tăng cân

Ăn ngô nếp có giảm cân không?

Nhiều người thích ăn ngô như một bữa ăn. Họ cảm thấy ăn ngô sẽ no hơn ngũ cốc nguyên hạt. Thậm chí, nhiều bà...

05.11.2024

Mật ong có béo không?

Chăm sóc sức khỏe - 28.10.2024

Có thể bạn đã từng nhìn thấy mật ong khi đi siêu thị. Mật ong là một loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống,...

3 khung giờ ăn rất dễ tăng cân, nguyên nhân khiến nhiều người ăn ít vẫn béo

Chăm sóc sức khỏe - 08.05.2024

Muốn kiểm soát cân nặng hiệu quả không chỉ điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học mà cần điều chỉnh khung giờ ăn tránh...

Bạn có biết 5 món ngon 'dễ tăng cân vù vù', đặc biệt là món cuối cùng

Khỏe đẹp - 25.02.2024

Ăn những thực phẩm này khiến bạn “cảm thấy dễ chịu và ngon miệng”, nhưng sẽ có nhiều khả năng khiến bạn tăng cân nhất....

6 loại trái cây dễ tăng cân hơn ăn thịt. Nhiều người không biết còn lựa chọn áp dụng để giảm cân

Khỏe đẹp - 20.02.2024

Trái cây là loại thực phẩm phổ biến nhất trong cuộc sống của chúng ta, trái cây không chỉ giàu vitamin, axit amin và các...

Tại sao bạn luôn tăng cân? Chuyên gia sức khỏe nhắc nhở bạn nguyên nhân có thể do ăn quá nhanh

Chăm sóc sức khỏe - 14.02.2024

Trong xã hội hiện đại, áp lực công việc và cuộc sống khiến chúng ta phải tối ưu hóa mọi khoảnh khắc, kể cả khi...

Mai Phương Thuý chạm mốc 71kg vẫn tự tin để mặt mộc dự sinh nhật giữa dàn mĩ nhân

Chuyện làng sao - 20.12.2023

Mai Phương Thúy tăng cân vùn vụt vẫn tự tin để mặt mộc dự tiệc sinh nhật bạn thân.

Mẹo ăn thả ga mà không lo tăng cân dành cho tín đồ nghiện lẩu: Tưởng khó nhưng rất dễ với 6 điểm dưới đây

Khỏe đẹp - 25.11.2023

Khi trời lạnh, nhiều người thường hay tụ tập cùng bạn bè, người thân nên một nồi lẩu là phù hợp nhất. Để vui vẻ...

4 loại gia vị khiến tăng cân vù vù mà nhiều người không hay biết

Khỏe đẹp - 01.11.2023

Muối, đường, sốt mayonnaise... đều là những gia vị giúp món ăn thơm ngon hơn, đồng thời kích thích vị giác thèm ăn, khiến bạn...

Vì sao phụ nữ tuổi trung niên dễ tăng cân? Thực ra nó chẳng liên quan gì đến việc 'ăn uống', hãy xem 5 lý do này

Chăm sóc sức khỏe - 17.09.2023

Phụ nữ quan tâm nhiều hơn đến hình thể của mình, một số người rõ ràng rất mảnh mai khi còn trẻ, nhưng sau khi...

Chăm sóc sức khỏe - 11.08.2023

Một cơ thể cân đối, dẻo dai chính là chìa khóa cho một sức khỏe tốt. Việc thừa hay thiếu cân đều có thể dẫn...

Khỏe đẹp - 28.07.2023

Hôm nay, tôi đã tổng hợp danh sách các loại trái cây có hàm lượng calo cao cho bạn, hãy xem có loại trái cây...

Khỏe đẹp - 17.06.2023

Bạn thấy câu nói: “Hít không khí thôi mà vẫn mập” có quen không? Có rất nhiều người dù đã cố gắng ăn ít, thậm...

Khỏe đẹp - 23.03.2023

Nhìn thấy trọng lượng quá mức trên cân không chỉ dẫn đến sự thất vọng mà còn có thể gây ra các vấn đề về...

Chăm sóc sức khỏe - 07.03.2023

Nếu muốn nói cái gì là mục tiêu cả đời theo đuổi, có lẽ không gì khác hơn là sức khỏe và trường thọ! Nhưng...