Giảm từ 68kg hôm thứ 5 xuống còn 63kg vào thứ 7 nhờ uống nước này

10:04 28/10/2016

Muốn giảm cân hiệu quả đòi hỏi bạn phải phối kết hợp nhịp nhàng từ khâu chế độ ăn, tập thể dục, nghỉ ngơi, sinh hoạt.

Tuy nhiên, có mấy ai kiên trì, đa số "dăm bữa nửa tháng" là bỏ giữa chừng. Vì vậy, việc giảm cân cứ mãi không thực hiện được.

Tác dụng giảm cân của rau mùi tây, rau mùi tây, giảm cân

Giảm cân cần nhiều sự kiên trì

Bạn có biết, nếu chất béo tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan như tim, gan, phổi, thận, khớp… Do đó, ngay từ bây giờ hãy bắt tay ngay vào chiến dịch giảm cân, đốt cháy mỡ thừa để gia tăng tuổi thọ của chính mình.

Không cần mất quá nhiều thời gian, công sức, tiền bạc, chị em nào đang phải giảm cân hãy áp dụng phương pháp dưới đây để đánh bay vài kg mỡ một cách nhẹ nhàng.

Tác dụng giảm cân của rau mùi tây, rau mùi tây, giảm cân

Rau rùi tây có tác dụng tuyệt vời cho cơ thể, nó giúp giải độc, lợi tiêu và ngoài ra còn giúp giảm cân một cách nhanh chóng.

Ngoài tính chất lợi tiểu mạnh mẽ, mùi tây rất tuyệt vời trong việc loại bỏ các độc tố, vi khuẩn và các chất có hại ra khỏi cơ thể. Nó hoạt động như một chất chống oxy hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm, bao gồm cả ung thư.

Đây là những thứ bạn cần chuẩn bị:

Ads

- 5 mớ mùi tây băm nhỏ.

- 1 lít nước.

Cách sử dụng:

Tác dụng giảm cân của rau mùi tây, rau mùi tây, giảm cân

Đun nước đến khi sôi sau đó cho rau mùi tây băm nhỏ vào, đợi một lúc rồi để nguội trong 20 phút. Lọc bỏ bã lấy nước, và uống trong vòng một ngày. Theo nghiên cứu, số lượng nước rau mùi tây vừa đủ cho một ngày là 1 lít, mặc dù nó rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống quá nhiều mỗi ngày thì sẽ không cho tác dụng tốt nhất. Thực hiện điều này hàng ngày sẽ giúp bạn có cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và giảm cân an toàn.

>> Tôi không ngờ uống thứ này 2 lần/ngày lại giảm mỡ bụng chỉ trong 15 ngày

Hạ Tú (Theo Giadinhvietnam.com)
5 kiểu tóc ngắn 'hack tuổi' cho phụ nữ U50, vừa trẻ trung, khí chất tăng gấp bội

5 kiểu tóc ngắn 'hack tuổi' cho phụ nữ U50, vừa trẻ trung, khí chất tăng gấp bội

Tóc đẹp - 7 ngày, 21 giờ trước

Khi bước sang tuổi 40, việc chọn đúng kiểu tóc có thể giúp phái đẹp "trẻ ra vài tuổi" và tôn lên khí chất, trong khi một lựa chọn sai lầm có thể khiến...

Chuyên gia Thành Nguyễn Skin lý giải nguyên nhân vì sao tàn nhang khó cải thiện

Chuyên gia Thành Nguyễn Skin lý giải nguyên nhân vì sao tàn nhang khó cải thiện

Làm đẹp+ - 7 ngày, 24 giờ trước

Tàn nhang là một trong những vấn đề sắc tố da phổ biến và gây đau đầu nhất. Chuyên gia da liễu Thành Nguyễn Skin, CEO Facemax, đã chỉ ra những nguyên nhân cốt...

Xóa hình xăm ở đâu uy tín và không để lại sẹo?

