NSƯT Chí Trung: 'Tiền nhiều rồi cũng ra đồng, hai tay duỗi thẳng rồi không mang gì!'
Thói quen hàng ngày có thể làm giảm sức hấp dẫn của bạn
Bạn cuốn hút chàng bởi ngoại hình ngọt ngào hay bởi nội tâm trong sáng, đáng yêu? Hãy nhớ rằng, sự hấp dẫn của phái nữ không chỉ là sắc đẹp mà là ở tố chất nội tại. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện một số thói quen lối sống hàng ngày có thể khiến bạn trông kém hấp dẫn hơn. Những thói quen đó là gì?
Không ngủ đủ giấc
Theo một nghiên cứu năm 2017, thiếu ngủ chỉ 2 đêm liên tiếp có thể khiến một người trông kém hấp dẫn hơn. Các nhà nghiên cứu đã yêu cầu những người tham gia đánh giá sức hấp dẫn của những người trong các bức ảnh chụp.
Kết quả là những người thiếu ngủ bị đánh giá kém hấp dẫn hơn những người ngủ đủ giấc. Theo nhóm nghiên cứu, một khuôn mặt khỏe mạnh, hấp dẫn được đặc trưng bởi độ hồng hào nhất định do sự giãn nở và phân bố mao mạch máu dưới da.
Lưu lượng máu đến da được thúc đẩy mạnh mẽ khi ngủ và sự giãn nở này có thể là cách để cơ thể tạo điều kiện phân phối các tác nhân bảo vệ nội sinh. Khi thiếu ngủ, lưu lượng máu đến da sẽ giảm, khiến da trông xanh xao hơn. Do đó hãy cố gắng ngủ đủ giấc, từ 7 - 9 giờ mỗi đêm.
Ăn quá nhiều đường
Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tiêu thụ quá nhiều đường có thể khiến bạn trông già hơn do lão hóa da. Đó là bởi vì khi đường glucose hoặc fructose được tiêu hóa, cơ thể sẽ tạo ra các chất được gọi là AGEs (Sản phẩm glycat hóa bền vững).
Chúng là tác nhân phá hủy collagen và elastin, hai loại protein trong da giúp da luôn căng mọng và trẻ trung. Kết quả dẫn đến nếp nhăn, chảy xệ, da kém sắc và các đốm đồi mồi.
Uống quá nhiều đồ uống có cồn
Rượu làm mất nước trên da và gây viêm. Nếu bạn thường xuyên nhậu quá nhiều, bạn có thể xuất hiện nhiều nếp nhăn, vết thâm, mẩn đỏ và bọng mắt hơn.
Để giữ cho vẻ ngoại ở trạng thái tốt nhất cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư hoặc bệnh tim, hãy tránh xa đồ uống có cồn hoặc chỉ uống ở lượng vừa phải, tức là không quá 2 ly/ngày đối với nam giới và 1 ly/ngày với nữ giới.
Căng thẳng quá mức
Căng thẳng mãn tính không chỉ khiến bạn lão hóa sớm. Nghiên cứu đã phát hiện rằng cả nam giới hay nữ giới có mức độ hormone căng thẳng cortisol cao đều được cho là kém hấp dẫn đối với người khác giới.
Ăn thịt
Trong một nghiên cứu ở châu Âu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người đàn ông ăn chay được phụ nữ coi là nam tính và hấp dẫn hơn. Các nhà khoa học đã tập hợp hai nhóm nam giới ăn chay hoặc ăn mặn, cung cấp tấm đệm dưới cánh tay để thu thập mùi cơ thể, sau đó yêu cầu nữ giới ngửi và đánh giá mức độ hấp dẫn và nam tính.
Kết quả, những người ăn chay đạt điểm cao nhất. Khi các nhà khoa học đổi ngược thói quen ăn uống của hai nhóm và lặp lại thí nghiệm, kết quả vẫn không đổi.
Mẹ chồng nhập viện, con dâu chỉ gửi thùng mì chứ không đến thăm lấy một lần, nghe lý do phía sau ai nấy đều chết lặng
Không ít mâu thuẫn trong gia đình bắt nguồn từ những điều nhỏ nhặt, nhưng lại âm thầm để lại cảm giác tổn thương kéo dài nhiều năm. Câu chuyện của một người mẹ chồng mới đây khiến nhiều người phải suy ngẫm.
