NSƯT Chí Trung: 'Tiền nhiều rồi cũng ra đồng, hai tay duỗi thẳng rồi không mang gì!'
Cách chọn bàn chải đánh răng điện theo chia sẻ từ chuyên gia
Nghiên cứu chỉ ra rằng bàn chải đánh răng điện xử lý mảng bám răng tốt hơn 21%, giảm viêm nướu 11% so với bàn chải thông thường. Việc mua thiết bị này là một cách tốt để đầu tư cho sức khỏe răng miệng. Mặc dù chi phí ban đầu có thể khiến bạn phải đắn đo, nhưng đây là khoản đáng để đầu tư.
1. Các loại bàn chải đánh răng điện
Bình thường, đầu của bàn chải đánh răng điện di chuyển với sự trợ giúp của một động cơ tích hợp. Nhờ đó, bàn chải quay, rung, làm sạch bề mặt của răng.
Sonic: Sự dao động của bàn chải bắt nguồn từ việc tạo ra sóng âm thanh. Nó tạo ra sự dao động đặc biệt của chuyển động của lông bàn chải, tạo thành một hỗn hợp đồng nhất gồm nước, kem đánh răng và không khí trong khoang miệng. Hỗn hợp này lưu thông và dòng chảy của chất lỏng trong miệng đến những nơi khó tiếp cận nhất, những nơi tích tụ nhiều mảng bám răng.
Sóng siêu âm: Loại bàn chải này dựa trên công nghệ sóng siêu âm là mạnh mẽ nhất. Do độ rung tăng lên, nó "tăng tốc" lên 2,4 triệu chuyển động mỗi phút. Để so sánh, tốc độ rung của bàn chải âm thay đổi từ 9 đến 40 nghìn chuyển động mỗi phút. Tần số cao cho phép bạn tiêu diệt mảng bám hiệu quả mà không cần tác động cơ học. Bạn chỉ cần đặt bàn chải lên răng.
Những lưu ý khi bạn chọn bàn chải đánh răng điện.
2. Chuyển động của lông bàn chải
Bàn chải đánh răng điện kết hợp một hoặc nhiều kiểu chuyển động của lông:
Vòng xoay: Đầu tròn nhỏ quay nhanh chóng và thực hiện nhiều chuyển động tròn trong một phút.
Rung động: Đầu bàn chải có thể thay thế rung để tạo xung động và chuyển động thêm lông.
Dao động: Đầu thực hiện các chuyển động như thể quét. Lắc lư các sợi lông bàn chải qua lại hoặc vặn xoắn, thay đổi hướng theo từng lượt.
Chuyển động theo các hướng khác nhau. Đầu di chuyển nhanh chóng từ bên này sang bên kia, lên và xuống.
Không có bằng chứng thuyết phục rằng một số kiểu chuyển động này tốt hơn những kiểu chuyển động khác. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu so sánh hiệu quả của bàn chải đánh răng thông thường và bàn chải đánh răng điện, những lợi ích của bàn chải đánh răng thứ hai đã được xác minh bởi các mô hình có chuyển động đầu dao động quay.
3. Đầu bàn chải
Các nhà sản xuất lớn cung cấp nhiều loại đầu có thể thay thế. Ví dụ, một loại dùng để làm sạch răng nói chung, trong khi loại khác dùng để làm trắng hoặc cải thiện sức khỏe nướu. Bạn luôn có thể sử dụng một loại đầu hoặc thay đổi nó theo nhu cầu của bạn.
Ngoài ra, các đầu thường được chia theo độ cứng của lông bàn chải. Chúng có thể rất mềm, nửa cứng và nửa mềm. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng bàn chải lông mềm. Cứng nhất có thể làm hỏng men răng.
Ngoài ra, để vệ sinh răng miệng tốt hơn, nên thay đầu bàn chải 3 tháng một lần. Vì vậy, khi lựa chọn một thiết bị, bạn không chỉ tính đến các loại đầu, mà còn tính đến giá cả của chúng. Để tiết kiệm tiền, hãy chọn một mô hình có các bộ phận thay thế rẻ và mua theo gói lớn.
