Thói quen dọn giường ngay sau khi thức dậy lại không tốt. Tại sao vậy?
Thói quen dọn giường ngay sau khi thức dậy tưởng tốt, vô hại nhưng thực tế lại không như những gì bạn nghĩ.
Việc dọn giường đệm, chăn gối ngay lập tức sau khi thức dậy có thể gây hại sức khỏe của bạn bởi:

Nếu bạn để giường thông thoáng vào buổi sáng, không khí lưu chuyển và ánh sáng mặt trời có thể giết chết mạt bụi nhà và bọ ve bám trên chăn gối. Do đó, bạn nên để chiếc giường ở đúng trạng thái của nói vài giờ trước khi gấp gọn.

Việc dọn giường ngay sau khi thức dậy có thể tạo ra một môi trường ấm cúng cho những con mạt bụi nhà. Bạn không thể nhìn thấy những vi sinh vật này bằng mắt thường nên có thể nghĩ rằng, chăn gối của bạn rất sạch sẽ nhưng sự thật không phải vậy.

Bọ ve thích sống trong không gian ẩm ướt, tối tăm trên nệm và gối, đồng thời ăn tế bào da chết của bạn để sống. Khi dọn giường vào buổi sáng, bạn đã tạo môi trường lý tưởng cho chúng sinh sôi, nảy nở. Vào buổi tối, những con vật đáng ghét này tăng lên gấp bội và có thể khiến bạn bị kích ứng da hoặc mọc mụn.

Bạn không biết rằng những con mạt sống trên chăn đệm của mình sẽ ăn tế bào da chết của con người và để lại chất thải ngay trên ga giường. Phân của chúng có thể khiến bạn bị dị ứng, đau mắt, hắt hơi, thậm chí hen suyễn.

