Thứ năm, 17/07/2025
1. Lạp xưởng, xúc xích
Lạp xưởng có thể nói là món ăn rất thông dụng, đặc biệt là những món ăn vặt đường phố. Lạp xưởng là món ngon không thể thiếu và cũng được rất nhiều bạn trẻ yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng ăn lạp xưởng thường xuyên không chỉ khiến cơ thể nạp vào quá nhiều chất béo mà còn chứa một lượng lớn muối, không dễ tiêu hóa. Ngoài ra còn gây gánh nặng cho các bệnh về dạ dày, cũng dễ gây ra bệnh tim.
2. Thường xuyên ăn đồ chiên
Thức ăn chiên rán thường chứa nhiều chất béo và axit béo chuyển hóa. Sau khi vào cơ thể, chất béo này đặc biệt dễ tích trữ, điều này cũng có thể làm tăng lipid máu trong cơ thể. Dầu thực phẩm dùng trong các món chiên rán bán trên thị trường nếu không được đảm bảo vệ sinh, nó cũng sẽ làm xuất hiện nhiều chất có hại và tăng nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày.
3. Đồ nướng
Thịt nướng là món mà hầu như ai cũng thích ăn, đặc biệt là thịt xiên hay cá nướng cũng là món khoái khẩu của nhiều người. Một số món nướng, thịt nướng xiên que, cũng đã trở thành thực phẩm phổ biến trong đời sống. Tuy nhiên ăn nhiều đồ nướng thường xuyên sẽ không tốt cho dạ dày.
4. Thức ăn quá mặn
Theo nghiên cứu, ăn mặn thường xuyên làm tăng nguy cơ mắc bệnh dạ dày. Nhiều người sẽ bị kích ứng nghiêm trọng niêm mạc đường tiêu hóa do thức ăn nhiều muối. Không chỉ khiến cơ thể tích tụ một lượng lớn amoni nitrit, mà còn gây ra sự gia tăng huyết áp trong cơ thể, khiến cholesterol tăng cao, đồng thời kéo theo những vấn đề rất nghiêm trọng đối với quá trình chuyển hóa và tiêu hóa thức ăn.
1. Chế độ ăn uống không đúng cách
Nhiều bạn trẻ thích ăn một số quán ven đường và các món ăn vặt ngoài đường, và họ thường ăn lẩu và đồ nướng trong các bữa tiệc. Trên thực tế, những thực phẩm này ăn nhiều sẽ có hại cho cơ thể, trong cuộc sống hàng ngày cần phải tránh xa.
2. Các bữa ăn không cố định
Nhiều người thường xuyên có những bữa ăn thất thường, không đều đặn do áp lực công việc cao. Nếu thường xuyên có những bữa ăn thất thường, không đều đặn sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập quá nhiều, không chỉ khiến dạ dày tiết quá nhiều axit dịch vị mà còn gây hại cho niêm mạc đường tiêu hóa.
3. Uống rượu bia thường xuyên
Nhiều nam giới trong bữa nhậu không thích ăn nhưng lại nạp vào cơ thể bằng bia rượu. Nếu uống rượu bia thường xuyên sẽ làm tổn thương niêm mạc dạ dày. Tình trạng nặng hơn còn hình thành viêm loét dạ dày, gây ung thư đường ruột.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khong-muon-bi-benh-da-day-bon-loai-thuc-pham-du-thich-an..
Đây là loại rau quen mặt trên mâm cơm của người Việt Nam. Loại rau...
Chăm con - 1 ngày, 9 giờ trước
Tháng sinh của trẻ sơ sinh luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Trong cuộc sống, chúng ta thường nghe tin ai đó xung quanh mình bị đột quỵ, điều này thật sự gây sốc và đau lòng. Đột quỵ, trong y học gọi là nhồi máu...
Chăm con - 2 ngày, 5 giờ trước
Trầm cảm ở trẻ nhỏ không phải là hiện tượng nhất thời, mà thường bắt nguồn từ những môi trường sống thiếu lành mạnh kéo dài. Vậy, kiểu gia đình nào dễ khiến trẻ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 6 giờ trước
Đây là 7 loại cá vừa sạch, vừa nhiều dinh dưỡng mà không lo hóa chất hay tăng trọng. Giá cả lại phải chăng, dễ tìm ở chợ hay siêu thị. Nếu biết cách...
Chăm con - 2 ngày, 7 giờ trước
Tỷ phú Jeff Bezos đã chia sẻ một quan điểm nuôi dạy con được giới chuyên gia giáo dục đánh giá cao. Theo vị tỷ phú, chìa khóa để con cái thành công nằm...