4. Chế độ làm sạch
Tất cả các bàn chải đánh răng điện đều có ít nhất một chế độ chải và được đặt theo mặc định. Điều này là phù hợp cho hầu hết tất cả mọi người.
Các kiểu máy khác nhau có thể có các chế độ làm sạch bổ sung như:
"Làm trắng"
“Đối với răng nhạy cảm”
"Làm sạch sâu"
"Làm sạch lưỡi"
Mỗi chế độ được phân biệt theo công suất và thời gian làm sạch. Ví dụ, chế độ làm sạch sâu hoặc làm trắng thường kéo dài 3 phút thay vì 2 chế độ thông thường. Và các chế độ Chăm sóc răng nhạy cảm yêu cầu ít chuyển động của lông hơn để chải răng nhẹ nhàng hơn.
5. Nguồn điện
Bàn chải đánh răng điện chạy bằng pin hoặc sạc không dây.
Các mô hình chạy bằng pin có xu hướng rẻ hơn, nhưng bạn sẽ phải tốn tiền mua pin cho chúng. Tuy nhiên, bạn nên mua loại sạc vì sẽ tiết kiệm tiền mua pin sạc.
Trước khi mua, hãy hỏi pin dùng được bao lâu và tần suất cần sạc.
6. Các tính năng bổ sung
Bộ đếm thời gian giúp bạn đánh răng trong chính xác 2 phút, vì đó là khoảng thời gian mà các nha sĩ khuyên bạn nên dành cho quy trình này. Một số bàn chải tự động dừng sau 2 phút, trong khi những bàn chải khác rung khi hết giờ.
Cảm biến áp suất được kích hoạt nếu bạn ấn quá mạnh vào bàn chải. Vấn đề là áp lực nhiều có thể làm hỏng men răng. Cảm biến cảnh báo cần giảm công suất thông qua tín hiệu ánh sáng hoặc âm thanh.
Lông bàn chải chỉ báo giúp bạn nhớ thay đầu bàn chải đúng giờ. Chúng dần dần chuyển sang màu trắng hoàn toàn, đó là dấu hiệu cho thấy cần phải thay thế.
Đồng bộ hóa với điện thoại thông minh có thể cho phép bạn theo dõi quá trình đánh răng và điều chỉnh thời gian thực hiện để có kết quả tốt hơn.
Điều hòa nên để bao nhiêu độ sẽ ngủ ngon hơn khi trời nóng? Người Nhật chỉ ra 7 mẹo nhỏ khiến cả thế giới phải kinh ngạc
Việc điều chỉnh nhiệt độ điều hòa như thế nào để vừa đảm bảo sức khỏe vừa giúp ngủ sâu luôn là vấn đề được nhiều gia đình quan tâm.
Nhiều người đang dùng điều hòa sai cách: Tưởng tiết kiệm nhưng hoá ra lại khiến tiền điện tăng cao hơn
Mỗi mùa hè, hóa đơn tiền điện lại tăng vọt vì những thói quen dùng điều hòa tưởng tiết kiệm nhưng thực tế lại khiến thiết bị tiêu tốn điện năng nhiều hơn.
Loại quạt nào tốn điện nhất? Mẹo dùng quạt điện mát không kém điều hòa lại tiết kiệm, tốt cho sức khỏe
Vào mùa hè, việc chọn đúng loại quạt theo diện tích phòng và sử dụng đúng cách không chỉ giúp làm mát hiệu quả mà còn tiết kiệm đáng kể chi phí điện năng.
Trên điều khiển điều hoà nhiệt độ có 1 nút này, chỉ cần bật lên là cả ngày không lo khô da
Ít ai để ý, điều khiển điều hòa có một nút giúp không khí dễ chịu hơn và giảm cảm giác khô khi dùng lâu.
