Thứ tư, 19/11/2025
Mới đây cái chết thương tâm xảy ra khi ngủ của một bé sơ sinh tại Anh xảy ra đã khiến nhiều người vô cùng đau lòng Cho con ngủ chung, bé 6 tuần chết ngạt. Toà án kết luận cậu bé 6 tháng tuổi chết vì hội chứng đột tử do thiếu oxy khi trẻ ngủ cùng bố mẹ và gọi đây là một “thảm kịch” cần phải cảnh báo tất cả các bậc cha mẹ khi cho con ngủ chung giường và trong tình trạng có hơi men.
Ở Việt Nam, trẻ nhỏ đa phần đều được ngủ chung giường với bố mẹ để tiện chăm sóc cũng như để tăng tình cảm, sự gắn kết. Tuy nhiên để hạn chế các nguy hại đến từ việc trẻ ngủ chung giường, bố mẹ nên lưu ý những điều sau.
1. Nếu ngủ cùng trẻ thì không nên hút thuốc, uống rượu
Các ông bố bà mẹ hút thuốc, uống rượu không nên ngủ cùng giường với trẻ. Mặc dù chưa có nghiên cứu về việc nguyên nhân đích thực là do đâu, nhưng nếu trẻ ngủ cùng với người hút thuốc, uống rượu, trẻ sẽ có nguy cơ bị hội chứng đột quỵ, tắt thở rất cao.
Thuốc lá là một trong những nguyên nhân dẫn đến hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Mẹ càng hút thuốc lá, nguy cơ trẻ bị SIDS càng cao. Mẹ hãy bảo vệ con bằng cách để không khí quanh bé sạch và thoáng, đừng để ai hút thuốc gần bé, mẹ cần kiểm tra những nơi cho bé đến, kiểm tra kỹ cả cửa sổ hoặc lỗ thông hơi dẫn tới trẻ.
2. Bố mẹ mệt mỏi, dùng thuốc an thần không nên ngủ cùng trẻ
Lúc bố mẹ mệt mỏi, có sử dụng thuốc an thần hay thuốc ngủ thì không nên ngủ cùng trẻ con. Vì những lúc này bố mẹ bị suy giảm nhận thức và ý thức nên không đủ tỉnh táo để có thể chú ý tới con, hay nguy hại hơn là khi mất đi ý thức bố mẹ có thể vô tình gây hại cho bé như gác tay, chân, trùm chăn đắp làm bé bị ngạt thở.

Lúc bố mẹ mệt mỏi, có sử dụng thuốc an thần hay thuốc ngủ thì không nên
ngủ cùng trẻ con (Ảnh minh họa)
Bên cạnh đó, việc bố mẹ bị ốm mà ngủ cùng trẻ cũng không tốt vì sẽ rất dễ gây bệnh cho con. Trẻ nhỏ sức đề kháng kém nên khả năng miễn dịch chưa tốt, do đó khi để bé nằm cạnh nguồn bệnh thì sẽ không tránh khỏi việc nhiễm bệnh.
3. Không nên để đầu bé nằm ngang hàng với đầu người lớn
Khi bé nằm cạnh người lớn, không nên cho đầu của bé nằm ngang hàng với đầu người lớn để tránh thở vào mặt bé. Nên cho đầu bé thấp dưới cằm của người lớn.
4. Tránh để bé nằm ngủ cạnh những người hay ngáy
Tránh cho bé ngủ gần người hay ngủ ngáy, vì những người này sẽ tạo tiếng ồn khiến bé khó ngủ và hơi thở của những người này khá mạnh, ảnh hưởng sức khỏe của bé.
5. Không nên cho trẻ nằm ngủ cạnh anh/chị
Cả gia đình bố mẹ và 2 con nhỏ có thể ngủ cùng nhau trên một chiếc giường, tuy nhiên phải lưu ý rằng hai đứa trẻ không nằm cạnh và dựa vào nhau. Vì khi ngủ anh/chị lớn hơn có thể sơ ý nằm trở qua trở lại và lăn đến bên trẻ hoặc một cánh tay vươn ra đến miệng hoặc đầu của trẻ.
Các anh/ chị trên 2 tuổi trở lên thường hay quay mình và vung đạp chân tay rất nhiều khi ngủ, điều này có nghĩa là trẻ lớn hơn một chút có thể lỡ tay quăng quật tay vào mặt trẻ hoặc đạp chân vào em bé. Ngược lại cũng vậy, cho nên bố mẹ không nên cho trẻ ngủ cạnh anh/chị trên một chiếc giường, người chồng hoặc vợ nằm giữa hai đứa trẻ.
5. Hãy chuẩn bị một chiếc giường rộng rãi và đủ to
Khi cho trẻ ngủ cùng bố mẹ, hãy chuẩn bị một chiếc giường thoải mái, rộng rãi để mọi người đều có thể thoái mái ngủ. Như vậy sẽ giảm được tình trạng chăn của bố mẹ kéo lên cao chèn vào mũi của trẻ làm trẻ ngưng thở, nếu trẻ hay trở mình hay quẫy đạp thì cũng không đạp phải bố mẹ. Với những chiếc giường có kích thước bé, cha mẹ sẽ phải nằm sát vào con, điều này ảnh hưởng đến việc hít thở không khí của trẻ. Nếu giường quá bé ngủ chung với nhau sẽ không thoải mái hoặc không vui vẻ.
