Thứ sáu, 24/10/2025
Vì sức khỏe của bạn và gia đình, chúng ta nên luôn chú ý đến việc phòng chống ung thư. Ăn một số thực phẩm chống ung thư có thể tiêu diệt tế bào ung thư trong cơ thể, và đảm bảo chất lượng cuộc sống và sức khỏe tốt.

Trong trường hợp bình thường, mỗi khi một tế bào phân chia, có một xác suất đột biến gen nhỏ. Số lượng phân chia càng nhiều thì xác suất đột biến gen liên quan đến ung thư càng lớn. Đây cũng là một trong những lý do chính khiến người càng lớn tuổi, khả năng mắc ung thư càng cao. Bởi vì số lượng phân chia tế bào của người già lớn hơn nhiều so với người trẻ. Ngoài ra, khi các tế bào bị ảnh hưởng bởi các yếu tố không mong muốn, chẳng hạn như tiếp xúc với bức xạ hạt nhân, hóa chất độc hại,... xác suất đột biến gen tăng lên rất nhiều và xác suất ung thư cũng tăng.
Vì ung thư là kẻ giết người lớn thứ hai đối với sức khỏe con người, chỉ đứng sau các bệnh về tim mạch và mạch máu não, vì vậy phòng ngừa ung thư và chống ung thư đã trở thành một chủ đề đáng quan tâm. Trong đó ung thư từ "miệng", cho thấy mối quan hệ giữa chế độ ăn uống và ung thư chặt chẽ đến mức nào. Vậy, thực phẩm nào có thể ngăn ngừa ung thư và chống ung thư?
Lời khuyên của bác sĩ: Những thực phẩm này là vua chống ung thư tự nhiên, duy trì ăn một trong những thực phẩm này mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa ung thư.
Khoai lang
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khoai lang có chứa các chất chống ung thư được gọi là glycolipids, có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, cũng có một hoạt chất trong khoai lang gọi là deoxyisoandrosterone, có thể ức chế và tiêu diệt tế bào ung thư, và có thể làm suy yếu khả năng miễn dịch. Hệ thống được hồi sinh để ngăn ngừa ung thư vú và ruột kết. Bạn có thể ăn nhiều thực phẩm có chứa selen hơn, Selen được mệnh danh là vua chống ung thư. Selen hữu cơ từ thực vật biển sâu được chiết xuất từ tảo biển sâu, cơ thể con người rất dễ hấp thụ, có thể làm giảm khả năng sinh sản của các chất gây ung thư và ức chế sự sinh sản của tế bào ung thư. Nó có thể loại bỏ các gốc tự do và peroxit tạo ra bởi quá trình trao đổi chất của cơ thể, và có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.

Rau củ cải có thể ngăn ngừa tế bào ung thư hiệu quả
Các loại rau củ cải bao gồm: củ cải trắng, cà rốt, củ cải nước. Dù ăn sống hay nấu chín, củ cải đều có thể đóng vai trò tốt trong việc chống lại các tế bào ung thư. Củ cải trắng chứa các thành phần như dầu mù tạt, có thể tương tác với nhiều loại enzyme để tạo thành một thành phần chống ung thư cay. Củ cải trắng càng nóng, thành phần này càng nhiều thì tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư càng mạnh. Ngoài ra, chất xơ thô chứa trong củ cải trắng có thể kích thích nhu động đường tiêu hóa và ngăn ngừa ung thư ruột kết và ung thư trực tràng.

Nấm đùi gà
Các triterpenoids trong nấm đùi gà ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư vú. Theo các thí nghiệm trên động vật, các polysacarit của nấm đùi gà được cho chuột ăn có thể làm giảm kháng insulin và rối loạn gan. Nó có tác dụng hạ đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường và bảo vệ tế bào insulin khỏi các gốc tự do. Protein có chức năng điều hòa miễn dịch và chống khối u.

Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhung-thuc-pham-nay-la-vua-chong-ung-thu-tu-nhien-duy-tr..
Loãng xương được ví như việc "rút tiền" khỏi ngân hàng xương của cơ thể,...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Với giá thành rẻ hơn bào ngư rất nhiều và được bày bán phổ biến tại các chợ hay siêu thị, nấm đùi gà không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ, nhưng không phải ai cũng trải qua cảm giác giống nhau. Có người chỉ thấy hơi khó chịu, trong khi người khác lại...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Nhiều người nghĩ viêm chỉ là bệnh nhỏ, uống thuốc vài hôm là khỏi. Nhưng các bác sĩ cảnh báo, những ổ viêm kéo dài trong gan, dạ dày, ruột hay tụy có thể...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Loại cây này được ví như 'nữ hoàng' của các loại thảo dược quý. Không chỉ thơm, đẹp mà nó còn có rất nhiều công dụng cho sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 5 giờ trước
Phương pháp được gọi là bài kiểm tra 'khoảng trống kim cương' giữa 2 ngón tay trỏ.
Đời sống số - 2 giờ, 46 phút trước
Hãy tưởng tượng trước mắt bạn là 4 loài hoa tuyệt đẹp, mỗi loài mang một “tần số năng lượng” khác nhau – tượng trưng cho phước khí và tài vận mà bạn sẽ...
Tin trong ngày - 3 giờ, 38 phút trước
Với quy mô gần 2.000 ha, sân bay Gia Bình tại Bắc Ninh, đang trong giai đoạn san lấp và xây dựng hạ tầng kỹ thuật ban đầu. Dự án này được kỳ vọng...
Mẫu nhà đẹp - 3 giờ, 39 phút trước
Đây là căn nhà gây sự chú ý trên nhiều diễn đàn, mạng xã hội trong những năm qua.
Tin trong ngày - 3 giờ, 39 phút trước
Bức tranh thị trường chung cư tại Hà Nội đang cho thấy nghịch lý giữa khả năng chi trả của người dân và tốc độ tăng giá của phân khúc bình dân. Thị trường...
VIDEO - 3 giờ, 39 phút trước
Cư dân mạng “đào lại” một đoạn video trước thời điểm Đỗ Hà và chồng kết hôn. Trong clip, Viết Vương liên tục nhìn vợ bằng ánh mắt đong đầy tình cảm, còn Đỗ...
VIDEO - 3 giờ, 39 phút trước
Giữa những đồn đoán về việc Diệu Nhi đang mang thai lần thứ ba, nữ diễn viên lại khiến dân tình "bật ngửa" khi đăng tải một đoạn clip ngắn trên mạng xã hội,...
Tin trong ngày - 3 giờ, 39 phút trước
Ngày càng nhiều thanh niên Hàn Quốc "biến mất" vào thế giới tội phạm lừa đảo trực tuyến ở Đông Nam Á. Họ bị dụ dỗ bởi lời hứa hẹn "việc nhẹ lương cao",...
Tin trong ngày - 3 giờ, 19 phút trước
Sắp tới, Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, thường gọi là sổ đỏ, sẽ được tích hợp lên ứng dụng định danh điện tử VNeID. Đây là một bước tiến quan trọng, hứa...
Đời sống số - 3 giờ, 19 phút trước
Nhiều người dùng thắc mắc, thẻ ATM không dùng bao lâu thì sẽ bị đóng tài khoản. Số dư trong tài khoản sẽ được xử lý như thế nào?
Tin trong ngày - 3 giờ, 20 phút trước
Dự án Luật Dân số mới đề xuất nhiều chính sách đáng chú ý nhằm duy trì mức sinh thay thế, trong đó có việc hỗ trợ tài chính và ưu tiên cho vay...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 20 phút trước
Từ lâu, nghệ được xem là 'thần dược' trong dân gian nhờ chứa curcumin là hoạt chất có tác dụng kháng viêm, tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da.
Đời sống số - 4 giờ, 37 phút trước
Ngày 25 tháng 10, thứ Bảy, ngày mùng 5 tháng 9 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Tuất và ngày Đinh Mão. Dưới ảnh hưởng của sự kết hợp Thiên Can-nhánh...
Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước
Theo các chuyên gia, khúc gỗ này rất quý hiếm, có thể coi như một "báu vật" trời ban.
Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước
Trong giai đoạn kiểm tra nồng độ cồn gắt gao trên toàn quốc, một câu hỏi thường trực được đặt ra là: Nếu tài xế không đồng ý với kết quả kiểm tra nồng...
Kiến thức - 4 giờ, 5 phút trước
Dù đã ra đi, nhưng những quan điểm của ông Hoàng Nam Tiến vẫn rất đáng để suy ngẫm.
Tin trong ngày - 4 giờ, 5 phút trước
Luật Đất đai 2024 có quy định rõ về thời hạn đăng ký sang tên sổ đỏ.
Tin trong ngày - 4 giờ, 5 phút trước
Bình nóng lạnh là thiết bị quen thuộc và thiết yếu trong mỗi gia đình, đặc biệt là vào mùa đông, khi nhu cầu sử dụng nước nóng để tắm và sinh hoạt tăng...
Phong thủy - 5 giờ, 49 phút trước
Phong thủy tin rằng: Mua nhà chung cư chọn đúng tầng, may mắn sẽ tự gõ cửa. Dưới đây là 6 tầng được xem là vượng khí, càng ở càng hanh thông, được cả...
Kiến thức - 5 giờ, 49 phút trước
Nhiều trường hợp người điều khiển xe dừng ngay vạch đèn tín hiệu giao thông khi đèn xanh còn vài giây. Vậy, điều này có vi phạm Luật Trật tự, an toàn giao thông...
Tin trong ngày - 5 giờ, 49 phút trước
Nghị định 170/2025/NĐ‑CP quy định cụ thể về mức tiền lương làm căn cứ và thời gian được tính để hưởng trợ cấp thôi việc đối với công chức.