Thứ ba, 21/10/2025
Hiện nay áp lực cuộc sống không ngừng tăng cao, có người vài ngày không đại tiện được, đây là hiện tượng táo bón nhẹ, ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta. Nhưng một số người nghiêm trọng hơn, không thể đi đại tiện trong 10 ngày, vậy điều gì đang xảy ra, phân trong cơ thể sẽ đi đâu? Dưới đây là câu trả lời cho nhiều người.
Thức ăn chúng ta ăn hàng ngày sẽ được đường ruột tiêu hóa và hấp thụ. Một số thức ăn có ích sẽ được đường tiêu hóa hấp thụ và tận dụng, một số không hấp thụ được sẽ đến ruột non của con người để hấp thụ lần thứ hai, lúc này một số sẽ được cơ thể hấp thụ, số còn lại được chuyển xuống ruột già. Ruột già trải qua quá trình tiêu hóa và hấp thụ lần thứ 3. Lúc này “rác” được hình thành, cuối cùng sẽ đi vào trực tràng của con người tạo thành phân, được cơ thể người đào thải ra ngoài qua việc đại tiện. Đi đại tiện một lần một ngày hoặc hai ngày một lần là bình thường.
Đối với những người không đi tiêu trong hơn mười ngày cho dù vẫn ăn uống bình thường, lúc này phân trong cơ thể sẽ đi đâu? Phân sẽ không biến mất mà không có lý do. Nếu không đại tiện, phân sẽ không biến mất mà nằm lại trong ruột, một số phân sẽ được cơ thể hấp thụ. Đây là lý do tại sao lúc này nhiều người cảm thấy đau bụng, đầy hơi, hiện tượng này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe thể chất của chúng ta, tương đương với việc cơ thể chúng ta đang hấp thụ chất độc. Chính vì vậy mà lâu ngày không đi đại tiện sẽ khiến các bệnh về đường tiêu hóa tìm đến bạn.
Nếu bạn không đi tiêu trong vài ngày, thậm chí mười ngày thì được gọi là táo bón, tình trạng táo bón lâu ngày, khi cơ thể không thể tống phân ra ngoài khiến nó ngày càng tích tụ nhiều trong ruột, dính vào nhau tạo thành khối tắc nghẽn lớn. Ruột kết bắt đầu không thể co bóp đẩy phân ra ngoài khi phân cứng và quá lớn.
Táo bón là tình trạng cấp cứu, gây đau đớn, nhiễm trùng, nôn mửa, đặc biệt là trẻ nhỏ và người cao tuổi. Có thể nhận biết ứ phân qua các triệu chứng: đau bụng, chuột rút bụng sau khi ăn, cảm giác khó chịu, chướng bụng, ăn mất ngon, nôn mửa, buồn nôn, đau đầu… Đặc biệt khi dấu hiệu này xuất hiện sau một thời gian dài bạn bị táo bón, không thể đi ngoài hoặc đi ngoài với lượng rất nhỏ.
Nếu xảy ra tình trạng tình trạng này thì tốt hơn hết bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra và có phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Các biện pháp phòng ngừa:
Về chế độ ăn uống, chúng ta cũng nên chú ý ăn ít đồ cay, dầu mỡ để tránh kích thích đường ruột khiến tình trạng táo bón thêm trầm trọng. Ngoài ra có thể ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, có lợi cho tiêu hóa, thúc đẩy nhu động ruột của dạ dày và phân, tiết dịch mịn hơn.
Lúc bình thường, chúng ta cũng nên hình thành thói quen uống nhiều nước hơn. Bổ sung nhiều nước trong cơ thể để thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và tuần hoàn máu, để các chất độc, rác thải trong cơ thể được thải ra ngoài thuận lợi hơn, tránh để lâu ngày tích tụ trong cơ thể.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/neu-ban-khong-di-dai-tien-trong-hon-muoi-ngay-phan-trong-co-the-ban-se-di-dau..
Một trào lưu lan truyền trên mạng xã hội cho rằng sốt là phản ứng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Một nghiên cứu dài hạn của Đại học Harvard (Mỹ) chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa thời gian đi ngủ và tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Ung thư vùng đầu - cổ, loại ung thư phổ biến thứ bảy trên toàn cầu, đang cho thấy sự gia tăng đáng báo động tại Việt Nam, đặc biệt khi số người mắc...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Chính từ niềm tin bền bỉ với hạt đậu nành, Vinasoy đã dành gần 30 năm chuyên tâm nghiên cứu và phát triển các sản phẩm giàu dinh dưỡng, cũng như tròn 10 năm...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Ung thư thường phát triển âm thầm nhưng cơ thể vẫn có những cách phát ra tín hiệu cảnh báo tinh vi. Dưới đây là 6 bộ phận dưới đây trên người bạn bỗng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Một nam sinh viên 19 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, toàn thân tím tái và khó thở do ngộ độc nitrit cấp tính. Nguyên nhân được xác...
