Chủ nhật, 31/08/2025
Chúng ta đều biết rằng hút thuốc có tác hại vô cùng lớn. Trên 16 triệu người ở Hoa Kỳ bị vấn đề sức khỏe gây ra bởi thuốc lá. Thật may mắn, loại nước uống sau có thể giúp người hút thuốc lá làm sạch phổi và thanh lọc chất độc.
Nước uống đó là gì?
3 thành phần chính của nước uống này là: bột nghệ, gừng và hành tây. 3 nguyên liệu này có những lợi ích sức khỏe khác nhau, nhưng khi kết hợp chúng sẽ tạo thành một loại nước uống có tác dụng làm sạch phổi như mới dù là người nghiện thuốc lá.
Nghệ là một gia vị có nguồn gốc từ Ấn Độ được biết đến rộng rãi với màu sắc vàng rực rỡ của nó. Nó có lợi ích rất lớn với sức khỏe. Nó rất giàu khoáng chất và vitamin và có đặc tính chống ung thư, kháng khuẩn và kháng virus.
Gừng phổ biến nhất được sử dụng cho việc giải quyết các vấn đề liên qua đến dạ dày. Ngoài ra, nó còn có khả năng làm giảm các chất nhờn dư thừa trong phổi của bạn, có thể xảy ra do kết quả của thuốc lá.
Cuối cùng, hành tây có chất chống oxy hóa và chống ung thư thuộc tính mạnh mẽ. Nó được sử dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh ung thư, ức chế sự tăng trưởng hơn nữa của các tế bào xấu.
Cách chế biến
Nguyên liệu:
2 muỗng canh bột nghệ
400g hành tây
1 củ gừng
400g mật ong
1 lít nước
Cách làm:
1. Trộn mật ong vào nước, đổ vào nồi rồi đun sôi
2. Thái mỏng gừng và hành tây rồi tiếp tục cho vào nồi hỗn hợp đang đun sôi
3. Thêm bột nghệ vào rồi hạ nhỏ lửa.
4. Đun cho đến khi hỗn hợp chỉ còn lại 1 nửa so với lượng ban đầu.
5. Chờ hỗn hợp nguội thì căng lọc lấy phần nước và đổ vào chai thủy tinh.
6. Để nguội hẳn rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
7. Uống 2 muỗng mỗi ngày vào 2 buổi sáng tối, ít nhất là 2 giờ sau bữa ăn
Hút thuốc có thể gây nghiện nhưng không bao giờ là quá muộn để bỏ thuốc lá. Tuy không dễ dàng nhưng nó sẽ đem đến điều tuyệt vời cho sức khỏe bạn. Nước uống này là một khởi đầu tuyệt vời cho hành trình bỏ thuốc.
Hãy thử và bắt đầu mọi thứ thật dễ dàng. Chúc các bạn thành công!
Xem thêm
Cỏ tháp bút là loài cây dại mọc hoang ở làng quê Việt Nam, tưởng...
Chăm con - 1 ngày, 10 giờ trước
Nhiều phụ huynh thường tranh thủ buổi tối để đưa con xuống phố, đi dạo hay mua sắm vì thời tiết lúc này mát mẻ, dễ chịu hơn ban ngày. Tuy nhiên, các chuyên...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Tần suất gội đầu không chỉ được quyết định bởi da đầu và chất lượng tóc mà còn bởi nhiều yếu tố khác!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Ung thư phổi nhiều năm liền là nguyên nhân tử vong hàng đầu, trung bình mỗi 57 phút cướp đi một mạng sống. Đáng chú ý, hơn 60% bệnh nhân chưa từng hút thuốc,...
Chăm con - 2 ngày, 14 giờ trước
Không thể phủ nhận rằng ngoại hình và chỉ số IQ thường là tiêu chí có giá trị nhất để đánh giá một con người. Nhưng đây là điều được mang theo từ trong...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 11 giờ trước
Nhiều người khi thấy chóng mặt thường cho rằng do thời tiết hoặc cơ thể mệt mỏi. Thế nhưng, các chuyên gia thần kinh cảnh báo, một số biểu hiện tưởng chừng nhỏ nhặt...