Mẹo bắt WiFi có mật khẩu mà không cần biết mật khẩu: Đơn giản và hiệu quả, dưới đây là hướng dẫn chi tiết
Có nhiều cách để kết nối WiFi hợp pháp mà không cần hỏi trực tiếp mật khẩu, từ tính năng chia sẻ mạng trên điện thoại đến quét mã QR hoặc sử dụng WPS trên modem.
Điều hòa sẽ biến thành 'máy phát tán siêu vi khuẩn' vì sai lầm rất nhiều người đang mắc phải
Nắng nóng đỉnh điểm khiến chiếc điều hòa phải gánh công suất tối đa. Thế nhưng, các chuyên gia y tế cảnh báo: Thói quen lười vệ sinh và dùng điều hòa sai cách đang biến thiết bị này thành "máy phát tán siêu vi khuẩn", âm thầm tàn phá hệ hô hấp của cả gia đình.
Đang tải tin nổi bật...
Liên kết hữu ích
Trên điều khiển điều hoà nhiệt độ có 1 nút này, chỉ cần bật lên là cả ngày không lo khô da
Ít ai để ý, điều khiển điều hòa có một nút giúp không khí dễ chịu hơn và giảm cảm giác khô khi dùng lâu.
Mẹo bắt WiFi có mật khẩu mà không cần biết mật khẩu: Đơn giản và hiệu quả, dưới đây là hướng dẫn chi tiết
Có nhiều cách để kết nối WiFi hợp pháp mà không cần hỏi trực tiếp mật khẩu, từ tính năng chia sẻ mạng trên điện thoại đến quét mã QR hoặc sử dụng WPS trên modem.
Điều hòa sẽ biến thành 'máy phát tán siêu vi khuẩn' vì sai lầm rất nhiều người đang mắc phải
Nắng nóng đỉnh điểm khiến chiếc điều hòa phải gánh công suất tối đa. Thế nhưng, các chuyên gia y tế cảnh báo: Thói quen lười vệ sinh và dùng điều hòa sai cách đang biến thiết bị này thành "máy phát tán siêu vi khuẩn", âm thầm tàn phá hệ hô hấp của cả gia đình.
Tại sao ở Việt Nam đi đâu cũng thấy quét mã QR để thanh toán, nhưng ở phương Tây thì không? Lý do vô cùng đơn giản
Dù thanh toán bằng mã QR đã trở nên rất phổ biến ở Việt Nam, phương thức này lại chưa thật sự được ưa chuộng tại nhiều nước phương Tây. Nguyên nhân chủ yếu đến từ sự khác biệt về thói quen chi tiêu và mức độ phát triển của hệ thống công nghệ thanh toán ở mỗi khu vực.
5 mẹo tiết kiệm điện điều hòa trong mùa hè nhiều người không ngờ tới
Điều hòa có thể hoạt động cả ngày mà tiền điện không tăng nhiều nếu biết vài mẹo đơn giản. Chỉ cần chỉnh nhiệt độ hợp lý và tránh những thói quen sai, bạn đã có thể giảm đáng kể lượng điện tiêu thụ.
Xe Honda SH nên đổ xăng E5 RON92 hay E10? Lựa chọn nào tốt khi RON95 ngừng bán?
Đối với Honda SH, đặc biệt là các dòng SH125i và SH160i sử dụng động cơ phun xăng điện tử, xe hoàn toàn có thể vận hành với cả E5 RON92 lẫn E10. Nhưng đổ loại xăng nào là lựa chọn tốt hơn?
Tại sao tiếp viên hàng không luôn mang theo quả chuối khi lên máy bay? Quả chuối đó để làm gì?
Lý do vì sao tiếp viên hàng không luôn mang chuối khi lên máy bay, thay vì các loại trái cây khác? Chuối có những công dụng gì trong các chuyến bay?
