Bí quyết hack dáng khi chụp ảnh để giúp bạn trở nên ăn ảnh như người mẫu

15:45 12/08/2022

Dưới đây là những bí quyết hack dáng đơn giản để có những bức ảnh triệu like của blogger Oksana Prokopenko - người đã tổng kết các tips chụp ảnh đẹp qua những bức ảnh cực kì thành công của cô ấy nhé!

Nói "Không" với cách chụp từ trên cao

- Đặt máy ảnh từ trên cao chụp sẽ khiến chân và thân mình bạn bị ngắn đi, bạn cũng sẽ trông to ngang hơn thực tế.

hack dáng khi chụp ảnh 16

- Dùng phụ kiện để vị trí đặt tay trông tự nhiên hơn. Bạn có thể cho một tay vào túi quần, một tay kia cầm túi xách như trong bức ảnh bên phải.

Vị trí đặt chân

Trong hai bức ảnh, Oksana giữ nguyên vị trí của tay để thấy rõ sự khác biệt khi thay đổi vị trí chân. Không bao giờ dồn trọng lượng cơ thể lên cả hai chân cùng một lúc, mà nên đặt trọng lượng lên chân ở xa camera hơn.

hack dáng khi chụp ảnh 4

Bạn cũng có thể nhìn thấy sự khác biệt lớn khi cô duỗi bàn chân và chạm các mũi ngón chân lên mặt đất thay vì cả bàn chân.

Không đứng thẳng khi chụp trực diện ống kính

- Đứng đối diện máy ảnh sẽ khiến bạn trông béo thêm 3-5 kg, thay vào đó bạn nên xoay người ba phần tư trước ống kính thì tốt hơn.

hack dáng khi chụp ảnh 9

- Không đặt tay lên hông hay cuộn nắm tay lại.

- Nhón gót chân gần máy ảnh chân bạn trông dài và thon hơn.

hack dáng khi chụp ảnh 12

Biểu cảm khuôn mặt và nụ cười

- Kiểu cười ngậm miệng như ảnh bên trái làm bạn trông thiếu tự nhiên.

hack dáng khi chụp ảnh 2

- Cũng đừng chu môi khi chụp ảnh. Kiểu đó đã lỗi mốt lắm rồi.

hack dáng khi chụp ảnh 10

Chống tay lên cằm là lỗi phổ biến của rất nhiều người

- Cách này khiến khuôn mặt bạn bị che một phần và cánh tay bạn trông to hơn. Hãy thử đặt tay ở vị trí như ảnh bên phải để bức ảnh đẹp hơn.

hack dáng khi chụp ảnh 7

Không bắt chéo hai chân gần nhau

- Đặt chân ở vị trí sao cho giữa hai chân có một khoảng cách.

- Xoay người một góc 3 phần 4 giúp cơ thể trông mảnh mai hơn

hack dáng khi chụp ảnh 14

- Không đặt tay quá gần cơ thể, và cũng không giấu chúng sau cơ thể như trong hình bên trái.

- Di chuyển khủyu tay sang một bên, đặt bàn tay lên đầu để có thể nhìn rõ các ngón tay. Tay kia có thể cho vào túi quần.

Tạo hình chữ "S" khi chụp ảnh

- Giữ thẳng lưng và cố gắng tạo đường cong ở vùng eo.

hack dáng khi chụp ảnh 3

- Đừng rụt cổ, ngẩng đầu lên và lưu ý đến biểu hiện trên khuôn mặt của bạn.

- Một chi tiết quan trọng khác cần được kiểm soát trong khi chụp ảnh là vị trí của cằm: nên hếch cằm lên một chút và chỉ một chút thôi, kẻo lỗ mũi của bạn sẽ rất “đẹp” đấy.

Không bao giờ quay đầu gối hoặc khủyu tay về phía ống kính

hack dáng khi chụp ảnh 5

- Cố gắng quay đầu gối và khủyu tay sang các phía để bức ảnh bớt đơn điệu

- Nâng cao cổ, đẩy cằm về phía trước, kéo lưng về phía sau, và giữ thẳng ngực để có bức ảnh chuyên nghiệp.

Một số quy tắc cần nhớ khi chụp ảnh ngồi

- Một điều không được quên là ngồi ở vị trí mép để hai chân không bị dang rộng.

hack dáng khi chụp ảnh 1

- Đặt ngón chân lên sàn và xoay chúng một chút.

