Giảm từ 68kg hôm thứ 5 xuống còn 63kg vào thứ 7 nhờ uống nước này

10:04 28/10/2016

Muốn giảm cân hiệu quả đòi hỏi bạn phải phối kết hợp nhịp nhàng từ khâu chế độ ăn, tập thể dục, nghỉ ngơi, sinh hoạt.

Tuy nhiên, có mấy ai kiên trì, đa số "dăm bữa nửa tháng" là bỏ giữa chừng. Vì vậy, việc giảm cân cứ mãi không thực hiện được.

Tác dụng giảm cân của rau mùi tây, rau mùi tây, giảm cân

Giảm cân cần nhiều sự kiên trì

Bạn có biết, nếu chất béo tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan như tim, gan, phổi, thận, khớp… Do đó, ngay từ bây giờ hãy bắt tay ngay vào chiến dịch giảm cân, đốt cháy mỡ thừa để gia tăng tuổi thọ của chính mình.

Không cần mất quá nhiều thời gian, công sức, tiền bạc, chị em nào đang phải giảm cân hãy áp dụng phương pháp dưới đây để đánh bay vài kg mỡ một cách nhẹ nhàng.

Tác dụng giảm cân của rau mùi tây, rau mùi tây, giảm cân

Rau rùi tây có tác dụng tuyệt vời cho cơ thể, nó giúp giải độc, lợi tiêu và ngoài ra còn giúp giảm cân một cách nhanh chóng.

Ngoài tính chất lợi tiểu mạnh mẽ, mùi tây rất tuyệt vời trong việc loại bỏ các độc tố, vi khuẩn và các chất có hại ra khỏi cơ thể. Nó hoạt động như một chất chống oxy hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm, bao gồm cả ung thư.

Đây là những thứ bạn cần chuẩn bị:

- 5 mớ mùi tây băm nhỏ.

- 1 lít nước.

Cách sử dụng:

Tác dụng giảm cân của rau mùi tây, rau mùi tây, giảm cân

Đun nước đến khi sôi sau đó cho rau mùi tây băm nhỏ vào, đợi một lúc rồi để nguội trong 20 phút. Lọc bỏ bã lấy nước, và uống trong vòng một ngày. Theo nghiên cứu, số lượng nước rau mùi tây vừa đủ cho một ngày là 1 lít, mặc dù nó rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống quá nhiều mỗi ngày thì sẽ không cho tác dụng tốt nhất. Thực hiện điều này hàng ngày sẽ giúp bạn có cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và giảm cân an toàn.

>> Tôi không ngờ uống thứ này 2 lần/ngày lại giảm mỡ bụng chỉ trong 15 ngày

Hạ Tú (Theo Giadinhvietnam.com)

MV Cô đơn vì ai - Nhật Thủy

Loading...
Rửa mặt bằng nước lạnh hay nước nóng tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước lạnh hay nước nóng tốt hơn?

Làm đẹp+ - 4 ngày, 13 giờ trước

Rửa mặt là việc mà mỗi người đều làm vào buổi sáng, tuy nhiên sử dụng nước nóng hay nước lạnh để rửa mặt sẽ tốt hơn cho da là điều không phải ai...

Người có gò má cao hợp với những kiểu tóc nào?

Người có gò má cao hợp với những kiểu tóc nào?

Tóc đẹp - 5 ngày, 13 giờ trước

Một cô gái có gò má cao nên để kiểu tóc nào? Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn kinh nghiệm chọn kiểu tóc phù hợp từ chia sẻ của các nhà...

Khuôn mặt tròn nên chọn những kiểu tóc mái nào?

Khuôn mặt tròn nên chọn những kiểu tóc mái nào?

Tóc đẹp - 6 ngày, 13 giờ trước

Khuôn mặt tròn phù hợp với tóc có độ dài trung bình và tóc mái có tác dụng kéo dài khuôn mặt và che bớt má.

3 sai lầm khi gội đầu khiến chất lượng tóc ngày càng xấu và rụng nhiều

3 sai lầm khi gội đầu khiến chất lượng tóc ngày càng xấu và rụng nhiều

Tóc đẹp - 6 ngày, 1 giờ trước

Khi gội đầu, để tránh mắc những sai lầm khiến tóc xơ xấu và rụng. Hãy chú ý tránh 3 lỗi sau để giữ mái tóc luôn bóng mượt tự nhiên.

Không ngẫu nhiên mà đẹp, diễn viên Thu Quế nhắn nhủ các chị em: 'Đi tập là số 1, hơn là đi ăn'

Không ngẫu nhiên mà đẹp, diễn viên Thu Quế nhắn nhủ các chị em: 'Đi tập là số 1, hơn là đi...

Làm đẹp+ - 6 ngày, 11 giờ trước

Để giữ được nhan sắc và vóc dáng như hiện tại, NSND Thu Quế đã nỗ lực tập luyện trong khoảng thời gian khá dài.

