Thứ bảy, 26/07/2025
1. Chọn chỗ ngồi tốt nhất tại cửa sổ
Lựa chọn chỗ ngồi cạnh cửa sổ sẽ tránh làm phiền được người ngồi kế bên khi muốn co chân hoặc dựa nghiêng. Đây cũng là vị trí để bạn có thể ngắm thế giới từ trên cao dễ nhất.
2. Chọn quần áo thoải mái
Cả một chuyến đi dài sẽ khiến bạn không tránh khỏi mệt mỏi, vì vậy để có những tư thế thật thoái mái thì nên chọn quần áo mềm mại và dễ chịu khi đi máy bay.
Ngoài ra, nhiệt độ trên máy bay cũng sẽ thay đổi do điều hòa. Bạn cần thủ sẵn một chiếc áo len hoặc dạ mềm có mũ sẵn để giữ cấm cơ thể và phần đầu.
3. Uống nước lọc, trà, cà phê và tránh đồ uống có cồn
Để tránh mất nước, bạn nên uống một lượng nhỏ nước.
4. Điều chỉnh luồng phả điều hòa không vào mặt
Luồng tỏa nhiệt điều hòa trên máy bay sẽ làm cho da mặt khô, vì vậy, hãy làm theo những lời khuyên sau:
- Chuyển luồng tỏa nhiệt của điều hòa tới hướng khác
- Nếu thấy da mặt khô, hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm sau đó dùng giấy thấm
- Không nên rửa mặt với nước bởi điều hòa sẽ hấp thụ và làm cho da khô hơn
5. Dựa thẳng lưng vào ghế phía sau
Để tránh đau lưng và mỏi cổ. Phía sau bạn nên kê hoặc quàng thêm khăn hoặc gối mềm chuyên dụng (có thể đề nghị tiếp viên hàng không cung cấp).
6. Giữ những đồ thuận tiện bên mình
Khi ngồi trên máy bay những đồ điện tử nên cho vào túi và thay vào đó là những chiếc gối kê, mặt nạ mắt, bông bịt tai chống ồn và ù là nên có ở bên mình.
7. Làm sao để không bị ù tai khi đi máy bay
Khi máy bay lên và hạ sẽ làm thay đổi áp suất không khi khiến tai bị ù buốt khó chịu. Lúc này bạn hãy ngáp thật to (Ngáp cũng có thể khiến cho ống Eustachian mở ra để không khí đi vào tai giữa, từ đó cân bằng áp suất phía bên kia của màng nhĩ. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn không ngủ khi máy bay cất hoặc hạ cánh bởi trong quá trình ngủ, hoạt động ngáp sẽ không diễn ra với tần suất đủ để cân bằng áp suất bên trong. Điều này sẽ khiến cho tình trạng ù và đau tai trở nên tồi tệ hơn.) và tăng cử động bằng cách nuốt hoặc nhai kẹo cao su, ngậm kẹo cứng khi đi máy bay để ngăn chặn hiện tượng ù tai.
8. Thay đổi tư thế để thấy thật thoải mái
Để trải qua một chuyến bay dài, thật khó để có thể ngồi nguyên một tư thế bởi nó sẽ làm máu tích tụ và mỏi cơ. Chính vì vậy, bạn hãy co duỗi nhẹ nhàng bằng cách đứng dậy khỏi chỗ ngồi, hoặc làm bài tập tại chỗ.
9. Thực phẩm tốt cho sức khỏe khi đi máy bay
Áp suất không khí và tình trạng mất nước sẽ làm giảm cảm giác về mùi vị thức ăn. Đó là lý do tại sao không nên ăn đồ ngọt, mặn và có nhiều mùi khi đang trên máy bay. Bạn cũng có thể mang theo các loại đồ ăn như: chuối, các loại hạt, sữa chua...
10. Lên kế hoạch giết thời gian trên máy bay
Vạch ra một kế hoạch để giết thời gian khi ngồi trên máy bay như: xem phim, viết thư, đọc truyện, sách, ghi lại cảm xúc của mình và đừng quên ngủ cho đến khi máy bay hạ cánh.
11. Chọn vật dụng đựng hành lý phù hợp
Đây là chia sẻ kinh nghiệm từ nhân viên sân bay.
- Nên dùng túi đựng có ổ khóa thuận tiện khi cần mở và kiểm tra hành lý. Mang theo vật có giá trị bên mình.
- Để tránh nhầm lẫn, bạn nên dán băng có đánh dấu, tên số điện thoại trên hành lý để dễ dàng nhận diện.
Từ ngày 1/7/2025, cá nhân hoặc tập thể được tặng Huân chương Sao vàng sẽ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 53 phút trước
Theo quy định của Luật Căn cước mới, công dân sinh các năm 2000, 1985, và 1965 cần thực hiện thủ tục đổi thẻ Căn cước (CCCD) trong năm 2025. Nếu không thực hiện...
Tin trong ngày - 2 giờ, 8 phút trước
Theo Luật Cư trú 2020, những trường hợp dưới đây bắt buộc phải đăng ký thường trú trong thời hạn 12 tháng, kể từ ngày đủ điều kiện.
