Thứ sáu, 19/09/2025
Nhiệt độ mùa đông bao giờ cũng giảm rất nhiều so với các mùa khác và cùng với nó là không khí lạnh. Với nhiều người, mùa đông là thời gian khắc nghiệt nhất trong năm vì thời tiết này chính là điều kiện cho bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên phát triển, nhất là các bệnh như hen suyễn, viêm họng, sổ mũi, viêm xoang… và vấn đề liên quan đến da.
Sở dĩ nhiều người mắc phải các bệnh đường hô hấp trong mùa lạnh là do hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể họ không tốt, không đủ khả năng chống lại các virus gây bệnh. Một khi đã mắc các bệnh này, người bệnh sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu
Nếu gặp các triệu chứng bệnh trên, bạn có thể điều trị tại nhà bằng phương pháp rất đơn giản là sử dụng muối. Cách "trị bệnh" này không những đơn giản, dễ làm mà còn an toàn và bạn không phải lo nhiều đến các tác dụng phụ có thể gặp.
Trị đau họng
Đau cổ họng có thể kèm theo rát họng là tình trạng rất phổ biến trong mùa đông. Bệnh thường do virus gây ra. Bạn có thể khắc phục tình trạng đau họng nhanh chóng và dễ dàng bằng cách súc miệng với nước muối ấm để làm dịu cổ họng và giảm nhiễm trùng. Bạn hãy pha 1 muỗng cà phê muối ăn với khoảng 250ml nước ấm để súc miệng hàng ngày.
Muối có tác dụng làm giảm 1 số triệu chứng bệnh đường hô hấp.
Ảnh minh họa
Giảm triệu chứng cúm
Những người dễ bị cúm trong những tháng mùa đông thường cần nghỉ ngơi ít nhất là 3-4 ngày, thậm chí cả tuần. Các triệu chứng phổ biến của bệnh cúm là tắc nghẽn mũi, gây khó khăn trong việc thở và khiến bạn vô cùng mệt mỏi. Để giảm các triệu chứng cúm, bạn có thể rửa mũi bằng nước ấm.
Trộn 1/4 muỗng cà phê muối với 1/4 muỗng cà phê muối nở (baking soda) với 250ml nước ấm. Sau đó dùng dụng cụ để bơm dung dịch đó vào 1 bên mũi, bịt cánh mũi bên kia. Sau đó để cho nước mũi chảy ra cho sạch. Làm như vậy với cả 2 bên mũi. Rửa mũi có tác dụng loại bỏ các virus trú ngụ trong vòm họng, mũi, giúp giảm các triệu chứng ngạt mũi.
Trị viêm xoang
Trong thời tiết lạnh, khô, rất nhiều người bị bệnh viêm xoang. Nếu chưa thể đi khám hoặc muốn giảm bớt các triệu chứng của bệnh này, bạn cũng có thể áp dụng cách rửa mũi nói trên để điều trị tại nhà. Rửa mũi bằng nước muối vừa nhằm loại bỏ chất nhầy bị đông đặc trong mũi gây khó thở, vừa loại bỏ vi khuẩn, virus trong mũi nên bệnh sẽ càng có tiến triển tốt và nhanh khỏi.
Giảm nhiễm trùng tai
Hâm nóng một chén muối trong lò vi sóng hoặc chảo trong khoảng 3-5 phút. Sau đó, bọc chỗ muối đó vào trong một miếng vài sạch, buộc chặt lại. Khi thấy phía bên ngoài miếng vải ấm, hãy nằm xuống và đặt miếng vải lên vùng tai bị ảnh hưởng từ 5-10 phút. Lặp lại việc này hàng ngày. Nhiệt sinh ra từ chiếc khăn sạch bọc muối nóng sẽ giúp giảm sưng, đau ở tay và làm cho dịch ở tai loãng, chảy ra ngoài, tình trạng nhiễm trùng sẽ nhanh khỏi hơn. Tuy nhiên, bạn cần hết sức chú ý khi chườm nóng, tránh chườm lúc khăn còn quá nóng có thể sẽ gây bỏng.
Những biện pháp sử dụng muối trị bệnh như trên có thể không hiệu quả khi tình trạng bệnh trở nặng. Vì vậy, sau khi áp dụng một vài ngày, nếu bệnh không đỡ thì bạn nên đi khám để được bác sĩ điều trị theo hướng khác.
Khi nhiều người ngồi xuống, bụng của họ trông giống như có một "chiếc vòng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Tôi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột kết ở tuổi 45 và đã trải qua phẫu thuật, nhưng đây chỉ là bước đầu tiên trong một hành trình dài.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Thịt mỡ từ lâu đã bị xem là "kẻ thù" của sức khỏe tim mạch, nhưng các chuyên gia cảnh báo có những loại thực phẩm quen thuộc khác còn tiềm ẩn nguy cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước
Ăn đu đủ chín vào buổi sáng khi bụng đói được xem là thói quen nhỏ nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Một loại hạt vốn được xem là bình dân, thậm chí thường bị vứt bỏ tại Việt Nam, lại đang được bán với giá đắt đỏ tại Nhật Bản nhờ vào những giá trị...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước
Giá trị dinh dưỡng của mỗi bộ phận trên cơ thể gà đều khác nhau. Không có bộ phận nào tuyệt đối "bổ dưỡng nhất".
