Siêu mẫu Anh Thư catwalk trên bãi biển, 'đốt mắt' với đường cong nóng bỏng ở tuổi 44
Diễn viên Lan Phương tiết lộ bí quyết giảm 20kg sau khi sinh, khoe cận vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ
Vóc dáng thon gọn sau khi sinh nở của Lan Phương khiến ai nấy không khỏi ngưỡng mộ.
Sau khoảng thời gian tập trung chăm sóc gia đình và con nhỏ, mẹ hai con vừa khiến người hâm mộ phải trầm trồ không ngớt khi bất ngờ xuất hiện với vóc dáng thon gọn, săn chắc đến bất ngờ khi giảm đến 20kg sau sinh. Đặc biệt, thần thái tươi tắn, rạng rỡ hết nấc của Lan Phương cũng nhanh chóng ghi điểm. Có thể thấy, sự thay đổi ngoạn mục của nữ diễn viên không chỉ khiến chị em phụ nữ ngưỡng mộ mà còn khiến nhiều người tò mò về bí quyết giảm cân nhanh đến như vậy của cô.
Lan Phương tiết lộ đã giảm 20kg sau sinh
Cho đến mới đây, trên trang cá nhân, Lan Phương đã nhanh chóng chia sẻ bí quyết giảm cân nhanh chóng sau khi sinh nở. Cô cho biết: "Ăn đồ ăn với lượng calo ít hơn lượng calo tiêu hao trong ngày (thâm hụt calo) và tập gym chăm chỉ, cụ thể là: Hoàn toàn không dùng thuốc giảm cân hay công nghệ giảm béo nào. Ăn ít tinh bột trắng, ít bánh kẹo ngọt. Ăn thực phẩm giúp no lâu (lượng vừa phải) như khoai lang, thanh long, hạnh nhân; nấu ăn gần như không dầu mỡ, thịt nạc, ngũ cốc, các loại rau.
Và quyết tâm, chăm chỉ tập gym (hiện Phương chạy bộ do đau tay không nâng tạ được). Phương vẫn cho bé ti sữa mẹ (ti sữa mẹ chỉ làm cơ thể tiêu hao thêm chút calo thôi, chứ không làm mẹ giảm cân nếu mẹ vẫn ăn nhiều đâu nhé). Nói chung là không có bí quyết gì to tát hay đắt tiền cả, chỉ có ăn ít lại và tập chăm thôi các mẹ bỉm yêu thương nha".
Vóc dáng thon gọn đến bất ngờ của mẹ hai con khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ
Trước đó, diễn viên Lan Phương chính thức công bố đã hạ sinh con gái thứ 2. Được biết, nhóc tỳ có tên gọi là Mia Mai Duffy. Có thể thấy, trong khung ảnh được chia sẻ, con gái Lan Phương đã gây sốt với ngoại hình rất đáng yêu và dễ thương. Trên mạng xã hội, mẹ hai con cũng chăm cập nhật cuộc sống đời thường đầy thú vị sau sinh nở khiến ai nấy không khỏi thích thú.
-
Lan Phương tiết lộ sức khoẻ sau vài tháng sinh nở, đặc biệt làm điều này để chúc mừng sinh nhật con gái Lina
-
Diễn viên Lan Phương tiết lộ bản thân bị trầm cảm sau sinh, luôn cố gắng cân bằng cảm xúc vì điều này
-
Lan Phương hé lộ tài năng âm nhạc của con gái, chia sẻ tính cách giống mẹ từ bé của hai nhóc tì
-
Diễn viên Lan Phương hé lộ những cột mốc đầu tiên của nhóc tì 5 tháng rưỡi, loạt biểu cảm đáng yêu 'đốn tim' dân mạng
Tuổi 58 của 'Ông hoàng nhạc sến' Ngọc Sơn: Ở 'tổ rồng' 400 tỷ, chi 1.000 cây vàng tự đúc tượng chính mình, mua 'bảo hiểm trinh tiết' 1 triệu USD
Được mệnh danh là "Ông hoàng nhạc sến" của Vbiz, Ngọc Sơn không chỉ nổi tiếng với sự nghiệp âm nhạc mà còn gây chú ý bởi khối tài sản đáng nể cùng cuộc sống xa hoa ở tuổi U60.
