Thứ ba, 30/04/2024
1.Hãy nhớ rằng: Không có giới hạn về khoảng thời gian
Có câu nói: Thời gian là bài thuốc chữa lành mọi vết thương, tuy nhiên không phải vì vậy mà bạn làm cho thời gian qua nhanh hết mức có thể bởi suy nghĩ: càng nhiều thời gian, nỗi đau càng nhanh lành. Không có một khoảng thời gian nhất định nào đó được quy định sẵn rằng: qua nó, bạn sẽ trở lại bình thường. Mỗi người có một cảm xúc khác nhau, những kỉ niệm khác nhau, sự mạnh mẽ trong con người cũng khác nhau nên đừng bao giờ nghĩ về giới hạn thời gian.
2. Gỡ bỏ tất cả những thứ liên quan đến người cũ khỏi mạng xã hội và điện thoại
Trong thời đại công nghệ này, không phải cứ chia tay, không gặp gỡ là chúng ta không nhìn thấy hay không biết thông tin gì về người cũ. Chỉ cần qua một vài bài post, một vài hình ảnh đều làm ta nhớ lại chuyện buồn. Hãy xóa bỏ những gì liên quan đến tình xưa, đó là cách để bạn giữ cho mình một khoảng thời gian tĩnh lặng, yêu thương bản thân mình hơn và sẵn sàng cho một cuộc sống mới.
3. Yêu thương bản thân mình hơn:
Chúng ta thường rất dễ rơi vào tình trạng tự trách bản thân mình không đủ tốt để người cũ ra đi, tuy vậy, hãy nhớ rằng, rút kinh nghiệm là điều cần thiết, tuy nhiên khong đến mức hàng ngày dằn vặt bản thân mình bởi câu chuyện đã qua. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, giá trị của bản thân bạn không gắn liền với họ. Yêu thương bản thân mình nhiều hơn là cách tốt nhất để vực dậy chính mình sau khi chia tay, hơn nữa, nó cũng giúp bạn sẵn sàng cho một câu chuyện mới
4. Dành thời gian cho những việc có ích
Mặc dù trong thời gian này, bạn rất thích ngồi một chỗ để làm lắng dịu cảm xúc của mình thế nhưng bạn vẫn cần phải ra ngoài để cuộc sống sớm trở lại cân bằng. Nếu vẫn chưa quen việc đối mặt với mọi người, bạn có thể tập thể dục, hay đạp xe, v.v… đây là chất xúc tác tuyệt vời giúp bạn bình tĩnh và bớt căng thẳng tâm trí, cải thiện sức khỏe, vóc dáng. Sau đó, hãy dành thời gian cho gia đình, người thân và bạn bè – những người thực sự yêu thương bạn, họ sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này.
5. Đừng giận dữ và đổ lỗi
Khi đổ lỗi và giận dữ quá nhiều, chúng ta sẽ mất nhiều thời gian cho việc này, làm phần “con” trong bản thân ta trỗi dậy, vô hình chung làm chính bản thân ta không thể thoát ra khỏi giai đoạn này. Hãy nhớ rằng, khi kết thúc một mối quan hệ, điều quan trọng là bạn nhận ra được điều gì, rút kinh nghiệm như thế nào cho câu chuyện mới. Đó mới là điều thực sự tốt cho bản thân bạn.
Vốn là vấn đề nhạy cảm nhưng theo gợi ý từ chuyên gia bạn sẽ...
Tâm sự - 4 ngày, 13 giờ trước
Nhiều người cho rằng mẹ chồng, con dâu từ xưa đã là thiên địch, không có cách nào điều chỉnh được. Tuy nhiên, khi tâm trí họ tiếp tục cởi mở, ngày càng có...
Yêu - 6 ngày, 3 giờ trước
Người ta nói rằng cha mẹ là những người tốt nhất trên thế giới đối với bạn và họ không bao giờ đòi hỏi bất cứ điều gì để đáp lại sự tận tâm...
Tâm sự - 6 ngày, 11 giờ trước
Trong xã hội hiện đại ngày nay, quan hệ tình dục không chỉ là một hoạt động sinh lý bình thường mà còn được coi là một phần quan trọng của sức khỏe và...
Yêu - 21.04.2024
Trong cuộc sống hôn nhân, mỗi người đều có những giới hạn và ranh giới riêng không thể bị phá vỡ. Đây không chỉ là những vấn đề về tính cách mà còn liên...
Yêu - 18.04.2024
Khi nào là thời điểm thích hợp để một cặp đôi yêu nhau quyết định ra mắt bố mẹ sau một thời gian hẹn hò, tìm hiểu? Nên đến nhà gái hay nhà trai...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 25 phút trước
Nữ diễn viên Jang Nara hiếm hoi xuất hiện bên cạnh đàn em Kim Ji Won vào năm 2017.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 1 phút trước
Một bức ảnh rò rỉ trên mạng cho thấy Maddox, con nuôi gốc Campuchia của nữ diễn viên "Ông bà Smith" có hành động không mấy đẹp mắt.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 3 phút trước
Suni Hạ Linh và Chi Pu liên tục bị đặt ra bàn cân so sánh.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 5 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 6 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 6 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Đời sống số - 6 giờ, 12 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 14 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 6 giờ, 14 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 6 giờ, 14 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 60 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 9 giờ, 60 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 9 giờ, 60 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 9 giờ trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 9 giờ trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 10 giờ, 43 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...
Kiến thức - 10 giờ, 43 phút trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 43 phút trước
Luộc gà khá đơn giản nhưng nếu là hàng đông lạnh mà muốn thơm ngon thì cần có bí quyết riêng. Bạn có thể lưu lại để làm hàng hoặc nấu nhanh khi nhà...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 43 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 43 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã khoe clip cặp song sinh ngày càng cao lớn phổng phao.