Tin tức - 1 giờ, 9 phút trước
Quảng Ngãi – Vừa qua, chương trình “Khúc hát nghĩa tình” do Hội Cựu Thanh niên xung phong tỉnh Quảng Ngãi tổ chức đã chào đón một vị khách đặc biệt: ca sĩ Phạm...
Tin trong ngày - 1 giờ, 28 phút trước
Nghị định số 188/2025/NĐ-CP quy định rõ các trường hợp được thanh toán bảo hiểm y tế dù chưa có thẻ hoặc chưa xuất trình thẻ.
Kiến thức - 1 giờ, 28 phút trước
Trước câu hỏi này, ông Hoàng Nam Tiến đã đi xuống khán đài để trực tiếp giải đáp. Chia sẻ của ông có thể khiến nhiều bạn trẻ theo ngành công nghệ thông tin...
Tin trong ngày - 1 giờ, 28 phút trước
Bộ Quốc phòng trả lời ý kiến của cử tri với nội dung giáo dục quốc phòng, an ninh cho sinh viên để không tham gia nghĩa vụ quân sự.
Tin trong ngày - 1 giờ, 28 phút trước
Những ngôi trường luôn giữ vững vị thế dẫn đầu về chất lượng đào tạo và các ngành học "hot" tiếp tục là điểm đến lý tưởng cho những thí sinh xuất sắc nhất....
Tin trong ngày - 1 giờ, 29 phút trước
Cây cầu này được khởi công từ tháng 9/2023, bắc qua sông Cấm với chiều dài gần 2,2km, rộng 21m với 4 làn xe và tổng mức đầu tư hơn 2.300 tỷ đồng.
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 29 phút trước
Đây là loại củ dân dã, gia vị quen thuộc với người Việt. Đồng thời, đây cũng là một loại dược liệu có thể dùng làm thuốc và làm thực phẩm, có giá trị...
Đời sống số - 3 giờ, 39 phút trước
Ba năm tới chắc chắn sẽ là thời điểm tuyệt vời để bốn con giáp có sự nghiệp phát triển và thịnh vượng. Đó là Rồng, Khỉ, Sửu và Lợn, và mỗi con giáp...
Kiến thức - 3 giờ, 42 phút trước
Người dân chủ động làm việc này càng sớm sẽ không bị ngân hàng ngừng giao dịch và tránh bị xử phạt từ 300.000 – 500.000 đồng theo Nghị định 144/2021/NĐ-CP.
Đời sống số - 3 giờ, 42 phút trước
Nếu bạn cảm thấy mình đang đi chậm hơn người khác, đừng nản lòng. Vì có thể bạn thuộc một trong 5 nhóm người dưới đây, ngồi im tiền tài sớm muộn cũng tự...
Kiến thức - 3 giờ, 42 phút trước
Nhiều người thắc mắc vạch xương cá là gì, khi điều khiển phương tiện tham gia giao thông phải xử lý thế nào để không vi phạm luật giao thông.
Kiến thức - 3 giờ, 43 phút trước
Đất nông nghiệp được quy định sử dụng cho mục đích sản xuất nông nghiệp, không phải để ở. Nhưng nếu có tình dựng nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp có sao không?...
Tin trong ngày - 3 giờ, 43 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, cá nhân được tặng Huân chương Sao vàng sẽ nhận mức thưởng lên tới hơn 107 triệu đồng, một con số kỷ lục chưa từng có trong hệ thống khen thưởng...
Kiến thức - 4 giờ, 42 phút trước
Không ít người lầm tưởng rằng thịt trữ đông có thể bảo quản vô thời hạn. Chỉ đến khi ăn xong gặp vấn đề mới giật mình hối hận.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 44 phút trước
Gan nhiễm mỡ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan, đe...
Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước
Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, mức lương hưu cao nhất mà người lao động có thể nhận được là 75% mức bình quân tiền lương làm căn cứ đóng BHXH.
Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước
Nhiều người dân vẫn chưa hiểu rõ thế nào là lỗi “đi xe không chính chủ” và lo ngại mình có thể bị phạt nếu đang điều khiển xe của người khác, như vợ...
Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước
Ngành sư phạm mầm non đang thu hút mạnh mẽ nhờ chính sách miễn học phí, trợ cấp gần 4 triệu đồng mỗi tháng và lương cao nhất sau khi ra trường.
Đời sống số - 4 giờ, 28 phút trước
Chậm nhất từ ngày 1/1/2026, cơ quan BHXH sẽ cấp sổ BHXH điện tử cho người tham gia. Sổ điện tử có giá trị pháp lý tương đương bản giấy và được cấp qua...
Tin trong ngày - 4 giờ, 28 phút trước
Nhờ tư duy sáng tạo, không ngại học hỏi mà anh Nguyễn Đức Hà (xã Rô Men, huyện Đam Rông, Lâm Đồng) đã trở thành tỷ phú nông dân với thu nhập đáng mơ...