Uống nước như thế này làm giảm hơn một nửa tỷ lệ ung thư

20:50 13/01/2020

Nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể cũng như sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là ngăn ngừa ung thư.

Một kết quả nghiên cứu được công bố tại Mỹ, công bố kết quả khảo sát trên lượng lớn số người tham gia trong thời gian dài. Một nhóm người sẽ uống hơn 5 cốc nước mỗi ngày và nhóm kia uống ít hơn 2 cốc nước mỗi ngày.

ung thư, uống nước giúp ngăn ngừa ung thư, giảm tỷ lệ ung thư nhờ uống nước

Uống nước như thế này làm giảm tỷ lệ ung thư (Ảnh minh họa)

Tám năm sau, nhóm uống nhiều nước hơn đã giảm 45% tỷ lệ mắc ung thư ở phụ nữ và 31% ở nam giới.

Tương tự cuộc khảo sát như vậy, ở Anh cho thấy phụ nữ uống nhiều hơn 5 cốc nước mỗi ngày sẽ giảm được 79% nguy cơ ung thư vú.

Cuộc khảo sát ở Ý cho kết quả những người uống hơn 5 cốc nước mỗi ngày sẽ giảm 50% nguy cơ bị ung thư ruột kết.

Vậy tại sao nước lại có thể phòng ngừa ung thư tốt như vậy? Hãy xem những tác dụng tuyệt vời của nước đối với cơ thể dưới đây nhé:

- Việc thiếu nước sẽ ức chế các cơ quan quan trọng của cơ thể.

- Nước là nguồn năng lượng chính giúp đào thải chất độc hại, thanh lọc cơ thể.

- Nước là một trong những thành phần giúp gắn kết cho cấu trúc các tế bào.

- Nước ngăn chặn gen bị phá hủy và giúp tái cấu trúc gen hiệu quả hơn.

- Nước là dung môi chính cho tất cả các loại thực phẩm, vitamin, khoáng chất.

ung thư, uống nước giúp ngăn ngừa ung thư, giảm tỷ lệ ung thư nhờ uống nước

- Nước giúp cho hệ tiêu hóa, hấp thu và trao đổi chất.

- Nước tăng khả năng hấp thụ thức ăn của cơ thể.

- Nước làm tăng sự lưu thông máu.

- Nước loại bỏ chất độc, hỗ trợ hoạt động của gan, thận trong quá trình bài tiết.

- Nước là thuốc nhuận tràng tốt và ngăn ngừa táo bón.

- Nước làm giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ

- Nước ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn máu ở tim và não.

- Nước làm loãng máu và ngăn ngừa máu đông.

- Nước làm mịn da và giảm khả năng bị lão hóa.

- Nước giúp giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.

- So với tất cả các loại đồ uống thì nước là thức uống tốt nhất cho cơ thể mà không gây tác dụng phụ.

Đặc biệt, cơ thể không lưu trữ lượng nước dư thừa trong cơ thể. Đó chính là lý do chúng ta cần uống nước mỗi ngày!

Hạ Tú (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/uong-nuoc-nhu-the-nay-lam-giam-hon-mot-nua-ty-le-ung-thu.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/uong-nuoc-nhu-the-nay-lam-giam-hon-mot-nua-ty-le-ung-thu-34146.html

Khi tắm, phần lông bên dưới luôn dễ rụng, có bình thường không? Có 3 mối nguy hiểm khi cạo lông cần chú ý

Khi tắm, phần lông bên dưới luôn dễ rụng, có bình thường không? Có 3 mối nguy hiểm khi cạo lông cần...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước

Vùng kín là bộ phận khá nhạy cảm. Vì thế, chẳng may bị rụng lông mu khi tắm sẽ khiến nhiều người lo lắng. Vậy nguyên nhân là do đâu và nó có ảnh...

