Thứ sáu, 26/04/2024
Con người dành 1/3 cuộc đời cho giấc ngủ, vì vậy giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người. Trong quá...
12.06.2022
Chăm sóc sức khỏe - 30.05.2022
4 thói quen xấu này có liên quan với nhau, hãy thay đổi càng sớm càng tốt, nếu không nó vừa ảnh hưởng sức khỏe...
Chăm sóc sức khỏe - 27.05.2022
Thức khuya và nghịch điện thoại trước khi đi ngủ sẽ gây bất lợi cho sức khỏe con người.
Chăm sóc sức khỏe - 28.04.2022
Rất nhiều người mắc phải chứng thường thức dậy tự nhiên lúc 3 hoặc 4 giờ sáng, vậy nguyên nhân là do đâu, cùng tìm...
Chăm sóc sức khỏe - 24.04.2022
Sau khi phụ nữ bước vào tuổi trung niên, cơ thể họ bắt đầu xuống sắc. Vì phụ nữ ở độ tuổi 45-55 sẽ bị...
Chăm sóc sức khỏe - 16.03.2022
Tôi thực sự không thể ngủ vào ban đêm khi tôi đói, vì vậy tôi phải kiếm cái gì đó để ăn, để có thể...
Chăm sóc sức khỏe - 20.12.2021
Nếu cho bạn chọn đi ngủ lúc 3 giờ sáng, sau đó ngủ đến 11 giờ ngày hôm sau hoặc đi ngủ lúc 11 giờ...
Chăm sóc sức khỏe - 21.11.2021
Ngủ là một quá trình cần thiết để các cơ quan và tế bào cơ thể hoàn thành một ngày và 24 giờ làm việc....
Chăm sóc sức khỏe - 17.07.2021
Chúng ta ngủ khoảng 1/3 cuộc đời, chắc chắn đây là một hoạt động sống kỳ diệu, nhưng giới học thuật vẫn chưa thể giải...
Chăm sóc sức khỏe - 11.07.2021
Thức khuya hay ngủ ít có thể dẫn tới nguy cơ tăng cân theo chiều hướng tiêu cực, có thể gây thêm các tác dụng...
Chăm sóc sức khỏe - 11.03.2021
Nhịp sống của con người hiện đại ngày càng nhanh, thức khuya đã trở thành hiện tượng phổ biến của giới trẻ. Có người thức...
Chăm sóc sức khỏe - 17.02.2021
Rất nhiều người bận rộn với công việc và đi ngủ lúc 3 giờ sáng, thức dậy lúc 12 giờ trưa, vậy có bị gọi...
Chăm sóc sức khỏe - 13.04.2020
Những người thức khuya thường tăng 49% nguy cơ mắc ung thư buồng trứng sớm và nguy cơ ung thư buồng trứng tiến triển cao...
Chăm sóc sức khỏe - 16.10.2019
Theo các chuyên gia, 6 thói quen xấu trong cuộc sống đang gây nguy hại rất lớn đối với sức khỏe, bác sĩ khuyến cáo...
Chăm sóc sức khỏe - 11.10.2019
Thức đêm, ngủ trễ thúc đẩy cơ thể tăng hoạt động trao đổi chất, gây căng thẳng não bộ từ đó làm tăng sinh vô...