Món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn con

14:56 12/06/2014

Theo y học cổ truyền, nam giới hiếm muộn phần nhiều do số lượng chất lượng tinh trùng không đủ, nguyên nhân có liên quan đến thận khí, thận tinh, suy giảm. Dưới đây là những món ăn có tác dụng bổ thận, tráng dương, sinh tinh, ích tủy giúp khắc phục hiếm m

Giá đậu xào thập cẩm: giá đậu xanh 200g, rau hẹ 100g, hành tây 20g, tôm nõn 50g gia vị vừa đủ xào ăn tuần vài lần.

Món ăn,món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn,món ăn ngon
Hẹ

Món ăn,món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn,món ăn ngon
Giá xào tôm

Cháo chim sẻ: chim sẻ 5 con làm sạch, gạo mới 100g, đậu xanh100g, rau mùi 20g, giá đậu gia vị hành tiêu mắm muối vừa đủ nấu cháo ăn.

Canh bông lý (hoa thiên lý): hoa lý 100g, tôm tươi 100g bóc vỏ, rau hẹ 40g, dầu hào gia vị vừa đủ xào ăn.

Món ăn,món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn,món ăn ngon

Súp hải sâm: hải sâm 200g làm sạch thái lát, tômsú 100g bóc vỏ, mực 40g, nấm hương 20g, cơm cháy 100g,nước cốt gừng 1 muỗng thêm gia vị dầu hào nước vừa đủ nấu chín múc ra tô cho cơm cháy vào ăn.

Món ăn,món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn,món ăn ngon

Ngọc kê xào hẹ: tinh hoàn gà trống 100g, rau hẹ 50g, nấm đông cô 20g, hành tây 20g, cà rốt 20g, dầu hào, gia vị mắm muối bột nêm vừa đủ, xào ăn.

Món ăn,món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn,món ăn ngon

Ngọc dương hầm thuốc: tinh hoàn dê 1 cái, nhục thung dung 30g, câu kỷ tử 20g gia vị hành gừng mắm muối vừa đủ hầm ăn.

Thịt dê hầm cà rốt: thịt dê 100g, cà rốt 50g, hành tây 50g, gừng, hành gia vị hầm ăn.

Canh rau ngót bào ngư: thịt bào ngư 100g, rau ngót 150g thêm gia vị nấu canh ăn…

Món ăn,món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn,món ăn ngon
Bào ngư

Cháo trứng thịt băm: trứng gà so có trống một quả, thịt heo băm 20g, xào chín thơm, hành tím 2 củ, rau mùi 50g. Khi cháo chín cho trứng, rau thơm gừng hành ăn tuần vài lần.

Cá rô đồng om bông súng: cá rô đồng 3 - 5 con khoảng 300g làm sạch, bông súng 100g, thêm hành củ, gừng gia vị vừa đủ hầm ăn.

Món ăn,món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn,món ăn ngon

Câu kỷ tử: mỗi tối đi ngủ nhai 15 - 20g câu kỷ, nhai liên tục một tháng.

Món ăn,món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn,món ăn ngon

Bầu dục heo tiềm thuốc: bầu dục heo 1 cái mỗ đôi lấy sạch gân trắng bóp gừng, thục địa 20g, hoài sơn 20g, sơn thù 14g, câu kỷ 14g, đỗ trọng 14g, thổ ty tử 12g, ba kích 14g, nhục quế 4g, phụ tử 4g, thêm gừng hành gia vị vừa đủ tiềm ăn.

Món ăn,món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn,món ăn ngon

Món ăn,món ăn tốt cho nam giới hiếm muộn,món ăn ngon

Ngoài ra, trong thực đơn hàng ngày nên trọng dụng các món ăn bổ thận khí, sinh tinh và dưỡng chất có lợi cho hiếm người hiếm muộn như: vitamin C, A, E có ở động vật: cật, gan, tinh hoàn, dương vật, dê, bò, trâu và gan gà, vịt, ngan, trứng vịt, gà, chim cút lộn, cá ngựa, tắc kè, sò huyết, lươn, cá trạch, sữa ong chúa…; trái cây: táo, dâu, bơ, sầu riêng, dưa hấu, táo; rau ngót, rau mùi, ngò gai, hành, hẹ, kiệu, đậu vuông, và các loại ngũ cốc bắp, kê đậu mè còn nguyên vỏ lụa…

Suckhoevadoisong.net
Chuyên gia cảnh báo: Cha mẹ đừng cho con dùng điện thoại trước độ tuổi này nếu không muốn trẻ chìm trong căng thẳng

Chuyên gia cảnh báo: Cha mẹ đừng cho con dùng điện thoại trước độ tuổi này nếu không muốn trẻ chìm trong...