HLV Park Hang-seo cùng vợ và con trai đón năm mới ở Nhật Bản

HLV Park Hang-seo cùng vợ và con trai đón năm mới ở Nhật Bản

Tin trong ngày - 10 giờ, 31 phút trước

Sau khi trở về từ U23 châu Á 2020, huấn luyện viên Park Hang-seo cùng vợ nghỉ ngơi vài ngày ở Việt Nam rồi lên đường về Hàn Quốc. Vợ chồng ông Park tiếp...

Hoa hậu Ngô Phương Lan bật mí kế hoạch đón cái Tết đầu tiên bên con gái

Hoa hậu Ngô Phương Lan bật mí kế hoạch đón cái Tết đầu tiên bên con gái

Hoa Hậu - 10 giờ, 59 phút trước

Năm nay là năm đầu tiên Hoa hậu Ngô Phương Lan đón Tết cùng đại gia đình tại nhà mới và có em bé, nên cô dự định sẽ không muốn đi đâu.

Dã tâm lớn như Meghan: Muốn lấn sân chính trị và tham gia bầu cử Tổng thống Mỹ sau khi rời Hoàng gia Anh?

Dã tâm lớn như Meghan: Muốn lấn sân chính trị và tham gia bầu cử Tổng thống Mỹ sau khi rời Hoàng...

Chuyện làng sao - 10 giờ, 3 phút trước

Vốn là người có quan điểm chính trị mạnh mẽ, Meghan được cho sẽ dấn thân vào con đường này sau khi thoát khỏi sự bó buộc của Hoàng gia Anh.

Danh hài Hoài Linh: 'Từ khi làm nghệ thuật đến nay tôi không có khái niệm đi chơi Tết'

Danh hài Hoài Linh: 'Từ khi làm nghệ thuật đến nay tôi không có khái niệm đi chơi Tết'

Chuyện làng sao - 10 giờ, 8 phút trước

Nam danh hài tiết lộ sẽ trở lại trong năm tết Canh Tí với nhiều dự án. Đồng thời cũng lần đầu tiết lộ lí do không đỡ đầu cho người thân trong nhà...

Sao Việt 25/1/2020: Bạn gái Chi Bảo tiết lộ phản ứng của bố mẹ khi yêu người đàn ông ly hôn 2 lần; Xuân Lan lần đầu đón Tết trọn vẹn bên chồng con

Sao Việt 25/1/2020: Bạn gái Chi Bảo tiết lộ phản ứng của bố mẹ khi yêu người đàn ông ly hôn 2...

Chuyện làng sao - 10 giờ, 10 phút trước

Sao Việt 25/1/2020: Lý Thuỳ Chang tiết lộ phản ứng của bố mẹ khi yêu diễn viên Chi Bảo. Siêu mẫu Xuân Lan cảm xúc dâng đầy vì được đón Tết bên chồng con....

Mùng 1 Tết Canh Tý 2020 mặc màu gì để đem lại may mắn cả năm?

Mùng 1 Tết Canh Tý 2020 mặc màu gì để đem lại may mắn cả năm?

Kiến thức - 10 giờ, 13 phút trước

Vào dịp Tết, người ta rất chú trọng đến việc lựa chọn màu sắc trang phục. Vậy mùng 1 Tết - ngày đầu tiên của một năm mới nên mặc màu gì để đem...

Hoa hậu Huỳnh Thúy Anh đẹp xuất thần trong bộ ảnh đón xuân Canh Tý

Hoa hậu Huỳnh Thúy Anh đẹp xuất thần trong bộ ảnh đón xuân Canh Tý

Chuyện làng sao - 11 giờ, 46 phút trước

Hoa hậu Huỳnh Thúy Anh khoe nét đẹp rực rỡ sắc đỏ, mang đậm không khí rộn ràng của ngày tết cổ truyền Canh Tý.

Tan chảy với cách chúc Tết 'có một không hai' của vợ chồng Đông Nhi và Ông Cao Thắng

Tan chảy với cách chúc Tết 'có một không hai' của vợ chồng Đông Nhi và Ông Cao Thắng

Chuyện làng sao - 12 giờ, 6 phút trước

Hoà vào không khí vui xuân đón Tết, vợ chồng Đông Nhi và Ông Cao Thắng cũng gửi lời chúc Tết đến mọi người bằng cách rất riêng.

Hai tay ôm hay quý tử cực bụ bẫm, Trương Nam Thành vui vẻ chúc Tết sau thời gian kín kẽ

Hai tay ôm hay quý tử cực bụ bẫm, Trương Nam Thành vui vẻ chúc Tết sau thời gian kín kẽ

Chuyện làng sao - 12 giờ, 9 phút trước

Tết này, nam diễn viên đã chủ động chúc Tết mọi người thay vì "ẩn mình" như năm trước.

Hội bạn thân nổi tiếng của Trấn Thành tụ hội mừng năm mới thay vì tất bật chạy show

Hội bạn thân nổi tiếng của Trấn Thành tụ hội mừng năm mới thay vì tất bật chạy show

Chuyện làng sao - 12 giờ, 11 phút trước

Không chú trọng chuyện kiếm tiền, đêm giao thừa, hội bạn của Trấn Thành đã tụ tập tại nhà hoa hậu Thu Hoài chờ đón thời khắc chuyển năm.

