Chu Thanh Huyền diện bikini sexy đi biển, nhưng một chi tiết trên gương mặt khiến dân mạng không nhịn nổi cười
Nếu bạn muốn con mình cao lớn và có một thân hình cường tráng, hãy nhớ mua và ăn nhiều thịt bò dù đắt cũng đừng tiếc
Thịt bò là một trong những loại thịt phổ biến nhất, chỉ đứng sau thịt lợn. Thịt bò giàu protein và hàm lượng chất béo rất thấp, được biết đến là "niềm tự hào của thịt".
Thành phần protein và axit amin mà nó chứa gần với nhu cầu cơ thể con người hơn thịt lợn, và nó có thể cải thiện khả năng kháng bệnh của cơ thể; cũng chứa đủ Vitamin B6 có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch và thúc đẩy quá trình chuyển hóa và tổng hợp protein. Y học cho rằng thịt bò có tác dụng bổ tỳ vị, tăng cường cơ xương, đặc biệt thích hợp với trẻ em muốn có thân hình dài. Hôm nay chúng tôi sẽ làm món ức bò hầm củ cải, hương vị rất ngon, các bạn có thể làm theo công thức dưới đây:
Thịt bò hầm củ cải
Nguyên liệu: 600g thăn bò, 1 củ cải trắng, quế chi, lá nguyệt quế, 3 quả ý dĩ, 15g gừng, 20g hành lá, muối thích hợp, 10g xì dầu, 20g rượu nấu ăn. Một ít tinh chất gà, một ít đường.
Các bước nấu ăn:
Bước 1: Thịt thăn rửa sạch thái miếng nhỏ, cho vào âu lớn ngâm nước lạnh 2 tiếng cho ngấm, rửa sạch để dùng sau.
Bước 2: Củ cải gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài, rửa sạch rồi thái miếng vừa ăn.
Bước 3: Quế, hoa hồi, lá nguyệt quế rửa sạch, gừng cạo vỏ rửa sạch rồi thái khúc, hành lá rửa sạch cắt khúc để dùng sau.
Bước 4: Cho thịt thăn bò đã cắt vào nồi, đổ nước lạnh vào, vặn lửa lớn để chần thịt thăn, chần qua rồi rửa lại bằng nước ấm cho lần sau.
Bước 5: Cho vào nồi một lượng dầu thích hợp, đầu tiên cho hành lá và gừng thái sợi vào phi thơm, sau đó cho hoa hồi, quế, lá nguyệt quế vào xào cho thơm.
Bước 6: Cho thịt thăn đã chần vào xào trong 1 phút, thêm 0 gam xì dầu, 20 gam rượu nấu ăn và muối thích hợp, đảo đều trong 5 phút.
Bước 7: Đổ một lượng nước thích hợp vào, lượng nước cao hơn nguyên liệu 1cm, đậy vung, đun sôi trên lửa lớn, đun lửa vừa trong 40 phút.
Bước 8: Sau khi hầm xong, bạn cho củ cải trắng đã cắt nhỏ vào xào đều, tiếp tục hầm thêm 30 phút nữa, cho một chút tinh chất gà (nếu có), sau đó cho một chút đường vào để cải được độ tươi ngon.
Bước 9: Món thịt bò thăn hầm củ cải thơm ngon đã sẵn sàng, siêu ngon rồi, các bạn nhớ like và sưu tầm nhé.
Mẹo:
1. Cắt thịt thăn thành từng miếng nhỏ và ngâm trong nước lạnh trong 2 giờ để thấm hết máu.
2. Thăn bò lâu chín, sau khi chiên xong có thể cho vào nồi áp suất nấu để nhanh chín hơn.
-
Người Ấn Độ không ăn thịt bò và thịt lợn, họ ăn loại thịt gì?
-
Học cách nấu cà ri khoai tây và thịt bò ngon như ngoài tiệm, vừa túi tiền và tốt cho sức khỏe! Trẻ rất thích ăn
-
Đầu bếp dạy bạn cách nấu thịt bò tại nhà, thịt mềm và thơm, súp rất ngon và bổ dưỡng
-
Thịt bò rất bổ dưỡng, nhưng 3 kiểu người này không nên ăn để tránh 'gây hại' thêm cho sức khỏe
Đang tải tin nổi bật...