Lý do chuyện ly hôn có thể hủy hoại ba thế hệ! Cảnh báo các vợ chồng đừng nên "bốc đồng" nữa
Khi bạn đang chịu áp lực cuộc sống hoặc cãi nhau với vợ/chồng, bạn đã bao giờ nghĩ rằng, "Một cuộc hôn nhân không hạnh phúc thì nên kết thúc càng sớm càng tốt"? Câu nói này dường như đưa ra một lối thoát, nhưng liệu mọi chuyện có đơn giản như vậy?
Khi nào nhu cầu sinh lý của phụ nữ mạnh mẽ nhất? Đừng bỏ lỡ 4 thời điểm này
Trong những năm gần đây, với sự phát triển ngày càng tăng của internet, các cuộc thảo luận về tình dục và nhu cầu đã trở nên thường xuyên hơn. Mới đây, một cuộc thảo luận về nhu cầu của phụ nữ đã được khởi xướng trên một nền tảng trực tuyến nào đó.
Chấn động: Nghiên cứu mới chỉ ra có hơn 1/3 phụ nữ hối hận về lựa chọn bạn đời, tại sao lại như vậy?
Đằng sau những bức ảnh tình yêu viên mãn trên mạng xã hội là một thực tế đáng suy ngẫm: Có tới 1/3 người trưởng thành tại Mỹ cho rằng họ đã chọn bạn đời không đúng với kỳ vọng ban đầu, trong đó phụ nữ là đối tượng mang nhiều cảm giác hối hận và phải "thỏa hiệp" hơn nam giới.
Cha mẹ khôn ngoan không nuông chiều con những điều này: Nhiều người không biết là thiệt thân, vừa mất tiền vừa tổn hại tuổi già
Trong hành trình nuôi dạy con cái, tình yêu thương là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia tâm lý gia đình cho rằng yêu thương không đồng nghĩa với đáp ứng vô điều kiện. Sự nuông chiều quá mức đôi khi lại khiến con hình thành tâm lý phụ thuộc, ích kỷ và thiếu trách nhiệm.
Xem xong Sex Education, tôi mới ngộ ra lý do tại sao mình bị ghét: Trước giờ tôi cứ ngỡ bản thân chân thành lắm, hoá ra toàn bao biện!
Từ hành trình của một nhân vật trong phim, chúng ta bàng hoàng nhận ra bấy lâu nay mình đã biến lời xin lỗi thành một cuộc thanh minh đầy tính toán, khiến người nghe cảm thấy bị tổn thương thay vì được xoa dịu.
Đang tải tin nổi bật...
Liên kết hữu ích
Chấn động: Nghiên cứu mới chỉ ra có hơn 1/3 phụ nữ hối hận về lựa chọn bạn đời, tại sao lại như vậy?
Đằng sau những bức ảnh tình yêu viên mãn trên mạng xã hội là một thực tế đáng suy ngẫm: Có tới 1/3 người trưởng thành tại Mỹ cho rằng họ đã chọn bạn đời không đúng với kỳ vọng ban đầu, trong đó phụ nữ là đối tượng mang nhiều cảm giác hối hận và phải "thỏa hiệp" hơn nam giới.
Cha mẹ khôn ngoan không nuông chiều con những điều này: Nhiều người không biết là thiệt thân, vừa mất tiền vừa tổn hại tuổi già
Trong hành trình nuôi dạy con cái, tình yêu thương là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia tâm lý gia đình cho rằng yêu thương không đồng nghĩa với đáp ứng vô điều kiện. Sự nuông chiều quá mức đôi khi lại khiến con hình thành tâm lý phụ thuộc, ích kỷ và thiếu trách nhiệm.
Xem xong Sex Education, tôi mới ngộ ra lý do tại sao mình bị ghét: Trước giờ tôi cứ ngỡ bản thân chân thành lắm, hoá ra toàn bao biện!
Từ hành trình của một nhân vật trong phim, chúng ta bàng hoàng nhận ra bấy lâu nay mình đã biến lời xin lỗi thành một cuộc thanh minh đầy tính toán, khiến người nghe cảm thấy bị tổn thương thay vì được xoa dịu.
Nghỉ hưu rồi mới hiểu ra tại sao nhiều người thà ở nhà giữ cháu còn hơn đi du lịch?