Đừng chỉ nói 'Đừng khóc'! Các bậc cha mẹ có chỉ số IQ cao thường nói câu này khi trẻ khóc

Đừng chỉ nói 'Đừng khóc'! Các bậc cha mẹ có chỉ số IQ cao thường nói câu này khi trẻ khóc

Chăm con - 2 ngày, 23 giờ trước

Sẽ luôn có nhiều vấn đề khác nhau trong việc chăm sóc con cái, và các bậc cha mẹ cũng sẽ gặp phải những tình huống như vậy trong cuộc sống hàng ngày.

10 loại trái cây giảm cân hàng đầu

10 loại trái cây giảm cân hàng đầu

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước

Trên thế giới có một căn bệnh nan y gọi là béo; Có một lý tưởng được gọi là giảm cân. Có bao nhiêu người béo thì có bấy nhiêu người muốn giảm cân....

4 'thói hư' nuôi dạy con thường gặp, cha mẹ nên tránh xa càng tốt, sẽ ảnh hưởng đến tính cách, sự nghiệp sau này của trẻ

4 'thói hư' nuôi dạy con thường gặp, cha mẹ nên tránh xa càng tốt, sẽ ảnh hưởng đến tính cách, sự...

Chăm con - 2 ngày, 4 giờ trước

Trong quá trình nuôi dạy con cái, chúng ta không chỉ cho con cái ăn, cái mặc mà phải quan tâm nhiều hơn đến tinh thần và tâm lý.

Ăn trứng vào buổi sáng rất tốt nhưng hãy chú ý 4 điểm này, kẻo gây hại cho sức khỏe

Ăn trứng vào buổi sáng rất tốt nhưng hãy chú ý 4 điểm này, kẻo gây hại cho sức khỏe

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 8 giờ trước

Trứng là trứng của con gà, hiển nhiên sẽ thừa hưởng phần dinh dưỡng nhất cho thế hệ sau nên được trời phú cho nguồn dinh dưỡng cao, đối với cơ thể con người,...

Bí quyết thành công của CEO Thùy Dương là một trái tim tràn đầy nhiệt huyết

Bí quyết thành công của CEO Thùy Dương là một trái tim tràn đầy nhiệt huyết

Doanh nghiệp - 1 giờ, 24 phút trước

Lựa chọn cho mình một lĩnh vực để theo đuổi là điều không hề dễ dàng, và người phụ nữ thành công dưới đây, chính là hình ảnh một người mạnh mẽ, dám bứt...

Bị hỏi 'bao giờ lấy chồng', Lý Nhã Kỳ khó chịu đáp trả: 'Tôi không sợ ế tại sao mọi người phải lo'

Bị hỏi 'bao giờ lấy chồng', Lý Nhã Kỳ khó chịu đáp trả: 'Tôi không sợ ế tại sao mọi người phải...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 46 phút trước

Lý Nhã Kỳ khá khó chịu khi một số khán giả thắc mắc 'vì sao tài sắc vẹn toàn mà đến giờ vẫn chưa chịu lấy chồng?'.

Choáng ngợp trước vẻ đẹp bất bại của 'quốc bảo nhan sắc' Lee Young Ae

Choáng ngợp trước vẻ đẹp bất bại của 'quốc bảo nhan sắc' Lee Young Ae

Chuyện làng sao - 2 giờ, 47 phút trước

Nhiều người hâm mộ nhận xét nữ diễn viên Lee Young Ae vẫn giữ được gương mặt phúc hậu, nét đẹp thanh tú và nụ cười thiên thần chẳng khác nào thời đóng "Nàng...

Hành trình chạm tới ước mơ - nâng tầm nhan sắc Việt của CEO Thuỳ Dương

Hành trình chạm tới ước mơ - nâng tầm nhan sắc Việt của CEO Thuỳ Dương

Làm đẹp+ - 3 giờ, 32 phút trước

Nhắc đến cái tên Thuỳ Dương chắc không còn nhiều xa lạ với những người đang tiếp xúc với công nghệ làm đẹp không xâm lấn, là người có hơn 10 năm kinh nghiệm...

