Thứ hai, 29/04/2024
Trong thời đại ngày nay, ung thư là căn bệnh gây tử vong nhiều nhất. Thực phẩm là một trong những điều quan trọng mà chúng ta cần phải quan tâm để ngăn ngừa ung thư hay bất kỳ loại bệnh nào. Thay đổi thói quen ăn uống sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa căn bệnh này.
Dưới đây là những thực phẩm có thể gây ung thư, chúng ta nên tránh hoặc hạn chế:
Thức ăn có lượng muối cao
Lượng muối nhiều trong đồ ăn có khuynh hướng ăn mòn dạ dày, dễ gây ung thư. Bởi vậy, các bác sĩ khuyến cáo nên cắt giảm lượng muối trong bữa ăn để làm giảm nguy cơ bị ung thư.
Đồ uống có ga
Đây là một trong những loại thực phẩm có thể gây ung thư. Các thành phần độc hại có trong đồ uống có ga như: chất hoá học, phẩm màu... không tốt cho sức khỏe. Nó không chỉ làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ các thực phẩm khác mà còn có thể khiến bạn mắc bệnh nguy hiểm.
Thực phẩm đóng hộp
Thực phẩm đóng hộp ngày càng phổ biến và được nhiều người lựa chọn vì tiện dụng. Nhưng trên thực tế, trong đó chứa chất dễ gây ung thư nhiều nhất so với tất cả các loại thực phẩm khác.
Bạn nghĩ rằng, thực phẩm đóng hộp có thể gây ung thư vì chất bảo quản thực phẩm, nhưng điều này là sai. Nguyên nhân thực sự là vật liệu sử dụng để sản xuất các lon (vỏ hộp) này là bisphenol-A hoặc BPA. Các nghiên cứu cho thấy rằng BPA có khả năng thay đổi cấu trúc gen trực tiếp liên quan đến nguyên nhân gây ra ung thư.
Chất làm ngọt nhân tạo
Một số chất làm ngọt nhân tạo được sử dụng phổ biến nhất là sacarit, aspartam, cyclamate... Trong khi saccharine có thể gây ra ung thư bàng quang, aspartame có thể là nguyên nhân gây ra u não.
Bột mì trắng
Sản phẩm này không chỉ được chế biến từ lúa mì. Trong quá trình sản xuất nó được tẩy trắng bằng khí clo. Khí clo với lượng glycemic cao, có thể dễ dàng gây ra bệnh tiểu đường, thúc đẩy sự lây lan của các tế bào ung thư.
Rượu mạnh
Các nghiên cứu cho thấy có mối liên giữa việc uống rượu và sự phát triển của nhiều loại ung thư khác nhau. Uống nhiều rượu có thể dẫn đến các bệnh như: ung thư gan, ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư cổ họng...
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 9 giờ trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 26 phút trước
Luộc gà khá đơn giản nhưng nếu là hàng đông lạnh mà muốn thơm ngon thì cần có bí quyết riêng. Bạn có thể lưu lại để làm hàng hoặc nấu nhanh khi nhà...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 26 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 26 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã khoe clip cặp song sinh ngày càng cao lớn phổng phao.
Kiến thức - 3 giờ, 27 phút trước
Những kiểu tụ tập này không chỉ vô bổ, vô nghĩa mà chỉ khiến bạn mang ấm ức về nhà. Dù thích tụ tập nhưng tuyệt đối nên tránh, nhất là trong kỳ nghỉ...
Kiến thức - 6 giờ, 34 phút trước
Trường hợp người vi phạm chậm nộp tiền phạt vi phạm giao thông thì sẽ bị xử phạt theo quy định.
Thời trang + - 6 giờ, 35 phút trước
Nếu bạn muốn dễ dàng hoàn thiện phong cách thời trang hàng ngày trong mùa hè thì hãy cùng học hỏi những kiểu đồ sau đây.
Kiến thức - 6 giờ, 35 phút trước
Có những đối tượng được hưởng chính sách hỗ trợ về nhà ở xã hội. Nếu bạn đang có ý định mua nhà ở xã hội, cần nắm được để có thể giảm chi...
Xài gì - 6 giờ, 35 phút trước
Trong thời đại công nghệ số, chiếc điện thoại di động đã trở thành công cụ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, từ việc đặt vé máy bay, khách...
Kiến thức - 7 giờ, 35 phút trước
Trong phim "Tây Du Ký", Trư Bát Giới là một nhân vật được miêu tả với nhiều hình ảnh mang tính tương phản, khiến khiến độc giả cho rằng y không chỉ xấu người...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 35 phút trước
Với khí chất sang trọng, ngoại hình xinh đẹp, lối diễn xuất lôi cuốn, Lâm Phương Bình để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng khán giả. Truyền thông Trung Quốc gọi cô là...
Kiến thức - 7 giờ, 36 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, điện năng đóng vai trò không thể phủ nhận trong việc duy trì hoạt động bình thường của các thiết bị điện trong nhà. Trong quá trình lắp đặt...
Phong thủy - 7 giờ, 36 phút trước
Đây là câu nói chỉ ra tác hại của nhà hướng tây. Điều đó ý rằng hướng tây không thuận lợi cho sự sinh trưởng của cây thì con người sống trong ngôi nhà...
Kiến thức - 7 giờ, 21 phút trước
Ở miền quê xưa, mỗi khi có người chết, cả làng chìm vào im lặng, và trong bầu không khí tĩnh lặng này, việc chôn cất trở thành một nghi lễ trang trọng và...
Đời sống số - 8 giờ, 33 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc đồng hồ mà bạn thấy thích nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Kiến thức - 8 giờ, 3 phút trước
Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc cây phát lộc trở nên xanh tươi cả năm.
Đời sống số - 8 giờ, 4 phút trước
Theo quan điểm của nhân tướng học, chỉ cần nhìn ngón tay út, có thể đoán biết tương lai sau này.
Địa chỉ ăn ngon - 8 giờ, 4 phút trước
Thì ra vỏ dưa hấu lại có tác dụng rất hữu ích như vậy nhưng nhiều người không hề hay biết.
Kiến thức - 8 giờ, 5 phút trước
Trong năm 2024, những trường hợp sau sẽ bị thu hồi sổ đỏ, người dân cần hết sức lưu ý!
Kiến thức - 8 giờ, 5 phút trước
Theo quy định, những trường hợp này nên đi đổi Giấy đăng ký xe càng sớm càng tốt, càng cố giữ lại càng bị phạt nặng.