Từng vẽ ra viễn cảnh đi đây đi đó để bù đắp cho một đời vất vả, thế nhưng khi thực sự nghỉ hưu, nhiều người lại chọn cách "thu mình" trong không gian gia đình. Đâu là rào cản thực sự và những ai mới là người thực sự có thể "đi khắp thế gian" ở tuổi xế chiều?
Phụ nữ có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc sau khi kết hôn đều có chung điểm này, bạn có không?
Người phụ nữ sống hạnh phúc sau hôn nhân thường có một điểm chung là không oán trách chồng, không tự làm mình tủi thân và càng không đánh mất giá trị bản thân.
Con dâu vỡ mộng ngày đầu nghỉ lễ vì mâm cơm của mẹ chồng và sự vô tâm của chồng
Kỳ nghỉ lễ 30/4, thay vì niềm mong đợi, lại trở thành trải nghiệm mệt mỏi với một người vợ trẻ khi về quê chồng.
Người trong cuộc lên tiếng về vụ xịt nước vào thợ xây nhà hàng xóm, đã rõ nguồn cơn sự việc
Sau khi nhận thông tin lan truyền trên mạng và đơn trình báo của ông N.H.D., trú thôn Đình, xã Tây Phương, Hà Nội, cơ quan chức năng bước đầu xác định nguyên nhân vụ việc, làm rõ sự việc đang gây xôn xao dư luận.
Tử vi 12 con giáp ngày 6/6/2026: Tuổi Ngọ tài lộc vượng phát, Tuất đối mặt với nhiều chuyện đau đầu
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 6/6/2026.
Nữ phó giám đốc ngủ với 40 sếp để lên chức, vào tù vẫn quyến rũ phó giám đốc trại giam
Tưởng Diễm Bình nhờ vào dung mạo xinh đẹp, thông qua giao dịch quyền sắc để trở thành phó tổng giám đốc một công ty nhà nước (tương đương hàm phó giám đốc Sở).
Sao Việt 5/6: Mẹ và chị gái bác sĩ Chiêm Quốc Thái có động thái liên quan đến 2 cô gái tên Loan? Hương Giang chấm Pháo 5 điểm
Tin sao Việt 5/6: Giữa ồn ào, động thái của 2 người thân Chiêm Quốc Thái gây xôn xao. Hương Giang chia sẻ nếu làm giám khảo sẽ chấm Pháo 5 điểm.
Xem trước tử vi thứ Bảy, ngày 6 tháng 6: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày
Thứ Bảy, ngày 6 tháng 6, tức ngày 21 tháng 4 âm lịch năm Bính Ngọ, tháng Quý Tỵ, ngày Tân Hợi.
Ngạn ngữ có câu: "Nếu cổng chính hướng về phía tây, gia đình sẽ ngày càng nghèo đi". Tại sao?
Ở những vùng nông thôn rộng lớn, nhiều câu tục ngữ cổ chứa đựng trí tuệ của tổ tiên được lưu truyền, và "Cổng chính hướng về phía Tây, gia đình sẽ ngày càng nghèo đi" là một trong số đó.
Chuyện chưa kể phía sau mối quan hệ giữa Lona Kiều Loan và bác sĩ Chiêm Quốc Thái
Những hình ảnh xuất hiện tại tiệc Thanks Party của Hương Giang mới đây đã khiến cái tên Lona Kiều Loan một lần nữa trở thành tâm điểm chú ý. Không phải bởi một dự án nghệ thuật mới hay thành tích học tập đáng nể, mà bởi sự xuất hiện đặc biệt của bác sĩ Chiêm Quốc Thái bên cạnh cô.
"Ông hoàng nhạc Việt" Đàm Vĩnh Hưng khoe cùng lúc 2 cơ ngơi bề thế ở TP.HCM
Sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật, "Ông hoàng nhạc Việt" một thời hiện sở hữu cuộc sống dư dả, xa hoa cùng khối tài sản đáng chú ý.
Gil Lê lộ cách giữ chân Xoài Non, dân mạng xem xong chỉ biết gật gù: 'Đúng là thắng đời!'
Không cần những lời yêu đương hoa mỹ hay màn thể hiện tình cảm quá phô trương, chỉ một khoảnh khắc rất đời thường cũng đủ khiến cộng đồng mạng dành nhiều lời khen cho Gil Lê và Xoài Non.
