thói quen lành mạnh
Người uống nước đun sôi trong thời gian dài so với người uống trà lâu năm, cơ thể ai khỏe hơn?
Cho dù bạn uống nước đun sôi hoặc trà, cả hai đều là thói quen lành mạnh.
05.07.2022
Thích làm 3 việc này trước khi đi ngủ thì tuổi thọ sẽ được kéo dài, làm một cũng tốt lắm rồi!
Chăm sóc sức khỏe - 20.05.2022
Thói quen sống lành mạnh hàng ngày sẽ góp phần khiến tuổi thọ của bạn kéo dài hơn.
Hãy cẩn thận với 4 thói quen này, nó có thể làm suy giảm trí não của bạn, đọc để biết mà tránh
Chăm sóc sức khỏe - 18.02.2022
Lối sống ít vận động và thói quen ăn uống thiếu chất có thể làm suy giảm chức năng và trí nhớ của bạn. Tuy...
Hãy nhớ '3 làm thường xuyên, 3 ăn ít, 3 không làm' để bạn ít ốm vặt suốt cả mùa thu và mùa đông
Chăm sóc sức khỏe - 29.09.2021
Sinh hoạt lành mạnh trong cuộc sống hàng ngày sẽ giúp ích trong việc giảm ốm vặt.
5 mẹo kéo dài tuổi thọ của người Nhật mà hầu hết mọi người không thể đoán ra
Chăm sóc sức khỏe - 24.09.2021
Với sự phát triển của thời đại và tiến bộ kinh tế, tuổi thọ trung bình của dân số toàn cầu đang dần tăng lên....
Điều gì có thể xảy ra với cơ thể nếu bạn thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày?
Kiến thức - 09.06.2021
Đây là 6 lợi ích mà nhiều người không thể ngờ đến khi thức dậy đúng giờ vào buổi sáng thay vì tắt chuông và...
4 cách giúp bạn hạn chế nguy cơ tăng cân
Khỏe đẹp - 03.01.2014
Để hạn chế nguy cơ tăng cân sau ngày lễ, bạn nhanh chóng lấy lại thói quen lành mạnh của mình bằng các cách sau...