Con trai Á hậu Tú Anh diện đồ quê đón giao thừa nhưng khoảnh khắc khóc 'thả ga' mới là đáng yêu nhất

Con trai Á hậu Tú Anh diện đồ quê đón giao thừa nhưng khoảnh khắc khóc 'thả ga' mới là đáng yêu...

Hoa Hậu - 12 giờ, 15 phút trước

Khoảnh khắc cực nhắng nhít của con trai nàng Á hậu lại đốn tim bao người.

Song Hye Kyo đón cái Tết đầu tiên sau khi ly hôn Song Joong Ki với nhân vật đặc biệt

Song Hye Kyo đón cái Tết đầu tiên sau khi ly hôn Song Joong Ki với nhân vật đặc biệt

Chuyện làng sao - 12 giờ, 19 phút trước

Nữ diễn viên Song Hye Kyo đăng tải hình ảnh ở bên nhân vật này trong dịp Tết Nguyên đán.

Dàn sao Việt hạnh phúc bên gia đình, ngắm pháo hoa vào đêm giao thừa 2020

Dàn sao Việt hạnh phúc bên gia đình, ngắm pháo hoa vào đêm giao thừa 2020

Chuyện làng sao - 12 giờ, 20 phút trước

Nhiều sao Việt như Kỳ Duyên, Tiểu Vy, Sơn Tùng M-TP đã cùng nhau đón giao thừa 2020 bên gia đình.

30 Tết, Lynk Lee khẳng định chưa có mối tình đầu, không come out để PR tên tuổi

30 Tết, Lynk Lee khẳng định chưa có mối tình đầu, không come out để PR tên tuổi

Chuyện làng sao - 12 giờ, 22 phút trước

Trong khi nhà nhà đang lo đón Tết nguyên đán 2020 thì Lynk Lee vẫn phải dành thời gian đi giải thích về những tin đồn sai sự thật.

Năm hết Tết đến, 'Mỹ nhân không tuổi' Jang Nara bắt tay vào chuẩn bị cho vai gái ế

Năm hết Tết đến, 'Mỹ nhân không tuổi' Jang Nara bắt tay vào chuẩn bị cho vai gái ế

Toàn cảnh - 12 giờ, 23 phút trước

Nữ diễn viên Jang Nara đang rậm rịch chuẩn bị cho dự án phim mới “Oh My Baby” dù mới gặt hái được nhiều thành công từ tác phẩm “VIP”.

Về thăm gia đình ngày cuối năm, Khả Như vẫn tranh thủ phụ bạn học bán gà ở chợ

Về thăm gia đình ngày cuối năm, Khả Như vẫn tranh thủ phụ bạn học bán gà ở chợ

Chuyện làng sao - 12 giờ, 24 phút trước

Nữ diễn viên khiến nhiều người ủng hộ khi ra chợ bán gà phụ bạn học. Khả Như cũng đáp trả khi bạn học bị chê bai nhan sắc.

Tham quan căn nhà hơn 5 tỷ Thuỷ Tiên mua tặng mẹ ở quê

Tham quan căn nhà hơn 5 tỷ Thuỷ Tiên mua tặng mẹ ở quê

Nhà Sao - 12 giờ, 28 phút trước

Nhân dịp về thăm mẹ vào Tết Canh Tý 2020, vợ chồng Công Vinh - Thủy Tiên có dịp giới thiệu căn nhà bề thế với người hâm mộ.

Hồng Nhung gọi hai con là 'mùa xuân của mẹ', chồng cũ đón sinh nhật bên vợ mới

Hồng Nhung gọi hai con là 'mùa xuân của mẹ', chồng cũ đón sinh nhật bên vợ mới

Chuyện làng sao - 12 giờ, 28 phút trước

Vợ mới gửi lời chúc sinh nhật đến chồng cũ Hồng Nhung. Trong khi đó, Diva hạnh phúc đón Tết nguyên đán 2020 bên các con.

Đã là Hoa hậu, Khánh Vân vẫn tất bật dọn nhà cùng bố mẹ để đón Tết nguyên đán 2020

Đã là Hoa hậu, Khánh Vân vẫn tất bật dọn nhà cùng bố mẹ để đón Tết nguyên đán 2020

Nhà Sao - 12 giờ, 29 phút trước

Không gian nhà của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 Khánh Vân ngập tràn sắc hoa vào dịp Tết nguyên đán 2020.

Lì xì ngày tết và những điều kiêng kỵ không phải ai cũng biết

Lì xì ngày tết và những điều kiêng kỵ không phải ai cũng biết

Kiến thức - 12 giờ, 29 phút trước

Lì xì mừng tuổi ngày đầu năm là một nét văn hóa đặc sắc trong Tết Nguyên đán. Tục lệ này đã trở thành một phần không thể thiếu trong dịp Tết của người...