Xóa hình xăm ở đâu uy tín và không để lại sẹo?

Làm đẹp+ - 17.11.2025

Việc xóa hình xăm ngày càng trở nên phổ biến, nhưng không phải cơ sở nào cũng an toàn và hiệu quả, nhiều người đã từng gặp phải tình trạng da thâm, sẹo lồi...

Cách chọn dầu gội phù hợp với từng loại tóc: Hãy nhớ kỹ những thành phần này!

Cách chọn dầu gội phù hợp với từng loại tóc: Hãy nhớ kỹ những thành phần này!

Tóc đẹp - 16.11.2025

Việc lựa chọn dầu gội không đơn thuần là một thói quen tiêu dùng, mà là một bước chăm sóc sức khỏe quan trọng cho da đầu và mái tóc.

Đậu đen kết hợp 2 loại hạt này trở thành 'thần dược' cho phụ nữ: Tăng sinh collagen, làm chậm lão hóa, kéo dài tuổi thọ, hỗ trợ giảm cân

Đậu đen kết hợp 2 loại hạt này trở thành 'thần dược' cho phụ nữ: Tăng sinh collagen, làm chậm lão hóa,...

Làm đẹp+ - 13.11.2025

Đậu đen là một thực phẩm bổ dưỡng mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp. Hiệu quả sẽ tăng gấp bội khi được nấu cùng đậu xanh và đậu...

Hai bệnh viện lớn Bạch Mai và Việt Đức cơ sở 2 đã sẵn sàng vận hành

Hai bệnh viện lớn Bạch Mai và Việt Đức cơ sở 2 đã sẵn sàng vận hành

Tin trong ngày - 2 giờ, 40 phút trước

Hai dự án Bệnh viện Bạch Mai và Hữu Nghị Việt Đức cơ sở 2, sau hơn một thập kỷ chậm tiến độ và lãng phí hàng nghìn tỷ đồng, đã được hồi sinh...

'Mưa đỏ' giành giải Bông sen vàng tại Liên hoan phim Việt Nam lần thứ 24, Trấn Thành đã có chia sẻ gây chú ý

'Mưa đỏ' giành giải Bông sen vàng tại Liên hoan phim Việt Nam lần thứ 24, Trấn Thành đã có chia sẻ...

Toàn cảnh - 2 giờ, 40 phút trước

Lễ bế mạc và trao giải Liên hoan phim Việt Nam lần thứ XXIV diễn ra tại TP. HCM nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng và truyền thông.

Phương Trinh Jolie dự định sinh thêm con thứ 4

Phương Trinh Jolie dự định sinh thêm con thứ 4

Chuyện làng sao - 2 giờ, 10 phút trước

Dù đã đủ nếp đủ tẻ nhưng Phương Trinh Jolie vẫn dự định sinh thêm nhóc tì thứ 4.

Tin vui cho hàng triệu hộ kinh doanh: Có thể được nộp thuế theo lợi nhuận

Tin vui cho hàng triệu hộ kinh doanh: Có thể được nộp thuế theo lợi nhuận

Tin trong ngày - 2 giờ, 11 phút trước

Bộ Tài chính đề xuất áp thuế theo thu nhập tính bằng doanh thu trừ chi phí đối với tất cả hộ kinh doanh có doanh thu vượt ngưỡng chịu thuế.

Lộ thiệp cưới của em chồng Hà Tăng, một quy định cực nghiêm ngặt

Lộ thiệp cưới của em chồng Hà Tăng, một quy định cực nghiêm ngặt

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 11 phút trước

Hôn lễ của em chồng Hà Tăng là sự kiện "hot" nhất showbiz Việt vào tháng 12 này.

Quỳnh Kool tát thẳng mặt 'bạn trai tin đồn', chuyện gì xảy ra?