- Luôn nhớ phải mở cúc áo khi chụp ảnh với áo khoác.

Chụp ảnh ở tư thế ngồi để che những phần cơ thể chưa hoàn hảo

hack dáng khi chụp ảnh 0

- Nếu bạn có bụng dưới không được thon thả hoặc đôi chân không dài cần giấu, bạn hãy kéo căng cổ một chút, vai giữ thẳng, và lưng uốn nhẹ ra sau để cơ thể trông nữ tính và cân đối hơn. Nhưng không nên làm quá dễ tạo ra một tư thế và khuôn mặt căng thẳng.

hack dáng khi chụp ảnh 15

- Để tóc xõa nếu bạn chụp ảnh ngoài trời và có gió. Còn gì đẹp hơn một bức ảnh với mái tóc bay tự nhiên trong gió.

Chú ý tới biểu cảm cơ thể khi chụp từ một bên

- Đừng chụp ảnh ở tư thế mà chân và tay đều khó nhìn thấy.

- Đặt tay ở tư thế có thể thấy rõ trên ảnh và nhẹ nhàng đặt lên đùi.

hack dáng khi chụp ảnh 13

- Nếu ánh sáng làm bạn chói mắt, tốt nhất không nên nhìn vào ống kính. Bạn có thể nhắm mắt hoặc nhìn ra xa xăm. Điều này mang đến sự bí ẩn và đặc biệt cho bức ảnh.

Không bao giờ đưa tay lên mặt hoặc tạo hình nắm đấm

- Bạn có thể chạm vào mặt bằng đầu ngón tay hoặc tạo thành hình bông hoa ly như trong ảnh bên phải.

- Điều quan trọng cần nhớ là bàn tay và các ngón tay phải thư giãn và mềm mại.

hack dáng khi chụp ảnh 11

- Rất ít người chú ý đến hình dáng của vai khi chụp ảnh trong khi phần cơ thể này lại quan trọng để có một bức ảnh đẹp. Bạn nên giữ hai bên vai ở vị trí không cân bằng.

- Luôn để cổ bạn được nhìn rõ trong ảnh. Tư thế giấu cổ khiến mặt bạn bị to ra.

Dương Huyền (Theo Thời trang vàng)

Nguồn: http://baove.congly.vn/10-cach-tao-dang-chup-hinh-khi-ngoi-giup-keo-chan-dai-tit-tap-cuc-loi-hai-chi-em-nao-cung-phai-hoc-ngay-23670.html

Mạng xã hội ngày 3/6 có gì hot: Chàng trai dùng bình cứu hỏa ngăn đối tượng nhiễm HIV tấn công người phụ nữ đón tin vui; Drama vợ cũ tố anh C và chị L chấm dứt

Mạng xã hội ngày 3/6 có gì hot: Chàng trai dùng bình cứu hỏa ngăn đối tượng nhiễm HIV tấn công người phụ nữ đón tin vui; Drama vợ cũ tố anh C và chị L chấm dứt

Tin mạng xã hội 2/6: Sau hành động hiệp nghĩa, Phạm Thế Huy Hoàng (25 tuổi) nhận được nhiều quà từ các mạnh thường quân. Vợ cũ tên H tuyên bố từ nay sẽ không nhắc đến chồng cũ nữa, khép lại ồn ào kéo dài suốt thời gian qua.

Mạng xã hội ngày 2/6 có gì hot: Con trai Quang Hải chạy về phía bố hút 3,5 triệu view; Ai là người chụp ảnh quản lý ôm eo Hòa Minzy?

Mạng xã hội ngày 2/6 có gì hot: Con trai Quang Hải chạy về phía bố hút 3,5 triệu view; Ai là người chụp ảnh quản lý ôm eo Hòa Minzy?

Tin mạng xã hội 2/6: Khoảnh khắc con trai Quang Hải chạy về phía bố nhận được sự quan tâm lớn từ dân mạng. Quản lý Hòa Minzy nói gì khi ảnh chụp cùng nam ca sĩ bị cho là ảnh ghép?

Em trai đi học về bất ngờ thấy gia đình đang tổ chức lễ dạm ngõ cho chị gái liền bật khóc nức nở, phải dỗ mãi mới nín

Em trai đi học về bất ngờ thấy gia đình đang tổ chức lễ dạm ngõ cho chị gái liền bật khóc nức nở, phải dỗ mãi mới nín

Phản ứng của cậu em trai  khi bất ngờ biết chị gái sắp lấy chồng đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.

