8 mẹo phục hồi tóc hư tổn
Có nhiều yếu tố làm hỏng tóc, khiến tóc khô, giòn và dễ gãy, chẳng hạn như sử dụng quá nhiều hóa chất và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. May mắn thay, vấn đề này có thể được giải quyết bằng cách sử dụng các nguyên liệu tự nhiên và thực hiện thêm một số bước trong quy trình chăm sóc tóc của bạn.
Chúng tôi đã tổng hợp 8 mẹo để sửa chữa mái tóc của bạn, miễn là hư tổn không phải do các tình trạng y tế, chẳng hạn như thiếu vitamin hoặc rối loạn nội tiết tố.
1. Sử dụng dầu jojoba

Dầu jojoba có thể hiệu quả trong việc bù nước và tăng cường sức mạnh cho tóc bị hư tổn. Thành phần này thường được tìm thấy trong dầu gội và dầu xả, nhưng nếu không có, bạn có thể tự làm bằng cách nhỏ 3 đến 5 giọt trước khi gội.
Ngoài ra, bạn có thể thoa trực tiếp lên tóc và da đầu theo các bước sau:
Bước 1: Đun nóng 1 thìa dầu jojoba cho tóc ngắn hoặc 2 thìa cho tóc dài trong lò vi sóng hoặc nồi nhỏ.
Bước 2: Thoa đều từ chân tóc đến ngọn tóc và để yên trong 20 phút.
Bước 3: Gội đầu bằng dầu gội và dầu xả, sau đó xả sạch.
Nếu bạn bị khô da đầu hoặc có gàu, hãy nhỏ 1 đến 2 giọt trực tiếp lên da.
2. Hãy thử đắp mặt nạ trứng và chanh

Lòng trắng trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi, chẳng hạn như protein và axit amin. Đồng thời, chanh có thể rất tốt trong việc điều trị da đầu khô và duy trì mái tóc bóng mượt.
Chuẩn bị mặt nạ với cả hai thành phần theo các bước sau:
Bước 1: Trộn 1 lòng trắng trứng và nửa quả chanh cỡ trung bình cho đến khi hòa quyện hoàn toàn.
Bước 2: Thoa đều lên tóc của bạn.
Bước 3: Che lại bằng mũ tắm và đợi 30 phút.
Bước 4: Loại bỏ mặt nạ bằng dầu gội nhẹ. Sử dụng thường xuyên để có kết quả tốt nhất.
3. Dùng giấm táo

Giấm táo giúp kiểm soát tình trạng tóc giòn, rối và xỉn màu vì tính axit của nó có thể có lợi bằng cách cân bằng độ pH của da. Đồng thời, nó rất giàu vitamin C và B giúp tóc khỏe mạnh.
Để sử dụng thành phần tự nhiên này, bạn cần làm các bước sau:
Bước 1: Pha 2 thìa giấm táo và 1 lít nước.
Bước 2: Sau khi gội đầu và dưỡng tóc, dùng dung dịch giấm táo thoa đều lên tóc, mát xa da đầu.
Bước 3: Để trong 2 phút và rửa kỹ.
Thực hiện quy trình này hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất. Nếu mùi giấm quá nồng đối với bạn, bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu vào hỗn hợp.
4. Hạ nhiệt độ của nước và dụng cụ làm tóc

Nếu tóc của bạn trông khô và dễ gãy, điều quan trọng là tránh gội đầu bằng nước quá nóng, nhiệt độ cao thường được biết là loại bỏ các loại dầu tự nhiên có trong sợi tóc, làm tình trạng tóc trở nên tồi tệ hơn.
Đồng thời, bạn nên giảm nhiệt độ của các phụ kiện như máy ép tóc, máy uốn tóc hoặc máy sấy tóc khi sử dụng chúng. Nếu tóc của bạn quá hư tổn, bạn có thể ngừng sử dụng những công cụ này hoàn toàn cho đến khi bạn nhận thấy sự cải thiện.
5. Sử dụng mặt nạ đu đủ

