Thứ tư, 26/11/2025
Nhiều người có một số thói quen từ khi còn nhỏ và tiếp tục duy trì đến khi trưởng thành. Đây là các hành động lặp đi lặp lại trên cơ thể trong suốt phần đời của họ. Cắn móng tay là một thói quen như vậy. Nó có thể gây ra một số tổn thương như xước, nứt móng tay hơn bạn nghĩ rất nhiều.
Có lẽ bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng cắn móng tay là hành vi lặp đi lặp lại phổ biến thứ 2 ở con người - ước tính khoảng 30% dân số thế giới. Trong các thói quen, đây chắc chắn là một trong những thứ xấu nhất. Nhìn thấy ai đó bỏ ngón tay vào miệng, cắn rồi sau đó nhả phần đã nhằn ra có lẽ không dễ chịu chút nào. Và đối với người đang cắn móng tay, hành động này có thể dẫn đến đau đớn thậm chí là chảy máu.

Tại sao mọi người lại cắn móng tay?
Hầu hết mọi người xem nó là một thói quen "thần kinh", một triệu chứng cơ bản của sự lo lắng hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Nhưng thật sự là có gì đó đằng sau thói quen dường như ngây thơ này.
Theo một nghiên cứu do tiến sĩ tâm lý Kieron O'Connor chủ trì tiến hành tại Đại học Montreal, Canada, họ đã điều tra các yếu tố liên quan đến những rối loạn lặp đi lặp lại. Phát hiện của họ được công bố trên tạp chí "Liệu pháp hành vi và tâm thần thử nghiệm" cho thấy cắn móng tay là đặc điểm của người có nhân cách hoàn hảo.

Các nhà nghiên cứu đã thực hiện thí nghiệm như sau: Họ chia các đối tượng thành 2 nhóm, một nhóm người bị rối loạn hành vi lặp đi lặp lại và một nhóm người không bị. Sau đó, tình nguyện viên tham gia thí nghiệm phải chịu 4 tình huống khác nhau: căng thẳng (chiếu cảnh máy bay rơi), thư giãn (nhìn cảnh sóng vỗ), chán nản (bị bỏ 1 mình trong phòng) và thất vọng (nhận được câu đố rất khó và bị đưa vào đầu tâm lý nó rất dễ để giải quyết).
Sau khi quan sát hành vi đối tượng, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người bị rối loạn lặp đi lặp lại không cắn móng tay khi thư giãn nhưng lại làm điều đó ở các tình huống khác. Từ bằng chứng này, các nhà nghiên cứu kết luận rằng thói quen cắn móng tay được tạo ra để phản ứng với sự thất vọng và chán nản. Điều này cho thấy cắn móng tay thực ra không chỉ là phản ứng đối phó với sự lo lắng hay căng thẳng mà còn là một cơ chế đối phó được sử dụng khi các đối tượng không thể giải quyết được vấn đề.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người có thói quen cắn móng tay thường là người cầu toàn trong mọi việc: dễ thất vọng, thiếu kiên nhẫn, nhanh chóng nản lòng khi không đạt được mục tiêu. Ngoài ra họ thường lập kế hoạch chi tiết với công việc. Thông qua hành động cắn móng tay, họ phát ra năng lượng để trấn áp bản thân.
Sau khi biết thông tin này, có lẽ bạn sẽ không quá lo lắng về thói quen cắn móng tay của mình. Ít nhất thì bạn cũng là một người cần toàn trong công việc. Nhưng nếu việc cắn móng tay khiến tổn thương cơ thể, hãy nói chuyện với bác sĩ ngay nhé.
Xem thêm
Dừng ngay việc sơn móng tay khi biết nó độc hại đến mức này
Đau đớn chịu tiếng 'chửa hoang', mẹ đơn thân ngậm ngùi cắt móng tay con để 'nhà nội' xét nghiệm ADN
Mách bạn chọn đúng kiểu móng hứa hẹn hot nhất mùa hè năm nay
Hot girl và hot boy Việt 25/3/2017: Thúy Vi nghịch dại dùng sơn móng tay làm mới iphone 7, nữ sinh Việt giành 'vé' vào Viện công nghệ hàng đầu thế giới
Vào ngày 24/11, tại buổi họp báo về chương trình kỳ họp thứ 28 dự...
Kiến thức - 1 ngày, 1 giờ trước
Cứ thấy bất ổn là mua vàng, nhưng hỏi mục đích thì ú ớ: Để dành? Để an tâm? Để tích lũy? Để đẹp? Không câu nào rõ. Tốt nhất những kiểu người này...
Tin trong ngày - 1 ngày, 1 giờ trước
Các TTTM lớn tại Hồ Chí Minh và Hà Nội cuối tuần này đông hơn hẳn mọi khi, ai cũng tất bật, rộn ràng, ra vào các cửa hàng liên tục, tranh thủ chốt...
Dòng sự kiện - 1 ngày, 1 giờ trước
Khả năng được đánh giá cao nhất hiện nay là bão số 15 sẽ hướng vào khu vực từ Bình Định đến Bình Thuận cũ, gây ra đợt mưa lớn diện rộng trong các...
Tin trong ngày - 1 ngày, 2 giờ trước
Tại hội thảo về sản xuất lúa gạo xanh và bền vững mới đây, kỹ sư Hồ Quang Cua đã chia sẻ câu chuyện đầy bất ngờ về sự xuất hiện dày đặc của...
