Chủ nhật, 28/04/2024
Sau khi phát hiện bệnh tiểu đường, phản ứng đầu tiên của nhiều người là khó tin, nhưng thực tế bệnh tiểu đường không đến đột ngột mà phải trải qua một quá trình dài từ đường huyết bình thường đến khi đường huyết tăng cao mới dẫn đến bệnh tiểu đường.
Những người mắc bệnh tiểu đường thường có 4 điểm chung vào buổi sáng sau đây:
Thứ nhất, những người mắc bệnh tiểu đường thường ăn đồ chiên vào buổi sáng, ba bữa một ngày không thể tách rời đồ chiên rán được, những món ăn nhanh như bột chiên giòn, khoai tây chiên, gà rán đã trở nên phổ biến với nhiều người. Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng, việc ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ trong thời gian dài không chỉ dễ gây béo phì mà còn làm tăng lượng đường trong máu, gây tiểu đường.
Thứ hai, những người mắc bệnh tiểu đường không thích tập thể dục vào buổi sáng. Chỉ bằng cách tập thể dục nhiều hơn mới có thể giúp kiểm soát cân nặng, tăng độ nhạy insulin và tránh xa bệnh tiểu đường. Những người không thích tập thể dục có xu hướng béo phì hơn. Sau khi béo phì, không những sự bài tiết insulin sẽ giảm đi mà còn dễ xảy ra tình trạng kháng insulin, gây bệnh tiểu đường.
Thứ ba, những người mắc bệnh tiểu đường rất thích ăn đồ ngọt vào buổi sáng, suốt cả ngày họ luôn cầm trên tay nhiều loại đồ uống nhiều đường, sôcôla, kem, đồ ăn nhẹ, pho mát và các loại đồ ngọt khác. Ăn uống như vậy trong thời gian dài không chỉ khiến bạn ngày càng tiến gần hơn đến tình trạng béo phì mà còn dễ mắc bệnh tiểu đường.
Thứ tư, người bệnh tiểu đường rất thích hút thuốc vào buổi sáng, nói đến điều này thì nhiều người sẽ nói thưa bác sĩ, bệnh tiểu đường không liên quan gì đến việc hút thuốc lá đúng không? Tất nhiên là không, những người hút thuốc lá lâu dễ mắc bệnh tiểu đường, vì thuốc lá rất giàu chất độc hại, sau khi những chất này hít vào cơ thể, ngoài việc gây hại cho phổi, chúng còn ảnh hưởng đến tuyến tụy, ảnh hưởng đến việc lưu thông máu, và như chúng ta đã biết tuyến tụy sản xuất ra insulin. Nếu tuyến tụy bị tổn thương, hậu quả trực tiếp nhất là không tiết đủ insulin gây ra bệnh tiểu đường, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người hút thuốc lá lâu năm không chỉ có tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi mà còn có tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến tụy cao.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/benh-tieu-duong-khong-tu-dung-ma-co-nhung-nguoi-mac-benh..
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè,...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 44 phút trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 39 phút trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 42 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Chế biến măng, sắn cần chú ý kỹ thuật để khử độc, nếu không có thể sẽ làm hại cả gia đình bạn.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.
Truyền hình - 2 giờ, 16 phút trước
Dưới đây là 5 bộ phim truyền hình Hàn Quốc về chủ đề zombie được nhiều khán giả yêu thích.
Kiến thức - 2 giờ, 22 phút trước
Giấc mơ răng gãy rụng khá phổ biến, nhưng ý nghĩa thực sự của nó thì ít người biết.
Tâm sự - 2 giờ, 23 phút trước
Nhiều phụ nữ sau khi lấy chồng thường phàn nàn với chồng: “Sao anh kém cỏi, kiếm được ít tiền như vậy!” Nghe thì có vẻ như chồng mình là kẻ vô dụng, nhưng...
Khỏe đẹp - 2 giờ, 25 phút trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 31 phút trước
Bảo mẫu của con gái Mai Phương chi hẳn 20 triệu để sửa sang phòng ngủ cho cô bé.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 49 phút trước
Lê Dương Bảo Lâm cho biết mình là doanh nghiệp kinh doanh bị lỗ chứ không như mọi người thấy.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 53 phút trước
Ái nhữ nhà Lan Phương gây 'lụi tim' với hành động đặc biệt này.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 57 phút trước
Nhan sắc hiện tại của Lê Phương đã nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 58 phút trước
Khoảnh khắc ngọt ngào của Quỳnh Lương và Tiến Phát khiến netizen không khỏi ghen tị.
Thời trang + - 3 giờ, 8 phút trước
Đối với những tín đồ thời trang, họ luôn khả năng tạo nên những bộ trang phục hàng ngày tươm tất mà không tốn nhiều công sức. Các chị em hãy nhanh tay học...
Đời sống số - 3 giờ, 8 phút trước
Nhiều người cho rằng làm việc chăm chỉ và kiên trì là một phần yếu tố tạo nên thành công nhưng nó chỉ đóng vai trò như một điều kiện cần chứ không phải...
Kiến thức - 3 giờ, 8 phút trước
Một số cây cảnh thực sự biết ơn và sẽ "nuôi sống" con người, nếu bạn càng nuôi dưỡng chúng trong nhà lâu thì càng mang may mắn, phúc lộc cho gia chủ.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 41 phút trước
Ngoài sự nghiệp diễn xuất lừng lẫy, Lý Liên Kiệt còn thuộc top ngôi sao giàu có nhất Trung Quốc và là cha của 4 cô con gái tài sắc hơn người.
Truyền hình - 4 giờ, 42 phút trước
Tiểu thư Ngân Hà lúc trẻ do nữ diễn viên Linh Chi thủ vai trong phim "Trạm Cứu Hộ Trái Tim" gây ức chế với khán giả. Ngoài đời, cô sở hữu nhan sắc...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 28/4/2024: Bố 'bé' Xuân Mai đang muốn bán tiệm phở mở ở Mỹ; Bị đồn yêu trai trẻ, Thanh Thanh Hiền nói gì?
Kiến thức - 4 giờ, 28 phút trước
Theo quy định, những trường hợp sau đây sẽ không được hưởng thừa kế dù có là con ruột, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 28 phút trước
Sườn heo hầm là món ngon phổ biến trên bàn ăn của các gia đình. Chúng không chỉ bổ dưỡng mà còn thơm ngon và được mọi người vô cùng yêu thích. Tuy nhiên,...
Đời sống số - 4 giờ, 29 phút trước
Học cách "quan tâm đến việc riêng của mình" và buông bỏ những người, sự việc không quan trọng có thể là chìa khóa cho trạng thái tinh thần thoải mái. Cuộc sống rất...
Đời sống trẻ - 4 giờ, 29 phút trước
Trong bối cảnh xã hội ngày càng phức tạp và đa dạng, nhân phẩm trở thành nền tảng quan trọng không chỉ để xây dựng mối quan hệ cá nhân mà còn là yếu...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 29 phút trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...