Người trong cuộc lên tiếng về vụ xịt nước vào thợ xây nhà hàng xóm, đã rõ nguồn cơn sự việc
Sau khi nhận thông tin lan truyền trên mạng và đơn trình báo của ông N.H.D., trú thôn Đình, xã Tây Phương, Hà Nội, cơ quan chức năng bước đầu xác định nguyên nhân vụ việc, làm rõ sự việc đang gây xôn xao dư luận.
Bảng xếp hạng 6 'ngọc nữ' đẹp nhất màn ảnh Việt: Kaity Nguyễn vượt mặt Tăng Thanh Hà để xếp thứ 3, vị trí quán quân sở hữu nhan sắc 'vô thực'
Mới đây, một chủ đề gây tranh luận sôi nổi trên Threads đưa ra danh sách 6 mỹ nhân được xem là những "ngọc nữ" đẹp nhất Việt Nam. Đây là những nữ diễn viên không chỉ sở hữu nhan sắc nổi bật mà còn có sự nghiệp diễn xuất đồ sộ với nhiều tác phẩm ghi dấu ấn sâu đậm trong lòng khán giả.
Tin vui từ 1/7/2026, hàng triệu người sẽ được hưởng mức trợ cấp hơn 3 triệu đồng/tháng: Điều kiện được hưởng thế nào?
Bộ Nội vụ đề xuất tăng mức chuẩn trợ cấp ưu đãi người có công với cách mạng lên 3,012 triệu đồng/tháng, áp dụng từ ngày 1/7/2026.
Tử vi 12 con giáp ngày 5/6/2026: Tuổi Ngọ sự nghiệp lên như diều gặp gió, Mùi tài chính bấp bênh
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 5/6/2026.
Ra tù chưa lâu, ca sĩ Châu Việt Cường bất ngờ khoe đón con đầu lòng
Trên trang cá nhân, ca sĩ Châu Việt Cường gây bất ngờ khi khoe tiệc tròn tháng của con gái đầu lòng.
Xem trước tử vi Thứ Sáu, ngày 5 tháng 6: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày
Thứ Sáu, ngày 5 tháng 6, tức ngày 20 tháng 4 âm lịch năm Bính Ngọ, tháng Quý Tỵ, ngày Canh Tuất.
Mỹ nhân từng 'phản bội' Châu Tinh Trì, lợi dụng Song Hye Kyo nhận 'quả báo': Kết hôn 3 năm thì chồng bị bắt vì bê bối mua dâm tập thể, gương mặt biến dạng vì thẩm mỹ
Trương Vũ Kỳ từng là một trong những mỹ nhân được "Vua hài" Châu Tinh Trì nâng đỡ. Tuy nhiên, sự nghiệp và cuộc sống của người đẹp này lại trải qua nhiều thăng trầm, từ những tranh chấp với ân nhân cho đến các biến cố trong hôn nhân và diện mạo thay đổi ở hiện tại.
Sao Việt 4/6: Cảnh báo liên quan đến Hoa hậu Thuỳ Tiên; Hình ảnh mới nhất của Trung Quân Idol hậu ồn ào hành hung nữ bác sĩ
Tin sao Việt 4/6: Hàng loạt chia sẻ, bài đăng mới liên quan đến Thuỳ Tiên khiến dư luận hoang mang. Đây là lần đầu tiên hình ảnh Trung Quân Idol xuất hiện trên MXH hậu ồn ào 'tác động vật lý' một nữ bác sĩ cách đây chưa lâu.
Chiêm Quốc Thái có hành động cực tình với Lona Kiều Loan, nàng Á hậu lộ một bức ảnh khó chối cãi
Chuyện tình cảm của Chiêm Quốc Thái và Lona Kiều Loan liên tục nhận được sự chú ý của công chúng.
5 thiết bị “ăn cắp tiền điện” còn hơn cả điều hòa vừa mới được phát hiện: Nhiều gia đình không bao giờ tắt, bảo sao hóa đơn tăng vọt
Nhiều thiết bị trong gia đình tưởng chừng vô hại nhưng lại ngốn điện đáng kể mỗi ngày.
