Chủ nhật, 20/07/2025
Đi bộ sau bữa ăn không có nghĩa là đi bộ ngay sau ăn, các chuyên gia chỉ ra rằng, việc đi bộ sau bữa...
24.02.2022
Chăm sóc sức khỏe - 14.02.2022
Một nghiên cứu đã chứng minh đi bộ nhanh có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, kéo dài tuổi thọ và thậm chí còn...
Chăm sóc sức khỏe - 24.12.2021
Khi chúng ta lớn tuổi, những bài tập thể dục quá sức không còn phù hợp nữa, vậy nên tập thể dục gì vào lúc...
VIDEO - 13.12.2021
Mới đây, anh chàng Nathan Paulin đến từ Pháp đã khiến du khách ở Rio de Janerio, Brazil phải thót tim khi thực hiện màn...
VIDEO - 01.12.2021
Có thể thấy thai phụ đang khá đau đớn và mệt mỏi nhưng vẫn cố gắng gượng cười và đi bộ về phía chồng để...
Chăm sóc sức khỏe - 29.11.2021
Những năm gần đây, mức sống ngày càng được cải thiện, cơm ăn áo mặc, người dân đầy đủ nên bắt đầu quan tâm hơn...
Chăm sóc sức khỏe - 21.11.2021
Mặc dù trường thọ có vẻ bí ẩn và khó nắm bắt, nhưng vẫn có ba loại “thuốc trường sinh” tốt nhất trên thế giới,...
Chăm sóc sức khỏe - 13.09.2021
Ai cũng muốn có một cơ thể khỏe mạnh, và để đạt được trạng thái khỏe mạnh, ngoài việc có thói quen ăn uống điều...
Chăm sóc sức khỏe - 24.06.2021
Cơ thể con người là một cơ chế rất phức tạp, sự kết hợp giữa cơ xương và khớp có thể duy trì hoạt động...
Chăm sóc sức khỏe - 19.05.2021
Trong thai kỳ, đi bộ là một trong những bài tập thích hợp với bà bầu. Tuy đi bộ khi mang thai có nhiều lợi...
Chăm sóc sức khỏe - 13.04.2021
Đi bộ là một bài tập hiệu quả giúp cơ thể khỏe mạnh, nhưng không ít người vô tình mắc phải một hoặc nhiều sai...
Chăm sóc sức khỏe - 01.03.2021
Đi bộ là một trong những phương pháp tập thể dục dễ được chấp nhận nhất, đi bộ sau khi ăn, đi bộ tại nơi...
Chăm sóc sức khỏe - 01.02.2021
Đi bộ là một quá trình phối hợp toàn bộ cơ thể, nếu chức năng tim phổi tốt thì dù đi bộ cả tiếng đồng...
Chăm sóc sức khỏe - 17.12.2020
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Bristol, Vương quốc Anh đã chọn hơn 1.000 tình nguyện viên tuổi từ 60 đến 64 và yêu...
Chăm sóc sức khỏe - 31.08.2019
Nhắc đến ung thư, ai trong chúng ta cũng đều cảm thấy lo lắng, sợ hãi vì đây là căn bệnh chưa có cách chữa...