Điều hòa sẽ biến thành 'máy phát tán siêu vi khuẩn' vì sai lầm rất nhiều người đang mắc phải

Thời gian gần đây, nhiều người bỗng dưng xuất hiện các triệu chứng như ho khan, ngứa mũi, hắt hơi liên tục hoặc khó thở. Điều kỳ lạ là họ không hề bị cảm cúm hay dầm mưa dãi nắng. Điểm chung duy nhất là các biểu hiện này chỉ bùng phát khi họ ngồi lâu trong phòng kín bật điều hòa, đặc biệt là tại các văn phòng công sở hoặc phòng ngủ gia đình.

Theo các bác sĩ chuyên khoa Dị ứng - Miễn dịch, thủ phạm thực sự không nằm ở thời tiết, mà chính là chiếc điều hòa lâu ngày không được bảo dưỡng. Nhiều người vẫn đinh ninh điều hòa đóng kín cửa là "lá chắn" an toàn bảo vệ sức khỏe. Thực tế, khi màng lọc và dàn lạnh bị bám đầy bụi bẩn, nấm mốc, luồng gió thổi ra sẽ cuốn theo hàng triệu tác nhân gây hại, trực tiếp tấn công vào hệ hô hấp của người dùng.

Điều hòa bẩn có thể biến thiết bị này thành "máy phát tán siêu vi khuẩn", âm thầm tàn phá hệ hô hấp của cả gia đình. Ảnh minh họa

Điều hòa bẩn: "Cơn ác mộng" từ những ổ nấm mốc ẩn mình

Môi trường phòng máy lạnh vốn kín, độ ẩm lại cao và thiếu sự lưu thông không khí tự nhiên, đây chính là "thiên đường" lý tưởng để các loại vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi.

Khi hệ thống lọc gió bị bám bụi lâu ngày, chiếc điều hòa không khác gì một chiếc máy thổi bụi mịn và vi khuẩn vào không gian sống. Mỗi khi máy khởi động, luồng khí lạnh sẽ phát tán các tác nhân dị ứng này đi khắp phòng.

Nhóm đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất là người già, trẻ nhỏ, người có cơ địa nhạy cảm hoặc có tiền sử mắc bệnh hô hấp mãn tính. Không ít trường hợp đã phải nhập viện vì viêm mũi dị ứng dai dẳng, viêm xoang cấp hoặc ho hen liên tục do hít phải nguồn khí ô nhiễm từ máy lạnh bẩn.

4 tín hiệu "kêu cứu" của cơ thể khi ngồi trong phòng điều hòa bẩn

Nếu xuất hiện những dấu hiệu dưới đây khi bật máy lạnh, bạn cần phải kiểm tra lại thiết bị của mình ngay lập tức:

Hắt hơi, sổ mũi triền miên: Vừa bước vào phòng đã ngứa mũi, hắt xì hoặc chảy nước mũi trong, nhưng cứ đi ra ngoài không gian thoáng đãng thì triệu chứng lại tự động biến mất.

Mắt khô rát, đỏ ngầu: Luồng khí lạnh mang theo bụi mịn kích ứng niêm mạc mắt, gây cảm giác cộm, xót dù bạn không hề nhìn màn hình máy tính quá lâu.

Ho khan, thở khò khè kéo dài: Xuất hiện các cơn ho húng hắng hoặc cảm giác nghẹt thở khi ở trong phòng kín, đặc biệt tần suất dày hơn về ban đêm.

Da mẩn ngứa, nổi mụn nhỏ: Tiếp xúc lâu với môi trường máy lạnh chứa đầy bào tử nấm mốc khiến làn da nhạy cảm dễ bị kích ứng, ngứa ngáy.

Bạn cần phải kiểm tra điều hòa của mình thường xuyên. Ảnh minh họa

Những "đại kỵ" khi dùng điều hòa ngày nắng nóng gây hại sức khỏe

Bên cạnh việc lười vệ sinh máy, những thói quen tai hại dưới đây cũng đang âm thầm bào mòn sức khỏe của bạn:

1. Hạ nhiệt độ xuống quá thấp

Sau khi đi từ ngoài trời nắng hừng hực về, nhiều người có xu hướng bấm điều hòa xuống mức 16–18 độ C để làm mát nhanh. Sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn và đột ngột này dễ khiến cơ thể bị sốc nhiệt, dẫn đến đau đầu, mệt mỏi, thậm chí là đột quỵ. Mức nhiệt an toàn được các chuyên gia khuyến nghị là từ 26 -28°C.

2. Để hơi lạnh xối thẳng vào người

Ngồi hoặc nằm ngay dưới hướng gió điều hòa sẽ làm cơ thể bị mất nước nhanh chóng, gây khô da, rát họng và tăng nguy cơ viêm đường hô hấp cấp. Trẻ em và người già là những đối tượng tuyệt đối nên tránh luồng gió thổi trực tiếp này.

3. Cố thủ trong phòng kín cả ngày

Bật điều hòa liên tục và đóng chặt cửa từ ngày này qua ngày khác sẽ khiến không khí bị tù đọng, lượng oxy giảm và vi khuẩn tích tụ ngày càng nhiều. Bạn nên mở toang các cửa vào sáng sớm hoặc chiều muộn để ngôi nhà được "thở" và lưu thông khí trời.

Cách sử dụng điều hòa thông minh để bảo vệ cả nhà

Để tránh biến điều hòa thành "mối nguy hại", các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần thực hiện ngay các biện pháp sau:

Vệ sinh định kỳ: Tùy vào tần suất sử dụng, nên bảo dưỡng và rửa màng lọc điều hòa từ 3–6 tháng/lần.

Nên vệ sinh điều hòa định kỳ, đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình. Ảnh minh họa

Dọn dẹp nhà cửa đúng cách: Lau chùi phòng ốc bằng khăn ẩm để hút bụi, tuyệt đối không dùng chổi lông phủi bụi khô vì sẽ làm bụi bay tán loạn và bị hút vào điều hòa.

Chăm sóc cơ thể: Uống đủ nước, không ở trong phòng lạnh quá 4-5 tiếng liên tục.

Khuyến cáo từ bác sĩ: Trong trường hợp các triệu chứng ho, nghẹt mũi, dị ứng da diễn ra dai dẳng và tái phát nhiều lần mỗi khi dùng điều hòa, người dân không nên tự ý mua thuốc mà cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.