Công an Hà Nội bắt giữ nghi phạm trong vụ người đàn ông bị đâm xe và hành hung dã man giữa phố

Công an Hà Nội bắt giữ nghi phạm trong vụ người đàn ông bị đâm xe và hành hung dã man giữa...

Tin trong ngày - 2 giờ, 21 phút trước

Vụ người đàn ông bị đâm xe, sau đó bị hành hung dã man giữa đường xảy ra tại đường Hoàng Tùng, xã An Khánh. Hiện lãnh đạo Công an xã An Khánh xác...

Việt Nam tiến tới bắt buộc dùng xăng E10 từ 2026: Có thể tiết kiệm gần 1 tỷ USD và giải bài toán tự chủ năng lượng

Việt Nam tiến tới bắt buộc dùng xăng E10 từ 2026: Có thể tiết kiệm gần 1 tỷ USD và giải bài...

Tin trong ngày - 2 giờ, 21 phút trước

Nếu E10 được áp dụng rộng rãi, nhu cầu ethanol sẽ tăng lên 2 triệu tấn/năm, giúp tiêu thụ khoảng 7-8 triệu tấn sắn tươi hoặc 16-18 triệu tấn mía.

Tin vui: Sẽ có Di sản thế giới thứ 10 tại Việt Nam được UNESCO vinh danh

Tin vui: Sẽ có Di sản thế giới thứ 10 tại Việt Nam được UNESCO vinh danh

Du lịch Việt - 3 giờ, 34 phút trước

Việc đưa nơi đây trở thành di sản được UNESCO công nhận được xác định là một trong những nhiệm vụ trọng tâm của ngành văn hóa Thành phố HCM.

Vị trí việc làm và xếp ngạch công chức sắp có sự thay đổi, cụ thể là?

Vị trí việc làm và xếp ngạch công chức sắp có sự thay đổi, cụ thể là?

Tin trong ngày - 3 giờ, 35 phút trước

Các bộ, ngành và địa phương phải hoàn thiện và ban hành quyết định phê duyệt danh mục vị trí việc làm theo quy định mới chậm nhất trước 31/12/2026.

Sao Việt 26/11: Ưng Hoàng Phúc phản ứng gắt khi đi từ thiện bị mỉa mai; Tình hình sức khỏe của Lê Giang sau thời gian nghỉ đóng phim

Sao Việt 26/11: Ưng Hoàng Phúc phản ứng gắt khi đi từ thiện bị mỉa mai; Tình hình sức khỏe của Lê...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 35 phút trước

Tin sao Việt 26/11/2025: Ưng Hoàng Phúc đáp trả một bình luận nhắc lại tranh cãi từ thiện tại Hà Nội, khẳng định người này là 'anh hùng bàn phím' và nên làm điều...

'Cự phú' sở hữu hơn 20.000 căn nhà trải khắp Sài Gòn: Từng là chủ nhân loạt dinh thự, bệnh viện, khu đất thương mại lớn bậc nhất

'Cự phú' sở hữu hơn 20.000 căn nhà trải khắp Sài Gòn: Từng là chủ nhân loạt dinh thự, bệnh viện, khu...

Kiến thức - 3 giờ, 8 phút trước

Có nhiều giai thoại về con đường làm giàu của vị "Vua nhà đất" Sài Gòn lừng danh một thời.

Vụ bé gái 13 tuổi bị bạo hành: Hé lộ kết quả giám định thương tích, 3 người thân bị khởi tố

Vụ bé gái 13 tuổi bị bạo hành: Hé lộ kết quả giám định thương tích, 3 người thân bị khởi tố...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 27 phút trước

Kết quả giám định pháp y cho thấy bé gái P.A. (13 tuổi, Thái Nguyên) bị tổn hại sức khỏe 5% sau khi bị bà nội và hai người đàn ông khác hành hạ...

