Thứ năm, 30/10/2025
Nghệ được ví như "thần dược" đối với sức khỏe và sắc đẹp của mọi người, nhất là đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, những đối tượng dưới đây nên hạn chế hoặc tránh sử dụng nghệ để đảm bảo sức khỏe.
1. Phụ nữ mang thai
Đây là đối tượng đầu tiên được khuyến cáo không nên sử dụng nghệ. Lý do bởi nghệ có thể gây kích thích cổ tử cung, gây ra hiện tượng chảy máu dẫn đến động thai, thậm chí là sảy thai và sinh non nếu liều lượng quá nhiều.

Chính vì vậy. các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên sử dụng quá nhiều nghệ, và tốt nhất, khi dùng, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước.

2. Người bị thiếu sắt
Đây cũng là nhóm đối tượng không nên sử dụng nghệ, tinh bột nghệ và các sản phẩm từ nghệ với tần suất thường xuyên. Bởi nghệ có chứa nhiều curcumin, mà đây là một hoạt chất mặc đù được biết đến với khả năng giảm viêm, chống oxy hóa nhưng nếu sử dụng quá nhiều cùng có thể gây ra tác dụng phụ là buồn nôn, rối loạn chuyển hóa sắt, gây ra thiếu sắt. Do vậy, những người đang bị thiếu sắt nếu sử dụng nghệ thường xuyên sẽ khiến tình trạng bệnh thêm nặng hơn.

3. Người bị rong kinh
Nghệ có tác dụng khai thông khí huyết, vì vậy chỉ có tác dụng chữa tích huyết, bế kinh chứ không thể chữa rong kinh. Đó là lý do mà những người đang bị rong kinh không được sử dụng nhiều nghệ.

4. Người bị sỏi thận
Nghệ giàu oxalat hòa tan, chất này khi kết hợp với canxi sẽ tạo thành hợp chất oxalat canxi trong cơ thể, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận trong cơ thể.
Chính vì vậy, những bệnh nhân nên cắt giảm oxalat tối đa trong chế độ ăn uống của mình, còn dưới 40-50 mg nghệ, tương đương với một thìa cafe nghệ.

5. Người đang uống thuốc chống đông máu hoặc liên quan đến tiểu cầu
Một số hợp chất trong nghệ nếu tiêu thụ vào cơ thể quá nhiều có thể làm chậm quá trình đông máu. Bởi thế, nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc liên quan đến tiểu cầu thì nên lưu ý khi dùng nghệ. Tốt nhất nên tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc tránh dùng nghệ.

