Tác dụng thần kỳ từ hoa nhài với sức khỏe mọi người

09:31 20/04/2015

Bạn chắc sẽ ngạc nhiên trước những công dụng thần kỳ của hoa nhài đối với sức khỏe cơ thể, hãy cùng khám phá xem nhé!

Cây hoa nhài là loại cây thân gỗ, thường mọc thành bụi, lá bóng cả hai mặt, phiến lá hình bầu dục hơi trái xoan, mọc đối. Hoa trắng, mọc thành cụm ở nách lá hay ngọn cây, hoa hay nở vào ban đêm, cũng có khi nở rộ vào giữa trưa.

Hoa nhài được trồng làm cảnh ở khắp nước ta. Ngoài công dụng để ướp trà, hoa nhài còn là vị thuốc chữa một số bệnh thông thường và có rất nhiều lợi ích cho cơ thể.

Hoa nhài, Tác dụng của hoa nhài, Thực phẩm có lợi
Ngoài công dụng để ướp trà, hoa nhài còn là vị thuốc chữa một số
bệnh thông thường.

Giúp giảm cân

Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc uống trà hoa nhài và giảm các tế bào mỡ trong cơ thể. Điều này có thể giúp mọi người đạt được mục tiêu giảm cân của mình nhanh hơn. Ngoài ra, trà hoa nhài giúp duy trì trọng lượng cơ thể nếu đi kèm với một chế độ ăn uống thích hợp.

Giúp thanh nhiệt, tăng cường sức đề kháng

Hoa nhài giúp thanh nhiệt và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể rất hiệu quả, bạn chỉ cần khô 6g sắc uống thay nước hằng ngày.

Hoặc dùng trà hoa nhài: Hoa nhài khô 1 thìa, cho hoa nhài vào bình trà, rót 300 ml nước sôi để hãm, 5 phút sau trà có mùi thơm có thể uống luôn, người thích ngọt thì cho thêm mật ong hòa đều để nguội uống.

Bài thuốc này có công dụng thanh thuần tỉnh não, khai khiếu giải phiền.

Chống vi khuẩn

Trà hoa nhài rất tốt cho việc giúp cơ thể bạn chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn gây bất lợi cho cơ thể. Ngoài việc chiến đấu vi khuẩn, nó còn là có lợi cho sự hình thành các vi khuẩn đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa.

Bởi vậy, trà hoa nhài cải thiện sức mạnh đường ruột và cũng giúp ngăn ngừa các bệnh như tiêu chảy, đau dạ dày và viêm loét dạ dày.

Ngăn ngừa ung thư

Một nghiên cứu được công bố vào tháng 11/2008 cho thấy, methyl jasmonate và cis-jasmone, một hợp chất có có tác dụng chống ung thư tuyến tiền liệt.

Một nghiên cứu khác vào năm 1990 của Viện Hàn lâm Y tế dự phòng Trung Quốc thấy rằng trong số năm loại trà khác nhau, trà hoa nhài là tốt nhất có thể ngăn ngừa ung thư thực quản (được nghiên cứu trên chuột).

Giảm Cholesterol

Trà hoa nhài đã được chứng minh là làm giảm sự tích tụ của cholesterol và chất béo không lành mạnh trong cơ thể chúng ta. Nó cũng ngăn ngừa sự hình thành cholesterol xấu. Điều này làm giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.

Ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường

Trong cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường, trà hoa nhài cũng đã thể hiện mình là một công cụ có giá trị. Khả năng chuyển hóa glucose là cơ chế cơ bản gây ra tình trạng tiểu đường, trà hoa nhài với khả năng điều tiết có thể rất hữu ích trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh.

Viêm khớp và đau khớp

Một trong những tác động tích cực khác của trà hoa nhài là giảm sự khó chịu của bệnh đau khớp và viêm khớp mãn tính. Các chất chống viêm trong trà hoa nhài có thể làm giảm sưng và viêm khớp bằng cách ức chế sự ôxy hóa của tế bào.

Theo Khoevadep.com.vn
Những trẻ chơi điện thoại và những trẻ không bao giờ chơi điện thoại có sự khác biệt lớn về tính cách sau một năm, điều này thật bất ngờ

Những trẻ chơi điện thoại và những trẻ không bao giờ chơi điện thoại có sự khác biệt lớn về tính cách...

Chăm con - 23 giờ, 2 phút trước

Trong thời đại phổ biến điện thoại di động, dường như không trẻ con nào không chơi điện thoại di động. Theo một số liệu điều tra, trong một trường học có hàng nghìn...