Là một trong những loài rắn độc nhất thế giới, tại sao rắn 'san hô xanh” lại có thể thống trị thế giới loài rắn?

Là một trong những loài rắn độc nhất thế giới, tại sao rắn 'san hô xanh” lại có thể thống trị thế...

Làm sao - 3 giờ, 47 phút trước

Tôi tin rằng nhiều người rất sợ rắn, nhất là những loài rắn có nọc độc cao như rắn hổ mang, rắn chuông, rắn lục,… Những loài rắn này rất độc nên được nhiều...

Liều mình luồn khe tạt đầu xe tải, cặp đôi nhấn ga bỏ chạy bạt mạng khi bị tài xế tức giận truy đuổi

Liều mình luồn khe tạt đầu xe tải, cặp đôi nhấn ga bỏ chạy bạt mạng khi bị tài xế tức giận...

VIDEO - 4 giờ, 41 phút trước

Trong khi 3 chiếc xe tải đang nối đuôi nhau rẽ phải thì bất ngờ một đôi nam nữ đèo nhau trên chiếc xe máy cố tình luồn lách qua trước đầu một chiếc...

Diễn xuất dở tệ, Angelababy phải chi tiền khủng để hợp tác với Tiêu Chiến?

Diễn xuất dở tệ, Angelababy phải chi tiền khủng để hợp tác với Tiêu Chiến?

Bật mí điện ảnh - 4 giờ, 41 phút trước

Dân mạng Trung Quốc đang xôn xao tin đồn Angelababy phải chi tiền khủng để hợp tác với Tiêu Chiến trong phim mới.

Thu Thủy đã hạ sinh tiểu công chúa cho chồng trẻ, tiết lộ luôn tên thân mật và diện mạo bé

Thu Thủy đã hạ sinh tiểu công chúa cho chồng trẻ, tiết lộ luôn tên thân mật và diện mạo bé

Chuyện làng sao - 4 giờ, 58 phút trước

Nữ ca sĩ Thu Thủy vừa thông báo tin vui này tới khán giả thông qua trang cá nhân.

Rộ tin Dương Mịch và Lưu Khải Uy lại căng thẳng, nhà ngoại nữ diễn viên cũng vào 'cuộc chiến' quyết liệt

Rộ tin Dương Mịch và Lưu Khải Uy lại căng thẳng, nhà ngoại nữ diễn viên cũng vào 'cuộc chiến' quyết liệt...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 33 phút trước

Dương Mịch và Lưu Khải Uy bị cho là đang rất căng thẳng, nguyên nhân liên quan đến bé Tiểu Gạo Nếp.

Nhật Linh lên tiếng về tin đồn rạn nứt, Phan Văn Đức năn nỉ vợ đẻ thêm, tuyên bố chỉ cần 'ở nhà anh nuôi'

Nhật Linh lên tiếng về tin đồn rạn nứt, Phan Văn Đức năn nỉ vợ đẻ thêm, tuyên bố chỉ cần 'ở...

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 33 phút trước

Khác với những đồn đoán, bà xã Phan Văn Đức khẳng định hai vợ chồng vẫn đang 'cực kỳ êm ấm'.

Hoàng Bách hạnh phúc bên gia đình mừng thôi nôi con trai út

Hoàng Bách hạnh phúc bên gia đình mừng thôi nôi con trai út

Chuyện làng sao - 5 giờ, 34 phút trước

Vợ chồng ca sĩ Hoàng Bách vừa tổ chức tiệc mừng sinh nhật một tuổi cho bé Hippo.

Bạn thân tiết lộ lí do Sơn Tùng M-TP gầy, hốc hác đến khó nhận ra

Bạn thân tiết lộ lí do Sơn Tùng M-TP gầy, hốc hác đến khó nhận ra

Chuyện làng sao - 5 giờ, 36 phút trước

Trước bức ảnh hốc hác của Sơn Tùng M-TP, nhiều người hâm mộ lo lắng cho sức khỏe của nam ca sĩ.

