Thứ bảy, 08/02/2025
Có thể bạn không biết, hạt nho được coi là một loại thực phẩm có vị trí đặc biệt dành riêng cho giây phút thiêng liêng nhất ở đất nước Tây Ban Nha. Vào giờ khắc giao thừa, họ thường ăn hạt nho để cầu mong được nhiều phúc lộc, bình an và trường thọ. Dưới đây là những công dụng đặc biệt của hạt nho đối với sức khỏe.
Ngăn ngừa ung thư
Trong hạt nho có chứa nhóm hoạt chất OPC vừa có tác dụng chống lão hóa vừa có thể chống lại các bệnh ung thư. Ngoài ra, chiết xuất B2G2 trong hạt nho có thể khiến tế bào ung thư tuyến tiền liệt chết mà không làm tổn hại đến tế bào lành tính. Một vài nghiên cứu cho rằng bạn cũng có thể ngăn ngừa ung thu bằng cách tiêu thụ tinh dầu chiết xuất từ hạt nho. Tinh dầu hạt nho có thể ngăn chặn việc tạo ra các loại bệnh ung thư và thậm chí có thể gây ra apoptosis - một qui trình tạo ra sự tự hủy diệt và loại bỏ các tế bào độc hại trong hệ thống cơ thể. Nó cũng có thể giúp đỡ trong việc hỗ trợ phục hồi gan bị tổn thương cùng với các hiệu ứng tiêu cực khác gây ra bởi thuốc hóa trị.
Tốt cho tim mạch
Nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng lớp vỏ mỏng của hạt nho có chứa các chất resveratrol có cấu trúc hóa học tương đồng với hormone estrogen ở người. Chúng có tác dụng làm giảm cholesterol, bảo vệ thành mạch máu trong cơ thể. Nó cũng có thể tăng cường các mạch máu bị hư hỏng, giúp kiểm soát huyết áp cao và cholesterol cao.
Chữa tiểu đường
Trong dầu hạt nho có chứa nhiều axit linoleic, nhiều nhất trong tất cả các loại tinh dầu. Nó cùng với các thành phần antiglycemic khác có thể giúp loại bỏ các vấn đề liên quan đến bệnh tiểu đường cũng như suy giảm thị lực ở bệnh nhân tiểu đường.
Chữa bệnh trĩ
Giãn tĩnh mạch, tĩnh mạch mạng nhện và bệnh trĩ là các bệnh do các mạch máu bị tổn thương cũng như mất khả năng điều hòa của mao mạch, dẫn đến chảy máu trong các tĩnh mạch. Tinh dầu hạt nho gồm proanthocyanidin và flavonoid oligomeric, được biết đến có khả năng hỗ trợ mao mạch, làm giảm đau và sưng liên quan đến bệnh trĩ. Từ đó, làm giảm tình trạng chảy máu do trĩ, tránh nguy cơ nhiễm trùng xảy ra.
Viêm khớp dạng thấp
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu hạt nho có thể tăng cường sản xuất collagen, giúp duy trì các mô liên kết khỏe mạnh trong khớp của chúng ta. Khả năng chống viêm của nó cũng có thể làm giảm đau gây ra bởi viêm khớp.
Xem thêm
Do có độ ẩm cao và chứa nhiều tinh bột, protein, bánh chưng là môi...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 7 giờ trước
Sự ra đi đột ngột của nữ diễn viên nổi tiếng Từ Hy Viên (Đại S) do biến chứng cúm đã khiến dư luận bàng hoàng. Vụ việc này không chỉ làm dấy lên...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 7 giờ trước
Không ít người thắc mắc khi nhìn thấy vệt màu đỏ hay trắng đục xuất hiện trong quả trứng gà khi đập ra bát, liệu quả trứng đó có an toàn, có nên ăn...
Chăm con - 2 ngày, 9 giờ trước
Khi nuôi dạy con gái, cha mẹ nên nắm bắt những giai đoạn trẻ phát triển vượt bậc. Trước 10 tuổi, trẻ có 3 giai đoạn phát triển trí thông minh trong suốt cuộc...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 11 giờ trước
Với sự tiến bộ của xã hội, hiện nay mỗi gia đình đều có một chiếc tủ lạnh. Điều này không chỉ tiện lợi cho cuộc sống hàng ngày mà còn cho phép bạn...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 20 giờ trước
Trong cuộc sống hôn nhân, việc chia sẻ cảm xúc và sự thân mật là yếu tố quan trọng để giữ lửa tình yêu. Tuy nhiên, một số hành động trong quan hệ vợ...
