thực phẩm giảm cân

Ăn 12 loại thực phẩm giảm cân 'thần trợ', bạn có thể giảm cân nhanh chóng!

Miễn là bạn ăn đúng thực phẩm, giảm cân sẽ sớm thành hiện thực, không còn là mơ ước!

30.05.2020

8 cặp đôi thực phẩm vàng giúp bạn giảm cân siêu hiệu quả

Làm đẹp+ - 30.03.2017

Trứng luộc và rau củ hay ngô và các loại đậu... là những cặp đôi thực phẩm không chỉ giúp món ăn thơm ngon bổ...

Nếu muốn vòng eo phẳng - tránh xa 6 thực phẩm này

Làm đẹp+ - 29.07.2016

Muốn có một vòng eo phẳng? Điều đó là trong tầm tay của bạn nếu tránh xa việc tiêu thụ 6 thực phẩm sau.

Ăn thoải mái thực phẩm này sau 18h không sợ tăng cân

Làm đẹp+ - 26.07.2016

Cải bắp, nấm, cá thu, hay cần tây… là những thực phẩm chứa rất ít calo, giàu dinh dưỡng bạn có thể ăn thoải mái...

5 thực phẩm thông thường giúp giảm cân hiệu quả

Khỏe đẹp - 27.06.2015

Giảm cân nhưng không phải nhịn luôn là mơ ước của phái đẹp. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên sử dụng để vừa...

12 thực phẩm giúp no lâu, giảm cân hiệu quả

Khỏe đẹp - 02.05.2015

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no...

Ăn gì vào bữa tối để giảm cân nhiều nhất?

Khỏe đẹp - 01.04.2015

Giảm cân nhưng không phải nhịn luôn là mơ ước của phái đẹp. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên sử dụng để bữa...

3 thực phẩm tuyệt đỉnh trong Tết giúp giảm cân

Khỏe đẹp - 20.02.2015

Có những thực phẩm trong ngày Tết ăn vào giúp giảm cân mà không phải chị em nào cũng biết.

Quả ớt 'thần dược' đốt cháy mỡ bụng ngày Tết

Khỏe đẹp - 18.02.2015

Capsaicin có trong thực đơn giảm cân từ ớt phát huy tác dụng kìm hãm sự phát triển của các mô mỡ.

2 nhóm thực phẩm có tác dụng giảm cân nhanh đến không ngờ

Khỏe đẹp - 10.02.2015

Một nghiên cứu cho thấy capsaicin - thành phần làm cay và cung cấp nhiệt của ớt - có thể giúp giảm cân bằng cách...

Khỏe đẹp - 18.01.2015

Ăn nhiều trái cây giúp tăng cường vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể hoạt động đúng và hỗ trợ giảm cân rất hiệu...

Khỏe đẹp - 23.12.2014

Chị em không cần tập luyện quá mệt mỏi, dưỡng da hằng ngày mà vẫn có thể giảm cân, trắng da bằng cách lựa chọn...

Khỏe đẹp - 22.12.2014

Khám phá những thực phẩm rất gần gũi bên cạnh giúp bạn giảm cân nhanh không ngờ.

Khỏe đẹp - 17.12.2014

Không cần thiết phải tự bỏ đói mình hay gò bó cơ thể trong những chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, những loại thực phẩm...

Khỏe đẹp - 06.10.2014

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm mùa thu dưới đây.