Nữ giám khảo chấm Hương Giang 5 điểm ứng xử thông báo từ chức
Sau loạt tranh cãi với Hương Giang, Lupita Jones bất ngờ rời vị trí Giám đốc quốc gia của Miss Charm tại Mexico.
Phương Oanh hoa mắt chóng mặt khi cặp song sinh bước vào khủng hoảng tuổi lên 2: 'Mỗi ngày là một thử thách mới của cả mẹ và con'
Kể từ khi đón hai thiên thần nhỏ Jimmy và Jenny chào đời, cuộc sống của diễn viên Phương Oanh gắn liền với những câu chuyện bỉm sữa đầy màu sắc.
Lisa (Black Pink) và người yêu tỷ phú đã chia tay sau gần 3 năm hẹn hò, nhà trai còn kiên quyết 'đoạn tuyệt' quan hệ?
Mới đây, mạng xã hội Weibo dậy sóng với thông tin Lisa (Black Pink) và Frédéric Arnault - "thái tử đế chế LVMH", con trai của tỷ phú, "ông trùm" thời trang Bernard Arnault - đã lặng lẽ đường ai nấy đi từ tháng 4.
Sao nữ có số phận bi thảm nhất Hollywood: Bị mẹ đưa vào bệnh viện tâm thần, bị nhân viên y tế cưỡng hiếp với giá hơn 500 nghìn/lần, giam cầm tận 11 năm
Người ta vẫn thường nói "mẹ yêu con như núi cao biển rộng", nhưng ngoài đời thực, không phải mối quan hệ mẹ con nào cũng được xây dựng bằng tình yêu và sự bao bọc vô điều kiện.
MV mới của Sơn Tùng M-TP bị tố sao chép ý tưởng nghệ thuật: Đơn vị thiết kế bối cảnh chính thức lên tiếng xin lỗi
Sau nhiều giờ trở thành tâm điểm bàn luận trên các diễn đàn nghệ thuật và giải trí, vụ việc liên quan đến hình ảnh trong MV Come My Way của Sơn Tùng M-TP đã có diễn biến mới khi đơn vị phụ trách thiết kế bối cảnh chính thức lên tiếng nhận trách nhiệm.
Đang tải tin nổi bật...
Liên kết hữu ích
Lisa (Black Pink) và người yêu tỷ phú đã chia tay sau gần 3 năm hẹn hò, nhà trai còn kiên quyết 'đoạn tuyệt' quan hệ?
Mới đây, mạng xã hội Weibo dậy sóng với thông tin Lisa (Black Pink) và Frédéric Arnault - "thái tử đế chế LVMH", con trai của tỷ phú, "ông trùm" thời trang Bernard Arnault - đã lặng lẽ đường ai nấy đi từ tháng 4.
Sao nữ có số phận bi thảm nhất Hollywood: Bị mẹ đưa vào bệnh viện tâm thần, bị nhân viên y tế cưỡng hiếp với giá hơn 500 nghìn/lần, giam cầm tận 11 năm
Người ta vẫn thường nói "mẹ yêu con như núi cao biển rộng", nhưng ngoài đời thực, không phải mối quan hệ mẹ con nào cũng được xây dựng bằng tình yêu và sự bao bọc vô điều kiện.
MV mới của Sơn Tùng M-TP bị tố sao chép ý tưởng nghệ thuật: Đơn vị thiết kế bối cảnh chính thức lên tiếng xin lỗi
Sau nhiều giờ trở thành tâm điểm bàn luận trên các diễn đàn nghệ thuật và giải trí, vụ việc liên quan đến hình ảnh trong MV Come My Way của Sơn Tùng M-TP đã có diễn biến mới khi đơn vị phụ trách thiết kế bối cảnh chính thức lên tiếng nhận trách nhiệm.
Sao Việt 3/6: NTK Đỗ Mạnh Cường được khen giả gái mà đẹp như AI; Vợ chồng Dương Khắc Linh tiết lộ giới tính cặp song sinh sắp chào đời
Tin sao Việt 3/6: Hình ảnh giả gái của NTK Đỗ Mạnh Cường gây bất ngờ; Dương Khắc Linh và Sara Lưu tiết lộ giới tính cặp song thai trong dịp kỷ niệm 7 năm ngày cưới.
