Thứ hai, 01/09/2025
Chúng ta đều biết rằng hút thuốc có tác hại vô cùng lớn. Trên 16 triệu người ở Hoa Kỳ bị vấn đề sức khỏe gây ra bởi thuốc lá. Thật may mắn, loại nước uống sau có thể giúp người hút thuốc lá làm sạch phổi và thanh lọc chất độc.
Nước uống đó là gì?
3 thành phần chính của nước uống này là: bột nghệ, gừng và hành tây. 3 nguyên liệu này có những lợi ích sức khỏe khác nhau, nhưng khi kết hợp chúng sẽ tạo thành một loại nước uống có tác dụng làm sạch phổi như mới dù là người nghiện thuốc lá.
Nghệ là một gia vị có nguồn gốc từ Ấn Độ được biết đến rộng rãi với màu sắc vàng rực rỡ của nó. Nó có lợi ích rất lớn với sức khỏe. Nó rất giàu khoáng chất và vitamin và có đặc tính chống ung thư, kháng khuẩn và kháng virus.
Gừng phổ biến nhất được sử dụng cho việc giải quyết các vấn đề liên qua đến dạ dày. Ngoài ra, nó còn có khả năng làm giảm các chất nhờn dư thừa trong phổi của bạn, có thể xảy ra do kết quả của thuốc lá.
Cuối cùng, hành tây có chất chống oxy hóa và chống ung thư thuộc tính mạnh mẽ. Nó được sử dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh ung thư, ức chế sự tăng trưởng hơn nữa của các tế bào xấu.
Cách chế biến
Nguyên liệu:
2 muỗng canh bột nghệ
400g hành tây
1 củ gừng
400g mật ong
1 lít nước
Cách làm:
1. Trộn mật ong vào nước, đổ vào nồi rồi đun sôi
2. Thái mỏng gừng và hành tây rồi tiếp tục cho vào nồi hỗn hợp đang đun sôi
3. Thêm bột nghệ vào rồi hạ nhỏ lửa.
4. Đun cho đến khi hỗn hợp chỉ còn lại 1 nửa so với lượng ban đầu.
5. Chờ hỗn hợp nguội thì căng lọc lấy phần nước và đổ vào chai thủy tinh.
6. Để nguội hẳn rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
7. Uống 2 muỗng mỗi ngày vào 2 buổi sáng tối, ít nhất là 2 giờ sau bữa ăn
Hút thuốc có thể gây nghiện nhưng không bao giờ là quá muộn để bỏ thuốc lá. Tuy không dễ dàng nhưng nó sẽ đem đến điều tuyệt vời cho sức khỏe bạn. Nước uống này là một khởi đầu tuyệt vời cho hành trình bỏ thuốc.
Hãy thử và bắt đầu mọi thứ thật dễ dàng. Chúc các bạn thành công!
Xem thêm
Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn loại cá nào khi đi chợ,...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 21 phút trước
Nhiều người nghĩ đến cái chết và sự tuyệt vọng khi nhắc đến ung thư. Nhưng không phải tất cả các loại ung thư đều đáng sợ như vậy. Một số loại, mặc dù...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 19 phút trước
Đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất' được bác sĩ khuyên dùng và điều đặc biệt là nó rất rẻ, người Việt đã dùng từ lâu.
Khỏe đẹp - 1 ngày, 4 giờ trước
Rau muống quá quen thuộc trên mọi mâm cơm Việt, đang có một hành trình đầy bất ngờ tại Nhật Bản. Từ một loại rau "nhà quê", nó đã trở thành thực phẩm đặc...
Chăm con - 1 ngày, 5 giờ trước
Nhiều bậc phụ huynh mong ước khi tuổi già đến, con cái có thể thật lòng hiếu thuận, biết ơn công lao sinh thành, thường xuyên về thăm cha mẹ và sống đàng hoàng...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 7 giờ trước
Nhiều loại rau xanh được bày bán rộng rãi tại các khu chợ, lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là sán lá gan. Do môi trường sinh trưởng đặc...
Đời sống số - 21 phút trước
Điều nên làm hay không nên làm trong tháng cô hồn đều là những tín ngưỡng dân gian, chưa có ai hay nhà khoa học nào có thể kiểm chứng đúng - sai. Nhưng...
