Những điều quan trọng cần biết về đau tim trước khi quá muộn

Làm thế nào để nhận biết sớm một cơn đau tim?

Nguyên tắc quan trọng nhất bất kỳ ai cũng cần nhớ đó là hãy gọi cấp cứu ngay khi có nghi ngờ nhỏ về một cơn đau tim. Bạn cần biết rằng hầu hết các trường hợp tử vong do đau tim xảy ra trong 1 giờ đầu tiên sau khi phát bệnh. Vì thế, nếu có bất kỳ triệu chứng nào dưới đây, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức:

- Ngực: Rất nhiều các cơn đau tim liên quan đến sự khó chịu ở giữa ngực và kéo dài 1 vài phút. Sự khó chịu này có thể ngừng 1 khoảng thời gian sau đó quay trở lại. Nó có thể khiến bạn cảm thấy giống như ngực bị chịu áp lực nặng nề.

- Cơ thể: Đau ở 1 hoặc 2 cánh tay, lưng, cổ, hàm hoặc dạ dày có thể là dấu hiệu của cơn đau tim.

- Tín hiệu khác: Hãy chú ý đến các triệu chứng bất bình thường khác của cơ thể như ra mồ hôi lạnh, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi…

Tôi sẽ luôn cảm thấy đau ngực khi cơn đau tim xảy ra?

Khi bị đau tim, cung cấp máu đến tim bị gián đoạn và các tế bào cơ tim bắt đầu chết. Nó có thể gây cho bạn một cơn đau ngực nhưng đôi khi điều này không xảy ra. Hầu hết các cơn đau tim xảy ra từ từ với những cơn đau hoặc khó chịu nhẹ.

Tôi có thể bị đau tim mà không hề biết điều đó?

Điều này là có thể xảy ra. Đau tim có thể xảy ra với bất kỳ ai và đặc biệt là những người bị tiểu đường có nhiều khả năng gặp phải một ‘cơn đau tim thầm lặng’. Chính vì thế, bạn cần hiểu rằng đôi khi bản thân sẽ vướng phải một cơn đau tim mà không biết điều đó. Tuy vậy, bạn có thể cảm thấy buồn nôn, khó thở hoặc thậm chí là ngất xỉu khi bắt đầu bị đau tim.

Thời gian nào trong ngày tôi dễ bị đau tim nhất?

Cơn đau tim có thể tấn công bạn bất kỳ lúc nào nhưng nó thường xuyên xảy ra nhất vào đầu giờ buổi sáng. Nhồi máu cơ tim là diễn ra rất phổ biến vào khoảng xung quanh lúc 6h sáng mỗi ngày. Tương tự như vậy, 29% trong số những cái chết do bệnh tim đột ngột diễn ra vào buổi sáng.

Tôi nên làm gì nếu nghĩ rằng mình bị đau tim?

Bạn cần giữ bình tĩnh và gọi xe cấp cứu ngay lập tức. Sau đó, hãy ngồi hoặc nằm yên và từ từ nhai 1 viên thuốc Aspirin. Aspirin giúp làm giảm thiểu các tổn thương tim hoặc sự phát triển của một cục máu đông nguy hiểm.

Các bác sĩ sẽ chữa trị cho tôi như thế nào trong bệnh viện?

Đầu tiên, cơ thể bạn sẽ được nối với một màn hình hiển thị tim. Bạn sẽ được cung cấp oxy và thuốc giảm đau. Sau đó, một bài kiểm tra điện tâm đồ sẽ được thực hiện để đo các xung điện và phát hiện các nhịp bất thường của tim. Các bác sĩ sẽ lấy mẫu máu của bạn và xem xét các cơ tim bị hư hỏng. Sau đó, tùy thuộc vào tình trạng của bạn hoặc mức độ nghiêm trọng của cơn đau tim, các bác sĩ sẽ có những phương pháp điều trị tốt nhất cho bệnh nhân của mình.

Tôi có thể tập thể dục sau khi thoát khỏi một cơn đau tim?

Tập thể dục thường xuyên thực sự làm giảm nguy cơ gặp phải cơn đau tim tiếp theo của bạn. Tuy vậy, hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm ra một thói quen tập thể dục an toàn nhất. Không nên tự ý tập thể dục, đặc biệt là tập các bài vận động mạnh khi không có sự cho phép của bác sĩ.