Chăm con - 2 giờ, 56 phút trước

Để bảo vệ con em mình, các bậc cha mẹ cần quản lý thời gian sử dụng thiết bị điện tử và khuyến khích các hoạt động ngoại khóa bổ ích. Vậy đến thời...

Cách đúng để hâm nóng cơm nguội thừa

Cách đúng để hâm nóng cơm nguội thừa

Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 44 phút trước

Vì chúng ta không thể kiểm soát chính xác lượng gạo khi nấu ăn nên đôi khi chúng ta ăn nhiều hơn, đôi khi lại ăn ít hơn, nên không thể tránh khỏi việc...

Ba hành vi này của trẻ chính là tự ti, nhưng thật không may nhiều bậc phụ huynh vẫn còn chủ quan về điều đó

Ba hành vi này của trẻ chính là tự ti, nhưng thật không may nhiều bậc phụ huynh vẫn còn chủ quan...

Chăm con - 20 giờ, 50 phút trước

Nếu trẻ có bất kỳ biểu hiện nào trong ba hành vi này, cha mẹ nên chú ý, vì đây là biểu hiện của sự tự ti và cần hướng dẫn trẻ kịp thời....

Từ kiệt sức đến đột quỵ nhiệt: Những điều cần lưu ý để tránh rủi ro khi chơi pickleball vào mùa nắng nóng

Từ kiệt sức đến đột quỵ nhiệt: Những điều cần lưu ý để tránh rủi ro khi chơi pickleball vào mùa nắng...

Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 50 phút trước

Pickleball - bộ môn thể thao đang “làm mưa làm gió” trong cộng đồng yêu vận động tại Việt Nam không chỉ thu hút người chơi ở mọi độ tuổi bởi tính chất nhẹ...

Đừng bao giờ cho con mặc quần áo cũ của người khác, hậu quả sẽ rất khủng khiếp!

Đừng bao giờ cho con mặc quần áo cũ của người khác, hậu quả sẽ rất khủng khiếp!

Chăm con - 1 ngày, 1 giờ trước

Trong khi nuôi dạy con cái, có nhiều cách để nuôi dưỡng khái niệm tiết kiệm và không nên làm tổn hại đến lòng tự trọng của trẻ.

Hôm nay là 'Ngày Phật Đản'. Dù bận rộn đến đâu, bạn cũng phải nhớ tránh phạm phải ba điều cấm kỵ

Hôm nay là 'Ngày Phật Đản'. Dù bận rộn đến đâu, bạn cũng phải nhớ tránh phạm phải ba điều cấm kỵ...

Đời sống số - 1 giờ, 13 phút trước

Thời gian trôi qua thật nhanh. Trong chớp mắt, hôm nay đã là ngày 15 tháng 4 âm lịch, đêm trăng tròn tháng 4.

Deepseek cảnh báo: 5 tác hại vô hình trong gia đình đang nuôi dưỡng một thế hệ tiếp theo bị trầm cảm! 80% phụ huynh đều mắc phải

Deepseek cảnh báo: 5 tác hại vô hình trong gia đình đang nuôi dưỡng một thế hệ tiếp theo bị trầm cảm!...

Chăm con - 1 giờ, 13 phút trước

Ngày nay, khi các vấn đề sức khỏe tinh thần ở trẻ em và thanh thiếu niên ngày càng được quan tâm. Thông qua việc phân tích các ca khủng hoảng tâm lý, Deepseek...

4 thức uống tự nhiên giải rượu hiệu quả bất ngờ

4 thức uống tự nhiên giải rượu hiệu quả bất ngờ

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 13 phút trước

Với 4 thức uống tự nhiên này, bạn hoàn toàn có thể chủ động bảo vệ sức khỏe sau những bữa tiệc rượu bia.

Đối tượng nào đủ điều kiện mua nhà ở xã hội theo luật mới?

Đối tượng nào đủ điều kiện mua nhà ở xã hội theo luật mới?

