Thứ hai, 29/04/2024
Trên thực tế, lá lách và dạ dày của trẻ em tương đối mỏng manh, và chúng phải giảm lượng muối, đường và dầu ăn trong thức ăn, nếu không các chức năng của lá lách và dạ dày của chúng sẽ bị ảnh hưởng.
Ngoài muối và đường, 3 thứ gia vị này hạn chế cho trẻ ăn hàng ngày, cẩn thận kẻo không cao lớn và làm tổn thương lá lách, dạ dày.
1. Nước cốt gà, bột ngọt
Nhiều bậc cha mẹ luôn cho nước cốt gà làm gia vị khi nấu ăn, nghĩ rằng thêm vào sẽ khiến món ăn có hương vị đậm đà hơn một chút, nhưng thực tế, bạn không thể cho quá nhiều nước cốt gà. Khi đun lửa nhỏ trong khi nấu nướng, chất độc có thể được hình thành, làm tăng gánh nặng cho lá lách và dạ dày, và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
2. Dầu động vật
Khi làm thức ăn bổ sung cho trẻ, bạn có thể cho một ít dầu ăn vào nướng, để trẻ bổ sung dinh dưỡng toàn diện hơn. Tuy nhiên, cha mẹ không được cho trẻ ăn dầu động vật, nếu không sẽ làm tăng gánh nặng cho tỳ vị, dạ dày và bệnh tim mạch của trẻ.
3. Rượu nấu
Nhiều người còn cho một ít rượu nấu ăn vào khi nấu nướng, nhất là khi nấu các món ăn lớn, có thể khử mùi tanh và vị tanh. Nhưng nếu trẻ còn nhỏ thì không nên thêm rượu nấu khi chế biến thức ăn bổ sung, nếu không sẽ làm tăng gánh nặng cho tỳ vị và dạ dày của trẻ, gánh nặng tim mạch cũng tăng lên, dẫn đến tích tụ thức ăn.
Khi con có những dấu hiệu dưới đây, cha mẹ hãy kiểm tra xem có phải tỳ vị bị tích tụ không?
1. Trẻ có vấn đề tích tụ thức ăn, biếng ăn, kén ăn, kém ăn, chán ăn.
2. Lớp phủ lưỡi trắng và dày, có mùi hôi trong miệng, rõ ràng hơn sau khi thức dậy vào buổi sáng.
3. Ngủ như chảy nước dãi, trằn trọc về đêm, đổ mồ hôi trộm, nói chuyện khi ngủ...
4. Bụng căng phồng sau bữa ăn, khi vỗ vào sẽ phát ra tiếng kêu.
5. Con thấp bé, sức đề kháng tương đối kém, khi giao mùa con sẽ ốm vặt liên tục.
Chăm sóc lá lách và dạ dày của trẻ, hai việc này không được làm ít
1. Tăng cường thể dục
Việc cho trẻ tham gia một số môn thể thao hàng ngày có thể giúp trẻ tăng cường trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố, nâng cao sức đề kháng, thúc đẩy tiêu hóa đường ruột, giúp ích rất nhiều cho chức năng lá lách và dạ dày.
2. Chế độ ăn uống hợp lý
Sức khỏe lá lách và dạ dày của trẻ phụ thuộc vào chế độ ăn uống hợp lý. Nên cho trẻ ăn nhạt, ít ăn thức ăn nhiều dầu mỡ gây kích thích, ăn ít đồ ngọt sẽ ảnh hưởng không tốt đến tỳ vị và dạ dày của trẻ. Đồng thời, cần chú trọng hơn đến công tác vệ sinh thực phẩm để đảm bảo an toàn thực phẩm.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/3-loai-gia-vi-khung-khiep-hon-ca-muoi-va-duong-tre-con-a..
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 35 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 14 giờ, 21 phút trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 24 phút trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Đàn ông yêu - 4 giờ, 21 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 7 giờ, 21 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 7 giờ, 29 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 8 giờ, 60 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 8 giờ trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 2 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 3 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 9 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 9 giờ, 60 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 9 giờ, 1 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 10 giờ, 34 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 10 giờ, 11 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 10 giờ, 17 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 33 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 35 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 38 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 12 giờ, 46 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 53 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 12 giờ, 57 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 12 giờ, 3 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.