Vợ đăng đàn vào group pickleball truy tìm 'tiểu tam' tên Q: Là thư ký, đã ngoại tình suốt 2 năm

Vợ đăng đàn vào group pickleball truy tìm 'tiểu tam' tên Q: Là thư ký, đã ngoại tình suốt 2 năm

Hiện bài đăng của người vợ truy tìm 'kẻ thứ ba' vẫn tiếp tục nhận được sự quan tâm và tạo ra nhiều tranh luận trên mạng xã hội.

Nữ Chủ tịch trẻ nhất lịch sử bóng đá Việt Nam là ai? Gia thế khủng cỡ nào?

Nữ Chủ tịch trẻ nhất lịch sử bóng đá Việt Nam là ai? Gia thế khủng cỡ nào?

Không chỉ gây chú ý bởi tuổi đời còn rất trẻ, nữ Chủ tịch trẻ nhất lịch sử bóng đá Việt Nam còn có học vấn đáng nể.

Mạng xã hội ngày 1/6 có gì hot: Quang Hải trao huy chương cho Chu Thanh Huyền; Cạn lời trước ảnh cưới của Viên Vibi

Mạng xã hội ngày 1/6 có gì hot: Quang Hải trao huy chương cho Chu Thanh Huyền; Cạn lời trước ảnh cưới của Viên Vibi

Tin mạng xã hội 1/6: Khi nhận huy chương, Quang Hải trao cho vợ Chu Thanh Huyền. Bộ ảnh cưới của Viên Vibi được chụp theo phong cách thời xưa khiến fans 'cạn lời'.

Vợ đăng đàn vào group pickleball truy tìm 'tiểu tam' tên Q: Là thư ký, đã ngoại tình suốt 2 năm

Vợ đăng đàn vào group pickleball truy tìm 'tiểu tam' tên Q: Là thư ký, đã ngoại tình suốt 2 năm

Hiện bài đăng của người vợ truy tìm 'kẻ thứ ba' vẫn tiếp tục nhận được sự quan tâm và tạo ra nhiều tranh luận trên mạng xã hội.

Nữ Chủ tịch trẻ nhất lịch sử bóng đá Việt Nam là ai? Gia thế khủng cỡ nào?

Nữ Chủ tịch trẻ nhất lịch sử bóng đá Việt Nam là ai? Gia thế khủng cỡ nào?

Không chỉ gây chú ý bởi tuổi đời còn rất trẻ, nữ Chủ tịch trẻ nhất lịch sử bóng đá Việt Nam còn có học vấn đáng nể.

Mạng xã hội ngày 1/6 có gì hot: Quang Hải trao huy chương cho Chu Thanh Huyền; Cạn lời trước ảnh cưới của Viên Vibi

Mạng xã hội ngày 1/6 có gì hot: Quang Hải trao huy chương cho Chu Thanh Huyền; Cạn lời trước ảnh cưới của Viên Vibi

Tin mạng xã hội 1/6: Khi nhận huy chương, Quang Hải trao cho vợ Chu Thanh Huyền. Bộ ảnh cưới của Viên Vibi được chụp theo phong cách thời xưa khiến fans 'cạn lời'.

Con gái cả của đại gia Minh Nhựa mang bầu con thứ 5

Con gái cả của đại gia Minh Nhựa mang bầu con thứ 5

Mới sinh con thứ tư chưa đầy một năm, Joyce Phạm tiếp tục đón tin vui khi mang thai bé thứ năm với chồng là Tâm Nguyễn.

Mạng xã hội ngày 30/5 có gì hot: Hot girl bán trầu cau gây sốt; Buổi tổng kết năm học hút triệu view

Mạng xã hội ngày 30/5 có gì hot: Hot girl bán trầu cau gây sốt; Buổi tổng kết năm học hút triệu view

Tin mạng xã hội 30/5: Dân mạng xôn xao trước sự xuất hiện của một hot girl bán trầu cau sở hữu ngoại hình nổi bật cùng thần thái cực kỳ cuốn hút. Buổi lễ tổng kết triệu view đang gây bão mạng vì 'ăn cỗ to như đám cưới', thầy giáo 'đu trend' đáng yêu.