Đàn ông đổi vợ chứ không đổi gu: Angelababy từng được chồng tặng chiếc váy cưới 800 tỷ, sau ly hôn lại yêu hot girl mạng giống hệt cô, nhưng không dám tái hôn vì 10 thoả thuận khắc nghiệt
Câu chuyện tình ái của nam tài tử Huỳnh Hiểu Minh liên tục trở thành chủ đề bàn tán của cư dân mạng.
Diễn viên Hạnh Thúy gây xôn xao với bài đăng 'trân châu trong trà sữa gà không thèm ăn, để cả tháng vẫn nguyên vẹn'
Bài đăng mới đây nhất của diễn viên Hạnh Thúy đang gây tranh cãi, nhận về vô số ý kiến trái chiều.
Mỹ nhân Việt có 'bàn tay đẹp nhất' thập niên 90: Từng thi Hoa hậu, từ bỏ sự nghiệp sau biến cố bị bắt tại vũ trường, cuộc sống hiện tại ra sao?
Sở hữu xuất thân danh giá cùng nhan sắc nổi bật, Mộng Vân từng là một trong những gương mặt tiêu biểu của màn ảnh Việt cuối thập niên 1980, đầu thập niên 1990. Trải qua những thăng trầm của sự nghiệp và đời tư, cuộc sống hiện tại của cô vẫn thu hút sự quan tâm của nhiều khán giả.
Xem trước tử vi thứ Tư, ngày 3 tháng 6: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày
Thứ Tư, ngày 3 tháng 6, ngày 18 tháng 4 âm lịch năm Bính Ngọ, tháng Quý Tỵ, ngày Mậu Thân.
Tử vi 12 con giáp ngày 3/6/2026: Tuổi Tý có cơ hội gia tăng tài sản, Mùi không nên mạo hiểm
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 3/6/2026.
Cô gái chia sẻ gặp hiện tượng 'tâm linh' kỳ lạ ở Ninh Bình, đại diện Sở Du lịch phản hồi nóng
Chuyến đi Ninh Bình của một nữ du khách gây chú ý khi người này kể lại các trải nghiệm được cho là “tâm linh” trên mạng xã hội. Tuy nhiên, Sở Du lịch tỉnh khẳng định “đây là thông tin vô căn cứ”.
Tin vui lớn: Mỗi hộ gia đình, cá nhân sẽ được tặng 1.000.000 đồng tiền mặt từ ngân sách nhà nước, điều kiện được hưởng là gì?
Tổng giá trị quà tặng bằng tiền mặt sẽ là 1.000.000 đồng cùng hiện vật trị giá 250.000 đồng sẽ dành cho mỗi hộ gia đình, cá nhân. Ai sẽ đủ điều kiện được hưởng?
Clip Hoa hậu Thùy Tiên ăn uống riêng tư vui vẻ cùng hội bạn đang được lan truyền, chuyện gì đây?
Trong video được đăng tải trên một tài khoản mang tên Thùy Tiên, người đẹp xuất hiện với gương mặt gần như để mộc, ăn mặc giản dị và thoải mái trò chuyện cùng bạn bè.
Bé gái 2 tháng tuổi bị bỏ lại trước cổng công ty cùng lá thư đẫm nước mắt đọc mà nghẹn lòng
Một bé gái mới hai tháng tuổi được phát hiện bị bỏ rơi trước cổng công ty trong đêm, kèm lá thư của người mẹ. Nội dung thư nói về hoàn cảnh khó khăn, trầm cảm sau sinh, khiến nhiều người xót xa.
'Dương Quá' Cổ Thiên Lạc từng đi tù 22 tháng vì nhận tội hộ bạn, nào ngờ khi đi tù, hảo huynh đệ lại 'yêu hộ' luôn bạn gái của anh
Trong quá khứ, vì tin nhầm bạn thân, Cổ Thiên Lạc mất cả người yêu trong thời gian ngồi "bóc lịch".
Sao Việt 2/6: "Ngọc Hoàng" Quốc Khánh khác lạ sau tin đồn mắc ung thư giai đoạn cuối; Con trai Jennifer Phạm gây sốt ở tuổi 18
Tin sao Việt 2/6: Mới đây, "Ngọc Hoàng" Quốc Khánh đã gây bất ngờ khi tự lái xe đến Nhà hát Kịch Việt Nam cổ vũ cho các đồng nghiệp trong hậu trường một buổi biểu diễn. Con trai Jennifer Phạm tiếp tục được chú ý với chiều cao nổi bật.