Ba loại trẻ này dù có ngoại hình đẹp đến đâu thì càng để lâu, lớn lên càng “xấu xí”, các bậc cha mẹ đừng bỏ qua

Ba loại trẻ này dù có ngoại hình đẹp đến đâu thì càng để lâu, lớn lên càng “xấu xí”, các bậc...

Chăm con - 2 ngày, 13 giờ trước

Nhiều người không có lựa chọn nào khác ngoài việc chấp nhận số phận phải dựa vào gen của cha mẹ họ. Nhưng trong thời đại khoa học này, sự thật từ lâu đã...

Viêm nhiễm mãi không khỏi, hãy kiểm tra ngay đồ lót với các mục sau. Nếu chậm trễ có thể mắc bệnh phụ khoa, thậm chí vô sinh

Viêm nhiễm mãi không khỏi, hãy kiểm tra ngay đồ lót với các mục sau. Nếu chậm trễ có thể mắc bệnh...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước

Trên thực tế, một số người đã thừa nhận rằng họ có thói quen mặc cùng một chiếc quần lót trong 2 ngày hoặc lâu hơn. Thói quen này có thể gây ảnh hưởng...

Dù lương cao đến đâu cũng đừng làm 3 loại “công việc” này, số tiền kiếm được không đủ chi trả cho chi phí chữa bệnh

Dù lương cao đến đâu cũng đừng làm 3 loại “công việc” này, số tiền kiếm được không đủ chi trả cho...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước

Công việc dường như quan trọng hơn ba bữa ăn mỗi ngày của chúng ta. Bởi nếu chúng ta không có việc làm, thậm chí không đủ tiền ăn, cuộc sống sẽ tồi tệ...

'Đời sống vợ chồng' nên thực hiện buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Hầu hết mọi người đang làm điều đó sai

'Đời sống vợ chồng' nên thực hiện buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Hầu hết mọi người đang làm điều đó...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 11 giờ trước

Tôi tin rằng hầu hết các cặp vợ chồng sẽ chọn bắt đầu cuộc sống hôn nhân của họ vào ban đêm, nhưng không thể loại trừ rằng một số cặp vợ chồng thích...

Sau khi ly hôn, cuộc sống của vợ cũ Lam Trường giờ ra sao?

Sau khi ly hôn, cuộc sống của vợ cũ Lam Trường giờ ra sao?

Chuyện làng sao - 22 phút trước

Vợ cũ Lam Trường là Ngô Ý An hiện có cuộc sống hạnh phúc bên gia đình mới.

Vị Hoàng đế gây tranh cãi nhiều nhất trong lịch sử Trung Quốc: Lăng mộ là một bí ẩn, ngàn năm sau bị phát hiện ở một bãi rác

Vị Hoàng đế gây tranh cãi nhiều nhất trong lịch sử Trung Quốc: Lăng mộ là một bí ẩn, ngàn năm sau...

Hồ sơ tư liệu - 22 phút trước

Một đời Hoàng đế cao ngạo nhưng sau khi chết ngôi mộ của mình lại bị chôn vùi dưới bãi phế thải. Vị Hoàng đế này đã gây rất nhiều tranh cãi trong lịch...

Đàn ông có một trong những nốt ruồi này trên mặt, số thành đạt, giàu sang hơn người, cưng vợ thương con, phụ nữ nên chọn làm chồng!

Đàn ông có một trong những nốt ruồi này trên mặt, số thành đạt, giàu sang hơn người, cưng vợ thương con,...

Đời sống số - 22 phút trước

Đây là những vị trí nốt ruồi đại phú đại quý trên khuôn mặt của nam giới, tài lộc hanh thông, vinh hoa phú quý.

Tử vi 12 con giáp chủ nhật ngày 25/7/2021: Tuổi Tỵ có điềm may tài lộc, Thân bị tiểu nhân ám hại

Tử vi 12 con giáp chủ nhật ngày 25/7/2021: Tuổi Tỵ có điềm may tài lộc, Thân bị tiểu nhân ám hại...

Đời sống số - 8 giờ, 60 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình yêu... của 12 con giáp trong hôm nay, chủ nhật ngày 25/7/2021.