Kiến thức - 3 giờ, 7 phút trước
Người dân chỉ cần sử dụng tính năng này để thay thế cho các loại giấy tờ tùy thân, giúp tiết kiệm thời gian, hạn chế tiếp xúc trực tiếp, nâng cao hiệu quả...
Doanh nghiệp - 3 giờ, 8 phút trước
Trong làn sóng chuyển đổi số, Kinh tế số nổi lên như ngành học hấp dẫn, kết hợp kinh tế truyền thống với công nghệ hiện đại, mở ra nhiều cơ hội nghề nghiệp...
Đời sống số - 3 giờ, 10 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/7/2025.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 40 phút trước
Tin sao Việt 26/7/2025: Trước phản ứng từ phía tiệm bánh, diễn viên Trọng Nhân quyết làm tới cùng; Diễn viên 'Về nhà đi con'. Đào Hoàng Yến xuống tóc.
Kiến thức - 3 giờ, 7 phút trước
Người dân chỉ cần sử dụng tính năng này để thay thế cho các loại giấy tờ tùy thân, giúp tiết kiệm thời gian, hạn chế tiếp xúc trực tiếp, nâng cao hiệu quả...
Doanh nghiệp - 3 giờ, 8 phút trước
Trong làn sóng chuyển đổi số, Kinh tế số nổi lên như ngành học hấp dẫn, kết hợp kinh tế truyền thống với công nghệ hiện đại, mở ra nhiều cơ hội nghề nghiệp...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 8 phút trước
Mới đây, trong cuộc trò chuyện cùng MisThy, Ngọc Trinh đã tiết lộ con số khủng chi cho tiền điện mỗi tháng.
Đời sống số - 3 giờ, 10 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/7/2025.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 10 phút trước
Nam diễn viên Huỳnh Anh Tuấn vẫn đang trong thời gian dưỡng bệnh sau khi bị đột quỵ vào 10 ngày trước.
Đời sống số - 6 giờ, 4 phút trước
Ngày 27 tháng 7 là Chủ Nhật, ngày mùng 3 tháng 6 nhuận âm lịch, và sự kết hợp giữa thiên can và địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày Đinh Dậu....
Chuyện làng sao - 6 giờ, 4 phút trước
Cả Park Soo Jin lẫn Won Bin đều lên xe hoa vào năm 2015 và tỏ ra im hơi lặng tiếng hậu yên bề gia thất.
VIDEO - 6 giờ, 4 phút trước
Tối 25/7, chỉ một ngày sau khi công bố chuyện ly thân, Lan Phương đã có động thái đầu tiên trên mạng xã hội. Cô xuất hiện với diện mạo chỉn chu, khuôn mặt...
Đời sống số - 6 giờ, 23 phút trước
Rất vui được cùng bạn khám phá vận may trong năm nay! Hãy chọn một trong bốn bức tranh hoa dưới đây mà bạn cảm thấy bị thu hút nhất ngay từ cái nhìn...
Kiến thức - 7 giờ, 55 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 chính thức có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, đưa ra nhiều thay đổi quan trọng trong cách tính mức đóng bảo hiểm bắt buộc cho người...
Kiến thức - 7 giờ, 23 phút trước
Thực hiện việc này nghiêm túc, đúng hạn là nghĩa vụ của chủ phương tiện, đồng thời là cơ sở pháp lý quan trọng để cơ quan chức năng kiểm soát quyền sở hữu...
Kiến thức - 7 giờ, 30 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, một số trường hợp sẽ không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới, người dân cần nắm rõ để tránh gặp rắc rối trong giao dịch nhà đất.
Tin trong ngày - 8 giờ, 36 phút trước
Ngày 16/6/2025, Quốc hội khóa XV đã chính thức thông qua Luật Nhà giáo - đạo luật chuyên ngành đầu tiên quy định đầy đủ về vị trí pháp lý, quyền, nghĩa vụ và...
Kiến thức - 8 giờ, 49 phút trước
Gia đình là mảnh đất nuôi dưỡng con trẻ trưởng thành, nắm giữ tương lai của chúng. Một bầu không khí gia đình tốt đẹp có thể nuôi dưỡng con trẻ thành đạt, trong...
Xài gì - 8 giờ, 50 phút trước
Bạn vẫn nghĩ sạc đầy 100% rồi rút phích cắm là đúng cách để bảo vệ pin? Thật ra đây là sai lầm mà hầu như ai cũng mắc phải. Làm sai lâu ngày...
Kiến thức - 8 giờ, 57 phút trước
Bạn có từng rơi vào cảnh đi siêu thị chỉ định mua vài món, nhưng khi ra về lại đầy một giỏ hàng? Đừng vội trách bản thân thiếu kiểm soát, vì sự thật...
Thời trang + - 8 giờ, 1 phút trước
Đối với hầu hết phụ nữ, trang phục là ưu tiên hàng đầu, bởi vì trang phục phù hợp có thể tăng thêm nét quyến rũ cho họ, nhưng nếu lựa chọn trang phục...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 4 phút trước
Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở thành "sát thủ thầm lặng".
Chuyện làng sao - 8 giờ, 5 phút trước
Sau 39 năm, Tây Du Ký năm 1986 vẫn giữ vững vị trí là một tác phẩm truyền hình kinh điển, ghi dấu ấn sâu đậm trong lòng nhiều thế hệ khán giả. Đặc...