Cứ bị chê 'cò hương', nay Nhã Phương khoe body nóng bỏng ngút ngàn, nhìn phát mê!
5 thực phẩm 'tẩy sạch' ruột, loại bỏ dầu mỡ, giải độc cơ thể: Đường ruột càng sạch, tuổi thọ càng cao
Ăn một số món ăn có tác dụng vượt trội hơn trong việc làm sạch đường ruột, loại bỏ dầu mỡ thừa và độc tố tích tụ trong cơ thể một cách hiệu quả. Hãy sớm tham khảo để áp dụng phù hợp.
Tỏi
Mặc dù tỏi khiến hơi thở của bạn trở nên nặng mùi, tuy nhiên, tỏi có tác dụng mạnh mẽ trong việc kích thích quá trình tiêu hóa.
Gạo lứt
Gạo lức là loại gạo xát dối, chưa kỹ, chưa loại bỏ các lớp cám ở bên ngoài hạt gạo nên được đánh giá là món ăn chứa sự đa dạng dinh dưỡng, giàu chất xơ, có thể hấp thụ nước, hút thấm lượng dầu mỡ dư thừa trong đường tiêu hóa đồng thời tạo cảm giác no lâu hơn.
Gạo lứt rất có lợi cho việc thúc đẩy tiêu hóa, nhuận tràng, thông tiện. Nếu bạn duy trì ăn một bát cơm gạo lứt hoặc ăn cháo gạo lứt vào buổi sáng, uống sữa đậu nành gạo lứt sẽ có tác dụng giải độc rất hiệu quả.
Khoai lang
Khoai lang rất giàu chất xơ, có thể thúc đẩy tiêu hóa và giúp nhu động của đường tiêu hóa hoạt động nhanh nhạy hơn. Đối với những người bị táo bón, cách tốt nhất để giảm nhẹ triệu chứng đại tiện khó khăn chính là khoai lang nướng. Tốt hơn là bạn nên nướng cả vỏ và ăn luôn hiệu quả sẽ cao hơn và hương vị cũng rất thơm ngon.
Đậu xanh
Đậu xanh có tác dụng giải nhiệt và giải độc, hút ẩm và lợi tiểu, làm dịu cơn khát. Vào mùa hè, ăn cháo đậu xanh hoặc uống nước đậu xanh, canh, súp sẽ rất tốt cho việc giải độc và tiêu sưng giảm viêm.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thời gian nấu đậu xanh không nên quá lâu, để tránh axit hữu cơ và vitamin trong đậu xanh bị hỏng hoặc thất thoát, vô tình làm giảm tác dụng của đậu xanh.
Socola
Là một trong những thực phẩm giàu probiotic, socola giúp khích thích sự phát triển của lợi khuẩn, khiến đường ruột luôn khỏe mạnh.
* Bài viết này sẽ tóm tắt ngắn gọn cho bạn một số giải pháp đơn giản nhất từ thực phẩm.
Loạt thói quen tưởng chừng "vô hại" nhưng có thể âm thầm gây ra đột quỵ.
Chuyên gia cảnh báo rằng một số thói quen rất phổ biến trong cuộc sống hằng ngày cũng có thể âm thầm gây tổn hại đến hệ mạch máu và não bộ nếu duy trì trong thời gian dài.
Thịt đông lạnh có thể để được bao lâu trong tủ lạnh? Sau "khoảng thời gian này", vi khuẩn sẽ tăng lên gấp 15 lần. Đừng ngại bỏ phí, hãy vứt bỏ nó đi!
Ngày nay, hầu hết mọi gia đình đều có tủ lạnh. Để tiết kiệm thời gian và công sức, nhiều người mua nhiều thịt cùng một lúc, đông lạnh rồi chỉ cần cắt một miếng ra để rã đông khi muốn ăn.