Liên kết hữu ích
Chung kết Miss Grand International All Stars 2026: Hương Giang giành ngôi vị Á hậu 2, đại diện Colombia đăng quang Hoa hậu
Nhận nhiều sự kì vọng của khán giả, cuối cùng Hương Giang đã mang đến cho fan sự vỡ oà khi chính thức được xướng tên với ngôi vị Á hậu 2.
Rằm tháng 4 âm lịch năm 2026: Khung giờ vàng thắp hương đón vượng khí, cầu bình an
Đây là hai khung giờ sở hữu nguồn vượng khí dồi dào bậc nhất trong ngày, giúp tâm nguyện của gia chủ dễ dàng cảm ứng và được chứng giám.
Lộ bằng chứng Lưu Diệc Phi và Bành Quán Anh "phim giả tình thật" sau phim Câu Chuyện Hoa Hồng
Tin tức tình cảm giữa Lưu Diệc Phi và Bành Quán Anh đang trở thành chủ đề bàn luận trên các trang mạng xã hội Trung Quốc. Theo Sina, nhiều khán giả sau khi theo dõi lịch trình của hai diễn viên đã phát hiện ra những điểm trùng khớp khó lý giải, dấy lên nghi vấn hẹn hò trong suốt 2 năm qua.
Nữ diễn viên trẻ nhất Việt Nam được phong NSND: Gia đình 6 đời làm nghệ thuật, chưa từng một lần mặc váy cưới, nay hạnh phúc viên mãn bên bạn đời là NSƯT
Hơn 40 năm cống hiến, NSND Lê Khanh không chỉ là gương mặt ghi dấu ấn sâu đậm ở cả sân khấu, điện ảnh và truyền hình mà còn nắm giữ kỷ lục là diễn viên sân khấu trẻ tuổi nhất được phong tặng danh hiệu Nghệ sĩ Nhân dân.
Gia tộc giàu có bậc nhất Sài Gòn xưa: Sở hữu hàng trăm căn nhà mặt phố, thuê người giúp việc chỉ để đếm tiền
Ngoài gia tộc Huyện Sỹ Lê Phát Đạt, Sài Gòn cuối thế kỷ 19 đầu thế kỷ 20 còn có nhiều đại phú hào lừng danh, trong đó nổi bật là gia tộc Tổng đốc Phương họ Đỗ - được xem là giàu có chỉ đứng sau Huyện Sỹ.
Tử vi 12 con giáp ngày 30/5/2026: Tuổi Ngọ thời vận hanh thông, Tý cần chú ý trong công việc
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/5/2026.
Tử vi 12 con giáp ngày 31/5/2026: Tuổi Thân tiền đẻ ra tiền, Hợi công việc gặp trở ngại
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 31/5/2026.
Sao Việt 31/5: Quang Lê lên tiếng khi bị nói ăn chặn tiền; Đàm Vĩnh Hưng bất ngờ tiết lộ nơi ở của mẹ con trai
Tin sao Việt 31/5: “Tôi rất buồn khi bị nói ăn chặn tiền của khách. Tôi đâu thiếu gì tiền mà ăn chặn vài đồng bạc lẻ, chỉ là vài trăm đô” - Quang Lê nói. Chia sẻ bất ngờ từ Đàm Vĩnh Hưng về nơi ở của mẹ con trai ngay lập tức gây xôn xao.
Sao Việt 30/5: Lộ rõ mối quan hệ giữa Tóc Tiên và Trần Ngọc Vàng; Hòa Minzy đón sinh nhật 'lẻ bóng'
Tin sao Việt 29/5: Mối quan hệ giữa Tóc Tiên và Trần Ngọc Vàng được bạn thân hé lộ; Hòa Minzy đón sinh nhật bên gia đình, dân tình thắc mắc vì không thấy bóng dáng 'chồng' Văn Cương.
Chuyên gia văn hóa: Hành động Sơn Tùng đứng trên chim Lạc là 'phản cảm và chưa hiểu hết giá trị của chim Lạc'
Bên cạnh những lời khen dành cho mức độ đầu tư và quy mô sản xuất, sản phẩm mới của nam ca sĩ cũng vấp phải nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh cách sử dụng hình tượng chim Lạc - một biểu tượng gắn liền với văn hóa Đông Sơn.
