Thứ bảy, 01/11/2025
Trên thực tế, ngoài việc làm trắng chanh, có rất nhiều tác dụng mà mọi người không ngờ tới. Ví dụ, nước chanh có thể giúp chúng ta giảm cân. Vì chanh cũng rất giàu axit citric và axit citric. Nó có thể ức chế sự tích tụ chất béo và ngăn không cho đường và chất béo trong thực phẩm vào cơ thể một lần nữa để chuyển hóa thành năng lượng, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo.
Ngâm lát chanh trong nước để uống
Nếu bạn muốn giảm cân hoặc đang trong giai đoạn giảm cân, cần đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục hợp lý, bạn cũng có thể uống nước chanh ngâm trong, hiệu quả giảm cân sẽ tốt hơn.
Sử dụng chanh để ngâm vào nước trực tiếp. Đây là một phương pháp phổ biến khi uống chanh. Cắt một lát chanh và ngâm nó trong cốc nước uống hàng ngày. Không chỉ bổ sung nước vào cơ thể, mà còn bổ sung vitamin c và axit citric. Khi uống nước, cố gắng chọn nước ấm khoảng 40 độ, và không chọn nước quá nóng, nếu không sẽ gây mất chất dinh dưỡng của chanh.

Chuối, chanh được ngâm trong nước
Nếu bạn muốn giảm cân, bạn có thể sử dụng chuối và chanh để pha trà giảm cân. Cho chanh vào nước ấm, sau đó đặt vài lát chuối vào cùng. Việc uống nước có ngâm chuối, chanh đi lặp lại có thể đóng vai trò trong việc giảm cân, vì chanh Chứa các chất có tính axit và chuối chứa các chất màu. Phản ứng hóa học của hai chất này có thể làm giảm sự thèm ăn và tránh ăn quá nhiều.


Tảo bẹ, chanh
Để ăn tảo bẹ, chanh, trước tiên hãy rửa tảo bẹ đã chuẩn bị và cắt thành dải, sau đó cho tảo bẹ và chanh vào nước sạch, đun sôi với nhau và cho một ít đường đá (đường phèn) vào để uống, vì tảo bẹ rất giàu iốt, chất này có thể thúc đẩy bài tiết thyroxine, do đó cải thiện tốc độ trao đổi chất của cơ thể, và chanh có tác dụng làm dịu các mạch máu, có thể thúc đẩy lưu thông máu của cơ thể. Sự kết hợp của hai công cụ này cũng có thể loại bỏ mỡ dưới da để giảm cân.