>> Thói quen gây hại cho mắt bạn nên tránh xa
Xem thêm
Nhiều người gặp khó khăn với tác dụng phụ của statin khi điều trị mỡ...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 26 phút trước
Không chỉ dồi dào sắt, rau ngót còn là “dược liệu” tự nhiên giúp hạ huyết áp và giải độc hiệu quả, là một kho báu dinh dưỡng thường bị bỏ qua.
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 41 phút trước
Hiện nay, AVAKids đang phân phối chính hãng các loại sữa chua trái cây thơm ngon bổ dưỡng. Cùng điểm qua các loại sữa chua trái cây được ưa chuộng hiện nay nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 13 phút trước
Não bộ được xem là trung tâm điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, nên chỉ một trục trặc nhỏ cũng có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Trong các bệnh lý về...
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 58 phút trước
Buổi sáng ăn uống sai cách lúc này có thể gây viêm loét, trào ngược hoặc đau bụng kéo dài. Dưới đây là 5 thực phẩm tuyệt đối không nên dùng khi bụng đói,...
Chăm con - 24 giờ, 58 phút trước
Nên cho con đi học mầm non lúc mấy tuổi luôn là câu hỏi khiến nhiều bậc cha mẹ tranh cãi. Có người sợ con thua ngay từ vạch xuất phát, muốn cho đi...
Kiến thức - 1 giờ, 17 phút trước
Bạn có thường cảm thấy mình làm việc chăm chỉ nhưng không được thăng chức? Hay bạn chỉ thiếu may mắn trong việc kiếm tiền?
Tin trong ngày - 1 giờ, 21 phút trước
Dự kiến, dự án hầm đường bộ qua một trong “tứ đại đỉnh đèo” của Việt Nam này sẽ được khởi công vào ngày 6 tháng 11 tới đây.
Kiến thức - 1 giờ, 22 phút trước
Cuộc đời, sự nghiệp và những cống hiến cho nghệ thuật, văn học của gia đình ông khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Kiến thức - 1 giờ, 28 phút trước
Nhà nào cũng có người già, kính trọng cha mẹ là điều tự nhiên. Nhưng nếu chính người già lại không quan tâm, lại còn để con cái xa lánh mình thì thật bất...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 38 phút trước
Nhiều người gặp khó khăn với tác dụng phụ của statin khi điều trị mỡ máu cao. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế hàng đầu khẳng định rằng thay đổi lối sống qua...
Đời sống số - 2 giờ, 59 phút trước
Ba con giáp may mắn nhất năm 2026: may mắn, kiếm tiền suôn sẻ và cuộc sống tốt đẹp hơn.
Tin trong ngày - 2 giờ, 3 phút trước
Quốc hội đã thống nhất, từ 01/01/2026 sẽ tăng từ 11.700.000 đồng/tháng lên ít nhất 17.250.000 đồng/tháng (tăng thêm 5.550.000 đồng/tháng) tiền trợ cấp thất nghiệp tối đa cho người lao động ở vùng...
Tin trong ngày - 9 giờ, 5 phút trước
Thẻ căn cước công dân (CCCD) gắn chip là giấy tờ tùy thân quan trọng, chứa nhiều thông tin nhạy cảm. Tuy vậy, không ít người vẫn đăng tải hoặc gửi hình ảnh, bản...
Phong thủy - 9 giờ, 6 phút trước
3 khung giờ nào người xưa thường kiêng thắp hương?
Du lịch Việt - 9 giờ, 6 phút trước
Vượt qua hơn 270 ứng viên từ 65 quốc gia, thôn Lô Lô Chải, tỉnh Tuyên Quang đã chính thức được Tổ chức Du lịch Liên Hợp Quốc vinh danh là “Làng du lịch...
Tin trong ngày - 9 giờ, 6 phút trước
Việc mua bán đất không có sổ đỏ không còn được pháp luật công nhận. Tuy nhiên, những trường hợp giao dịch trước thời điểm này vẫn có thể làm thủ tục cấp Sổ...
Tin trong ngày - 9 giờ, 7 phút trước
Theo kế hoạch, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động cho người lao động trong dịp Tết Nguyên đán 2026. Đây là hoạt động thường niên thể hiện...
Đời sống số - 9 giờ, 8 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/10/2025.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 58 phút trước
Tiệc cưới ở Hà Nội được vợ chồng Đỗ Hà dành riêng để mời bạn bè trong showbiz đã được hé lộ.
Chuyện làng sao - 11 giờ trước
Đám cưới của em chồng Hà Tăng là Tiên Nguyễn được dự đoán sẽ là đám cưới rầm rộ nhất nhì trong năm 2025.
Kiến thức - 11 giờ, 1 phút trước
Cây xanh không chỉ mang giá trị thẩm mỹ và giúp thanh lọc không khí, mà còn gắn liền với yếu tố phong thủy, tượng trưng cho tài lộc và sức khỏe. Trong đó,...
Phong thủy - 11 giờ, 2 phút trước
Nhiều người cảm nhận "khí" của ngôi nhà thay đổi theo thời gian, nhưng điều đó không đến từ việc bày bát hương hay treo bùa. Thay vào đó, sự thay đổi đến từ...
Kiến thức - 11 giờ, 2 phút trước
Bộ Xây dựng đề xuất tổ chức, cá nhân phải cung cấp thông tin về địa chỉ, số lượng, diện tích, tình trạng pháp lý, cũng như thời hạn và hình thức sở hữu......
Kiến thức - 11 giờ, 3 phút trước
Quốc gia này hiện ở năm 2018 do dùng lịch chậm hơn 7 năm so với thế giới.
Tin trong ngày - 11 giờ, 4 phút trước
Cơ quan chức năng đang điều tra vụ phụ huynh xông vào trường THPT Rạch Kiến hành hung giáo viên sau khi con gái tố bị người này nhắn tin thân mật.