Thứ hai, 11/08/2025
Loại bỏ mảng bám trên răng là điều vô cùng cần thiết ngay sau khi ăn để ngăn chặn vi khuẩn tấn công vào men răng, giúp răng chắc khỏe và mang đến cho bạn hơi thở thơm mát cùng nụ cười rạng rỡ.
Chanh được xem là dược liệu quý cho sức khỏe và làm đẹp cũng như cho quá trình chăm sóc răng miệng. Chanh có chứa nhiều hoạt chất có khả năng hoạt động như một nam châm, lấy đi các mảng bám màu vàng trên răng, giúp hàm răng sáng bóng hơn.
Hòa tan một ít muối với một vài giọt nước cốt chanh. Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên răng, dùng bàn chải mềm chà xát răng. Sau khoảng một vài phút thì rửa sạch lại với nước. Hãy thực hiện cách này hai lần một ngày trong khoảng 2 tuần liên tiếp để loại bỏ cao răng và làm sạch các mảng bám hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng bông gòn thấm lên nước cốt chanh để chà xát nhẹ nhàng răng và nướu.
Dâu tây là một loại trái cây không chỉ có tác dụng tuyệt vời để làm đẹp da và tóc mà rất hiệu quả trong việc loại bỏ các mảng bám răng, giúp răng trắng hơn. Bạn chỉ cần cắn dâu tây và giữ nó bao quanh răng của bạn trong khoảng 5 phút. Bạn chỉ cần nghiền dâu tây và trộn với kem đánh răng để đánh răng 1-2 lần một tuần.
Nhờ tác dụng tẩy trắng tự nhiên, giấm táo giúp làm sạch các đốm đen và màu vàng trên răng của bạn. Bạn chỉ cần nhỏ một vài giọt giấm táo lên bàn chải, sau khi đánh răng xong thì súc miệng lại bằng nước sạch như bình thường.
Trộn đều một nửa thìa cà phê baking soda, muối, và một giọt dầu bạc hà hoặc dầu ô liu. Đây được xem là kem đánh răng tự chế hữu ích có tác dụng tẩy bỏ nhanh chóng các mảng bám ố vàng. Tuy nhiên, bạn không nên áp dụng phương pháp này quá thường xuyên vì baking soda có thể ảnh hưởng đến men răng của bạn.
Đây cũng là một trong những biện pháp tốt nhất để loại bỏ các mảng bám trên răng ở nhà mà mọi người nên áp dụng. Bạn chỉ cần lấy một mảnh vải nhỏ, thoa dầu ô liu, và chà xát nhẹ trên răng của bạn trong khoảng 5 phút. Sau đó, đánh răng bằng kem đánh răng thông thường để hàm răng được sạch, trắng và hơi thở mát. Mỗi tuần, bạn chỉ cần áp dụng phương pháp này hai lần, răng bạn từ màu vàng sẽ nhanh chóng trắng lên một cách tự nhiên.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức đủ loại trái cây tươi...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 28 phút trước
Đi chợ mà gặp những loại cá này thì đừng bỏ lỡ cơ hội mua về.
Khỏe đẹp - 1 ngày trước
Là loại quả quen thuộc với người Việt Nam, ổi không chỉ chinh phục người dùng bằng hương vị ngọt giòn mà còn được các chuyên gia quốc tế đánh giá cao nhờ những...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Hiện tại, chưa có phương pháp điều trị kháng virus đặc hiệu nào cho bệnh chikungunya. Thay vào đó, việc chăm sóc tập trung vào việc giảm các triệu chứng trong khi cơ thể...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Nếu dùng một từ để mô tả cuộc sống thường nhật, có lẽ đó sẽ là "bận rộn". Chúng ta bận rộn với công việc và cuộc sống. Đôi khi, chúng ta thậm chí...
Chăm con - 2 ngày, 15 giờ trước
Trước đây, khi tôi đăng bức ảnh chụp cùng con trai trong chuyến đi gia đình, nhiều người quen đã bất ngờ trước chiều cao của cháu. Con trai tôi năm nay 12 tuổi,...
Đời sống số - 1 giờ, 27 phút trước
Năm 2026 là năm Ngọ, khởi đầu mới luôn đi kèm với những kỳ vọng về vận may và sự phát triển trong tương lai. Hiểu được vận mệnh và lên kế hoạch trước...