Trên đây là một số cách ăn chanh. Cách đầu tiên là phổ biến hơn. Chúng tôi tin rằng hai cách sau không được nhiều người thực hiện. Bạn có thể muốn thử?
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ngoai-viec-lam-trang-chanh-con-co-the-giam-can-hay-an-ch..
Đồng phục học sinh trong thời đại mới không chỉ là trang phục bắt buộc,...
Làm đẹp+ - 22.10.2025
Trong buổi trò chuyện đầy xúc động và chân thành, Ths. Bs Lê Viết Trí - Giám đốc Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn đã chia sẻ lý do và hành trình thành...
Làm đẹp+ - 21.10.2025
Lan Phương vừa ghé thăm một không gian trẻ hóa cao cấp giữa trung tâm TPHCM, nơi gây ấn tượng bởi kiến trúc sang trọng, dịch vụ tinh tế và triết lý làm đẹp...
Làm đẹp+ - 19.10.2025
Ảnh hưởng của thực phẩm tới cân nặng phức tạp hơn con số calo đơn thuần, và nếu biết cách lựa chọn, một số món tưởng “đại kỵ” lại trở thành “trợ thủ” cho...
Tóc đẹp - 06.10.2025
Với kiểu tóc ngắn phong cách Nhật Bản, bạn sẽ có gương mặt luôn xinh tươi, trẻ trung và cá tính.
Làm đẹp+ - 04.10.2025
Dù chứa nhiều chất béo, quả bơ lại được xem là "kẻ thù" của mỡ thừa và mỡ nội tạng. Một nam thanh niên thậm chí đã "đảo ngược" bệnh gan nhiễm mỡ chỉ...
VIDEO - 49 phút trước
Sau khi đến Thái Lan, Hương Giang đã thay đổi diện mạo. Từ sắc đỏ rực rỡ, cô chuyển sang trang phục trắng, make-up nhẹ nhàng, kiểu tóc và trang sức mang đậm hơi...
Kiến thức - 49 phút trước
Loại gỗ quý hiếm này mất tới 200 năm mới trưởng thành, vô cùng khó chế tác nhưng luôn được săn lùng như ‘kho báu’.
Tâm sự - 1 giờ, 3 phút trước
Mỗi người mang một nét tính cách riêng, và chính điều đó định hình cách họ yêu và sống. Trong hôn nhân, hạnh phúc không chỉ đến từ người bạn đời, mà còn từ...
Kiến thức - 1 giờ, 7 phút trước
Từ năm 2026, giá đền bù đất trồng lúa sẽ được định giá theo giá thị trường thay vì khung giá đất như trước, giúp người dân có đất bị thu hồi được bồi...
Tin trong ngày - 1 giờ, 17 phút trước
Thị trường căn hộ Hà Nội tiếp tục xu hướng tăng giá rõ rệt. Theo ghi nhận của BHS R&D, hầu như không còn căn hộ sơ cấp nào dưới 60 triệu đồng/m2, trong...
Tin trong ngày - 1 giờ, 26 phút trước
Từ ngày 15/12 tới, Quỹ giảm thiểu thiệt hại tai nạn giao thông đường bộ sẽ chính thức đi vào hoạt động, mở ra cơ hội hỗ trợ tài chính kịp thời cho các...
Chăm con - 1 giờ, 29 phút trước
Theo các nghiên cứu tâm lý học, khi trẻ bộc lộ 7 đặc điểm sau đây, điều đó đồng nghĩa cha mẹ đang trên con đường đúng đắn trong việc nuôi dưỡng một đứa...
Kiến thức - 2 giờ, 51 phút trước
Căn cứ theo điều 21 Luật Căn cước 2023 quy định công dân Việt Nam đã được cấp thẻ căn cước phải thực hiện thủ tục cấp đổi thẻ căn cước khi đủ 25...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 5 phút trước
Sau 5 ngày cấp cứu vì suy hô hấp, suy tim và nhiều bệnh nền, ca sĩ Siu Black đã hồi phục và được xuất viện vào trưa ngày 1/11. "Họa mi núi rừng"...
Kiến thức - 2 giờ, 8 phút trước
Trong bối cảnh thị trường lao động năm 2025, những người hướng nội hoặc ngại giao tiếp hoàn toàn có thể tìm thấy con đường sự nghiệp thành công với mức thu nhập hấp...
Nhà Sao - 2 giờ, 9 phút trước
Không chỉ nổi bật với thành tích học vấn đáng nể, quán quân Đường lên đỉnh Olympia Lê Vũ Hoàng còn khiến nhiều người ngưỡng mộ với cơ ngơi sang trọng và cuộc sống...
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Tại Hội chợ Mùa Thu 2025 đang diễn ra ở Hà Nội, một tác phẩm trầm hương độc đáo có tên "Rồng Ngậm Ngọc" đến từ Quảng Trị đã trở thành tâm điểm thu...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 11 phút trước
Trương Ngọc Ánh - Chủ tịch HĐQT kiêm Giám đốc Công ty Cổ phần Bất động sản Đất Rồng bj bắt tạm giam.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 13 phút trước
Động thái của Lệ Quyên và Hồ Ngọc Hà về 18 giây "oét nốt" viral cõi mạng gây chú ý.
Kiến thức - 3 giờ trước
Từ 01/01/2026 sẽ có bảng giá đất mới vì thế chi phí làm sổ đỏ sẽ có sự điều chỉnh. Do đó người dân nên sớm làm sổ đỏ ngay trong năm nay.
Kiến thức - 3 giờ, 1 phút trước
Hiện nay, ứng dụng eTax Mobile đã cho phép hộ kinh doanh và cá nhân kê khai tờ khai thuê tài sản theo kỳ thanh toán hoặc theo năm.
Kiến thức - 3 giờ, 1 phút trước
Theo quan niệm của người xưa việc đeo vàng bạc rất quan trọng nhưng phải chú ý cách đeo cho đúng.
Kiến thức - 3 giờ, 2 phút trước
Mới đây, một câu đố tưởng chừng vô lý đã xuất hiện và nhanh chóng khiến cộng đồng mạng "xoắn não" vì độ dí dỏm và tinh tế: "Từ nào trong tiếng Việt có...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 19 phút trước
Những nghi vấn về bạn trai Trương Ngọc Ánh mượn nợ đã bị công chúng nhắc lại.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 22 phút trước
UBND TP Hà Nội đề nghị không tổ chức bắn pháo hoa sau khi kết thúc live concert Đan Trường - 30 năm - Dấu ấn thanh xuân.