ít vận động

Năm cách để người ít vận động tăng lượng calo tiêu thụ ngoài tập thể dục

Hiện tượng "ít vận động" đã quét qua các nước phương Tây và cơ thể của mọi người ngày càng trở nên mỏng manh hơn....

23.06.2023

Cái nào tốt cho sức khỏe hơn, đại tiện 3 lần một ngày hay 3 ngày một lần? Tần suất lý tưởng của nhu động ruột là gì?

Chăm sóc sức khỏe - 11.03.2023

Đại tiện là một trong những hoạt động sinh lý cơ bản nhất của con người, nó có thể bài tiết chất thải trao đổi...

Ngồi lâu trên 6 tiếng tăng nguy cơ tử vong

Chăm sóc sức khỏe - 17.06.2016

Ngồi lâu (trên 6 tiếng hoặc hơn) mỗi ngày làm tăng nguy cơ tử vong lên đến 40% trong vòng 15 năm, cao hơn so...

Mẹo xóa tan mỡ thừa ở đùi và hông cho chị em văn phòng

Làm đẹp+ - 17.02.2015

(Ngoisao.vn) - Tình trạng mỡ thừa ở đùi, hông... là hiện tượng phổ biến, không chỉ ở phụ nữ trung niên mà ở cả những...