Vitamin A có trong đu đủ có tác dụng có lợi cho tóc, chẳng hạn như nuôi dưỡng, tăng cường và bảo vệ tóc. Chuẩn bị mặt nạ với thành phần tự nhiên này bằng cách làm theo các bước đơn giản sau:
Bước 1: Trộn 1/2 quả đu đủ, 1/2 cốc dầu dừa và 1 thìa mật ong.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên tóc ướt và để yên trong 30 đến 40 phút.
Bước 3: Cuối cùng, gội sạch với dầu gội và dầu xả như bình thường.
Để có kết quả tốt nhất, hãy tích hợp phương pháp điều trị này hai lần một tuần vào thói quen của bạn nếu tóc của bạn bị hư tổn nặng.
6. Sử dụng đúng sản phẩm

Nếu tóc của bạn trông bị hư tổn, hãy chọn dầu gội không chứa sulfat có chứa các thành phần tự nhiên và được điều chế để điều trị tình trạng tóc này. Bạn cũng nên rửa sạch bằng nước lạnh vì điều này có thể giúp đóng các lớp biểu bì.
Bạn cũng có thể thử dùng dầu gội khô để tránh gội đầu quá thường xuyên.
7. Phủ một lớp gelatin không mùi

Gelatin không hương vị chứa một lượng lớn protein, rất có lợi cho tóc hư tổn. Kết cấu của nó cho phép nó phủ lên các sợi tóc và dưỡng ẩm cho chúng. Để sử dụng nó, hãy làm theo các bước sau:
Bước 1: Trộn 1 muỗng canh bột gelatin với 1 cốc nước ấm và để yên trong 5 phút để thiết lập một phần. Sau đó thêm 1 muỗng cà phê giấm táo và 6 giọt tinh dầu hoa nhài, hoa oải hương, cây xô thơm hoặc hương thảo và khuấy cho đến khi hòa quyện.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên tóc sạch và để nó trong 10 phút.
Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng một lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
8. Chuẩn bị mặt nạ mật ong và dầu ô liu