Kiến thức - 1 giờ, 13 phút trước

Nhà ở xã hội (NƠXH) tiếp tục là một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu, đặc biệt đối với những người có thu nhập thấp, đối tượng chính sách. Vậy ai...

‘Vua xuất khẩu’ chủ lực của Việt Nam được Mỹ, Nhật, EU săn đón: Thu vượt 250 tỷ đồng/ngày

‘Vua xuất khẩu’ chủ lực của Việt Nam được Mỹ, Nhật, EU săn đón: Thu vượt 250 tỷ đồng/ngày

Kiến thức - 1 giờ, 14 phút trước

Đây là mặt hàng thủy sản xuất khẩu chủ lực và có giá trị cao nhất của Việt Nam.

'Thót tim' khoảnh khắc Quỳnh Lương gặp tai nạn nguy hiểm ở tháng thứ 7 của thai...

Sao Việt 12/5: Hiền Thục khóc nấc khi nhắc tới anh trai qua đời vì tai nạn giao thông; MC Đại Nghĩa chuẩn bị thất đầu tiên cho mẹ

Sao Việt 12/5: Hiền Thục khóc nấc khi nhắc tới anh trai qua đời vì tai nạn giao thông; MC Đại Nghĩa...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 49 phút trước

Tin sao Việt 12/5/2025: Hiền Thục xúc động khi kể về anh trai tại một sự kiện cá nhân do chính cô tổ chức mới đây. MC Đại Nghĩa làm thất đầu tiên sau...

Chuyên gia cảnh báo: Cha mẹ đừng cho con dùng điện thoại trước độ tuổi này nếu không muốn trẻ chìm trong căng thẳng

Chuyên gia cảnh báo: Cha mẹ đừng cho con dùng điện thoại trước độ tuổi này nếu không muốn trẻ chìm trong...

Chăm con - 2 giờ, 56 phút trước

Để bảo vệ con em mình, các bậc cha mẹ cần quản lý thời gian sử dụng thiết bị điện tử và khuyến khích các hoạt động ngoại khóa bổ ích. Vậy đến thời...

Mẹ bỉm sữa U40 kiếm được hơn 160 triệu đồng/tháng mà không cần phải mất một giờ làm việc nào

Mẹ bỉm sữa U40 kiếm được hơn 160 triệu đồng/tháng mà không cần phải mất một giờ làm việc nào

Làm sao - 2 giờ, 56 phút trước

Khi nhắc đến 'mẹ bỉm sữa' người ta thường nghĩ về quãng thời gian bận bịu chăm con nhỏ, và gần như không kiếm được tiền. Nhưng 'mẹ bỉm sữa' dưới đây đã kiếm...

Đối tượng nào hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng từ năm 2025? Người không có lương hưu được thêm quyền lợi lớn?

Đối tượng nào hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng từ năm 2025? Người không có lương hưu được thêm quyền lợi lớn?

Kiến thức - 2 giờ, 56 phút trước

Từ năm 2025, hàng ngàn người dân Thủ đô sẽ được hưởng lợi từ những thay đổi đáng kể trong chính sách an sinh xã hội, hứa hẹn cải thiện đáng kể chất lượng...

Donald Trump phát động cuộc chiến thương mại: Một siêu cường ở châu Á đứng trước 'cơ hội vàng' để thay thế Trung Quốc

Donald Trump phát động cuộc chiến thương mại: Một siêu cường ở châu Á đứng trước 'cơ hội vàng' để thay thế...

Dòng sự kiện - 2 giờ, 56 phút trước

Trong khi các nhà xuất khẩu Trung Quốc đối mặt với mức thuế cao và bị người tiêu dùng Mỹ hạn chế hợp tác, nhiều doanh nghiệp đang chuyển hướng tìm kiếm điểm đến...

Cung nữ xưa không dám ăn cá mặc dù rất thèm, tại sao lại như vậy?

Cung nữ xưa không dám ăn cá mặc dù rất thèm, tại sao lại như vậy?

Kiến thức - 2 giờ, 56 phút trước

Không chỉ cần có một lý lịch sạch sẽ, mà quy định về việc ăn uống của cung nữ thời xưa cũng rất nghiêm ngặt.