5 loại nước kể cả khát khô cả họng tuyệt đối không nên uống khi ngủ dậy, vừa hại thận, phá gan, dạ dày cũng bị ảnh hưởng
Dù cơ thể đang ở trạng thái thiếu nước nghiêm trọng sau một đêm dài, việc lựa chọn sai loại thức uống khi bụng rỗng có thể gây ra những hệ lụy khôn lường cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa và các cơ quan nội tạng.
Nhiệt độ tăng cao làm tăng nguy đột quỵ say nắng! Đừng bỏ lỡ những kiến thức phòng ngừa và sơ cứu khi say nắng
Đầu mùa hè đã đến, và nhiệt độ đang tăng. Khi quá trình trao đổi chất của cơ thể tăng tốc, nguy cơ say nắng cũng tăng lên.
5 bộ phận của lợn rẻ mấy cũng không nên mua về ăn nếu trong nhà có người già và trẻ nhỏ
Thịt lợn là thực phẩm thiết yếu trong bữa cơm gia đình nhờ giàu protein và giá thành hợp lý. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo có 5 bộ phận chứa đầy độc tố, vi khuẩn mà người tiêu dùng cần đặc biệt lưu ý, nhất là khi chế biến cho người cao tuổi và trẻ em.
Tuyệt đối không giặt đồ lót ngay sau khi tắm. Hãy cẩn thận với hai lỗi giặt giũ thường gặp này
Nhiều người có thói quen giặt đồ lót khi còn ấm sau khi tắm. Họ nghĩ rằng như vậy sẽ sạch sẽ và tiện lợi vì nước nóng và xà phòng luôn sẵn có. Nhưng việc giặt giũ tùy tiện này có thể gây ra nhiều vấn đề.
Đang tải tin nổi bật...
Liên kết hữu ích
Nhiệt độ tăng cao làm tăng nguy đột quỵ say nắng! Đừng bỏ lỡ những kiến thức phòng ngừa và sơ cứu khi say nắng
Đầu mùa hè đã đến, và nhiệt độ đang tăng. Khi quá trình trao đổi chất của cơ thể tăng tốc, nguy cơ say nắng cũng tăng lên.
5 bộ phận của lợn rẻ mấy cũng không nên mua về ăn nếu trong nhà có người già và trẻ nhỏ
Thịt lợn là thực phẩm thiết yếu trong bữa cơm gia đình nhờ giàu protein và giá thành hợp lý. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo có 5 bộ phận chứa đầy độc tố, vi khuẩn mà người tiêu dùng cần đặc biệt lưu ý, nhất là khi chế biến cho người cao tuổi và trẻ em.
Tuyệt đối không giặt đồ lót ngay sau khi tắm. Hãy cẩn thận với hai lỗi giặt giũ thường gặp này
Nhiều người có thói quen giặt đồ lót khi còn ấm sau khi tắm. Họ nghĩ rằng như vậy sẽ sạch sẽ và tiện lợi vì nước nóng và xà phòng luôn sẵn có. Nhưng việc giặt giũ tùy tiện này có thể gây ra nhiều vấn đề.
5 loại trái cây này rất có hại cho lá lách; trẻ em ăn càng nhiều thì càng chậm phát triển
Dữ liệu cho thấy số lượng trẻ em bị chậm phát triển chiều cao do vô tình ăn phải các loại trái cây gây hại cho lá lách đã tăng 18% so với năm ngoái.
Sai lầm chí mạng khi giải nhiệt ngày nắng nóng, rất nhiều người hay làm mà không biết mình đang 'đùa giỡn với tử thần'
Giữa những ngày nắng nóng gay gắt như hiện nay, nhiều thói quen giải nhiệt ngỡ như vô hại lại chính là 'sát thủ thầm lặng' đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
Loại rau cực tốt giúp giải nhiệt mùa hè, giải độc cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết
Mặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.