'Càn Long' của Diên Hi Công Lược gây tranh cãi vì cư xử như vua ở ngoài đời, chê trách vợ vì trang điểm đậm, để bố mẹ vợ phục vụ tận răng

'Càn Long' của Diên Hi Công Lược gây tranh cãi vì cư xử như vua ở ngoài đời, chê trách vợ vì...

Chuyện làng sao - 8 giờ, 7 phút trước

Nhiếp Viễn nổi lên với các vai diễn trong Diên Hi Công Lược, Tây du ký... Ngoài đời 'Đường Tăng' còn nên duyên với mỹ nhân thủ vai 'Hồ ly tinh', nhưng thái độ...

Xe tải lạng lách trên đường cao tốc, đâm bẹp dúm xe con rồi lao lên dải phân cách

Xe tải lạng lách trên đường cao tốc, đâm bẹp dúm xe con rồi lao lên dải phân cách

VIDEO - 8 giờ, 12 phút trước

Chiếc xe tải chạy với tốc độ trên 100 km/h liên tục lạng lách dù trước mặt là xe container và xe khách. Đỉnh điểm cuối cùng là xe tải đâm bẹp dúm một...

Cách làm bánh cuốn kiểu mới: Chỉ với 1 nắm lá hẹ, 5 quả trứng, bạn đã có ngay món ăn bổ dưỡng thơm ngon

Cách làm bánh cuốn kiểu mới: Chỉ với 1 nắm lá hẹ, 5 quả trứng, bạn đã có ngay món ăn bổ...

Địa chỉ ăn ngon - 8 giờ, 19 phút trước

Thời tiết ngày càng nắng nóng, việc nấu nướng ngày càng trở nên khó khăn hơn, vận động một chút cũng giống như đang tắm. Vì vậy, nhiều người thích một cách đơn giản...

Con trai vắng nhà nhưng con dâu lại tắm 6 lần/ngày, mẹ chồng bật khóc khi nhìn thấy điều này sau cánh cửa

Con trai vắng nhà nhưng con dâu lại tắm 6 lần/ngày, mẹ chồng bật khóc khi nhìn thấy điều này sau cánh...

Đời sống số - 8 giờ, 21 phút trước

Kể từ khi con trai đi công tác vắng nhà, mẹ chồng thấy mỗi ngày con dâu tắm 6 lần, và thời gian cho mỗi lần tắm không hề ngắn.

Khi xây nhà thì cổng nhà nên mở ra hay mở vào mới tốt? Bật mí về phong thủy cổng nhà mang đến may mắn cho gia chủ

Khi xây nhà thì cổng nhà nên mở ra hay mở vào mới tốt? Bật mí về phong thủy cổng nhà mang...

Phong thủy - 9 giờ, 30 phút trước

Đối với một ngôi nhà, cổng nhà được xem là một trong những yếu tố quan trọng, là linh hồn hấp dẫn những luồng khí tốt. Cổng vừa giúp ngôi nhà bảo vệ khỏi...

Bi Rain bất ngờ tiết lộ kinh nghiệm yêu đương của bản thân nhưng vẫn không quên nịnh khéo vợ

Bi Rain bất ngờ tiết lộ kinh nghiệm yêu đương của bản thân nhưng vẫn không quên nịnh khéo vợ

Chuyện làng sao - 9 giờ, 49 phút trước

Là ngôi sao nổi tiếng vừa đẹp trai lại hát hay, thế nhưng nhiều người hâm mộ không khỏi bất ngờ khi Bi Rain tiết lộ kinh nghiệm yêu đương của mình.

Tình hình sức khỏe mới nhất của NSND Công Lý sau khi bị ngã phải nhập viện cấp cứu

Tình hình sức khỏe mới nhất của NSND Công Lý sau khi bị ngã phải nhập viện cấp cứu

Chuyện làng sao - 9 giờ, 9 phút trước

Phía người nhà nam nghệ sĩ cho biết, hiện Công Lý đã qua cơn nguy hiểm nhưng vẫn phải theo dõi thêm.

Hoa hậu Châu Á 1997 ở tuổi U50: Nhan sắc tàn phai, phải bưng bê, bán hàng mưu sinh

Hoa hậu Châu Á 1997 ở tuổi U50: Nhan sắc tàn phai, phải bưng bê, bán hàng mưu sinh

Chuyện làng sao - 10 giờ, 33 phút trước

Hàn Quân Đình đăng quang ngôi vị Hoa hậu Châu Á năm 1997 và được truyền thông khen ngợi bởi vẻ đẹp lai hài hòa, quyến rũ. Tuy nhiên, cuộc sống hiện tại của...

