sửa chữa

8 siêu thực phẩm giúp phòng tránh mọi bệnh tật cho người trên 50 tuổi

Những người trên 50 tuổi nên ăn những loại thực phẩm dưới đây để phòng tránh bệnh tật và có sức khỏe thật tốt.

29.11.2019

Ăn một thìa gia vị thì là mỗi ngày giảm cân nhanh gấp 3 lần thông thường

Làm đẹp+ - 25.08.2017

Nếu không có thời gian để tập luyện hay chẳng đủ kiên nhẫn thực hiện chế độ ăn kiêng thì hãy nghĩ đến phương pháp...

10 lý do nên ăn sữa chua mỗi ngày

Chăm sóc sức khỏe - 19.12.2016

Sữa chua là sản phẩm làm từ sữa có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là những bạn gái mong muốn có...

Hỗn hợp làm đẹp 'thần thánh' từ đậu đỏ biến da đen thành trắng

Làm đẹp+ - 31.08.2016

Trong các loại nguyên liệu tự nhiên làm trắng da, bột đậu đỏ và bã cafe được xem là bộ đôi "thần thánh" giúp da...

5 loại thực phẩm nên dùng sau khi bị sảy thai

Chăm sóc sức khỏe - 03.08.2015

Sau khi sảy thai, cơ thể người phụ nữ bị suy yếu, vì thế việc lựa chọn thực phẩm phù hợp để bồi bổ và...

Cách làm món sữa chua nếp cẩm thơm ngon

Địa chỉ ăn ngon - 17.07.2015

Sữa chua nếp cẩm là một món ăn vặt rất thơm ngon và bổ dưỡng. Cách làm món sữa chua nếp cẩm cũng rất đơn...

6 thực phẩm 'cấm ăn' khi đói

Chăm sóc sức khỏe - 10.03.2015

Bình thường khoai lang rất tốt cho tiêu hóa nhưng nếu ăn thực phẩm này trong khi bụng đói sẽ dẫn đến tổn thương dạ...

Khoai lang phủ sữa chua ngon bổ rẻ cho cả nhà!

Địa chỉ ăn ngon - 29.11.2014

Nhìn bề ngoài món này không khác gì một món kem cực hấp dẫn nhưng thực ra nó lại là khoai lang phủ sữa chua...

Tác dụng tuyệt vời của sữa chua trong việc ngừa bệnh tiểu đường

Chăm sóc sức khỏe - 26.11.2014

Ăn 28g sữa chua hàng ngày có thể giảm 18% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong gần 1 năm, nghiên cứu thuộc Trường Y...

8 loại 'siêu thực phẩm' nên ăn hàng ngày

Chăm sóc sức khỏe - 29.10.2014

Các loại thực phẩm cung cấp các loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Vì vậy, chúng ta cần có một chế độ ăn đa...

Chăm sóc sức khỏe - 23.09.2014

Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày bởi giá trị bữa sáng chiếm tới 30-40% tổng năng lượng cả ngày. Dưới...

Chăm sóc sức khỏe - 09.09.2014

Nếu kết hợp sữa chua với các chất chứa nhiều dầu mỡ như lạp xưởng, thịt hun khói… lại có thể tạo ra N-nitrosamine có...

Chăm sóc sức khỏe - 23.07.2014

Ăn sữa chua chứa probiotic thường xuyên có thể giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.

Chăm sóc sức khỏe - 10.07.2014

Ngày nay, người ta không chỉ ăn uống sữa chua như một thứ nước giải khát mà còn kết hợp trong một số món ăn....

Chăm sóc sức khỏe - 07.07.2014

Nếu bạn kết hợp sữa chua với xúc xích, thịt hun khói, các sản phẩm đông lạnh chế biến từ thịt, thuốc kháng sinh… có...