Ngay cả khi mạt bụi nhà và bọ ve chết đi, bạn vẫn có thể hít phải xác của chúng trong khi ngủ. Các nhà khoa học cho rằng, điều này có khả năng gây hại cho người bị dị ứng và khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Các bác sĩ da liễu khuyên không nên dùng thuốc xịt diệt bọ lên chăn gối của mình. Tốt hơn hết là bạn nên làm sạch giường của mình bằng máy hút bụi. Tất nhiên, cách này sẽ không thể loại bỏ hết bọ ve, nhưng sẽ giúp giảm số lượng của chúng để ngăn ngừa dị ứng.
-
Tại sao chúng ta không nên sử dụng điện thoại làm đồng hồ báo thức?
-
10 cách để tăng cường trí não của bạn được các nhà khoa học và các đặc vụ sử dụng
-
Một nghiên cứu cho biết những người bị mụn trứng cá sẽ lão hóa chậm hơn
-
Khoa học giải thích lý do tại sao bạn luôn cảm thấy lúc về nhanh hơn lúc đi, dù cùng một tuyến đường
Vạch xương cá - vạch 4.2 là gì? Làm sao để đi qua mà không lo bị xử phạt?
Nhiều người thắc mắc vạch xương cá là gì, khi điều khiển phương tiện tham gia giao thông phải xử lý thế nào để không vi phạm luật giao thông.
Rằm tháng 5 âm lịch năm 2026: Khung giờ đẹp thắp hương đón vượng khí, cầu bình an
Theo quan niệm dân gian, chọn giờ thắp hương đẹp trong ngày Rằm là cách giúp thu hút tài lộc, tăng cường cát khí, hóa giải điều không may và cầu mong mọi việc trong cuộc sống cũng như công việc diễn ra hanh thông, thuận lợi hơn.
Theo Quy định mới nhất, xe máy không có bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng, nhiều người vẫn cứ tháo ra
Từ 1/1/2025 áp theo quy định mới, nếu xe máy mà không có đủ bộ phận này sẽ bị CSGT xử phạt hành chính.
Người EQ thấp có 5 câu cửa miệng
Người ta thường nói: “Lời nói là tấm gương phản chiếu trí tuệ cảm xúc của một người". Những người có EQ thấp thường lặp đi lặp lại một số câu nói khiến người khác cảm thấy tiêu cực, bị phủ nhận hoặc không được lắng nghe.
Tại sao khi chọn phòng ở khách sạn, không nên nhận phòng ở cuối hành lang?
Nhiều người có kinh nghiệm ở khách sạn thường tránh chọn phòng ở cuối hành lang vì một số vấn đề mà ít người để ý.
Thành phố nào ở Việt Nam được đặt tên đường ở Hàn Quốc?
Một con đường tại khu phố Tây Itaewon, Hàn Quốc, được đặt theo tên một thành phố của Việt Nam. Bạn có biết đó là thành phố nào?
Liên kết hữu ích
Người EQ thấp có 5 câu cửa miệng
Người ta thường nói: “Lời nói là tấm gương phản chiếu trí tuệ cảm xúc của một người". Những người có EQ thấp thường lặp đi lặp lại một số câu nói khiến người khác cảm thấy tiêu cực, bị phủ nhận hoặc không được lắng nghe.
Tại sao khi chọn phòng ở khách sạn, không nên nhận phòng ở cuối hành lang?
Nhiều người có kinh nghiệm ở khách sạn thường tránh chọn phòng ở cuối hành lang vì một số vấn đề mà ít người để ý.
Thành phố nào ở Việt Nam được đặt tên đường ở Hàn Quốc?
Một con đường tại khu phố Tây Itaewon, Hàn Quốc, được đặt theo tên một thành phố của Việt Nam. Bạn có biết đó là thành phố nào?
Người dân sinh vào 3 năm này bắt buộc phải đổi thẻ căn cước trong năm 2026: Nếu không sẽ bị phạt đến 1.000.000 đồng, 'đóng băng' tài khoản ngân hàng
Bước sang năm 2026, hàng triệu công dân Việt Nam thuộc các mốc tuổi quy định sẽ phải thực hiện thủ tục cấp đổi thẻ căn cước mới.
Nữ chủ tịch được Forbes xếp vào danh sách 50 nữ doanh nhân quyền lực nhất châu Á, bận trăm công nghìn việc vẫn có mặt ở nhà lúc 7 giờ tối để nấu cơm cho gia đình
Chân dung nữ chủ tịch bận trăm công nghìn việc vẫn có mặt ở nhà lúc 7 giờ tối để ăn cơm cùng gia đình, tự may quần áo.
Tâm lý học: Nếu ai đó dám khiêu khích bạn, đừng nổi giận. Hãy âm thầm làm hai điều này, và họ sẽ "sợ" bạn
Nhiều người trong cuộc sống cùng gặp phải tình huống khó xử tương tự: tính hiền lành, nhường nhịn và không muốn tranh cãi thường khiến họ dễ trở thành mục tiêu của sự thao túng, xúc phạm ác ý và bóc lột.
Sao Việt 27/6: Tin buồn liên quan đến Hoài Linh; Sự thực về bức ảnh Đen Vâu và Hoàng Thùy Linh đang lan truyền
Tin sao Việt 27/6: Thông tin NSƯT Hoài Linh không tiếp tục hợp tác cùng đạo diễn Nguyễn Nhật Trung đang khiến nhiều khán giả không khỏi tiếc nuối. Mạng xã hội bất ngờ lan truyền một bức ảnh được ví như 'ảnh cưới' của Đen Vâu - Hoàng Thuỳ Linh.
Chồng cũ của Lan Phương lên tiếng việc "khó khăn để ở bên các con"?
Chồng cũ của Lan Phương hiếm hoi lên tiếng về chuyện của mình và các con sau khi ly hôn với nữ diễn viên.
BTV thời sự sinh năm 1957 có giọng đọc huyền thoại: Được mệnh danh 'Hoa hậu HTV', có chuyện tình 'chú - cháu' đình đám một thời, con gái là MC nổi tiếng
NSƯT Thúy Hoa sinh năm 1957 tại Hà Nội. Xuất phát điểm là phát thanh viên của Đài tiếng nói Việt Nam, nhưng sau đó bà nổi danh khi vào TP.HCM lập nghiệp và làm việc cho HTV.