Huyền thoại nhạc vàng giữ kỷ lục 'đông con nhất Việt Nam': Từng kết hôn với em gái vợ cũ, trải qua 4 đời vợ và có tới 14 người con, U90 vẫn rất trẻ trung, năng động
Hơn nửa thế kỷ cống hiến cho nghệ thuật, danh ca Chế Linh không chỉ là một biểu tượng của dòng nhạc vàng mà còn được biết đến với kỷ lục "đông con nhất Việt Nam". Ở tuổi U90, ông vẫn giữ được chất giọng nức nở đi cùng năm tháng và có một cuộc sống viên mãn bên người vợ thứ 4.
Tại sao Tử Cấm Thành rất tráng lệ và rộng lớn, nhưng các hoàng đế nhà Thanh lại không muốn ở?
Dù là hoàng cung quyền lực bậc nhất dưới hai triều Minh - Thanh, Tử Cấm Thành lại không phải nơi ở yêu thích của các hoàng đế nhà Thanh như Khang Hy, Ung Chính hay Càn Long.
Danh ca bolero U80 từng gãy xương hàm vì tai nạn nghiêm trọng, cuộc sống một mình không con cái ở tuổi xế chiều sau đổ vỡ hôn nhân
Dù gặt hái nhiều thành công trong sự nghiệp, đời sống riêng của nữ danh ca lại gặp không ít trắc trở.
Tử vi 12 con giáp ngày 25/5/2026: Tuổi Tuất có quý nhân che chở, Thân cần lưu ý các mối quan hệ
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 25/5/2026.
Gia thế của người Việt Nam đầu tiên đoạt giải 'Nobel Toán học': Mẹ là PGS ngành dược, bố là GS.Tiến sĩ khoa học hàng đầu
Không chỉ ghi dấu ấn trên đỉnh cao toán học thế giới, Giáo sư Việt Nam đầu tiên giành giải “Nobel Toán học” còn có xuất thân từ một dòng họ danh gia vọng tộc.
Lộ kết quả kiểm tra ma túy của Tuấn Hưng
Giữa áp lực dư luận và những đồn đoán lan truyền trên mạng xã hội, ca sĩ Tuấn Hưng đã đăng tải công khai clip kiểm tra ma túy tại nhà.
Hà Nội nóng tới mức nào? Bé gái không ngủ lẻn chạy ra sân chơi, bỏng chân đến mức khóc thét! Gạch ngoài sân cũng không chịu được mà bật tung lên
Trải qua vài ngày nắng nóng, người dân Hà Nội bắt đầu chia sẻ những bức ảnh để chứng minh cái thời tiết trên 40 độ C đáng sợ đến mức nào.
Tử vi 12 con giáp ngày 26/5/2026: Tuổi Mùi được quý nhân soi đường, Tý lo lắng chuyện tiền bạc
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 26/5/2026.
Nỗi oan đau đớn suốt 34 năm của Ngọc Sơn
Sau nhiều năm im lặng trước những lời đồn xoay quanh đời tư, ca sĩ Ngọc Sơn mới đây đã chính thức lên tiếng làm rõ sự việc từng gây xôn xao dư luận suốt hơn ba thập kỷ qua.
Sau khi Tạ Đình Phong bị lộ chuyện bí mật đi ăn tối với vợ cũ Trương Bá Chi, những bức ảnh thân mật của Vương Phi với một người đàn ông đã gây ra nhiều tranh cãi
Chuyện tình cảm của Tạ Đình Phong, Trương Bá Chi và Vương Phi từ lâu đã là chủ đề thu hút sự quan tâm của dư luận. Mới đây, tên của ba người một lần nữa trở thành tâm điểm bàn tán của cư dân mạng với những đồn đoán mới xoay quanh mối quan hệ của họ.
Tại sao không nên uống nước dừa ngay sau khi đi nắng về?
Nước dừa giúp thanh nhiệt, giải khát hiệu quả trong ngày hè, nhưng không nên uống ngay sau khi vừa đi nắng về để tránh gây mệt hoặc sốc nhiệt cho cơ thể.
