Thứ tư, 02/07/2025
Có thể bạn không biết, hạt nho được coi là một loại thực phẩm có vị trí đặc biệt dành riêng cho giây phút thiêng liêng nhất ở đất nước Tây Ban Nha. Vào giờ khắc giao thừa, họ thường ăn hạt nho để cầu mong được nhiều phúc lộc, bình an và trường thọ. Dưới đây là những công dụng đặc biệt của hạt nho đối với sức khỏe.
Ngăn ngừa ung thư
Trong hạt nho có chứa nhóm hoạt chất OPC vừa có tác dụng chống lão hóa vừa có thể chống lại các bệnh ung thư. Ngoài ra, chiết xuất B2G2 trong hạt nho có thể khiến tế bào ung thư tuyến tiền liệt chết mà không làm tổn hại đến tế bào lành tính. Một vài nghiên cứu cho rằng bạn cũng có thể ngăn ngừa ung thu bằng cách tiêu thụ tinh dầu chiết xuất từ hạt nho. Tinh dầu hạt nho có thể ngăn chặn việc tạo ra các loại bệnh ung thư và thậm chí có thể gây ra apoptosis - một qui trình tạo ra sự tự hủy diệt và loại bỏ các tế bào độc hại trong hệ thống cơ thể. Nó cũng có thể giúp đỡ trong việc hỗ trợ phục hồi gan bị tổn thương cùng với các hiệu ứng tiêu cực khác gây ra bởi thuốc hóa trị.
Tốt cho tim mạch
Nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng lớp vỏ mỏng của hạt nho có chứa các chất resveratrol có cấu trúc hóa học tương đồng với hormone estrogen ở người. Chúng có tác dụng làm giảm cholesterol, bảo vệ thành mạch máu trong cơ thể. Nó cũng có thể tăng cường các mạch máu bị hư hỏng, giúp kiểm soát huyết áp cao và cholesterol cao.
Chữa tiểu đường
Trong dầu hạt nho có chứa nhiều axit linoleic, nhiều nhất trong tất cả các loại tinh dầu. Nó cùng với các thành phần antiglycemic khác có thể giúp loại bỏ các vấn đề liên quan đến bệnh tiểu đường cũng như suy giảm thị lực ở bệnh nhân tiểu đường.
Chữa bệnh trĩ
Giãn tĩnh mạch, tĩnh mạch mạng nhện và bệnh trĩ là các bệnh do các mạch máu bị tổn thương cũng như mất khả năng điều hòa của mao mạch, dẫn đến chảy máu trong các tĩnh mạch. Tinh dầu hạt nho gồm proanthocyanidin và flavonoid oligomeric, được biết đến có khả năng hỗ trợ mao mạch, làm giảm đau và sưng liên quan đến bệnh trĩ. Từ đó, làm giảm tình trạng chảy máu do trĩ, tránh nguy cơ nhiễm trùng xảy ra.
Viêm khớp dạng thấp
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu hạt nho có thể tăng cường sản xuất collagen, giúp duy trì các mô liên kết khỏe mạnh trong khớp của chúng ta. Khả năng chống viêm của nó cũng có thể làm giảm đau gây ra bởi viêm khớp.
Xem thêm
Nhiều bậc cha mẹ tưởng rằng khen ngợi con bằng những lời “có cánh” sẽ...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 53 phút trước
Một nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh cho thấy, việc bổ sung tỏi có thể giúp giảm 34% nguy cơ tử vong do ung thư dạ dày, nhưng không...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước
Tuổi thọ là một trong những bí ẩn lớn nhất của cuộc sống. Tất cả chúng ta đều hy vọng sống lâu hơn, nhưng tuổi thọ là một số phận khó có thể kiểm...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Ung thư không phải lúc nào cũng được phát hiện qua các chỉ số máu thông thường. Hiểu đúng về các phương pháp tầm soát và chủ động kết hợp nhiều loại xét nghiệm...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước
Các chuyên gia một lần nữa phát đi cảnh báo về thói quen ăn trứng luộc không đúng cách, đặc biệt là lòng đỏ, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như tắc...
Chăm con - 2 ngày, 3 giờ trước
Trẻ nói sớm hay nói muộn, ai thông minh hơn? Đây là câu hỏi khiến không ít bậc cha mẹ băn khoăn khi quan sát quá trình phát triển ngôn ngữ của con. Không...
Kiến thức - 1 giờ, 23 phút trước
Hàu là món hải sản hấp dẫn, mang đến hương vị biển cả tinh tế. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn được những con hàu tươi ngon, sạch sẽ. Dưới đây...