Mạng xã hội ngày 29/5 có gì hot: Vợ chồng ở Ninh Bình được con cháu tổ chức 'đám cưới ngọc bích'; Cô gái bị bỏng cấp độ 2 khi gội đầu dưỡng sinh

Mạng xã hội ngày 29/5 có gì hot: Vợ chồng ở Ninh Bình được con cháu tổ chức 'đám cưới ngọc bích'; Cô gái bị bỏng cấp độ 2 khi gội đầu dưỡng sinh

Tin mạng xã hội 29/5: Vợ chồng ở Ninh Bình được 5 con gái tổ chức "đám cưới ngọc bích" sau 55 năm hạnh phúc bên nhau. Cộng đồng mạng vô cùng bất ngờ trước bài đăng chia sẻ của tài khoản có tên M.M về một sự cố nghiêm trọng xảy ra với cô khi sử dụng dịch vụ gội đầu dưỡng sinh.

Tin vui lớn: Mỗi hộ gia đình, cá nhân sẽ được tặng 1.000.000 đồng tiền mặt từ ngân sách nhà nước, điều kiện được hưởng là gì?

Tin vui lớn: Mỗi hộ gia đình, cá nhân sẽ được tặng 1.000.000 đồng tiền mặt từ ngân sách nhà nước, điều kiện được hưởng là gì?

Tổng giá trị quà tặng bằng tiền mặt sẽ là 1.000.000 đồng cùng hiện vật trị giá 250.000 đồng sẽ dành cho mỗi hộ gia đình, cá nhân. Ai sẽ đủ điều kiện được hưởng?

Mỹ nhân Việt có 'bàn tay đẹp nhất' thập niên 90: Từng thi Hoa hậu, từ bỏ sự nghiệp sau biến cố bị bắt tại vũ trường, cuộc sống hiện tại ra sao?

Mỹ nhân Việt có 'bàn tay đẹp nhất' thập niên 90: Từng thi Hoa hậu, từ bỏ sự nghiệp sau biến cố bị bắt tại vũ trường, cuộc sống hiện tại ra sao?

Sở hữu xuất thân danh giá cùng nhan sắc nổi bật, Mộng Vân từng là một trong những gương mặt tiêu biểu của màn ảnh Việt cuối thập niên 1980, đầu thập niên 1990. Trải qua những thăng trầm của sự nghiệp và đời tư, cuộc sống hiện tại của cô vẫn thu hút sự quan tâm của nhiều khán giả.

Tuổi 58 của 'Ông hoàng nhạc sến' Ngọc Sơn: Ở 'tổ rồng' 400 tỷ, chi 1.000 cây vàng tự đúc tượng chính mình, mua 'bảo hiểm trinh tiết' 1 triệu USD

Tuổi 58 của 'Ông hoàng nhạc sến' Ngọc Sơn: Ở 'tổ rồng' 400 tỷ, chi 1.000 cây vàng tự đúc tượng chính mình, mua 'bảo hiểm trinh tiết' 1 triệu USD

Được mệnh danh là "Ông hoàng nhạc sến" của Vbiz, Ngọc Sơn không chỉ nổi tiếng với sự nghiệp âm nhạc mà còn gây chú ý bởi khối tài sản đáng nể cùng cuộc sống xa hoa ở tuổi U60.

Xem trước tử vi thứ Tư, ngày 3 tháng 6: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày

Xem trước tử vi thứ Tư, ngày 3 tháng 6: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày

Thứ Tư, ngày 3 tháng 6, ngày 18 tháng 4 âm lịch năm Bính Ngọ, tháng Quý Tỵ, ngày Mậu Thân.

Đàn ông đổi vợ chứ không đổi gu: Angelababy từng được chồng tặng chiếc váy cưới 800 tỷ, sau ly hôn lại yêu hot girl mạng giống hệt cô, nhưng không dám tái hôn vì 10 thoả thuận khắc nghiệt

Đàn ông đổi vợ chứ không đổi gu: Angelababy từng được chồng tặng chiếc váy cưới 800 tỷ, sau ly hôn lại yêu hot girl mạng giống hệt cô, nhưng không dám tái hôn vì 10 thoả thuận khắc nghiệt

Câu chuyện tình ái của nam tài tử Huỳnh Hiểu Minh liên tục trở thành chủ đề bàn tán của cư dân mạng.

Tử vi 12 con giáp ngày 3/6/2026: Tuổi Tý có cơ hội gia tăng tài sản, Mùi không nên mạo hiểm

Tử vi 12 con giáp ngày 3/6/2026: Tuổi Tý có cơ hội gia tăng tài sản, Mùi không nên mạo hiểm

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 3/6/2026.