Đây là loại trà thanh lọc gan số một, nguyên liệu bán đầy chợ! Uống mỗi ngày để thải độc gan và sáng mắt hơn sau mỗi ngụm
Khi nói đến việc thanh lọc gan, nhiều người nghĩ đến hoa cúc và kỷ tử. Chúng đều tốt, nhưng khi nói đến việc thanh lọc gan thực sự, lá dâu tằm mới là "vua" thầm lặng. Lá dâu tằm rất rẻ; một túi lớn chỉ có giá vài đô la ở hiệu thuốc.
Loạt thói quen tưởng chừng "vô hại" nhưng có thể âm thầm gây ra đột quỵ.
Chuyên gia cảnh báo rằng một số thói quen rất phổ biến trong cuộc sống hằng ngày cũng có thể âm thầm gây tổn hại đến hệ mạch máu và não bộ nếu duy trì trong thời gian dài.
Thịt đông lạnh có thể để được bao lâu trong tủ lạnh? Sau "khoảng thời gian này", vi khuẩn sẽ tăng lên gấp 15 lần. Đừng ngại bỏ phí, hãy vứt bỏ nó đi!
Ngày nay, hầu hết mọi gia đình đều có tủ lạnh. Để tiết kiệm thời gian và công sức, nhiều người mua nhiều thịt cùng một lúc, đông lạnh rồi chỉ cần cắt một miếng ra để rã đông khi muốn ăn.
5 loại nước kể cả khát khô cả họng tuyệt đối không nên uống khi ngủ dậy, vừa hại thận, phá gan, dạ dày cũng bị ảnh hưởng
Dù cơ thể đang ở trạng thái thiếu nước nghiêm trọng sau một đêm dài, việc lựa chọn sai loại thức uống khi bụng rỗng có thể gây ra những hệ lụy khôn lường cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa và các cơ quan nội tạng.
Nhiệt độ tăng cao làm tăng nguy đột quỵ say nắng! Đừng bỏ lỡ những kiến thức phòng ngừa và sơ cứu khi say nắng
Đầu mùa hè đã đến, và nhiệt độ đang tăng. Khi quá trình trao đổi chất của cơ thể tăng tốc, nguy cơ say nắng cũng tăng lên.
5 bộ phận của lợn rẻ mấy cũng không nên mua về ăn nếu trong nhà có người già và trẻ nhỏ
Thịt lợn là thực phẩm thiết yếu trong bữa cơm gia đình nhờ giàu protein và giá thành hợp lý. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo có 5 bộ phận chứa đầy độc tố, vi khuẩn mà người tiêu dùng cần đặc biệt lưu ý, nhất là khi chế biến cho người cao tuổi và trẻ em.
Tuyệt đối không giặt đồ lót ngay sau khi tắm. Hãy cẩn thận với hai lỗi giặt giũ thường gặp này
Nhiều người có thói quen giặt đồ lót khi còn ấm sau khi tắm. Họ nghĩ rằng như vậy sẽ sạch sẽ và tiện lợi vì nước nóng và xà phòng luôn sẵn có. Nhưng việc giặt giũ tùy tiện này có thể gây ra nhiều vấn đề.
5 loại trái cây này rất có hại cho lá lách; trẻ em ăn càng nhiều thì càng chậm phát triển
Dữ liệu cho thấy số lượng trẻ em bị chậm phát triển chiều cao do vô tình ăn phải các loại trái cây gây hại cho lá lách đã tăng 18% so với năm ngoái.
Sai lầm chí mạng khi giải nhiệt ngày nắng nóng, rất nhiều người hay làm mà không biết mình đang 'đùa giỡn với tử thần'
Giữa những ngày nắng nóng gay gắt như hiện nay, nhiều thói quen giải nhiệt ngỡ như vô hại lại chính là 'sát thủ thầm lặng' đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
Khi ai đó mời đi ăn tối nhưng lại không muốn đi? Người EQ thấp sẽ nói tôi bận; còn người EQ cao sẽ nói theo cách này, vừa lịch sự và tránh làm mất lòng
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng việc nói "Tôi có hẹn nội soi dạ dày tái khám" hiệu quả hơn 87% so với việc nói "Tôi có việc cần làm" khi từ chối một lời mời xã giao chưa? Đây không phải là phóng đại; đó là dữ liệu thực tế từ các tình huống xã giao.