Gia thế đáng ngưỡng mộ của một gia đình nghệ sĩ Việt: Bố là nhạc sĩ, PGS.TS danh tiếng, mẹ là NSƯT, con gái tiếp bước nghệ thuật
NSƯT Chiều Xuân kết hôn với nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân khi mới 20 tuổi. Sau gần 40 năm gắn bó, họ vẫn giữ được mái ấm hạnh phúc và viên mãn.
Tử vi 12 con giáp ngày 28/6/2026: Tuổi Ngọ tài lộc có nhiều điểm sáng, Tý gặp không ít trở ngại
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 28/6/2026.
Tử vi 12 con giáp ngày 27/6/2026: Tuổi Tuất vô cùng thuận lợi, Mão cần đề phòng chuyện thị phi
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/6/2026.
Mỹ nhân tuyệt sắc, nổi tiếng bậc nhất Sài Gòn xưa khiến nhạc sĩ Trịnh Công Sơn yêu đơn phương là ai?
Đây cũng được biết là mối tình đầu tiên của ông khi đặt chân tới Sài Gòn và bước vào giới âm nhạc.
Ca sĩ Bảo Anh ngầm công khai tình mới kém 11 tuổi? Người ấy là ai?
Khoảnh khắc thân mật giữa ca sĩ Bảo Anh và HYO sau lần hợp tác chung đang trở thành chủ đề bàn luận trên mạng xã hội.
Việc đi tiểu nhiều lần sau khi uống nước có phải là dấu hiệu của thận khỏe mạnh hay không? Câu trả lời rất đơn giản
Nhiều người thường thắc mắc: tại sao tôi lại đi tiểu nhiều sau khi uống nước? Có phải vì thận của tôi hoạt động tốt hay là có vấn đề gì đó với thận?
Tiền tiêu như nước, quyền lớn như vua, nhưng gia tộc Samsung không thể thoát khỏi căn bệnh di truyền đáng sợ, vô phương cứu chữa
Không chỉ nổi tiếng với đế chế kinh doanh hùng mạnh, gia tộc Samsung còn được cho là phải đối mặt với căn bệnh di truyền hiếm gặp kéo dài qua nhiều thế hệ. Đây là góc khuất ít người biết phía sau một trong những gia đình quyền lực nhất Hàn Quốc.
Chân dung cự phú sở hữu hơn 20.000 căn nhà trải khắp Sài Gòn: Chủ nhân loạt dinh thự, bệnh viện, khu đất thương mại lớn bậc nhất
Có nhiều giai thoại về con đường làm giàu của vị "Vua nhà đất" Sài Gòn lừng danh một thời.
"Vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ từng vay 200 triệu của một gia đình, suốt hơn 20 năm ông vẫn trả cho người đó 25 triệu mỗi tháng để báo đáp ân tình
Trước khi xây dựng Trung Nguyên thành tập đoàn lớn mạnh, "Vua cafe Việt Nam" Đặng Lê Nguyên Vũ từng khởi nghiệp từ đôi bàn tay trắng.
Tạp chí điện tử Thời Trang Vàng phát động cuộc thi viết toàn quốc “Kỷ vật vàng” năm 2026
Sáng 28/6/2026, tại Hà Nội, Nhân Ngày Gia đình Việt Nam, Tạp chí điện tử Thời Trang Vàng phối hợp cùng Hội Mỹ nghệ Kim hoàn Đá quý Việt Nam (VGJA) và Báo Văn hoá chính thức phát động Cuộc thi viết toàn quốc “Kỷ vật vàng” năm 2026 với thông điệp: “Mỗi kỷ vật - Một câu chuyện sống mãi với thời gian".
Không phải "lãnh cung", đây là nơi trong Tử Cấm Thành đáng sợ đến mức không ai muốn bước qua lần hai
Tử Cấm Thành là cung điện hoàng gia nổi tiếng của Trung Quốc, không chỉ là một kỳ quan kiến trúc mà còn là nơi chứa đựng vô số câu chuyện kỳ bí.
Tất cả chủ xe ô tô cần kiểm tra ngay loại giấy tờ này nếu không muốn bị phạt tới 24 triệu đồng
Năm 2026 được xem là bước chuyển mạnh sang mô hình đăng kiểm số hóa, minh bạch và siết chặt tiêu chuẩn kỹ thuật, buộc chủ phương tiện phải chủ động tuân thủ nhằm tránh các rủi ro pháp lý không đáng có.
Xem trước tử vi thứ Hai, ngày 29 tháng 6: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày
Thứ Hai, ngày 29 tháng 6, tức ngày 15 tháng 5 âm lịch, năm Bính Ngọ, tháng Giáp Ngọ, ngày Giáp Tuất.
Một người có thể sống thêm bao nhiêu năm nữa sau khi được cấy ghép stent tim? Bác sĩ không còn giấu giếm sự thật nữa và đã nói ra sự thật
"Bác sĩ ơi, tôi có thể sống thêm bao nhiêu năm nữa sau khi được đặt stent tim?" Không có câu trả lời duy nhất cho câu hỏi này, nhưng chắc chắn đó không phải là "án tử" hay "giải pháp một lần duy nhất".
Cảm thấy bối rối về trang phục ở tuổi 50? Hãy thử kết hợp chân váy dài đến đầu gối với áo kiểu mềm mại: thanh lịch và thoải mái
Vào giữa mùa hè tháng Sáu, ánh nắng mặt trời dần dần trở nên gay gắt hơn. Như thể đã được sắp đặt từ trước, vạn vật trên thế giới đều mang vẻ tươi tốt và rực rỡ.
Những đối tượng nào được mua nhà ở xã hội từ 1/7/2026?
Theo quy định mới nhất, từ 1/7/2026, sẽ có 13 đối tượng được hưởng chính sách hỗ trợ về nhà ở xã hội.
Ăn nhiều cá rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn nhiều 4 loại cá này có thể gây ung thư!
Cá, giàu chất dinh dưỡng và có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau, từ lâu đã là món ăn chính trong bữa ăn của nhiều người. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại cá đều phù hợp để ăn thường xuyên, và một số loại thậm chí có thể làm tăng nguy cơ ung thư.

























