Nóng: Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão số 15, dự báo diễn biến khi áp sát Nam Trung Bộ

Nóng: Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão số 15, dự báo diễn biến khi áp sát Nam Trung Bộ

Dòng sự kiện - 4 giờ, 33 phút trước

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, lúc 19 giờ ngày 25/11, tâm bão nằm ở vị trí khoảng 10,9 độ vĩ Bắc và 120,4 độ kinh Đông, thuộc vùng...

Thu hồi 162 sản phẩm liên quan thẩm mỹ viện Mailisa: Đình chỉ lưu hành hàng loạt mỹ phẩm trên toàn quốc

Thu hồi 162 sản phẩm liên quan thẩm mỹ viện Mailisa: Đình chỉ lưu hành hàng loạt mỹ phẩm trên toàn quốc...

Dòng sự kiện - 4 giờ, 40 phút trước

Chiều 25/11, Cục Quản lý Dược chính thức thu hồi 80 số tiếp nhận Phiếu công bố sản phẩm và đồng thời đình chỉ lưu hành, yêu cầu thu hồi trên phạm vi toàn...

Thịt trong để tủ đông được bao lâu? Chuyên gia: Dù đắt đỏ đến đâu, sau thời gian này, bạn cũng nên bỏ thịt đi

Thịt trong để tủ đông được bao lâu? Chuyên gia: Dù đắt đỏ đến đâu, sau thời gian này, bạn cũng nên...

Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước

Trong gia đình hiện đại, nhiều người có thói quen dự trữ một lượng lớn thịt trong tủ lạnh để phòng trường hợp khẩn cấp. Tuy nhiên, bạn có biết thịt đông lạnh thực...

Giá vàng hôm nay 26/11: Vàng đồng loạt tăng

Giá vàng hôm nay 26/11: Vàng đồng loạt tăng

Tin trong ngày - 4 giờ, 45 phút trước

Giá vàng hôm nay 26/11 ghi nhận giá vàng miếng các thương hiệu ACB SJC PNJ DOJI tăng lên 152,9 triệu. Vàng nhẫn Bảo Tín Minh Châu cũng tăng lên 152,9 triệu. Còn trên...

Sắp có tàu du lịch cao cấp từ Hà Nội đến 'nóc nhà Đông Dương' vào năm 2026

Sắp có tàu du lịch cao cấp từ Hà Nội đến 'nóc nhà Đông Dương' vào năm 2026

Tin trong ngày - 4 giờ, 59 phút trước

Tổng Công ty Đường sắt Việt Nam (VNR) đã công bố dự án tàu du lịch cao cấp tuyến Hà Nội - Lào Cai, dự kiến đi vào hoạt động năm 2026. Dự án...

Có những quy định nào về chở trẻ em trên xe máy để tránh bị phạt?

Có những quy định nào về chở trẻ em trên xe máy để tránh bị phạt?

Kiến thức - 4 giờ, 6 phút trước

Xe máy hiện vẫn là phương tiện di chuyển chính của đa số người dân Việt Nam, tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ các quy định pháp luật về việc chở trẻ...

Nên treo đồng hồ ở đâu trong nhà để có phong thủy tốt?

Nên treo đồng hồ ở đâu trong nhà để có phong thủy tốt?

Kiến thức - 4 giờ, 27 phút trước

Hầu như nhà nào cũng có đồng hồ, dù để xem giờ hay trang trí, đồng hồ là một lựa chọn tuyệt vời. Nhưng câu hỏi mà nhiều người thắc mắc là nên treo...

Năm 2026, Thần Tài sẽ ưu ái bốn con giáp này, mang lại cho họ sự giàu có và may mắn

Năm 2026, Thần Tài sẽ ưu ái bốn con giáp này, mang lại cho họ sự giàu có và may mắn

Đời sống số - 4 giờ, 27 phút trước

Bốn con giáp là Ngựa, Chó, Dê và Hợi sẽ có nguồn năng lượng dồi dào vào năm Ngựa 2026, với cơ hội kiếm tiền ngay lập tức.