Tin trong ngày - 5 giờ, 59 phút trước
Chiều 30/8, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) ra thông báo về việc gia hạn thời gian mở hệ thống hỗ trợ tuyển sinh chung.
Dòng sự kiện - 5 giờ, 12 phút trước
Theo quy định, sẽ có những biện pháp xử lý nghiêm đối với việc chậm đóng hoặc trốn đóng bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế.
Tin trong ngày - 6 giờ, 51 phút trước
Nghị định 178/2024/NĐ-CP mới ban hành đã quy định rõ về chính sách trợ cấp một lần bằng 30 tháng lương cho cán bộ nghỉ hưu được kéo dài thời gian công tác, đồng...
Tin trong ngày - 6 giờ, 27 phút trước
2 hành vi này sẽ bị cấm trong dịp Quốc khánh 2/9 năm nay tại địa bàn Hà Nội. Người dân sống ở thủ đô và người dân du lịch tới thủ đô Hà...
Kiến thức - 7 giờ, 51 phút trước
Khi tham gia giao thông, chủ phương tiện rất dễ gặp các khu vực có vạch mắt võng. Bởi thế, cần nắm chắc thông tin dưới đây để tránh bị phạt.
Kiến thức - 8 giờ, 51 phút trước
Người dân có thể sử dụng Căn cước công dân khi xuất cảnh thay cho hộ chiếu (passport), giấy thông hành…
Kiến thức - 8 giờ, 15 phút trước
Nhiều trường hợp phải đổi CCCD sang căn cước mới, nếu không sẽ bị xử phạt theo quy định.
Đời sống số - 9 giờ, 31 phút trước
Chủ Nhật, ngày 31 tháng Tám, là ngày thứ 9 của tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Nhâm Thân. Trong một môi trường như vậy, con...
Dòng sự kiện - 9 giờ, 38 phút trước
Trước tình hình gia tăng các thủ đoạn lừa đảo giả mạo hướng dẫn nhận tiền an sinh xã hội, Agribank đã phát đi khuyến cáo mạnh mẽ tới khách hàng và người dân...
Dòng sự kiện - 9 giờ, 39 phút trước
Một số trường đại học đã quyết định tặng quà cho sinh viên nhân kỷ niệm 80 năm ngày Quốc khánh 2/9.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 41 phút trước
"Ngày xưa tôi chỉ cần đoạt giải thưởng 1 năm là mua được nhà rồi" – Nguyên Khang nói.
Kiến thức - 9 giờ, 51 phút trước
Khúc gỗ nói trên có giá trị lên đến 10 tỷ đồng, "lọt vào mắt xanh" của nhiều đại gia nhưng không phải ai cũng có thể xuống tiền để sở hữu.
Đời sống số - 9 giờ, 51 phút trước
Bài kiểm tra tâm lý: Bạn cầm điện thoại ở tư thế nào? Phân tích xem bạn là người như thế nào.
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 58 phút trước
Loại rau đang được người Mỹ săn lùng ráo riết này chính là lá khoai lang.
Tin trong ngày - 9 giờ, 60 phút trước
Sổ đỏ, hay còn gọi là Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, là một chứng thư pháp lý do Nhà nước cấp để xác nhận quyền sử dụng đất hợp pháp của cá...
Kiến thức - 9 giờ, 8 phút trước
Sẽ có các trường hợp không được hưởng lương hưu theo quy định của Chính phủ.
Kiến thức - 9 giờ, 21 phút trước
Quy định mới giúp người bệnh vẫn được hưởng quyền lợi từ thẻ BHYT, thay vì mất hoàn toàn như trước.
Kiến thức - 10 giờ, 37 phút trước
Trong vòng 30 ngày kể từ ngày phát sinh biến động, người sử dụng đất phải đăng ký biến động tại cơ quan có thẩm quyền theo quy định của Luật Đất đai năm...
Kiến thức - 10 giờ, 52 phút trước
Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, mức xử phạt cao nhất đối với người điều khiển ô tô sử dụng giấy phép lái xe hết hạn là 20 triệu đồng.
Kiến thức - 10 giờ, 56 phút trước
Loài hoa này từng được cho là chỉ tồn tại trong truyền thuyết, nhưng hóa ra lại có thật ngoài tự nhiên, chỉ với tần suất 7 năm mới nở một lần.