Mỹ nhân duy nhất được bác sĩ Chiêm Quốc Thái công khai yêu hiện ra sao?
Đây cũng là lần hiếm hoi mà bác sĩ Chiêm Quốc Thái chia sẻ chuyện tình cảm trên mạng xã hội, hiện tại cuộc sống của mỹ nhân này thế nào?
Trong các mối quan hệ, có 5 chủ đề bạn tuyệt đối không nên thảo luận!
Trên thực tế, có rất nhiều ranh giới vô hình. Hãy tuân thủ các giới hạn này. Nó giúp các mối quan hệ giữa người với người phát triển theo hướng hài hòa và bền vững.
Độ tuổi "quyến rũ" nhất của phụ nữ không phải là 25, cũng không phải 30, mà chính là giai đoạn này
Độ tuổi "quyến rũ" nhất của phụ nữ không phải là 25 hay 30, mà là sau 40 tuổi. Bạn có thể nghĩ, 40 tuổi ư? Đó là một "bước ngoặt" trong cuộc đời, không còn trẻ nữa, thậm chí gần chạm đến tuổi già?
Mẹ chồng nhập viện, con dâu chỉ gửi thùng mì chứ không đến thăm lấy một lần, nghe lý do phía sau ai nấy đều chết lặng
Không ít mâu thuẫn trong gia đình bắt nguồn từ những điều nhỏ nhặt, nhưng lại âm thầm để lại cảm giác tổn thương kéo dài nhiều năm. Câu chuyện của một người mẹ chồng mới đây khiến nhiều người phải suy ngẫm.
Lý do chuyện ly hôn có thể hủy hoại ba thế hệ! Cảnh báo các vợ chồng đừng nên "bốc đồng" nữa
Khi bạn đang chịu áp lực cuộc sống hoặc cãi nhau với vợ/chồng, bạn đã bao giờ nghĩ rằng, "Một cuộc hôn nhân không hạnh phúc thì nên kết thúc càng sớm càng tốt"? Câu nói này dường như đưa ra một lối thoát, nhưng liệu mọi chuyện có đơn giản như vậy?
Khi nào nhu cầu sinh lý của phụ nữ mạnh mẽ nhất? Đừng bỏ lỡ 4 thời điểm này
Trong những năm gần đây, với sự phát triển ngày càng tăng của internet, các cuộc thảo luận về tình dục và nhu cầu đã trở nên thường xuyên hơn. Mới đây, một cuộc thảo luận về nhu cầu của phụ nữ đã được khởi xướng trên một nền tảng trực tuyến nào đó.
Chấn động: Nghiên cứu mới chỉ ra có hơn 1/3 phụ nữ hối hận về lựa chọn bạn đời, tại sao lại như vậy?
Đằng sau những bức ảnh tình yêu viên mãn trên mạng xã hội là một thực tế đáng suy ngẫm: Có tới 1/3 người trưởng thành tại Mỹ cho rằng họ đã chọn bạn đời không đúng với kỳ vọng ban đầu, trong đó phụ nữ là đối tượng mang nhiều cảm giác hối hận và phải "thỏa hiệp" hơn nam giới.
Cha mẹ khôn ngoan không nuông chiều con những điều này: Nhiều người không biết là thiệt thân, vừa mất tiền vừa tổn hại tuổi già
Trong hành trình nuôi dạy con cái, tình yêu thương là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia tâm lý gia đình cho rằng yêu thương không đồng nghĩa với đáp ứng vô điều kiện. Sự nuông chiều quá mức đôi khi lại khiến con hình thành tâm lý phụ thuộc, ích kỷ và thiếu trách nhiệm.
Xem xong Sex Education, tôi mới ngộ ra lý do tại sao mình bị ghét: Trước giờ tôi cứ ngỡ bản thân chân thành lắm, hoá ra toàn bao biện!
Từ hành trình của một nhân vật trong phim, chúng ta bàng hoàng nhận ra bấy lâu nay mình đã biến lời xin lỗi thành một cuộc thanh minh đầy tính toán, khiến người nghe cảm thấy bị tổn thương thay vì được xoa dịu.
Nghỉ hưu rồi mới hiểu ra tại sao nhiều người thà ở nhà giữ cháu còn hơn đi du lịch?
