chế độ ăn uống

Nhiều người miệt mài tập luyện các bài gập bụng với hy vọng nhanh chóng sở hữu vòng hai thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên,...

31.05.2025

Có phải bạn vẫn luôn tin rằng ăn ba bữa một ngày là "kim chỉ nam" cho sức khỏe tốt? Hay bạn đang tò mò...

Thức khuya không chỉ khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, thiếu năng lượng, mà còn là một trong những nguyên nhân hàng...

Bạn thấy câu nói: “Hít không khí thôi mà vẫn mập” có quen không? Có rất nhiều người dù đã cố gắng ăn ít, thậm...

Những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh ung thư ở nước ta ngày càng gia tăng, nói đến ung thư, nhiều người sẽ rất...

Trứng, một loại thực phẩm rẻ, ngon và bổ, là một trong những nguyên liệu thường thấy trên bàn ăn, nhưng cũng gây nhiều tranh...

Nhiều người cho rằng, một người sống thọ được định đoạt khi họ sinh ra, tức là phụ thuộc vào gen. Thực tế, gen di...

Khi bàn về sức khỏe chúng ta có thể nghĩ ngay về quốc gia có tuổi thọ cao nhất và tỷ lệ béo phì thấp...

Ung thư là căn bệnh phổ biến trên thế giới. Trong khi các quốc gia phát triển bậc nhất trên thế giới đang đau đầu...

Làm đẹp+ - 19.10.2018

Taylor Swift giải thích rằng cô không muốn mình "gầy gò" để rồi phải thở hổn hển trên sân khấu. Vậy làm sao để cô...

Cứ nghĩ rằng quan điểm ăn uống của mình lành mạnh nhưng bạn sẽ phải giật mình sau khi đọc bài viết sau.

Làm đẹp+ - 05.09.2017

Nghe qua thì có vẻ phương pháp này thật không đáng tin, nhưng đã có hẳn một cuốn sách giới thiệu và chứng thực kết...

Làm đẹp+ - 04.09.2017

Không cần mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần bổ sung vài loại thức ăn trong chế độ ăn uống bạn có thể loại bỏ các...

Nhai kẹo cao su khi đói sẽ phá hủy lớp niêm mạc dạ dày, có thể dẫn đến viêm dạ dày. Ngoài ra, dưới đây...

Làm đẹp+ - 07.07.2017

Bạn đã thử áp dụng rất nhiều biện pháp ăn kiêng nhưng không hiệu quả do một số quan niệm sai lầm. Dưới đây là...