Kiến thức - 1 giờ, 1 phút trước
Khi Luật Thuế Giá trị gia tăng 2024 có hiệu lực thi hành, thì các hàng hóa, dịch vụ mua vào đều phải có chứng từ thanh toán không dùng tiền mặt, có đúng...
Kiến thức - 1 giờ, 9 phút trước
Khi sống ở chung cư mà lỡ xảy ra mất trộm, gia chủ nên làm gì?
Kiến thức - 2 giờ, 38 phút trước
Loài gấu ngựa này nguy cấp trên toàn cầu và ở Việt Nam, đã được phát hiện trong vùng rừng nguyên sinh dọc biên giới Việt - Lào.
Kiến thức - 2 giờ, 41 phút trước
Thời gian gần đây, tình trạng xe ô tô bán tải chở người trên thùng xe diễn ra khá phổ biến, gây ra nhiều thắc mắc trong dư luận về tính hợp pháp của...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 42 phút trước
Nghiên cứu từ Đại học Harvard phát hiện ra rằng, việc duy trì 5 thói quen lành mạnh sau đây có thể giúp kéo dài tuổi thọ thêm một thập kỷ hoặc hơn.
Đời sống số - 2 giờ, 55 phút trước
Ở tuổi 40, 50 người xưa khuyên có những việc mà chúng ta không nên bận tâm. Bởi những việc như vậy không thể mang lại sự an yên mà chỉ khiến ta thêm...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 59 phút trước
Hoa hậu Kỳ Duyên đã phản pháo cực gắt khi bị cư dân mạng đùa kém duyên.
Kiến thức - 2 giờ, 8 phút trước
Tuy nhiên, để gia nhập ngành nghề này, ứng viên cần đáp ứng một loạt các yêu cầu nghiêm ngặt về ngoại hình, sức khỏe và kỹ năng.
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Năm 2025, việc nắm rõ các quy định về xuất nhập cảnh, đặc biệt là các trường hợp bị từ chối cấp hộ chiếu, trở nên vô cùng quan trọng. Luật Xuất nhập cảnh...
Kiến thức - 2 giờ, 27 phút trước
Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, sẽ có những trường hợp này đi xe máy ra đường bị CSGT tịch thu xe. Cụ thể đó là những trường hợp nào?
Chuyện làng sao - 3 giờ, 30 phút trước
Động thái hiếm hoi của Phương Nhi dành cho Lương Thuỳ Linh sau lễ ăn hỏi với thiếu gia hào môn gây chú ý.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 34 phút trước
Cư dân mạng liên tục gọi danh tính một chàng trai khi Hòa Minzy ẩn ý chuyện có người yêu mới.
Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, người trên 60 tuổi không có lương hưu sẽ được hưởng chính sách gì, hãy cùng tìm hiểu.
Kiến thức - 3 giờ, 53 phút trước
Theo luật, việc xây dựng trên đất nông nghiệp là vi phạm pháp luật và có thể bị xử phạt hành chính lên đến 400 triệu đồng và phải khắc phục hậu quả.
Kiến thức - 3 giờ, 53 phút trước
Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 do Quốc hội ban hành có hiệu lực từ 01/01/2025. Điểm nổi bật đáng chú ý tại Luật này đó là quy định về...
Kiến thức - 3 giờ, 53 phút trước
Điểm nổi bật của thị xã này là kiểu quy hoạch đô thị hiếm có tại Việt Nam - mô hình ô bàn cờ.
Kiến thức - 3 giờ, 6 phút trước
Người xưa có một quy định kỳ lạ: "Thà ngủ ở nghĩa địa còn hơn sống trong chùa đổ nát". Quy định này tuy ngắn gọn nhưng ẩn chứa một triết lý sâu sắc...
Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước
Theo Nghị định 168, đối với trường hợp ngồi sau xe máy mà không đội mũ bảo hiểm thì bị phạt ở mức bao nhiêu?
Kiến thức - 3 giờ, 27 phút trước
Trước băn khoăn có người hưởng mức cao, mức thấp và số tiền hưởng thực tế, ông Vũ Đăng Minh, chánh văn phòng kiêm người phát ngôn của Bộ Nội vụ đã có chia...
Kiến thức - 3 giờ, 29 phút trước
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài, thị trường lao động bỗng trở nên sôi động hơn bao giờ hết. Nếu bạn đang tìm kiếm cơ hội việc làm với thu nhập hấp...