Mật ong có các đặc tính tự nhiên có thể giữ ẩm và làm chắc khỏe tóc, vì vậy nó rất có lợi trong việc phục hồi tóc. Đồng thời, dầu ô liu cũng có thể hoạt động như một thành phần dưỡng ẩm.
Bạn sử dụng nó như một phương pháp điều trị bằng cách làm theo các bước sau:
Bước 1: Trộn 1/2 cốc mật ong lỏng với 1/4 cốc dầu ô liu.
Bước 2: Gội đầu và thoa hỗn hợp từ chân tóc đến ngọn tóc khi tóc còn ướt và để nó trong 15-20 phút.
Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm.
Sử dụng quy trình này mỗi tháng một lần để giữ ẩm cho tóc hoặc thường xuyên hơn nếu cần.
Tại sao Song Hye Kyo hợp tóc ngắn, còn Son Ye Jin thì không?
Sự khác biệt giữa Song Hye Kyo và Son Ye Jin cho thấy tóc ngắn không chỉ là xu hướng mà còn là “phép thử” rõ nét đối với cấu trúc gương mặt mỗi người.
Tóc ngắn là đỉnh cao của vẻ đẹp! Dưới đây là 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành phù hợp với cả khuôn mặt tròn và vuông
Trong xu hướng hướng đến sự đơn giản và cá tính ngày nay, tóc ngắn từ lâu đã rũ bỏ định kiến "đơn điệu và nhàm chán" và trở thành lựa chọn tuyệt vời để thể hiện phong cách cá nhân và tôn lên hình dáng khuôn mặt.
Thích để tóc ngắn, chị em công sở nên thử làm 4 kiểu này, vừa 'hack tuổi', nhìn sang, mặt mày thon gọn hơn hẳn
Chỉ cần chọn đúng kiểu tóc, mái tóc ngắn không chỉ mang lại sự gọn gàng mà còn giúp phái đẹp công sở thăng hạng nhan sắc, trở nên cuốn hút và trẻ trung hơn.
Khám phá kiểu tóc gợn sóng Hàn Quốc: kiểu tóc dài hot nhất năm 2026, ai cũng sẽ trông đẹp với kiểu tóc uốn này
Trong thế giới thẩm mỹ của những kiểu tóc dài, không bao giờ thiếu những kiểu tóc thịnh hành, nhưng kiểu tóc có thể duy trì sự phổ biến từ đầu đến cuối năm và phù hợp với 90% các cô gái không gì khác ngoài kiểu tóc gợn sóng lớn kiểu Hàn Quốc.
Năm kiểu tóc đẹp phù hợp với các cô gái mặt tròn, trông thon gọn, trẻ trung và nâng tầm thần thái lên nhiều lần!
Nhiều cô gái có khuôn mặt tròn cảm thấy tự ti về hình dáng khuôn mặt của mình và muốn tìm kiểu tóc phù hợp, nhưng không phải lúc nào cũng tìm được kiểu tóc ưng ý.
Liên kết hữu ích
Khám phá kiểu tóc gợn sóng Hàn Quốc: kiểu tóc dài hot nhất năm 2026, ai cũng sẽ trông đẹp với kiểu tóc uốn này
Trong thế giới thẩm mỹ của những kiểu tóc dài, không bao giờ thiếu những kiểu tóc thịnh hành, nhưng kiểu tóc có thể duy trì sự phổ biến từ đầu đến cuối năm và phù hợp với 90% các cô gái không gì khác ngoài kiểu tóc gợn sóng lớn kiểu Hàn Quốc.
Năm kiểu tóc đẹp phù hợp với các cô gái mặt tròn, trông thon gọn, trẻ trung và nâng tầm thần thái lên nhiều lần!
Nhiều cô gái có khuôn mặt tròn cảm thấy tự ti về hình dáng khuôn mặt của mình và muốn tìm kiểu tóc phù hợp, nhưng không phải lúc nào cũng tìm được kiểu tóc ưng ý.
Người trong cuộc lên tiếng về vụ xịt nước vào thợ xây nhà hàng xóm, đã rõ nguồn cơn sự việc
Sau khi nhận thông tin lan truyền trên mạng và đơn trình báo của ông N.H.D., trú thôn Đình, xã Tây Phương, Hà Nội, cơ quan chức năng bước đầu xác định nguyên nhân vụ việc, làm rõ sự việc đang gây xôn xao dư luận.
Tử vi 12 con giáp ngày 6/6/2026: Tuổi Ngọ tài lộc vượng phát, Tuất đối mặt với nhiều chuyện đau đầu
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 6/6/2026.
Nữ phó giám đốc ngủ với 40 sếp để lên chức, vào tù vẫn quyến rũ phó giám đốc trại giam
Tưởng Diễm Bình nhờ vào dung mạo xinh đẹp, thông qua giao dịch quyền sắc để trở thành phó tổng giám đốc một công ty nhà nước (tương đương hàm phó giám đốc Sở).
Sao Việt 5/6: Mẹ và chị gái bác sĩ Chiêm Quốc Thái có động thái liên quan đến 2 cô gái tên Loan? Hương Giang chấm Pháo 5 điểm
Tin sao Việt 5/6: Giữa ồn ào, động thái của 2 người thân Chiêm Quốc Thái gây xôn xao. Hương Giang chia sẻ nếu làm giám khảo sẽ chấm Pháo 5 điểm.
Xem trước tử vi thứ Bảy, ngày 6 tháng 6: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày
Thứ Bảy, ngày 6 tháng 6, tức ngày 21 tháng 4 âm lịch năm Bính Ngọ, tháng Quý Tỵ, ngày Tân Hợi.
Ngạn ngữ có câu: "Nếu cổng chính hướng về phía tây, gia đình sẽ ngày càng nghèo đi". Tại sao?