Đời sống số - 1 ngày, 2 giờ trước
Phụ nữ sinh năm Dần thường quyết đoán và tự tin, nhưng ngay khi cảm nhận được một chút cạnh tranh, họ sẽ trở nên rất nhạy cảm và ghen tuông.
Du lịch Việt - 2 giờ, 5 phút trước
Đi du lịch Khánh Hòa, ngoài Nha Trang, còn có một điểm đến lý thú khác đó chính là thị trấn Vạn Giã. Cách Nha Trang khoảng 60km, Vạn Giã hiện lên như một...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 6 phút trước
Công trình thể thao tầm cỡ này có quy mô 60.000 chỗ ngồi, nổi bật với công nghệ mái vòm hiện đại và thiết kế đạt chuẩn FIFA.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 7 phút trước
Với màu cam rực rỡ, phủ đầy gai nhỏ li ti, và khi cắt ra sẽ vỡ ra những màu đỏ như máu, loại quả có hình dáng độc đáo này được gọi là...
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 7 phút trước
Dù là món ăn không cần làm chín bằng nhiệt, nhưng nhờ quá trình chế biến kỳ công cùng các loại gia vị đặc trưng, gỏi cá mè đã trở thành đặc sản nức...
Doanh nghiệp - 2 giờ, 7 phút trước
Gia tộc này rất giàu có nhưng lại cực kỳ kín tiếng, hiếm khi xuất hiện trước truyền thông. Đó chính là gia tộc Lý Quí - một trong hai gia tộc lâu đời...
Tin trong ngày - 2 giờ, 8 phút trước
Trung tâm Nghiên cứu thị trường & Am hiểu khách hàng One Mount Group đã có dự báo về giá chung cư Hà Nội và TPHCM trong năm 2026.
Kiến thức - 2 giờ, 8 phút trước
Để trúng tuyển vào ngôi trường này, học sinh phải có thành tích học tập thật sự xuất sắc.
Đời sống số - 2 giờ, 17 phút trước
Ba cung hoàng đạo này tuy nóng tính, nhưng họ cũng là những người vợ đảm đang và mang lại sự giàu có cho chồng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 41 phút trước
Chi trả gộp 3 tháng lương hưu và trợ cấp bảo hiểm xã hội vào kỳ chi trả tháng 12/2025 đối với 4 tỉnh Đắk Lắk, Gia Lai, Khánh Hòa, Lâm Đồng, nhằm tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 42 phút trước
Các bác sĩ cảnh báo, ngoài các bệnh tiêu hóa và da liễu phổ biến sau lũ, người dân còn đứng trước nguy cơ mắc bệnh dại và nhiều bệnh truyền nhiễm khác, đe...
Tin trong ngày - 3 giờ, 42 phút trước
Sở Xây dựng Hà Nội vừa thông báo mở bán dự án nhà ở xã hội CT-05 và CT-06 thuộc khu đô thị mới Thanh Lâm - Đại Thịnh 2 trong tháng 12/2025 với...
Tin trong ngày - 3 giờ, 42 phút trước
Vì không đạt tiêu chuẩn chất lượng, Cục Quản lý dược yêu cầu thu hồi toàn quốc một lô thuốc bột uống Padobaby trị cảm lạnh, cảm cúm cho trẻ em do Công ty...
Hoa Hậu - 3 giờ, 42 phút trước
Chủ tịch Miss Universe Vietnam, ông Valentin Trần, vừa gây xôn xao khi thông báo đã gửi công văn chính thức tới Tổ chức Miss Universe (MUO) nhằm làm rõ kết quả giải phụ...
Làm sao - 3 giờ, 25 phút trước
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ nhận ra một thực tế làm ra tiền không khó bằng việc giữ cho nó “không nằm chết”. Tiền để sai chỗ dễ mất giá, xoay sai cách...
Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước
Các nhà khoa học vừa tiết lộ thông tin chấn động rằng châu Phi đang tách đôi và một đại dương hoàn toàn mới đang manh nha hình thành.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 27 phút trước
Ngành giải trí Malaysia đang bàng hoàng trước sự ra đi đột ngột của ông Paul Wong (Huỳnh Quán Trung), người sáng lập đế chế Mega Star Arena, sau một vụ tai nạn nghiêm...
Tin trong ngày - 4 giờ, 1 phút trước
Loại quả này rất phổ biến ở Việt Nam, được bày bán ở khắp các chợ và còn xuất khẩu.
Tin trong ngày - 4 giờ, 2 phút trước
Theo quy hoạch, Hà Nội sẽ có một bến xe được xây dựng giáp Quốc lộ 1A, phía Tây đường Vành đai 4 thuộc địa giới xã Thường Tín và xã Hồng Vân.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 18 phút trước
Ca sĩ Sơn Tùng M-TP cho biết anh cùng công ty M-TP Entertainment đã gửi 700 triệu đồng thông qua Quỹ Tấm lòng Việt để hỗ trợ người dân vùng lũ miền Trung.
Tin trong ngày - 4 giờ, 18 phút trước
Hai dự án Bệnh viện Bạch Mai và Hữu Nghị Việt Đức cơ sở 2, sau hơn một thập kỷ chậm tiến độ và lãng phí hàng nghìn tỷ đồng, đã được hồi sinh...