Đàn ông đổi vợ chứ không đổi gu: Angelababy từng được chồng tặng chiếc váy cưới 800 tỷ, sau ly hôn lại yêu hot girl mạng giống hệt cô, nhưng không dám tái hôn vì 10 thoả thuận khắc nghiệt
Câu chuyện tình ái của nam tài tử Huỳnh Hiểu Minh liên tục trở thành chủ đề bàn tán của cư dân mạng.
Lisa (Blackpink) vừa "rút lui" đã có cô gái khác ngồi thế chỗ, Frédéric Arnault đang ngầm khẳng định chia tay nữ Idol?
Thông tin Lisa (Blackpink) và Frédéric Arnault đã chia tay sau gần 3 năm vướng nghi vấn hẹn hò đang gây xôn xao dư luận.
Hoa hậu Thùy Tiên có đủ điều kiện được xét đặc xá năm 2026?
Thông tin Chủ tịch nước quyết định đặc xá cho 9.950 phạm nhân trong năm 2026 đang gây chú ý. Trong số những cái tên được nhắc đến nhiều trên mạng xã hội thời gian qua, Hoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên cũng trở thành tâm điểm.
Tuổi 58 của 'Ông hoàng nhạc sến' Ngọc Sơn: Ở 'tổ rồng' 400 tỷ, chi 1.000 cây vàng tự đúc tượng chính mình, mua 'bảo hiểm trinh tiết' 1 triệu USD
Được mệnh danh là "Ông hoàng nhạc sến" của Vbiz, Ngọc Sơn không chỉ nổi tiếng với sự nghiệp âm nhạc mà còn gây chú ý bởi khối tài sản đáng nể cùng cuộc sống xa hoa ở tuổi U60.
Nữ giám khảo chấm Hương Giang 5 điểm ứng xử thông báo từ chức
Sau loạt tranh cãi với Hương Giang, Lupita Jones bất ngờ rời vị trí Giám đốc quốc gia của Miss Charm tại Mexico.
Phương Oanh hoa mắt chóng mặt khi cặp song sinh bước vào khủng hoảng tuổi lên 2: 'Mỗi ngày là một thử thách mới của cả mẹ và con'
Kể từ khi đón hai thiên thần nhỏ Jimmy và Jenny chào đời, cuộc sống của diễn viên Phương Oanh gắn liền với những câu chuyện bỉm sữa đầy màu sắc.
Lisa (Black Pink) và người yêu tỷ phú đã chia tay sau gần 3 năm hẹn hò, nhà trai còn kiên quyết 'đoạn tuyệt' quan hệ?
Mới đây, mạng xã hội Weibo dậy sóng với thông tin Lisa (Black Pink) và Frédéric Arnault - "thái tử đế chế LVMH", con trai của tỷ phú, "ông trùm" thời trang Bernard Arnault - đã lặng lẽ đường ai nấy đi từ tháng 4.
Sao nữ có số phận bi thảm nhất Hollywood: Bị mẹ đưa vào bệnh viện tâm thần, bị nhân viên y tế cưỡng hiếp với giá hơn 500 nghìn/lần, giam cầm tận 11 năm
Người ta vẫn thường nói "mẹ yêu con như núi cao biển rộng", nhưng ngoài đời thực, không phải mối quan hệ mẹ con nào cũng được xây dựng bằng tình yêu và sự bao bọc vô điều kiện.
MV mới của Sơn Tùng M-TP bị tố sao chép ý tưởng nghệ thuật: Đơn vị thiết kế bối cảnh chính thức lên tiếng xin lỗi
Sau nhiều giờ trở thành tâm điểm bàn luận trên các diễn đàn nghệ thuật và giải trí, vụ việc liên quan đến hình ảnh trong MV Come My Way của Sơn Tùng M-TP đã có diễn biến mới khi đơn vị phụ trách thiết kế bối cảnh chính thức lên tiếng nhận trách nhiệm.
Sao Việt 3/6: NTK Đỗ Mạnh Cường được khen giả gái mà đẹp như AI; Vợ chồng Dương Khắc Linh tiết lộ giới tính cặp song sinh sắp chào đời
Tin sao Việt 3/6: Hình ảnh giả gái của NTK Đỗ Mạnh Cường gây bất ngờ; Dương Khắc Linh và Sara Lưu tiết lộ giới tính cặp song thai trong dịp kỷ niệm 7 năm ngày cưới.