Con gái Minh Nhựa tung bộ ảnh cưới chưa từng được công bố: Đúng chuẩn con nhà có điều kiện

Con gái Minh Nhựa tung bộ ảnh cưới chưa từng được công bố: Đúng chuẩn con nhà có điều kiện

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 36 phút trước

Kỷ niệm 1 năm ngày cưới, Minh Anh đã tiết lộ bộ ảnh cưới của mình. Trong hình, con gái đại gia Minh Nhựa diện ba bộ váy cưới khác nhau với thần thái...

'Tinh cũ Phùng Thiệu Phong' sắp lâm bồn, mẹ chồng dù bất hòa vẫn ở cạnh con dâu chờ tới ngày vượt cạn?

'Tinh cũ Phùng Thiệu Phong' sắp lâm bồn, mẹ chồng dù bất hòa vẫn ở cạnh con dâu chờ tới ngày vượt...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 37 phút trước

Quách Bích Đình được cho là sắp đến nhà lâm bồn và được mẹ chồng ở bên chờ sẵn chăm sóc.

Ảnh đời thường vài tháng trước của Kim Tae Hee khiến netizen không khỏi giật mình: 'Thời gian thật không buông tha ai'

Ảnh đời thường vài tháng trước của Kim Tae Hee khiến netizen không khỏi giật mình: 'Thời gian thật không buông tha...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 12 phút trước

Trên mạng xã hội, nhan sắc lão hóa của Kim Tae Hee ở tuổi 40 đang trở thành chủ đề gây xôn xao thời gian gần đây.

Bảo Thy khoe được ông xã đại gia chăm hết nấc, trả lời luôn câu hỏi khi nào sinh con của fan

Bảo Thy khoe được ông xã đại gia chăm hết nấc, trả lời luôn câu hỏi khi nào sinh con của fan...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 32 phút trước

Cuộc sống viên mãn của Bảo Thy khiến ai nấy vô cùng ngưỡng mộ.

Quán quân The Voice Kids - Quang Anh chia tay bạn gái

Quán quân The Voice Kids - Quang Anh chia tay bạn gái

Chuyện làng sao - 6 giờ, 33 phút trước

Quang Anh 'The Voice Kids' xác nhận đã chia tay bạn gái sau một thời gian hẹn hò.

Xuất hiện rạng rỡ là vậy nhưng Công nương Kate lại bị chê lão hóa sớm vì quá gầy gò

Xuất hiện rạng rỡ là vậy nhưng Công nương Kate lại bị chê lão hóa sớm vì quá gầy gò

Chuyện làng sao - 6 giờ, 39 phút trước

Nữ Công tước xứ Cambridge lên đồ đơn giản khi có mặt tại một công viên ở thủ đô London.

Hàng loạt thí sinh Hoa hậu Quốc tế Nhật Bản gây sốc vì nhan sắc quá xấu

Hàng loạt thí sinh Hoa hậu Quốc tế Nhật Bản gây sốc vì nhan sắc quá xấu

Hoa Hậu - 6 giờ, 39 phút trước

Khán giả vô cùng bất ngờ khi dàn thí sinh Hoa hậu Quốc tế Nhật Bản 2020 có nhan sắc xấu và lộ nhiều khuyết điểm trên cơ thể.

Elle Fanning đẹp như 'Tiên nữ giáng trần', khiến netizen 'trụy tim' với khoảnh khắc cười xinh

Elle Fanning đẹp như 'Tiên nữ giáng trần', khiến netizen 'trụy tim' với khoảnh khắc cười xinh

Chuyện làng sao - 6 giờ, 39 phút trước

Vẻ đẹp trong suốt như pha lê của Elle Fanning tại một sự kiện đã khiến cho không ít ánh mắt vẫn mãi ngước nhìn.