Kiến thức - 2 giờ, 45 phút trước
Cuộc sống giống như một chuyến hành trình. Cha mẹ là người bảo vệ, anh chị em là bạn đồng hành trên suốt chặng đường. Tuy nhiên, số phận đôi khi cũng trớ trêu....
Kiến thức - 2 giờ, 55 phút trước
Theo thống kê mới nhất từ các trường đại học, tỷ lệ sinh viên ngành QTKD có việc làm sau tốt nghiệp rất cao, thậm chí đạt tới 100% tại một số trường như...
Tin trong ngày - 2 giờ, 55 phút trước
Cụ thể, người dân có thể nhận thuốc ngay tại nhà chỉ sau vài thao tác trên ứng dụng VNeID.
Kiến thức - 2 giờ, 56 phút trước
Nói chuyện không phải là chuyện đơn giản, đặc biệt là ba điểm sau đây, cần tránh khi nói.
Đời sống số - 8 giờ, 6 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 11/8/2025.
Tin trong ngày - 8 giờ, 24 phút trước
Không phải IT, đây là ngành học được dự đoán sẽ dễ kiếm việc làm lương cao sau khi ra trường. Cũng vì thế mà điểm sàn ngành này được dự đoán sẽ cao...
Thời trang + - 9 giờ, 52 phút trước
Thời trang đường phố của mùa hè năm nay đó chính là "quần ống rộng + giày derby", tạo nên phong cách vừa thoải mái lại sành điệu.
Kiến thức - 9 giờ, 55 phút trước
Những hành vi dùng căn cước, căn cước công dân như dưới đây sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính, người dân cần chú ý.
Tin trong ngày - 9 giờ, 25 phút trước
Theo Dự thảo Nghị định quy định chính sách tiền lương, phụ cấp, chế độ hỗ trợ, thu hút đối với nhà giáo, bảng lương giáo viên THCS 2026 được đề xuất vượt mốc...
Tin trong ngày - 10 giờ, 54 phút trước
Không đợi đến khi sinh viên ra trường mới tuyển dụng, nhiều doanh nghiệp hiện nay đã vào cuộc ngay từ ngày đầu sinh viên nhập học Cao đẳng. Trong đó có những ngành...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 17 phút trước
Tin sao Việt 10/8/2025: Nhạc sĩ Mặc Thế Nhân - tác giả ca khúc nổi tiếng "Cho vừa lòng em" - qua đời tại nhà riêng sau thời gian dài lâm bệnh, hưởng thọ...
Kiến thức - 10 giờ, 24 phút trước
Luật Việc làm (sửa đổi) có hiệu lực từ ngày 1/1/2026 quy định những trường hợp bị chấm dứt hưởng trợ cấp thất nghiệp.
Kiến thức - 11 giờ, 32 phút trước
Người dân có thể bị phạt tới 3 triệu đồng theo quy định nếu có những hành vi này khi đi xe khách.
Kiến thức - 11 giờ, 32 phút trước
Việc điều khiển xe của bạn bè, người thân vẫn cần mang đầy đủ các giấy tờ.
Tin trong ngày - 11 giờ, 36 phút trước
Bảo hiểm xã hội (BHXH) Việt Nam đã ban hành hướng dẫn thay thế mã số BHXH bằng số định danh cá nhân (ĐDCN) hoặc căn cước công dân (CCCD). Việc này nhằm đồng...
Dòng sự kiện - 11 giờ, 41 phút trước
Cá nhân và hộ gia đình cư trú trong vùng phát thải thấp ở trung tâm TP.HCM sẽ không được đăng ký mới xe mô tô, xe gắn máy sử dụng xăng từ năm...
Kiến thức - 11 giờ, 41 phút trước
Hành vi tự ý chuyển mục đích sử dụng đất nông nghiệp sang phi nông nghiệp sẽ bị xử lý nghiêm, đặc biệt là với vi phạm sau ngày 1/7/2014.
Tin trong ngày - 11 giờ, 55 phút trước
Nghị định số 168/2024/NĐ-CP quy định rõ xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông trong lĩnh vực giao thông đường bộ; trừ điểm, phục hồi điểm Giấy phép...
Kiến thức - 11 giờ, 24 phút trước
Một loài chuột được cho là tuyệt chủng từ kỷ Miocen - cách đây hơn 11 triệu năm bất ngờ được ghi nhận rõ nét qua bẫy ảnh tại VQG Phong Nha - Kẻ...