Cô gái chia sẻ gặp hiện tượng 'tâm linh' kỳ lạ ở Ninh Bình, đại diện Sở Du lịch phản hồi nóng

Cô gái chia sẻ gặp hiện tượng 'tâm linh' kỳ lạ ở Ninh Bình, đại diện Sở Du lịch phản hồi nóng

Chuyến đi Ninh Bình của một nữ du khách gây chú ý khi người này kể lại các trải nghiệm được cho là “tâm linh” trên mạng xã hội. Tuy nhiên, Sở Du lịch tỉnh khẳng định “đây là thông tin vô căn cứ”.

Người đàn ông đồng hành bên mẹ Cường Đô La suốt hàng chục năm trời là ai?

Người đàn ông đồng hành bên mẹ Cường Đô La suốt hàng chục năm trời là ai?

Ông Lại Thế Hà được xem như người đàn ông bí ẩn đứng sau bà Nguyễn Thị Như Loan, cùng gây dựng nên đế chế Quốc Cường Gia Lai hùng mạnh.

Clip Hoa hậu Thùy Tiên ăn uống riêng tư vui vẻ cùng hội bạn đang được lan truyền, chuyện gì đây?

Clip Hoa hậu Thùy Tiên ăn uống riêng tư vui vẻ cùng hội bạn đang được lan truyền, chuyện gì đây?

Trong video được đăng tải trên một tài khoản mang tên Thùy Tiên, người đẹp xuất hiện với gương mặt gần như để mộc, ăn mặc giản dị và thoải mái trò chuyện cùng bạn bè.

Bé gái 2 tháng tuổi bị bỏ lại trước cổng công ty cùng lá thư đẫm nước mắt đọc mà nghẹn lòng

Bé gái 2 tháng tuổi bị bỏ lại trước cổng công ty cùng lá thư đẫm nước mắt đọc mà nghẹn lòng

Một bé gái mới hai tháng tuổi được phát hiện bị bỏ rơi trước cổng công ty trong đêm, kèm lá thư của người mẹ. Nội dung thư nói về hoàn cảnh khó khăn, trầm cảm sau sinh, khiến nhiều người xót xa.

Hoa hậu Việt Nam đúng chuẩn tiểu thư 'lá ngọc cành vàng', từng được ghi vào sách kỷ lục: Nhan sắc và cuộc sống hiện tại ra sao?

Hoa hậu Việt Nam đúng chuẩn tiểu thư 'lá ngọc cành vàng', từng được ghi vào sách kỷ lục: Nhan sắc và cuộc sống hiện tại ra sao?

Đăng quang Hoa hậu Việt Nam 1990, Nguyễn Diệu Hoa không chỉ gây ấn tượng bởi nhan sắc quý phái mà còn được ngưỡng mộ nhờ học vấn xuất sắc, sự nghiệp thành công và cuộc sống gia đình hạnh phúc.

Đừng nghĩ họ chậm chạp! Ba con giáp này sẽ ngày càng giàu có hơn trong vài năm tới, và khi thời cơ chín muồi, họ sẽ bứt phá thành đại gia

Đừng nghĩ họ chậm chạp! Ba con giáp này sẽ ngày càng giàu có hơn trong vài năm tới, và khi thời cơ chín muồi, họ sẽ bứt phá thành đại gia

Trong vài năm tới sẽ mang lại vận may lớn nhất cho chính các bạn! Ba con giáp này sẽ chứng kiến ​​tài sản của mình tăng lên gấp nhiều lần.

Lưu Diệc Phi sẽ cho bạn biết thế nào là phụ nữ đẹp nhất khi tự tin! Một bộ phim kiếm 87 tỷ nhưng nhất quyết không đi chỉnh răng, khí chất áp đảo đến nỗi không đại gia nào dám nhúng chàm

Lưu Diệc Phi sẽ cho bạn biết thế nào là phụ nữ đẹp nhất khi tự tin! Một bộ phim kiếm 87 tỷ nhưng nhất quyết không đi chỉnh răng, khí chất áp đảo đến nỗi không đại gia nào dám nhúng chàm

Nhắc đến Lưu Diệc Phi, cái tên gợi nhớ ngay đến hình ảnh "thần tiên tỷ tỷ" của Cbiz. Thanh khiết, lạnh lùng nhưng đầy sức hút, cô luôn là tâm điểm của mọi ánh nhìn. Tuy nhiên, phía sau vẻ đẹp hoàn mỹ ấy là những câu chuyện ít người biết về con người thực sự của nữ diễn viên.

