Thứ tư, 26/11/2025
Chính là nhờ Sunlfua và nguyên tố vi lượng selen có trong hành tây nên nó có thể giúp ngăn ngừa ung thư rất hiệu quả. Mặc dù đem lại nhiều lợi ích như vậy, tuy nhiên hành tây vẫn trở thành 1 thứ vô dụng đối với một số người. Chắc hẳn bạn cũng biết điều này?
Hành tây là một thực phẩm với rất nhiều lợi ích
1. Giảm mỡ máu và huyết áp
Hành tây có chứa các chất dinh dưỡng có thể bảo vệ hệ tim mạch, hệ thần kinh, hệ tiêu hóa,... và đặc biệt sẽ làm giảm sức cản bên ngoài của mạch máu, ngăn ngừa huyết khối. Đồng thời nó sẽ loại bỏ Natri và Kali, giúp giảm huyết áp và từ đó làm mạch máu giãn nở.
Chưa dừng ở đó, hành tây còn có thể thúc đẩy chức năng của hệ thống tiêu sợi tuyết, có thể ngăn ngừa xơ cứng động mạnh. Và nếu bạn muốn giảm mỡ máu, hãy bắt đầu với nửa củ hành tây mỗi ngày.

2. Ngăn ngừa ung thư
Các chất Selen và quercetin dồi dào chứa trong hành tây rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa ung thư.
Cụ thể, Selen là một chất chống Oxy hóa, vì thế nó có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và giảm độc tính của chất gây ung thư. Và Quercetin có thể tiêu diệt tế bào ung thư và làm nó thu nhỏ lại. Bởi vậy, nếu kết hợp hai chất dinh dưỡng này lại, thì nó sẽ trở thành kẻ thù rất mạnh của căn bệnh ung thư quái ác.
3. Kích thích sự thèm ăn và giúp tiêu hóa
Hành tây có mùi thơm nồng, và rất hăng. Nhưng cũng chính mùi đặc biệt này lại kích thích dạ dày, ruột và các tuyến tiêu hóa, làm tăng cảm giác thèm ăn, và thúc đẩy quá trình tiêu hóa.
Đặc biêt, đối với những trẻ không thích ăn, chán ăn, ăn không được nhiều, thì các mẹ không cần bận tâm với nỗi lo này nữa, bởi hành tây cũng rất hữu ích đối với chứng khó tiêu và chán ăn. Vì vậy hãy dùng hành tây để giải quyết vấn đề này.
Ba kiểu người cần "kiêng kỵ" với hành tây
1. Những người mắc các bệnh về mắt
Đối với những người mắc bệnh về mắt như đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp thì tuyệt đối không nên ăn hành tây. Bởi vì, hành tây là một loại thực phẩm cay rất dễ gây nóng và chống ẩm. Chính vì điều này, nên nó sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả điều trị các bệnh về mắt.
Tuy nhiên, trong hành tây có rất nhiều Vitamin C, giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt, vì vậy để phòng tránh các bệnh về mắt, hãy ăn nhiều hành tây.
2. Người thiếu âm, có cơ địa nóng
Hành tây là loại thực phẩm có mùi rất hăng, sẽ gây khó chịu cho cơ thể con người sau khi ăn, chức năng tạng phủ không bình thường sẽ dẫn đến âm dương thiếu hụt. Vì vậy, những người bị yếu âm không nên dùng hành tây sẽ tốt hơn.

Hành tây cũng là thực phẩm có tính nóng, những người có cơ địa nóng sẽ tăng các triệu chứng như dễ bị mụn, dễ nổi nóng, tâm lý không ổn định, hay cáu gắt,... sau khi ăn. Vì vậy, vì tính "an toàn" của mọi người xung quanh, những người có cơ địa nóng trong không nên ăn hành thường xuyên.
3. Người bị bệnh ngoài da
Những người mắc bệnh ngoài da thì chế độ ăn uống là điều cần chú ý nhất. Vì vậy, nên kiêng đồ cay, và ăn nhiều đồ nhạt sẽ là lựa chọn tốt nhất. Nếu vẫn không chú ý đến chế độ ăn uống, thì các triệu chứng sẽ trầm trọng hơn.
Tuy hành tây đem lại rất nhiều lợi ích, nhưng đồng thời cũng có một số điều cấm kỵ, ví dụ như nếu bạn ăn quá nhiều hành tây cùng một lúc thì đó là điều hoàn toàn không hợp lý, nó sẽ dẫn đến hành khí và nguy cơ "xì hơi" sẽ xảy ra liên tục.
Vì vậy, trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta cần quan tâm đến công dụng tốt của hành tây, song song đó chúng ta cũng nên lưu ý những điều kiêng kỵ đối với nó. Hãy để hành tây phát huy hết tác dụng của nó, và đừng ăn hành tây một cách vô ích.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/loai-rau-thuong-gap-la-bac-thay-chong-ung-thu-nhung-nhie..
Với màu cam rực rỡ, phủ đầy gai nhỏ li ti, và khi cắt ra...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 5 phút trước
Các bác sĩ cảnh báo, ngoài các bệnh tiêu hóa và da liễu phổ biến sau lũ, người dân còn đứng trước nguy cơ mắc bệnh dại và nhiều bệnh truyền nhiễm khác, đe...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Trước tình trạng bệnh HIV âm thầm gia tăng, nhiều chuyên gia khuyến cáo mọi người cần đặc biệt chú ý đến vệ sinh và an toàn tại các không gian công cộng. Một...