Không phải Cool, nút này trên điều khiển điều hòa vừa làm mát đều vừa tiết kiệm: Rất nhiều người còn chưa biết
Trên hầu hết các loại điều khiển điều hòa đều có một nút chức năng hữu ích, nhưng rất nhiều người dùng lại vô tình bỏ qua mà không biết đến công dụng thực sự của nó.
Điều hòa nên để bao nhiêu độ sẽ ngủ ngon hơn khi trời nóng? Người Nhật chỉ ra 7 mẹo nhỏ khiến cả thế giới phải kinh ngạc
Việc điều chỉnh nhiệt độ điều hòa như thế nào để vừa đảm bảo sức khỏe vừa giúp ngủ sâu luôn là vấn đề được nhiều gia đình quan tâm.
Nhiều người đang dùng điều hòa sai cách: Tưởng tiết kiệm nhưng hoá ra lại khiến tiền điện tăng cao hơn
Mỗi mùa hè, hóa đơn tiền điện lại tăng vọt vì những thói quen dùng điều hòa tưởng tiết kiệm nhưng thực tế lại khiến thiết bị tiêu tốn điện năng nhiều hơn.
Loại quạt nào tốn điện nhất? Mẹo dùng quạt điện mát không kém điều hòa lại tiết kiệm, tốt cho sức khỏe
Vào mùa hè, việc chọn đúng loại quạt theo diện tích phòng và sử dụng đúng cách không chỉ giúp làm mát hiệu quả mà còn tiết kiệm đáng kể chi phí điện năng.
Trên điều khiển điều hoà nhiệt độ có 1 nút này, chỉ cần bật lên là cả ngày không lo khô da
Ít ai để ý, điều khiển điều hòa có một nút giúp không khí dễ chịu hơn và giảm cảm giác khô khi dùng lâu.
Mẹo bắt WiFi có mật khẩu mà không cần biết mật khẩu: Đơn giản và hiệu quả, dưới đây là hướng dẫn chi tiết
Có nhiều cách để kết nối WiFi hợp pháp mà không cần hỏi trực tiếp mật khẩu, từ tính năng chia sẻ mạng trên điện thoại đến quét mã QR hoặc sử dụng WPS trên modem.
Điều hòa sẽ biến thành 'máy phát tán siêu vi khuẩn' vì sai lầm rất nhiều người đang mắc phải
Nắng nóng đỉnh điểm khiến chiếc điều hòa phải gánh công suất tối đa. Thế nhưng, các chuyên gia y tế cảnh báo: Thói quen lười vệ sinh và dùng điều hòa sai cách đang biến thiết bị này thành "máy phát tán siêu vi khuẩn", âm thầm tàn phá hệ hô hấp của cả gia đình.
Tại sao ở Việt Nam đi đâu cũng thấy quét mã QR để thanh toán, nhưng ở phương Tây thì không? Lý do vô cùng đơn giản
Dù thanh toán bằng mã QR đã trở nên rất phổ biến ở Việt Nam, phương thức này lại chưa thật sự được ưa chuộng tại nhiều nước phương Tây. Nguyên nhân chủ yếu đến từ sự khác biệt về thói quen chi tiêu và mức độ phát triển của hệ thống công nghệ thanh toán ở mỗi khu vực.
5 mẹo tiết kiệm điện điều hòa trong mùa hè nhiều người không ngờ tới
Điều hòa có thể hoạt động cả ngày mà tiền điện không tăng nhiều nếu biết vài mẹo đơn giản. Chỉ cần chỉnh nhiệt độ hợp lý và tránh những thói quen sai, bạn đã có thể giảm đáng kể lượng điện tiêu thụ.
Tử vi 12 con giáp ngày 6/6/2026: Tuổi Ngọ tài lộc vượng phát, Tuất đối mặt với nhiều chuyện đau đầu
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 6/6/2026.