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 29 phút trước
Khi nhiệt độ tăng cao, mọi người tắm thường xuyên hơn. Nhưng chúng ta nên tắm vào buổi sáng hay buổi tối? Tắm mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?
Đời sống số - 2 giờ, 37 phút trước
Hãy tận hưởng những điều tốt đẹp nhất của cả hai thế giới! Ba con giáp này sẽ liên tục gặp may mắn trong 90 ngày tới, ví tiền của họ sẽ căng phồng,...
Đời sống số - 2 giờ, 47 phút trước
Bạn có bao giờ nhận thấy rằng khi mở điện thoại mỗi ngày, tâm trạng của bạn dường như thay đổi theo phong cách của hình nền không? Trên thực tế, phong thủy từ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 48 phút trước
Diễn đàn Kinh tế Thế giới (WEF) đã đưa ra báo cáo cho thấy loạt công nghệ mới và cuộc khủng hoảng khí hậu leo thang đang thay đổi diện mạo của các công...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 1 phút trước
Sau khi bảng giá đất mới chính thức được áp dụng, sẽ có những đối tượng phải chịu mức phí sử dụng đất cao hơn so với trước.
Đời sống số - 8 giờ, 27 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 19/9/2025.
Tin trong ngày - 9 giờ, 43 phút trước
Nhiều tín hiệu tích cực mở ra cho ngành Giáo dục khi đội ngũ nhà giáo liên tiếp đón nhận tin vui về lương và chính sách đãi ngộ trong năm nay.
Dòng sự kiện - 9 giờ, 58 phút trước
Điều 15 Nghị định 131/2021/NĐ-CP quy định những trường hợp được giảm 80% tiền sử dụng đất trong hạn mức khi cấp sổ đỏ.
Kiến thức - 9 giờ, 15 phút trước
Có nhiều thông tin cho rằng người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, vậy điều đó có đúng không?
Kiến thức - 9 giờ, 18 phút trước
Có lẽ kỷ lục về tình dục có '1-0-2' này sẽ rất khó để người phụ nữ nào phá được.
Phong thủy - 9 giờ, 28 phút trước
Đinh lăng vừa được coi như 1 loại nhân sâm, vừa mang ý nghĩa tài vận hanh thông nên được rất nhiều người chọn để trồng. Nếu biết cách trồng và đặt đúng vị...
Hồ sơ tư liệu - 10 giờ, 43 phút trước
Thị trường bất động sản Việt Nam 8 tháng đầu năm 2025 ghi nhận sự phân hóa rõ rệt giữa các phân khúc. Trong khi đất nền dự án bất ngờ tăng trưởng mạnh...
Tin trong ngày - 10 giờ, 58 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, những người đang trong thời gian tập sự theo Luật Cán bộ, Công chức sẽ được hưởng 100% mức lương của ngạch công chức tương ứng với vị trí việc làm...
Kiến thức - 10 giờ, 28 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, các khoản hỗ trợ như tiền xăng, tiền điện thoại sẽ không phải đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc nếu được chi trả dựa trên hiệu suất và kết quả...
Kiến thức - 11 giờ, 43 phút trước
'Muốn sống hạnh phúc thì mỗi chúng ta phải đạt được đến cân bằng', ông 'vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ chia sẻ.
Đời sống số - 11 giờ, 58 phút trước
Người dùng có thể thêm hộ chiếu phổ thông vào ứng dụng VNeID chỉ với vài thao tác đơn giản.
Dòng sự kiện - 11 giờ, 28 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã có nhiều giải pháp nhằm khắc phục tình trạng dạy thêm, học thêm không đúng quy định.
Kiến thức - 12 giờ, 43 phút trước
Đăng ký thường trú là thủ tục hành chính ghi nhận nơi thường trú của công dân với cơ quan Nhà nước. Vậy những ai cần phải làm thủ tục đăng ký thường trú...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 48 phút trước
Nhạc sĩ tỷ view Nguyễn Văn Chung đã tiết lộ nguyên nhân khiến anh không dám tìm hạnh phúc mới cho bản thân sau khi ly hôn nhiều năm.
Đời sống số - 12 giờ, 58 phút trước
Dự kiến đến tháng 11/2025 sẽ có 578 loại giấy tờ (gồm 188 của cá nhân và 390 của tổ chức) được đưa lên VNeID để thay thế hoàn toàn bản giấy. Các cơ...