'Gái một con' Triệu Lệ Dĩnh khoe nhan sắc vượt trội so với 'đệ nhất mỹ nhân Bắc Kinh' Cảnh Điềm

'Gái một con' Triệu Lệ Dĩnh khoe nhan sắc vượt trội so với 'đệ nhất mỹ nhân Bắc Kinh' Cảnh Điềm

Thảm đỏ sao - 10 giờ, 39 phút trước

Cùng xuất hiện trên thảm đỏ, Triệu Lệ Dĩnh cho thấy nhan sắc vượt trội hơn hẳn so với Cảnh Điềm.

Em trai Ngọc Sơn - ca sĩ đình đám của series 'Mưa bụi': Bỏ nghề thành tỷ phú với cơ ngơi vạn người mơ

Em trai Ngọc Sơn - ca sĩ đình đám của series 'Mưa bụi': Bỏ nghề thành tỷ phú với cơ ngơi vạn...

Chuyện làng sao - 10 giờ, 41 phút trước

Em trai ca sĩ Ngọc Sơn là Ngọc Hải từng tạo được tiếng vang với series ca nhạc 'Mưa bụi'. Tuy nhiên, anh đã từ bỏ ca hát để kinh doanh và hiện tại...

Bà Tư Ù 'Đất Phương Nam' vất vả mưu sinh, mắc chứng bệnh Parkinson ở tuổi 68

Bà Tư Ù 'Đất Phương Nam' vất vả mưu sinh, mắc chứng bệnh Parkinson ở tuổi 68

Chuyện làng sao - 10 giờ, 46 phút trước

Diễn viên Mai Thanh Dung giờ lâm bệnh nặng, phải kiếm tiền mua thuốc uống qua ngày.

Lộ tình tiết Long có vợ, vô tình gặp lại Nam ở phần 2 của 'Hương vị tình thân' khiến khán giả bức xúc

Lộ tình tiết Long có vợ, vô tình gặp lại Nam ở phần 2 của 'Hương vị tình thân' khiến khán giả...

Truyền hình - 10 giờ, 49 phút trước

Trong những tập cuối phần 1 phim 'Hương vị tình thân', Nam (Phương Oanh) và Long (Mạnh Trường) đã "đường ai nấy đi".

Bất ngờ bị gã đàn ông sàm sỡ trong thang máy, nhưng không ngờ cô gái còn chủ động hơn, khiến kẻ biến thái bỏ cuộc

Bất ngờ bị gã đàn ông sàm sỡ trong thang máy, nhưng không ngờ cô gái còn chủ động hơn, khiến kẻ...

Tin trong ngày - 12 giờ, 17 phút trước

Ngay sau khi thang máy đóng lại, kẻ biến thái bất ngờ nhào tới sàm sỡ cô gái. Dù vô cùng sợ hãi nhưng cô đã bình tĩnh lại và có hành động khiến...

Được Hương Giang tặng túi xách, Hòa Minzy tiết lộ tình hình hiện tại của đàn chị

Được Hương Giang tặng túi xách, Hòa Minzy tiết lộ tình hình hiện tại của đàn chị

VIDEO - 12 giờ, 25 phút trước

Trong clip đập hộp quà sinh nhật, Hoà Minzy đã khoe chiếc túi hàng hiệu được người chị Hương Giang gửi tặng. Bên cạnh lời cảm ơn, giọng ca Không thể cùng nhau suốt...

Người có tướng mặt này sẽ vinh hoa phú quý, tài lộc đại phát sau khi kết hôn

Người có tướng mặt này sẽ vinh hoa phú quý, tài lộc đại phát sau khi kết hôn

Đời sống số - 12 giờ, 27 phút trước

Theo nhân tướng học, phúc khí của người có tướng mặt này thực sự đại phát sau khi kết hôn.

Xuất hiện tại Lễ khai mạc Olympic Tokyo 2020, 'nữ thần' đeo khẩu trang vẫn hớp hồn khán giả

Xuất hiện tại Lễ khai mạc Olympic Tokyo 2020, 'nữ thần' đeo khẩu trang vẫn hớp hồn khán giả

Tin trong ngày - 12 giờ, 28 phút trước

Khoác lên mình bộ váy trắng thướt tha thêu những họa tiết truyền thống của Kazakhstan, nữ VĐV của quốc gia này tỏa sáng tựa nữ thần với vẻ đẹp kiêu sa, hút hồn...