Ở những vùng nông thôn rộng lớn, nhiều câu tục ngữ cổ chứa đựng trí tuệ của tổ tiên được lưu truyền, và "Cổng chính hướng về phía Tây, gia đình sẽ ngày càng nghèo đi" là một trong số đó.
Chuyện chưa kể phía sau mối quan hệ giữa Lona Kiều Loan và bác sĩ Chiêm Quốc Thái
Những hình ảnh xuất hiện tại tiệc Thanks Party của Hương Giang mới đây đã khiến cái tên Lona Kiều Loan một lần nữa trở thành tâm điểm chú ý. Không phải bởi một dự án nghệ thuật mới hay thành tích học tập đáng nể, mà bởi sự xuất hiện đặc biệt của bác sĩ Chiêm Quốc Thái bên cạnh cô.
"Ông hoàng nhạc Việt" Đàm Vĩnh Hưng khoe cùng lúc 2 cơ ngơi bề thế ở TP.HCM
Sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật, "Ông hoàng nhạc Việt" một thời hiện sở hữu cuộc sống dư dả, xa hoa cùng khối tài sản đáng chú ý.
Gil Lê lộ cách giữ chân Xoài Non, dân mạng xem xong chỉ biết gật gù: 'Đúng là thắng đời!'
Không cần những lời yêu đương hoa mỹ hay màn thể hiện tình cảm quá phô trương, chỉ một khoảnh khắc rất đời thường cũng đủ khiến cộng đồng mạng dành nhiều lời khen cho Gil Lê và Xoài Non.
Mỹ nhân duy nhất được bác sĩ Chiêm Quốc Thái công khai yêu hiện ra sao?
Đây cũng là lần hiếm hoi mà bác sĩ Chiêm Quốc Thái chia sẻ chuyện tình cảm trên mạng xã hội, hiện tại cuộc sống của mỹ nhân này thế nào?
Bật điều hòa trong phòng tuyệt đối nên vứt bỏ thứ này, đừng giữ kẻo hại người
Nhiều người có thói quen để mọi thứ trong phòng ngủ hoặc phòng khách mà không hề nghĩ rằng một số vật dụng khi kết hợp với môi trường điều hòa kín có thể ảnh hưởng đến chất lượng không khí, gây khó chịu, thậm chí tác động không tốt đến sức khỏe.
Phụ nữ trên 50 tuổi mặc những trang phục đầy màu sắc—không phải để làm hài lòng người khác, mà là để làm hài lòng chính mình
Tuổi 50 là thời kỳ hoàng kim của cuộc đời người phụ nữ. Sự điềm tĩnh và khôn ngoan tích lũy được qua năm tháng khiến họ chú trọng hơn đến chất lượng và phong cách ăn mặc.
Ông bà dặn "đừng bao giờ gọi tên chính của trẻ con vào ban đêm", vì sao?
Vì sao ông bà lại có lời dặn như vậy? Và trong cuộc sống hiện đại, quan niệm này còn mang ý nghĩa gì?
Lý do gì khiến mèo cái sau khi giao phối lại nằm lăn ra đất, thậm chí còn quay đầu tấn công mèo đực?
Mèo là động vật toàn năng, nó là loài săn mồi hàng đầu trong tự nhiên, hầu hết các thành viên họ nhà mèo đều có thể đứng đầu trong chuỗi thức ăn.
Con cao lớn hay thấp do được di truyền từ bố hay mẹ nhiều hơn? Kết quả nghiên cứu khiến nhiều người bất ngờ
Nhiều người vẫn thắc mắc cụ thể cha hay mẹ mới là người có ảnh hưởng rõ ràng hơn đến chiều cao của trẻ? Nếu bố cao, mẹ thấp thì chiều cao của con sẽ di truyền theo ai? Liệu có sự khác biệt về di truyền chiều cao giữa con trai và con gái do cùng một bố mẹ sinh ra?
Hòn đảo 'bí ẩn nhất thế giới' của Việt Nam: Từng bị gọi là 'địa ngục trần gian', nay trở thành thiên đường du lịch
Từ vùng đất gắn với quá khứ đau thương và biệt danh 'địa ngục trần gian', nơi đây đang vươn mình thành thiên đường du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng cao cấp và điểm đến tâm linh nổi tiếng hàng đầu Việt Nam.
Tin rất vui với người trên 60 tuổi trên cả nước, từ hôm nay (6/6) sẽ được giảm giá thêm 1 dịch vụ
Người trên 60 tuổi trên cả nước từ hôm nay (6/6) sẽ được giảm giá thêm một dịch vụ, mang lại lợi ích thiết thực.
Tử vi 12 con giáp ngày 7/6/2026: Tuổi Mùi được quý nhân nâng đỡ, Mão vận trình giảm sút
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/6/2026.
Cụ bà đi xe điện tông vào cụ ông, diễn biến tiếp theo càng không ai có thể ngờ được
Một đoạn clip ghi lại cảnh cụ bà điều khiển xe đạp điện tông cụ ông đi xe đạp, gây xôn xao mạng xã hội và thu hút nhiều ý kiến bình luận.
Mùa nắng nóng, có nên lắp aptomat riêng cho điều hòa không? EVN đưa ra câu trả lời
Hè là thời điểm nắng nóng, điều hòa thường hoạt động liên tục trong nhiều giờ. Khi lắp máy, phần lớn người dùng quan tâm đến công suất làm lạnh, khả năng tiết kiệm điện hay vị trí đặt thiết bị, nhưng ít để ý đến một chi tiết liên quan trực tiếp đến an toàn: điều hòa có cần aptomat riêng hay không?















































