Những thói quen nào khiến các nốt sần ở vú phụ nữ xuất hiện? Bác sĩ cảnh báo: Phải chú ý 4 yếu tố này

Vú là bộ phận rất quan trọng đối với các bạn nữ, tuy nhiên nhiều bạn nữ lại không chú trọng đến sức khỏe của mình trong cuộc sống hàng ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bầu ngực và dễ dẫn đến các nốt sần ở vú. Lúc này bạn sẽ cảm thấy một cơn đau cục bộ đáng kể.

Các nốt sần ở vú thực sự có liên quan nhiều đến một số thói quen thông thường của chúng ta. Tôi hy vọng mọi người có thể tránh nó càng nhiều càng tốt.

Thường thức khuya

Nếu phụ nữ thường xuyên thức khuya và thiếu ngủ thì tỷ lệ xuất hiện các nốt sần ở vú cũng sẽ tăng lên. Chức năng tuyến vú có tốt hay không liên quan mật thiết đến thời gian ngủ có đủ giấc hay không, thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ dễ dẫn đến rối loạn chức năng nội tiết. Trong quá trình biến động nồng độ hormone trong cơ thể cũng sẽ kích thích nữ vú, có thể dẫn đến sự xuất hiện của các nốt sần ở vú, quan hệ tình dục sẽ tăng lên rất nhiều.

Đồ lót quá chật

Hầu hết các bạn nữ đều thích làm cho bầu ngực của mình đầy đặn và thẳng hơn nên khi chọn áo lót thường thích chọn những chiếc áo lót quá chật. Tuy nhiên, nếu bạn mặc áo lót quá chật trong thời gian dài có khả năng ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu của ngực, dẫn đến tắc nghẽn bầu vú, rất có thể làm tăng khả năng xuất hiện các nốt sần ở vú và tăng sản tuyến vú. Vì vậy khi lựa chọn đồ lót, cố gắng không chọn đồ lót quá chật và quá nhỏ.

Thường tức giận

Vú là mô rất sợ tức giận, nếu bạn thường xuyên tức giận sẽ làm cho khí gan của chúng ta bị ngưng trệ, cũng ảnh hưởng đến sự vận hành bình thường của vú. Sự gia tăng bất thường của việc tiết ra oestrogen có thể gây ra vấn đề về nốt sần ở vú, nên chú ý kiềm chế, điều tiết cảm xúc trong cuộc sống.

Hút thuốc lâu năm

Nếu phụ nữ thường xuyên hút thuốc sẽ dễ gây ra các nốt sần ở vú. Hút thuốc không tốt cho sức khỏe con người, nhiều chất độc hại trong thuốc lá có thể làm tăng gánh nặng cho cơ thể. Sau khi hấp thụ những chất độc hại này, cơ thể phụ nữ sẽ lão hóa nhanh hơn. Nếu nội tiết bị ảnh hưởng và rối loạn chức năng nội tiết thì sức khỏe của cơ thể dễ bị đe dọa và mắc các bệnh về vú. Vì vậy, chị em cần quan tâm đến sức khỏe của mình, chú ý ít hút thuốc lá để giảm tỷ lệ nổi nốt ở vú.