Tin vui: Từ 1/7, khám BHYT có hóa đơn dưới 379.500 đồng được miễn phí
Từ ngày 1/7, người tham gia bảo hiểm y tế sẽ được miễn hoàn toàn phần chi phí phải cùng chi trả nếu tổng chi phí cho mỗi lần khám, chữa bệnh dưới 379.500 đồng. Quy định mới được kỳ vọng giúp giảm bớt gánh nặng tài chính cho người bệnh.
Đập tan cơn nóng ngày hè bằng tuyệt chiêu “hạ nhiệt” từ ShopeeFood 6/6
Đừng để cái nóng mùa hè khiến bạn vơi đi hứng khởi. Tự thưởng cho mình loạt món ngon thanh mát với mức ưu đãi hấp dẫn tại sự kiện ShopeeFood 6/6 Siêu Tiệc Giữa Năm - Deal Hè Đúng Đỉnh để khơi dậy cảm hứng, sảng khoái tận hưởng mùa hè.
Ảnh đời thường mới nhất của Thượng úy Lê Hoàng Hiệp sau 1 năm khiến cả cõi mạng bùng nổ vì 'quá đẹp trai'
Nhiều người không khỏi bất ngờ trước hình ảnh của Thượng úy Lê Hoàng Hiệp sau 1 năm khiến cả cõi mạng Việt Nam bùng nổ vì ''quá đẹp trai''.
Người đàn ông đánh rơi dây chuyền 100 triệu xuống giếng làng ở Hà Nội, phải hút cạn nước suốt 24 giờ để tìm lại
Một người đàn ông ở Hà Nội đánh rơi sợi dây chuyền trị giá khoảng 100 triệu đồng xuống giếng làng. Anh đã thuê máy bơm hút cạn nước suốt 24 giờ để tìm lại tài sản.
Nam nghệ sĩ từng nghèo đến nỗi phải ăn lá cây, giờ là Phó Chủ tịch ở biệt thự 21 tỷ giữa Quận 7, con gái mua Maybach gần 9 tỷ ở tuổi 19
Xuất thân trong hoàn cảnh khó khăn, nam nghệ sĩ đã không ngừng nỗ lực để vươn lên, trở thành gương mặt được hàng triệu khán giả yêu mến và ngưỡng mộ.
Từ vụ thủ khoa đại học Bắc Kinh sát hại mẹ ruột mới thấy: Quan điểm nuôi con khác nhau của giáo viên và bác sĩ, càng đọc càng sốc
Năm 2015, vụ án nam sinh xuất sắc của Đại học Bắc Kinh đã sát hại mẹ ruột từng gây chấn động dư luận Trung Quốc và toàn châu Á bởi sự tàn nhẫn cũng như những góc khuất tâm lý đáng sợ đằng sau.
4 lỗi khi dùng xăng E10 nhiều người hay mắc phải, chuyên gia khuyến cáo cần thay đổi ngay
Xăng sinh học E10 chính thức được triển khai đồng loạt trên phạm vi toàn quốc được 5 ngày. Để đảm bảo phương tiện vận hành ổn định, bền bỉ và tối ưu hóa hiệu quả nhiên liệu, người đi ô tô, xe máy cần thay đổi ngay những thói quen sử dụng sai lầm sau đây.
Đại gia chăn nuôi tính xây 3-5 chung cư cao tầng ở Hà Nội để nuôi heo: Vừa tiết kiệm vừa giải quyết được áp lực môi trường
Sau khi dự án "chung cư nuôi heo" đầu tiên được phê duyệt tại Tây Ninh, BAF cho biết đang nghiên cứu triển khai thêm từ 3-5 dự án theo mô hình này tại Hà Nội. Doanh nghiệp kỳ vọng mô hình chăn nuôi hiện đại sẽ góp phần nâng cao hiệu quả sản xuất và quản lý đàn heo.
Xem trước tử vi thứ Bảy, ngày 6 tháng 6: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày
Thứ Bảy, ngày 6 tháng 6, tức ngày 21 tháng 4 âm lịch năm Bính Ngọ, tháng Quý Tỵ, ngày Tân Hợi.