Đàn ông đổi vợ chứ không đổi gu: Angelababy từng được chồng tặng chiếc váy cưới 800 tỷ, sau ly hôn lại yêu hot girl mạng giống hệt cô, nhưng không dám tái hôn vì 10 thoả thuận khắc nghiệt
Câu chuyện tình ái của nam tài tử Huỳnh Hiểu Minh liên tục trở thành chủ đề bàn tán của cư dân mạng.
Lisa (Blackpink) vừa "rút lui" đã có cô gái khác ngồi thế chỗ, Frédéric Arnault đang ngầm khẳng định chia tay nữ Idol?
Thông tin Lisa (Blackpink) và Frédéric Arnault đã chia tay sau gần 3 năm vướng nghi vấn hẹn hò đang gây xôn xao dư luận.
Lời tiên tri 'ngày tận thế năm 1982' có gì mà từng gieo rắc nỗi sợ hãi khủng khiếp lên hàng triệu người trên toàn thế giới?
Dự báo Trái đất sẽ tận thế vào thời điểm đó đã từng gieo rắc nỗi sợ hãi cho nhiều người.
Ông trùm mafia đã nói rõ từ lâu: điều thực sự thu hút phụ nữ đến với đàn ông không phải là lời nói ngọt ngào, ăn uống, vui chơi hay giải trí, mà chính là hai khả năng "lợi hại" này
Ông trùm mafia đã nói rõ từ lâu: điều thực sự thu hút phụ nữ đến với đàn ông không phải là lời nói ngọt ngào, cũng không phải là ăn uống, vui chơi hay giải trí, mà chính là hai khả năng cơ bản này.
Các nhà tâm lý: Những người chưa bao giờ tham gia các buổi họp lớp, đáng để chúng ta ngưỡng mộ!
Những buổi họp lớp là nguồn gợi nhớ kỷ niệm và niềm vui cho nhiều người. Tuy nhiên, có một nhóm người không bao giờ tham dự các buổi họp lớp.
Không cần phải nhịn đói hay đến phòng tập thể dục! 3 mẹo đơn giản hàng ngày giúp bạn dễ dàng giảm mỡ bụng
Nhiều người gặp phải vấn đề này: tay chân họ không bị thừa cân, nhưng bụng lại phình to với những lớp mỡ thừa, khiến quần áo trông cồng kềnh và để lại những vết rạn da khó coi khi cúi xuống.
Hậu công khai xét nghiệm ma tuý, Tuấn Hưng bức xúc trước loạt bình luận miệt thị, công kích: 'MXH bây giờ ai cũng thích chửi bới, cứ khẳng định cái mình đang nghĩ là đúng'
Những ngày gần đây, ca sĩ Tuấn Hưng trở thành tâm điểm bàn luận trên mạng xã hội khi loạt video biểu diễn của anh xuất hiện nhiều ý kiến trái chiều.
Hương Giang trở về nước, bị fan bao vây đến nghẹt thở, Ninh Dương Story lao vào cũng không cứu nổi!
Chiều 3/6, sân bay Tân Sơn Nhất (TP.HCM) trở nên náo nhiệt khi đông đảo người hâm mộ có mặt từ sớm để chào đón Hương Giang trở về sau hành trình tham dự Miss Grand International All Stars 2026.
Tử vi 12 con giáp ngày 4/6/2026: Tuổi Thìn tiền bạc rủng rỉnh, Mão gặp phiền phức trong công việc
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 4/6/2026.
Đừng chỉ hạ nhiệt độ xuống thấp, đây mới là nút bấm quyền năng giúp điều hòa tiết kiệm điện thực sự
Nếu biết tận dụng đúng thời điểm, đây có thể là một trong những cách đơn giản để vừa sử dụng điều hòa hiệu quả vừa giảm chi phí tiền điện trong mùa nóng.
Hoa hậu Thùy Tiên có đủ điều kiện được xét đặc xá năm 2026?
Thông tin Chủ tịch nước quyết định đặc xá cho 9.950 phạm nhân trong năm 2026 đang gây chú ý. Trong số những cái tên được nhắc đến nhiều trên mạng xã hội thời gian qua, Hoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên cũng trở thành tâm điểm.