Thứ tư, 01/05/2024
Bổ sung vitamin C cho cơ thể
Chắc chắn bạn đã biết rằng trong chanh có vitamin C nhưng không nhiều người biết hàm lượng thực sự của nó. Theo các nhà khoa học, một quả chanh lớn chứa 45 mg vitamin C (bằng 75% nhu cầu vitamin C hàng ngày của bạn).
Chữa bệnh
Trong thực tế, nước chanh có thể giúp điều trị cảm lạnh thông thường, cúm, bệnh sỏi thận và thậm chí là ù tai. Vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và góp phần chữa được rất nhiều bệnh trong cơ thể.
Giúp bạn tập trung
Theo các chuyên gia, mùi hương đơn thuần của tinh dầu chanh thực sự có thể cải thiện sự tập trung và tăng sự tỉnh táo của bạn. Chính điều đó khiến mỗi khi cần sự tập trung, bạn hãy thử sử dụng một ly nước chanh. Hiệu quả sẽ thật sự rõ rệt.
Ngăn ngừa sỏi thận
Bất kỳ ai đã từng bị sỏi thận đều biết sự tồi tệ mà nó mang lại là đáng sợ đến như thế nào. Chính vì thế, bạn hãy thêm 1 ly nước chanh vào chế độ ăn uống hàng ngày của bản thân. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa sỏi thận một cách hiệu quả.
Làm đẹp da
Chanh có tính kháng khuẩn tuyệt vời. Điều đó có nghĩa nó có thể ngăn ngừa mụn trứng cá và làm cho da sáng đẹp hơn rất rõ ràng. Thêm nữa, axit citric trong nước chanh có thể làm sáng dần dần bất kỳ vết sẹo nào do mụn trứng cá gây ra.
Giúp bạn thư giãn
Theo các chuyên gia, nước cốt chanh có thể giúp bạn ngủ ngon hơn, giảm bớt căng thẳng và thậm chí là làm giảm những suy nghĩ phức tạp từ sự lo lắng.
Thực phẩm giải độc tuyệt vời
Chúng ta tiêu thụ quá nhiều chất độc mỗi ngày trong thực phẩm và nước uống bình thường. Điều đó có thể sẽ làm ảnh hưởng đến tâm trạng, hiệu suất làm việc và sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ. Theo các chuyên gia, chanh có thể giúp bạn làm giảm điều này bởi nó có công dụng giải độc tuyệt vời.
Mật ong là sự lựa chọn hàng đầu để chăm sóc sức khỏe của nhiều...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 47 phút trước
Trong cuộc sống hiện nay, khi mọi người ngày càng quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe thì chất lượng giấc ngủ trở thành một chủ đề không thể bỏ qua. Theo nhiều nghiên...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 20 phút trước
Ở tuổi trung niên, thể trạng của người phụ nữ sẽ ngày càng sa sút. Phụ nữ ở độ tuổi 45-55 sẽ suy giảm dần theo độ tuổi, sức khỏe cũng suy giảm. Đây...
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 1 phút trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 1 phút trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 41 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Hotgirl, hotboy - 1 giờ, 30 phút trước
Từng đổ vỡ hôn nhân, một mình làm mẹ đơn thân, đến nay 'Hoa khôi bóng chuyền' Kim Huệ đã có bờ vai mới dựa vào, tình trạng mối quan hệ của cô còn...
Phong thủy - 2 giờ, 31 phút trước
Từ xưa, theo truyền thống, cổng nhà thường được thiết kế theo kiểu 2 cánh mở tạo nên sự cân đối và hài hòa cho cổng cũng như cho ngôi nhà.
Kiến thức - 2 giờ, 34 phút trước
Mức lương sau thuế của sinh viên mới ra trường dao động từ 215 đến 500 triệu đồng mỗi năm. Các kỹ sư có trên 7 năm kinh nghiệm thường nhận được gấp đôi...
Xài gì - 2 giờ, 34 phút trước
Sang mùa hè, điều hòa được sử dụng với tần suất cao hơn vì thế dễ dẫn đến hỏng hóc. Để tránh bị thợ sửa điều hòa 'báo giá ảo', ai cũng nên nắm...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 17 phút trước
Đuôi lợn tuy nghe có vẻ không ngon nhưng lại chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, nếu ăn thường xuyên còn có thể có tác dụng làm đẹp, dù om, luộc hay nguội đều...
Kiến thức - 3 giờ, 29 phút trước
Ớt rất giàu chất dinh dưỡng, không chỉ có thể ăn tươi mà còn có thể chế biến thành thực phẩm, gia vị, được người dân trên bàn ăn vô cùng yêu thích.
Kiến thức - 4 giờ, 30 phút trước
Cá là món ngon chúng ta thường ăn hàng ngày, hầu như nhà nào cũng không thể thiếu cá sống. Cá sống tất nhiên là ngon, nhưng đôi khi chúng ta phải ăn một...
Đời sống số - 4 giờ, 41 phút trước
Hai người phải lấy nhau cả đời, được ở bên nhau suốt đời, mỗi ngày ba bữa suốt bốn mùa là mong muốn của mỗi người khi bước vào hôn nhân. Nhưng có một...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 5 phút trước
Mật ong là sự lựa chọn hàng đầu để chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Bởi mật ong không chỉ đa dạng về chủng loại, giá cả hợp lý mà có thể mua...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 47 phút trước
Trong cuộc sống hiện nay, khi mọi người ngày càng quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe thì chất lượng giấc ngủ trở thành một chủ đề không thể bỏ qua. Theo nhiều nghiên...
Kiến thức - 12 giờ, 50 phút trước
Khi con người 18, 19 tuổi, họ luôn cảm thấy tuổi già còn rất xa. Đến khi 40 tuổi mới nhận ra mọi chuyện diễn ra quá nhanh, như thể hôm qua vẫn còn...
Đời sống số - 12 giờ, 1 phút trước
Xem tử vi thứ 4 ngày 1/5/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 2 phút trước
Ca sĩ Đan Trường đã cập nhật tình hình sức khoẻ bản thân lên trang cá nhân sau khi bị đứt dây chằng.
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 20 phút trước
Ở tuổi trung niên, thể trạng của người phụ nữ sẽ ngày càng sa sút. Phụ nữ ở độ tuổi 45-55 sẽ suy giảm dần theo độ tuổi, sức khỏe cũng suy giảm. Đây...
Kiến thức - 12 giờ, 22 phút trước
Việc thu thập những đĩa này kịp thời thực sự của nhân viên nhà hàng hoàn toàn có lý do mà nhiều người không biết.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 22 phút trước
Nhan sắc Hải Tú hiện tại vẫn nhận được nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 23 phút trước
Tường San đang có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 24 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều là ca sĩ Trizzie Phương Trinh đã tiết lộ bí quyết trẻ đẹp hơn tuổi thật của mình.
Đi gì - 14 giờ, 29 phút trước
Mùa hè sôi động đến gần mang theo nguồn năng lượng tươi trẻ, tích cực và là thời điểm lý tưởng để bạn "tân trang" cho album ảnh của mình với những bức ảnh...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 28 phút trước
Sắc vóc Quỳnh Thư những ngày cận kề sinh nở gây chú ý.