Ăn cá sai cách có thể 'rước' độc vào người, 3 bộ phận này rất nguy hiểm, đặc biệt không nên ăn
Cá là nguồn thực phẩm giàu đạm, omega-3 cùng nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của cá cũng thích hợp để đưa vào bữa ăn.
Thương hiệu triệt lông Top 1 toàn cầu mở không gian trải nghiệm tại Việt Nam
Sự kiện Ulike x Kuromi tại AEON Bình Tân đang thu hút giới trẻ đến trải nghiệm thiết bị làm đẹp công nghệ cao và nhận nhiều quà tặng độc quyền.
Mẹo làm phòng mát lâu, thậm chí không cần dùng điều hoà cả ngày, vừa giảm chi phí tiền điện lại bảo vệ sức khoẻ
Trong ngày nắng nóng, việc dùng các thiết bị điện như quạt, điều hòa có thể giúp bạn có được sự mát mẻ, ngủ ngon suốt đêm. Tuy nhiên, việc sử dụng liên tục các thiết bị này cũng làm tăng chi phí tiền điện và ảnh hưởng sức khoẻ.
Miss Grand lên tiếng về nghi vấn điểm số của Hương Giang: Lỗi hiển thị hay bất thường trong khâu chấm thi?
Chung kết Miss Grand International All Stars 2026 đã khép lại. Thay vì chỉ tập trung vào chiến thắng của tân hoa hậu, cộng đồng yêu nhan sắc những ngày qua liên tục bàn luận về một chi tiết liên quan đến bảng điểm của Top 3, trong đó đại diện Việt Nam Hương Giang trở thành tâm điểm chú ý.
Mùa hè oi nóng, hãy áp dụng ngay 7 mẹo làm mát hữu ích của người Nhật, vừa bảo vệ sức khỏe lại tiết kiệm điện năng
Khi thời tiết quá nóng, nhiều người đều sử dụng biện pháp bật điều hòa để giảm nhiệt. Tuy nhiên việc lạm dụng điều hòa cũng có thể gây lãng phí năng lượng và cũng có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu cách giải nhiệt thông minh mà không tốn nhiều tiền của người Nhật.
Hà Nội thu phí xe vào nội đô: Phương tiện nào sẽ được miễn giảm, loại xe nào chịu phí cao?
Theo đề nghị của Sở Nông nghiệp và Môi trường Hà Nội, mức phí cần được nghiên cứu theo nhóm phương tiện, mức phát thải, nhiên liệu, quy chuẩn khí thải, thời gian và khu vực lưu thông, nhằm khuyến khích xe xanh, giao thông công cộng.
Xem trước tử vi ngày 1 tháng 6 (tức 16 tháng 4 âm lịch): Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày
Thứ Hai, ngày 16 tháng 6 âm lịch năm Bính ngọ, tháng Quý Tỵ, ngày Tân Dậu.
Gia tộc nghệ thuật hiếm có của điện ảnh Việt: 3 Nghệ sĩ Nhân dân cùng chung một nhà
Đây là một trong những gia đình nghệ sĩ hiếm hoi của Việt Nam có cả hai vợ chồng là đạo diễn điện ảnh nổi tiếng, đồng thời con gái và con rể đều mang danh hiệu NSND.
Ngọc Trinh mặc đồ ren xuyên thấu khoe vóc dáng quyến rũ trên bãi biển
Nhiều khán giả không tiếc lời khen ngợi ngoại hình của người đẹp gốc Trà Vinh. Không ít người cho rằng ở tuổi ngoài 30, Ngọc Trinh vẫn duy trì được diện mạo trẻ trung, rạng rỡ và phong độ đáng ngưỡng mộ.
Đợt nắng nóng diện rộng sắp tới ở miền Bắc sẽ kéo dài bao lâu?
Tháng 6, Bắc Bộ và Trung Bộ có thể bước vào đợt nắng nóng diện rộng. Trong khi đó, Nam Bộ và Tây Nguyên tiếp tục mưa dông về chiều tối, cục bộ có nơi mưa rất to, người dân cần đề phòng thời tiết xấu.