Hãy ăn nhiều món này vào mùa hè! Nó chứa lượng canxi gấp đôi đậu nành và gấp bảy lần thịt gà. Vừa rẻ, vừa bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe

Hãy ăn nhiều món này vào mùa hè! Nó chứa lượng canxi gấp đôi đậu nành và gấp bảy lần thịt gà. Vừa rẻ, vừa bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe

Nhiệt độ cao của mùa hè làm tăng tốc độ trao đổi chất, dẫn đến đổ mồ hôi nhiều và không chỉ mất nước mà còn thiếu hụt canxi và các chất dinh dưỡng.

Ngủ nướng thêm nửa tiếng thực ra lại là một "thiệt hại"? Làm đúng một việc vào buổi sáng có thể giảm nguy cơ mắc ung thư tới 30%

Ngủ nướng thêm nửa tiếng thực ra lại là một 'thiệt hại'? Làm đúng một việc vào buổi sáng có thể giảm nguy cơ mắc ung thư tới 30%

Khi mùa hè đến, ngày càng dài hơn, và nhiều người thức dậy sớm. Một số người chọn ngủ nướng thêm nửa tiếng, trong khi những người khác dành thêm 30 phút lướt video trên giường.

Lisa (Blackpink) vừa "rút lui" đã có cô gái khác ngồi thế chỗ, Frédéric Arnault đang ngầm khẳng định chia tay nữ Idol?

Lisa (Blackpink) vừa 'rút lui' đã có cô gái khác ngồi thế chỗ, Frédéric Arnault đang ngầm khẳng định chia tay nữ Idol?

Thông tin Lisa (Blackpink) và Frédéric Arnault đã chia tay sau gần 3 năm vướng nghi vấn hẹn hò đang gây xôn xao dư luận.

Lời tiên tri 'ngày tận thế năm 1982' có gì mà từng gieo rắc nỗi sợ hãi khủng khiếp lên hàng triệu người trên toàn thế giới?

Lời tiên tri 'ngày tận thế năm 1982' có gì mà từng gieo rắc nỗi sợ hãi khủng khiếp lên hàng triệu người trên toàn thế giới?

Dự báo Trái đất sẽ tận thế vào thời điểm đó đã từng gieo rắc nỗi sợ hãi cho nhiều người.

Ông trùm mafia đã nói rõ từ lâu: điều thực sự thu hút phụ nữ đến với đàn ông không phải là lời nói ngọt ngào, ăn uống, vui chơi hay giải trí, mà chính là hai khả năng "lợi hại" này

Ông trùm mafia đã nói rõ từ lâu: điều thực sự thu hút phụ nữ đến với đàn ông không phải là lời nói ngọt ngào, ăn uống, vui chơi hay giải trí, mà chính là hai khả năng 'lợi hại' này

Ông trùm mafia đã nói rõ từ lâu: điều thực sự thu hút phụ nữ đến với đàn ông không phải là lời nói ngọt ngào, cũng không phải là ăn uống, vui chơi hay giải trí, mà chính là hai khả năng cơ bản này.

Các nhà tâm lý: Những người chưa bao giờ tham gia các buổi họp lớp, đáng để chúng ta ngưỡng mộ!

Các nhà tâm lý: Những người chưa bao giờ tham gia các buổi họp lớp, đáng để chúng ta ngưỡng mộ!

Những buổi họp lớp là nguồn gợi nhớ kỷ niệm và niềm vui cho nhiều người. Tuy nhiên, có một nhóm người không bao giờ tham dự các buổi họp lớp.

Không cần phải nhịn đói hay đến phòng tập thể dục! 3 mẹo đơn giản hàng ngày giúp bạn dễ dàng giảm mỡ bụng

Không cần phải nhịn đói hay đến phòng tập thể dục! 3 mẹo đơn giản hàng ngày giúp bạn dễ dàng giảm mỡ bụng

Nhiều người gặp phải vấn đề này: tay chân họ không bị thừa cân, nhưng bụng lại phình to với những lớp mỡ thừa, khiến quần áo trông cồng kềnh và để lại những vết rạn da khó coi khi cúi xuống.