Kiến thức - 1 giờ, 4 phút trước
Từ 1/7/2025, Luật BHYT sửa đổi chính thức có hiệu lực, phân loại lại 6 nhóm đối tượng tham gia và bổ sung nhiều chính sách hỗ trợ mới từ Nhà nước.
Tin trong ngày - 1 giờ, 4 phút trước
Sở Xây dựng Hà Nội vừa thông báo tiếp nhận hồ sơ đăng ký mua, thuê mua nhà ở xã hội (đợt 1) thuộc Dự án Khu nhà ở tại xã Đông Anh, TP...
Kiến thức - 1 giờ, 5 phút trước
Không chỉ nuôi dưỡng đam mê sáng tạo, ngành học này còn mở ra cơ hội việc làm rộng khắp và mức thu nhập mơ ước 30-40 triệu đồng mỗi tháng.
Tin trong ngày - 1 giờ, 5 phút trước
Bộ Tư pháp đề xuất người trúng đấu giá đất nhưng bỏ cọc có thể bị cấm tham gia đấu giá từ 6 tháng đến 5 năm, đồng thời phải bồi thường toàn bộ...
Tin trong ngày - 1 giờ, 5 phút trước
Sáng 21/10, Phòng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an tỉnh Nghệ An cho biết đã xác định danh tính tài xế điều khiển ô tô 5 chỗ đã tông thiếu tá công an,...
Đời sống số - 2 giờ, 30 phút trước
Thứ Tư, ngày 22 tháng 10, đánh dấu ngày thứ hai của tháng chín âm lịch và sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Bính Thân...
Tin trong ngày - 2 giờ, 55 phút trước
Các chuyên gia nhận định, 60kg vàng mà người nông dân tìm thấy rất có khả năng là một phần nhỏ trong kho báu khổng lồ lên tới 300 tấn vàng.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 56 phút trước
Dù Ngân 98 bị khởi tố, bắt tạm giam nhưng dân tình vẫn liên tục bàn tán về cô, nhất là việc khối tài sản "khủng" của người đẹp này sẽ do chồng cô...
Tin trong ngày - 2 giờ, 56 phút trước
Từ 1/1/2026, dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, có 3 trường hợp người dân bị ảnh hưởng trực tiếp khi làm sổ đỏ, cụ thể là?
Toàn cảnh - 2 giờ, 56 phút trước
Nhan sắc của Lê Phương trong lần xuất hiện mới nhất khiến dân tình xôn xao.
Đời sống trẻ - 2 giờ, 56 phút trước
Sau một thời gian yên ắng trên mạng xã hội, Phạm Thoại bất ngờ thông báo việc cho thuê hoặc thanh lý xưởng livestream có diện tích khoảng 1.000m² tại phường An Lạc, TP.HCM....
Làm sao - 2 giờ, 57 phút trước
Chuối từ lâu đã được mệnh danh là nữ hoàng của các loại trái cây. Không chỉ dễ ăn, dễ mua, chuối còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá như protein, vitamin, khoáng chất...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 5 phút trước
Tin tức căn nhà cũ của Triệu Vy tại Hồng Kông bị bán đấu giá đã trở thành chủ đề tìm kiếm nóng của cư dân mạng xứ Trung.
Tin trong ngày - 3 giờ, 6 phút trước
Bộ Công an đề xuất bỏ công chứng hợp đồng, xác nhận tình trạng hôn nhân khi giao dịch nhà đất, ô tô nếu thông tin liên quan đã được số hóa, xác thực...
Kiến thức - 3 giờ, 6 phút trước
Câu hỏi "Vợ vua là hoàng hậu, vậy con dâu vua gọi là gì?" tưởng chừng đơn giản, nhưng ẩn chứa trong đó là nét tinh tế của văn hóa cung đình và ngôn...
Tin trong ngày - 3 giờ, 6 phút trước
Người lao động là công dân Việt Nam khi chết hoặc bị Tòa án tuyên bố là đã chết thuộc một trong các trường hợp dưới dây thì thân nhân thuộc diện được hưởng...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 7 phút trước
Lá của cây này là loại dược liệu quý có giá "đắt hơn vàng", lá tươi có giá từ 11-12 triệu đồng/kg, còn khi sấy khô sẽ có giá khoảng 150 triệu đồng/kg. Là...
Kiến thức - 4 giờ, 23 phút trước
Hàng nghìn giáo viên, nhân viên mầm non trên cả nước có thể được hưởng chính sách hỗ trợ mới từ năm học 2025 - 2026, khi Bộ GD&ĐT đang lấy ý kiến dự...
Doanh nghiệp - 4 giờ, 24 phút trước
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ và thị trường việc làm liên tục tái cấu trúc, hai ngành nghề đang vươn lên dẫn đầu về mức thu nhập, nhu cầu nhân...
Tin trong ngày - 4 giờ, 24 phút trước
Với việc thay đổi địa giới hành chính của các địa phương, các loại giấy tờ đã cấp trước đây liệu có còn giá trị sử dụng, người dân có cần làm thủ tục...