Kiến thức - 1 giờ, 23 phút trước
Người cao tuổi thuộc hộ nghèo, không có người có nghĩa vụ và quyền phụng dưỡng, không có điều kiện sống ở cộng đồng, đủ điều kiện vào cơ sở trợ giúp xã hội...
Kiến thức - 1 giờ, 24 phút trước
Ẩn sâu dưới lòng đất Mexico, hang pha lê Naica sở hữu vẻ đẹp choáng ngợp như chốn thiên đường với những khối tinh thể khổng lồ trong suốt. Tuy nhiên, nơi đây cũng...
Kiến thức - 1 giờ, 24 phút trước
Chị An cần đối chiếu với quy định dưới đây để sắp xếp thời gian khám thai, bảo đảm quyền lợi và đúng quy định hiện hành.
Kiến thức - 3 giờ, 47 phút trước
Hiện nay, khi mua bán nhà đất cần phải công chứng mới có thể chuyển nhượng quyền sử dụng. Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp mua bán nhà đất bằng giấy viết...
Kiến thức - 3 giờ, 9 phút trước
Mùa tuyển sinh 2025 đang đến gần, mang theo những tín hiệu lạc quan về cơ hội việc làm trong nhiều lĩnh vực. Dưới đây là 5 ngành học được dự báo sẽ “lên...
Đời sống số - 3 giờ, 13 phút trước
Vận may của 3 con giáp này sẽ rất tốt trong việc kiếm tiền vào tháng 7!
Kiến thức - 3 giờ, 15 phút trước
Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết dưới đây.
Kiến thức - 3 giờ, 15 phút trước
Nhiều người đến chùa để tỏ lòng tôn kính với Bồ Tát Quán Thế Âm. Hầu hết Bồ Tát Quán Thế Âm mà chúng ta thấy trong chùa đều là nữ, nhưng chúng ta...
Kiến thức - 4 giờ, 40 phút trước
Trước các quầy hàng trái cây, những đống đào với màu sắc hấp dẫn và hương thơm ngọt ngào dễ dàng kích thích sự thèm ăn của mọi người. Tuy nhiên, khi đối mặt...
Yêu - 4 giờ, 12 phút trước
Chúng tôi ở bên nhau được 4 năm thì anh đề tiến tới hôn nhân, và lần đầu tiên ra mắt gia đình nhà bạn trai, tôi đã thấy một sự ấm áp lạ...
Đời sống số - 10 giờ trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/7/2025.
Kiến thức - 11 giờ, 45 phút trước
Ban Chấp hành Trung ương ban hành Quy định 294-QĐ/TW về thi hành Điều lệ Đảng, trong đó có 05 trường hợp không được xét kết nạp lại vào Đảng.
Kiến thức - 11 giờ, 3 phút trước
Tục ngữ nông thôn: "Một sợ kê giường trước bệ cửa sổ, hai sợ treo tranh xấu trên tường, ba sợ nước chảy sau mồ", lý do và ý nghĩa là gì?
Chuyện làng sao - 11 giờ, 3 phút trước
Không còn giấu giếm, diễn viên Thanh Trúc chính thức công khai ông xã không ai khác là ca sĩ Châu Khải Phong.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 5 phút trước
Mối quan hệ giữa đạo diễn Nguyễn Quang Dũng và con riêng của Bùi Lan Hương khiến nhiều người trầm trồ, ngưỡng mộ.
Dòng sự kiện - 12 giờ, 44 phút trước
Một trong những điểm có lợi theo quy định mới là người không đủ điều kiện nhận lương hưu nhưng đã đủ 15 năm đóng BHXH, sẽ được hưởng trợ cấp hằng tháng, thay...
Kiến thức - 12 giờ, 54 phút trước
Đây không chỉ là một trong những trường lĩnh vực kinh tế hàng đầu Việt Nam mà còn là cái nôi đào tạo chất lượng giúp sinh viên có mức thu nhập cao sau...
Tin trong ngày - 12 giờ, 12 phút trước
Thành phố này không chỉ sở hữu tới 17 tên gọi khác nhau mà còn được biết đến là 'thủ phủ cà phê' của Việt Nam.
Kiến thức - 13 giờ, 30 phút trước
Người lao động sẽ được nhận một khoản trợ cấp một lần khi nghỉ hưu ngoài lương hưu hằng tháng, với mức tăng có thể gấp 4 lần so với hiện hành.