6. Cho bé nằm ngửa, tránh nằm sấp
Mẹ nên đặt con nằm ngửa khi ngủ để phòng ngừa mọi rủi ro có thể xảy tới. Nằm ngửa luôn được khuyến cáo là giảm nguy cơ đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh bởi khi bé nằm nghiêng, nguy cơ úp mặt và dẫn tới thiếu dưỡng khí, ngưng thở là điều rất dễ xảy ra.

Nằm ngửa luôn được khuyến cáo là giảm nguy cơ đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh
bởi khi bé nằm nghiêng, nguy cơ úp mặt và dẫn tới thiếu dưỡng khí
ngưng thở là điều rất dễ xảy ra (ảnh minh họa)
Khoảng 3 – 4 tháng tuổi, khi đã biết lật, bé thường ngủ theo quán tính lật sấp người lại. Tư thế nằm sấp như thế rất dễ chèn ép tim và có khi bé không ngóc đầu dậy hoặc không thể trở mình lại được gây ngạt thở…. Trong trường hợp này, nếu người lớn không phát hiện kịp thời sẽ rất nguy hiểm cho bé. Vì thế, với trẻ dưới 12 tháng, nhất là vào ban đêm, bố mẹ cần cẩn trọng khi cho con ngủ. Tốt nhất là mua 2 chiếc gối ôm thật to và nặn tay để chặn 2 bên tay bé, tránh bé lăn đạp và lật úp bụng xuống giường.
7. Chú ý sự an toàn của đệm
Nhiều bà mẹ sử dụng những bộ gối, đệm mềm cho trẻ bất chấp cảnh báo về tăng nguy cơ tử vong. Họ cho rằng sử dụng những bộ gối, đệm mềm giúp trẻ cảm thấy thoái mái hơn và bảo vệ trẻ khỏi bị đau. Song thực tế việc làm này có thể gây nguy hiểm cho trẻ.
Hãy chọn một chiếc đệm có độ cứng vừa phải giúp cho cột sống ở trạng thái co giãn sinh lý bình thường. Nên chọn loại đệm có độ đàn hồi đồng đều để chỗ tiếp xúc với khuỷu tay trẻ không quá lõm. Nếu trẻ ngủ trên chiếc giường có đệm mềm hoặc xung quanh đều là gối và bộ đồ giường mềm, trẻ có thể bị nóng bức hoặc ngưng thở.
Bên cạnh đệm thì việc lựa chọn gối cho trẻ cũng rất quan trọng. Hãy cho trẻ gối đầu bằng khăn mềm cao khoảng 1mm hoặc để bé nằm trên một chiếc nệm vừa đủ êm. Bố mẹ nên nhớ không bao giờ đặt trẻ nằm ngủ trên một cái gối lớn bởi vì trẻ có thể lật úp người xuống từ trên gối hoặc có nguy cơ ngạt thở giữa những giữa những nếp gấp của chiếc gối mềm. Nên chọn loại gối phù hợp để bé có được giấc ngủ ngon
8. Chăn ga gối trên giường phải nhẹ và ít
Nếu bố mẹ ngủ chung giường với trẻ dưới 12 tháng tuổi, hãy cố gắng ít dùng chăn và chăn phải nhẹ để giảm bớt nguy cơ trẻ bị nóng bức và ngạt thở. Nguy cơ này thường xảy ra ở trẻ dưới 3 tháng tuổi.
Khi cho trẻ ngủ cùng bố mẹ, bố mẹ cũng phải thường xuyên kiểm tra tình trạng ngủ của trẻ, đảm bảo trẻ không thể xoay úp xuống dưới hoặc cẩn thận đầu của trẻ có thể bị chăn che đậy làm cho trẻ quá nóng bức hoặc hô hấp khó khăn.
Chăm con - 1 ngày, 6 giờ trước
Sau mỗi lần mất bình tĩnh mà quát con, nhiều cha mẹ hối hận và muốn xin lỗi để hàn gắn tình cảm. Tuy nhiên, chỉ cần vô tình nói chữ "nhưng", mọi nỗ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Nhiều người có thói quen gội đầu khi tắm, nhưng liệu bạn có biết nên tắm trước hay gội đầu trước? Trên mạng từng lan truyền thông tin gội đầu trước khi tắm có...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Nghiên cứu mới được công bố gần đây cho biết lượng hạt vi nhựa trong thực phẩm này có thể nhiều gấp 45 lần nước đóng chai.
Chăm con - 2 ngày, 17 giờ trước
Mô tả ngắn của người mẹ khiến nhiều phụ huynh lo ngại, cho rằng việc một thiếu niên 15 tuổi vẫn vô tư như trẻ mẫu giáo có thể là dấu hiệu chậm phát...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Một số loại rau tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng nguy cơ cao chứa nhiều ký sinh trùng, mọi người cần đặc biệt lưu ý khi sơ chế và chế biến.