Chăm con - 1 ngày, 5 giờ trước
Trong suy nghĩ của nhiều bậc cha mẹ, trẻ học giỏi đồng nghĩa với tương lai tươi sáng. Tuy nhiên, thực tế xã hội ngày nay đã chứng minh một điều điểm số cao...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Trên thực tế, ai cũng sinh ra đã mắc phải căn bệnh gọi là "trĩ". Vì hậu môn con người có một khe hở, nên khe hở đó cần được lấp đầy bằng đệm...
Chăm con - 1 ngày, 7 giờ trước
Đừng bỏ lỡ những "tuyệt chiêu" tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ cho sự phát triển trí tuệ của con trẻ.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 32 phút trước
Ca sĩ Hà Hồ đã có nghĩa cử đẹp dành cho đồng bào miền Trung ngay trong tiệc sinh nhật của mình.
Tin trong ngày - 5 giờ, 1 phút trước
Sáng nay (26/11) đợt băng giá đầu tiên đã xuất hiện tại nhiều khu vực của xã Y Tý, tỉnh Lào Cai. Vào khoảng 7 giờ sáng nay, nhiệt độ ghi nhận được tại...
Đời sống số - 5 giờ, 1 phút trước
Ngày 27 tháng 11 (thứ Năm), tương ứng với ngày mùng 8 tháng 10 âm lịch, là ngày Canh Tý trong năm Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng thuận lợi của Thiên...
Kiến thức - 5 giờ, 14 phút trước
Càng khám phá ngôi trường này, netizen càng thấy thú vị. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem đây là ngôi trường nào nhé!
Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 14 phút trước
Dù đã là mẹ 2 con, vợ đại gia Minh Nhựa vẫn thường khoe vóc dáng nóng bỏng trong trang phục đồ tắm.
Tin trong ngày - 5 giờ, 15 phút trước
Trước phản ánh của một người dân về việc "bên công an nói phải mất 2 triệu đồng để nhờ gỡ thông tin phạt trên hệ thống", Cục Cảnh sát giao thông (CSGT -...
Chăm con - 5 giờ, 15 phút trước
Vấn đề thị lực luôn là nỗi lo lớn của các bậc phụ huynh, bởi một khi trẻ đã bị cận, thị lực gần như không thể hồi phục. Không chỉ gây bất tiện...
Kiến thức - 5 giờ, 15 phút trước
Đa số chúng ta đều nghĩ rằng răng trắng phải nhờ kem đánh răng tốt hoặc kỹ thuật chăm sóc đặc biệt. Thế nhưng ở châu Phi, nhiều người hầu như không dùng kem...
Tin trong ngày - 6 giờ, 57 phút trước
Các TTTM lớn tại Hồ Chí Minh và Hà Nội cuối tuần này đông hơn hẳn mọi khi, ai cũng tất bật, rộn ràng, ra vào các cửa hàng liên tục, tranh thủ chốt...
Kiến thức - 6 giờ, 4 phút trước
Nghị định 296/2025/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, trong đó quy định cá nhân vi phạm hành chính có thể bị cưỡng chế khấu trừ 30% lương và 50% thu nhập.
Hồ sơ tư liệu - 6 giờ, 5 phút trước
Năm 1816 đã đi vào lịch sử với tên gọi "Năm không có mùa hè", một thời kỳ khí hậu khắc nghiệt trên phạm vi toàn cầu, gây ra bởi một trong những thảm...
Dòng sự kiện - 6 giờ, 5 phút trước
Dự kiến ngày 27-11, TAND tỉnh Đồng Nai sẽ mở phiên tòa xét xử sơ thẩm đối với bị cáo Nguyễn Thị Hồng Bích (38 tuổi, ngụ xã Phước An) về tội "giết người"...
Dòng sự kiện - 6 giờ, 5 phút trước
Dự báo trong mùa đông năm nay, không khí lạnh hoạt động mạnh nhất trong tháng 12/2025 - 2/2026. Thời gian xuất hiện đợt rét đậm đầu tiên khoảng nửa cuối tháng 12.
Tin trong ngày - 7 giờ trước
Đặc điểm của người thông minh thực sự là khá kiệm lời và không thích thể hiện hoặc chứng minh bản thân. Những người thông minh giả tạo thường làm điều ngược lại. Dưới...
Chuyện làng sao - 7 giờ trước
Vào ngày 25/11, Tòa án Quận Phra Nakhon Tai, Thái Lan đã lên lịch xét xử vụ án do ông Rawiwat Maschamadol là nguyên đơn, chống lại Công ty TNHH JKN Global Group và...
Tin trong ngày - 7 giờ, 1 phút trước
UBND tỉnh Bắc Ninh có công văn gửi các Bộ ngành xin ý kiến chủ trương đầu tư Dự án Khu công nghệ thông tin (CNTT) tập trung với quy mô lên tới gần...
Tin trong ngày - 7 giờ, 1 phút trước
Cơ quan chức năng và ngân hàng đưa ra cảnh báo, tốt nhất đừng bao giờ lưu trữ bức ảnh này trong điện thoại, nếu có hãy xóa chúng ngay lập tức. Bởi chỉ...
Dòng sự kiện - 7 giờ, 1 phút trước
Do giá thành rẻ nên rất nhiều người có nhu cầu mua nhà ở xã hội. Tuy nhiên, cần phải đáp ứng được điều kiện mới thuộc diện được mua.
Kiến thức - 8 giờ, 2 phút trước
Sau sáp nhập, tỉnh mới hình thành từ Lâm Đồng, Đắk Nông và Bình Thuận, sẽ trở thành tỉnh rộng nhất, với tài nguyên du lịch từ núi rừng đến biển đảo.
Dòng sự kiện - 8 giờ, 2 phút trước
Hơn 9.000 giáo viên trên địa bàn Hà Nội tiếp tục gửi kiến nghị bày tỏ mong muốn được xem xét lại chính sách chi thu nhập tăng thêm, lý do là gì?