Từng vẽ ra viễn cảnh đi đây đi đó để bù đắp cho một đời vất vả, thế nhưng khi thực sự nghỉ hưu, nhiều người lại chọn cách "thu mình" trong không gian gia đình. Đâu là rào cản thực sự và những ai mới là người thực sự có thể "đi khắp thế gian" ở tuổi xế chiều?
Phụ nữ có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc sau khi kết hôn đều có chung điểm này, bạn có không?
Người phụ nữ sống hạnh phúc sau hôn nhân thường có một điểm chung là không oán trách chồng, không tự làm mình tủi thân và càng không đánh mất giá trị bản thân.
Bật điều hòa trong phòng tuyệt đối nên vứt bỏ thứ này, đừng giữ kẻo hại người
Nhiều người có thói quen để mọi thứ trong phòng ngủ hoặc phòng khách mà không hề nghĩ rằng một số vật dụng khi kết hợp với môi trường điều hòa kín có thể ảnh hưởng đến chất lượng không khí, gây khó chịu, thậm chí tác động không tốt đến sức khỏe.
Phụ nữ trên 50 tuổi mặc những trang phục đầy màu sắc—không phải để làm hài lòng người khác, mà là để làm hài lòng chính mình
Tuổi 50 là thời kỳ hoàng kim của cuộc đời người phụ nữ. Sự điềm tĩnh và khôn ngoan tích lũy được qua năm tháng khiến họ chú trọng hơn đến chất lượng và phong cách ăn mặc.
Ông bà dặn "đừng bao giờ gọi tên chính của trẻ con vào ban đêm", vì sao?
Vì sao ông bà lại có lời dặn như vậy? Và trong cuộc sống hiện đại, quan niệm này còn mang ý nghĩa gì?
Lý do gì khiến mèo cái sau khi giao phối lại nằm lăn ra đất, thậm chí còn quay đầu tấn công mèo đực?
Mèo là động vật toàn năng, nó là loài săn mồi hàng đầu trong tự nhiên, hầu hết các thành viên họ nhà mèo đều có thể đứng đầu trong chuỗi thức ăn.
Con cao lớn hay thấp do được di truyền từ bố hay mẹ nhiều hơn? Kết quả nghiên cứu khiến nhiều người bất ngờ
Nhiều người vẫn thắc mắc cụ thể cha hay mẹ mới là người có ảnh hưởng rõ ràng hơn đến chiều cao của trẻ? Nếu bố cao, mẹ thấp thì chiều cao của con sẽ di truyền theo ai? Liệu có sự khác biệt về di truyền chiều cao giữa con trai và con gái do cùng một bố mẹ sinh ra?
Hòn đảo 'bí ẩn nhất thế giới' của Việt Nam: Từng bị gọi là 'địa ngục trần gian', nay trở thành thiên đường du lịch
Từ vùng đất gắn với quá khứ đau thương và biệt danh 'địa ngục trần gian', nơi đây đang vươn mình thành thiên đường du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng cao cấp và điểm đến tâm linh nổi tiếng hàng đầu Việt Nam.
Tin rất vui với người trên 60 tuổi trên cả nước, từ hôm nay (6/6) sẽ được giảm giá thêm 1 dịch vụ
Người trên 60 tuổi trên cả nước từ hôm nay (6/6) sẽ được giảm giá thêm một dịch vụ, mang lại lợi ích thiết thực.
Tử vi 12 con giáp ngày 7/6/2026: Tuổi Mùi được quý nhân nâng đỡ, Mão vận trình giảm sút
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/6/2026.
Cụ bà đi xe điện tông vào cụ ông, diễn biến tiếp theo càng không ai có thể ngờ được
Một đoạn clip ghi lại cảnh cụ bà điều khiển xe đạp điện tông cụ ông đi xe đạp, gây xôn xao mạng xã hội và thu hút nhiều ý kiến bình luận.
Mùa nắng nóng, có nên lắp aptomat riêng cho điều hòa không? EVN đưa ra câu trả lời
Hè là thời điểm nắng nóng, điều hòa thường hoạt động liên tục trong nhiều giờ. Khi lắp máy, phần lớn người dùng quan tâm đến công suất làm lạnh, khả năng tiết kiệm điện hay vị trí đặt thiết bị, nhưng ít để ý đến một chi tiết liên quan trực tiếp đến an toàn: điều hòa có cần aptomat riêng hay không?