Tin trong ngày - 6 giờ, 4 phút trước
Nghị định 168/2024/NĐ-CP chính thức có hiệu lực từ 1/1/2025 đã nâng cao mức phạt vi phạm hành chính về trật tự và an toàn giao thông đường bộ. Một trong những lỗi rất...
Du lịch Việt - 6 giờ, 4 phút trước
Ngôi làng này được Tổ chức Du lịch thế giới (UNWTO) vinh danh là Làng du lịch tốt nhất thế giới năm 2023.
Đời sống số - 6 giờ, 5 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 19/11/2025.
Tin trong ngày - 6 giờ, 7 phút trước
Những người đàn ông chắc chắn sẽ rất hạnh phúc khi nhận được lời chúc ngày Quốc tế Đàn ông 19/11 ngọt ngào, ý nghĩa đến từ "một nửa của thế giới".
Chuyện làng sao - 6 giờ, 9 phút trước
Chỉ vài giờ sau khi đăng tải, bài viết về cuộc thi “S25 FE – Săn Code Gần Idol” trên Fanpage Samsung Việt Nam thu về hàng ngàn bình luận. Cư dân mạng thảo...
VIDEO - 10 giờ, 42 phút trước
Giữa lúc chuyện kinh doanh được quan tâm, một clip cũ có sự xuất hiện của Việt Hương được chia sẻ chóng mặt trên mạng xã hội.
VIDEO - 10 giờ, 16 phút trước
Chỉ với đoạn video ngắn, cư dân mạng đã dành “cơn mưa lời khen” cho visual của Thanh Thủy. Khi đứng cạnh dàn thí sinh quốc tế, nàng Hậu vẫn toát lên sự nổi...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 16 phút trước
Hương Baby - bà xã Tuấn Hưng kể về đêm trước khi mẹ chồng qua đời khiến ai đọc cũng không khỏi thương cảm.
Đời sống số - 10 giờ, 29 phút trước
Ngày 19 tháng 11 (thứ Tư), tương ứng với ngày 30 tháng 9 âm lịch, là ngày có sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi của năm Tỵ, tháng Bính Tuất và...
Đời sống số - 11 giờ, 48 phút trước
“Bạn thích bông hoa cúc nào nhất? Điều đó cho biết bạn đang muốn buông bỏ điều gì nhất trong lòng”. Hãy chọn 1 trong 4 bông cúc theo trực giác đầu tiên.
Dòng sự kiện - 11 giờ, 5 phút trước
Shark Thủy thỏa thuận với Giám đốc doanh nghiệp kinh doanh thẻ điện thoại để ký hợp đồng khống, nhằm "làm đẹp" cho Công ty Egroup để thu hút các nhà đầu tư mua...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 5 phút trước
Nhan sắc sau khi can thiệp thẩm mỹ của Hoa hậu Yến Nhi khiến nhiều người không khỏi xuýt xoa.
Tin trong ngày - 11 giờ, 13 phút trước
Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực thi hành từ ngày 01/01/2025, trừ quy định ghế trẻ em trên ô tô áp dụng từ ngày 01/01/2026.
Tin trong ngày - 11 giờ, 13 phút trước
Những người làm trong ngành này hiện nay có thể kiếm được thu nhập cực kỳ hấp dẫn. Nếu trước đây, ngành này bị coi là "công việc của những người yêu nghệ thuật...
Tin trong ngày - 11 giờ, 13 phút trước
Ngày Quốc tế Nam giới (hay gọi là Ngày Quốc tế Đàn ông) là một ngày lễ quốc tế được tổ chức vào ngày 19 tháng 11 hàng năm.
Dòng sự kiện - 11 giờ, 13 phút trước
Trước khi bị nước lũ cuốn trôi, tài xế xe tải đã gửi lời nhắn cho vợ. Sau đó, dòng nước hung dữ ập đến, hất lật chiếc xe và cuốn trôi đi trước...
Doanh nghiệp - 12 giờ, 43 phút trước
ShopeeFood sẽ mang đến những ưu đãi hấp dẫn cho bữa tiệc tri ân thầy cô cùng loạt deal "mua trước ăn sau" giảm 50% tại chương trình “Trùm Deal Lên Live” nhân dịp...
Tin trong ngày - 12 giờ, 50 phút trước
Trước động thái có phần bất thường, phía thẩm mỹ viện Mailisa trả lời: 'Hiện tại trong thời gian cơ quan chức năng thực hiện kiểm tra định kỳ, nên bên Mailisa đang tạm...
Tin trong ngày - 12 giờ, 50 phút trước
HLV Kim Sang Sik tiết lộ ông sẽ sử dụng Xuân Son ở trận gặp Lào và hi vọng tiền đạo 28 tuổi có thể ghi bàn giúp tuyển Việt Nam giành chiến thắng....
VIDEO - 12 giờ, 50 phút trước
Tom Cruise cùng nữ diễn viên - biên đạo múa Debbie Allen khoe loạt động tác vũ đạo đầy năng lượng trong sự kiện do Học viện Múa Debbie Allen tổ chức, chỉ một...