Ban đêm khi mở điều hoà, hãy nhớ 5 điều này, rất nhiều người vẫn đang chủ quan!
Bật điều hòa suốt đêm có thể giúp ngủ ngon hơn, nhưng dùng sai cách dễ gây khó chịu, tốn điện và làm giảm tuổi thọ thiết bị. Dưới đây là những lưu ý cần biết trước khi ngủ.
Clip 'vợ em đẻ rớt' đang viral khắp cõi mạng: Chồng đặt hẳn gói sinh kim cương nhưng em bé đòi ra sớm, cả nhà trở tay không kịp, luống cuống đỡ đẻ tại nhà
Mới đây, một đoạn clip camera ghi lại khoảnh khắc một sản phụ bất ngờ chuyển dạ và sinh con ngay tại nhà khiến dân tình vừa hồi hộp, lo lắng, người nhà thì hốt hoảng, luống cuống.
Những ngày nắng nóng đỉnh điểm, tuyệt đối không để 7 món đồ này vào trong cốp xe, rất nguy hiểm, thậm chí có thứ dễ phát nổ
Những ngày nắng nóng gay gắt, nhiều người có thói quen bỏ đủ thứ vào cốp xe máy mà không biết đây lại là nơi tích nhiệt cực cao, có thể gây hỏng hóc hoặc tiềm ẩn nguy hiểm. Do đó, những món đồ này tuyệt đối không nên cất trong cốp xe vào mùa hè.
Nếu cha mẹ thường xuyên làm ba điều này, con cái họ sẽ có EQ cao và có nhiều khả năng thành công hơn trong tương lai
Cuốn sách "Trí tuệ cảm xúc" cho rằng điều thường tạo nên sự khác biệt giữa các em nhỏ không phải là chỉ số IQ, mà là chỉ số EQ.
Lâm Đồng: Công an điều tra vụ nghi đầu độc bằng thuốc trừ sâu đổ vào nước pha trà
Người đàn ông ở Lâm Đồng sau khi đi mua trà về phát hiện nước trong ấm bị đục, có mùi thuốc trừ sâu. Nhận thấy sự việc bất thường, ông lập tức trình báo công an để làm rõ.
Vì sao Hà Nội trong top nắng nóng nhất cả nước? Cơ quan khí tượng lý giải nguyên nhân
Hà Nội đang nằm trong nhóm địa phương nóng nhất cả nước khi nắng gay gắt bao trùm Bắc và Trung Bộ. Ngày 25/5, nhiệt độ tại trạm Láng ghi nhận tới 40,7°C, gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt người dân.
Chân dài Vbiz lấy chồng ngoại quốc: Vừa mới mua nhà 130 tỷ đồng ở Dubai là ai?
Sau nhiều năm sinh sống ở nước ngoài, cuộc sống hiện tại của chân dài này khiến nhiều khán giả không khỏi ngưỡng mộ.
Tạm giữ khẩn cấp tài xế Nguyễn Trọng Nghĩa và 7 người Việt Nam có liên quan vụ nổ súng bắn người nước ngoài tại TP.HCM
Ngày 26/5, Công an TP.HCM họp báo thông tin diễn biến điều tra vụ 2 người nước ngoài nổ súng tại đường Trương Định, phường Bến Thành, làm 1 người tử vong và 1 nạn nhân bị thương.
Toàn cảnh quy hoạch Hà Nội tầm nhìn 100 năm
Hà Nội công bố quy hoạch tầm nhìn 100 năm, đặt mục tiêu kiểm soát dân số không quá 20 triệu người, nâng tuổi thọ lên 80 và phấn đấu vào top 10 thủ đô hạnh phúc nhất thế giới.