Chú ý: Nhiều người cần phải đến ngân hàng làm ngay việc này kẻo bị ngừng giao dịch rút, chuyển tiền

Chú ý: Nhiều người cần phải đến ngân hàng làm ngay việc này kẻo bị ngừng giao dịch rút, chuyển tiền

Đời sống số - 2 giờ, 56 phút trước

Khách hàng nên đến ngân hàng cập nhật thông tin trước ngày 1/7/2025 để tránh bị ngừng giao dịch rút, chuyển tiền.

Có nên trồng rau ngải cứu trước nhà hay không?

Có nên trồng rau ngải cứu trước nhà hay không?

Đời sống số - 2 giờ, 57 phút trước

Theo quan niệm phong thủy, trồng rau ngải cứu trước nhà có nên hay không? Đây là ý nghĩa của cây rau ngải cứu nhiều người chưa biết.

Bàn thờ có 3 thứ này giữ lại càng nghèo khổ, nhìn xem nhà bạn có phạm phải hay không?

Bàn thờ có 3 thứ này giữ lại càng nghèo khổ, nhìn xem nhà bạn có phạm phải hay không?

Đời sống số - 3 giờ, 15 phút trước

'Có thờ có thiêng, có kiêng có lành', vậy nên gia chủ nên kiêng kỵ tránh đặt những vật phẩm này lên bàn thờ kẻo hao tài, khánh kiệt.

Đối tượng nghỉ hưu sớm vẫn được hưởng tối đa 75% lương hưu, danh sách gồm những ai?

Đối tượng nghỉ hưu sớm vẫn được hưởng tối đa 75% lương hưu, danh sách gồm những ai?

Kiến thức - 3 giờ, 21 phút trước

Các trường hợp dưới đây vẫn được hưởng đầy đủ chế độ hưu trí và không bị giảm trừ do nghỉ trước tuổi, không biết là thiệt.

Năm 2025, người dân dễ dàng xin chuyển đất nông nghiệp lên đất thổ cư nếu biết điểm này trong quy định mới

Năm 2025, người dân dễ dàng xin chuyển đất nông nghiệp lên đất thổ cư nếu biết điểm này trong quy định...

Kiến thức - 3 giờ, 30 phút trước

Nhiều người thắc mắc, việc chuyển đất nông nghiệp lên đất thổ cư theo Luật mới có dễ hơn hay không và các thủ tục liên quan sẽ thế nào?

Bình nước nóng nên bật 24 giờ một ngày hay chỉ bật khi cần sử dụng? Nhiều người đã đưa ra lựa chọn sai lầm

Bình nước nóng nên bật 24 giờ một ngày hay chỉ bật khi cần sử dụng? Nhiều người đã đưa ra lựa...

Kiến thức - 4 giờ, 42 phút trước

Bình nước nóng là thiết bị gia dụng lớn không thể thiếu trong gia đình, nhưng nó có công suất tương đối cao và tiêu thụ nhiều điện mỗi lần sử dụng. Nhiều bạn...

8 ngày sinh âm lịch may mắn nhất, bạn có nằm trong số đó?

8 ngày sinh âm lịch may mắn nhất, bạn có nằm trong số đó?

Đời sống số - 4 giờ, 48 phút trước

Nhiều người nghĩ rằng ngày sinh không quan trọng nhưng thực ra nó khá quan trọng. Xét cho cùng, nó là một phần trong tám chữ và ảnh hưởng đến vận mệnh của một...

Chủ xe ô tô nếu vi phạm lỗi này có thể bị xử phạt lên đến 150 triệu đồng, hãy cẩn trọng

Chủ xe ô tô nếu vi phạm lỗi này có thể bị xử phạt lên đến 150 triệu đồng, hãy cẩn trọng...

Kiến thức - 4 giờ, 5 phút trước

Từ ngày 1/1/2025, Nghị định 168/2024/NĐ-CP chính thức có hiệu lực, mang đến những thay đổi lớn với hành vi tự ý thay đổi kết cấu xe ô tô, có thể lên đến 150...

6 bộ phận của nhân loại có thể biến mất trong tương lai, mỗi bộ phận đều không có ích gì với nhân loại

6 bộ phận của nhân loại có thể biến mất trong tương lai, mỗi bộ phận đều không có ích gì với...

Kiến thức - 4 giờ, 12 phút trước

Cơ thể con người chúng ta giống như một cỗ máy vô cùng tinh vi, nhưng không phải bộ phận nào của “cỗ máy” này cũng hữu ích. Chúng từng quan trọng nhưng giờ...