Chuyện làng sao - 36 phút trước
NSƯT Ngọc Trinh - người từng đóng phim 'Mùi ngò gai' - qua đời lúc 11h30 ngày 1/9, hưởng dương 51 tuổi.
Tin trong ngày - 39 phút trước
Ngày 28/8/2025, Phó Thủ tướng Chính phủ Hồ Đức Phớc đã ký ban hành Quyết định số 29/2025/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ về chính sách tín dụng dành cho học sinh, sinh viên,...
Kiến thức - 1 giờ, 9 phút trước
Ngành Quản lý hoạt động bay có điểm đầu vào cao nhất, chỉ đào tạo tại một trường và thu nhập sau tốt nghiệp lên tới hàng trăm triệu đồng mỗi tháng.
Kiến thức - 2 giờ, 39 phút trước
Loài cá này có hệ thống hô hấp tiến hóa cao, lấy oxy thẳng từ không khí giống những động vật trên cạn.
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Việc tham gia giao thông phải đáp ứng các điều kiện quy định để đảm bảo an toàn cho bản thân và cho những người xung quanh.
Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước
Từ 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội 2024 chính thức có hiệu lực, mang lại nhiều thay đổi lớn cho người lao động.
Đời sống số - 3 giờ, 49 phút trước
Thứ Ba, ngày 2 tháng 9, tức ngày 11 tháng 7 âm lịch , tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Tỵ. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận...
Đời sống số - 3 giờ, 9 phút trước
Bạn hãy tưởng tượng có 4 loại ghế treo khác nhau, và chọn loại mà bạn cảm thấy an toàn nhất để ngồi. Lựa chọn này sẽ tiết lộ điều bạn sợ mất nhất...
Kiến thức - 3 giờ, 9 phút trước
Bên cạnh lương hưu hằng tháng, người lao động khi nghỉ hưu sẽ được nhận thêm một khoản trợ cấp một lần với mức cao hơn gấp 4 lần so với trước đây.
Tin trong ngày - 3 giờ, 17 phút trước
Nghị định 233/2025 của Chính phủ về cơ chế tài chính BHXH, BHYT, BHTN quy định một số trường hợp đặc biệt, người thụ hưởng được chi trả gộp 2 tháng lương hưu, trợ...
Kiến thức - 3 giờ, 25 phút trước
Vào ngày Rằm tháng 7 Âm lịch, các gia đình thường làm lễ tại nhà để tưởng nhớ tổ tiên, đồng thời bố thí cho những vong linh chưa siêu thoát. Dưới đây là...
Kiến thức - 4 giờ, 39 phút trước
Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000 đồng.
Kiến thức - 4 giờ, 55 phút trước
Nếu vi phạm lỗi này khi đi xe khách người dân có thể bị phạt tới 3 triệu đồng, ai cũng nên nắm được.
Tin trong ngày - 4 giờ, 9 phút trước
Chỉ với một mẹo đơn giản, bạn có thể dễ dàng truy cập Wifi miễn phí mà không cần nhập mật khẩu hay tốn tiền đăng ký 4G, 5G. Cách làm này cực kỳ...
Kiến thức - 4 giờ, 17 phút trước
Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn dùng căn cước công dân không?
Chuyện làng sao - 4 giờ, 22 phút trước
Nhiều người nghi vấn Khởi My đang mang thai con đầu lòng sau 8 năm kết hôn với Kelvin Khánh.
Tin trong ngày - 4 giờ, 23 phút trước
Công an TP. Hà Nội thông báo, trong ngày 1/9/2025, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch phối hợp với các cơ quan, đơn vị liên quan tổ chức Chương trình nghệ thuật...
Kiến thức - 4 giờ, 24 phút trước
Theo quy định mới của Bộ Công an, nhiều trường hợp phải đổi giấy đăng ký xe trong năm 2025. Nếu cố tình không thực hiện, người dân có thể bị xử phạt nặng,...
Tin trong ngày - 5 giờ, 39 phút trước
Bỏ ra 1 phút hiểu đúng về thẻ tín dụng sẽ giúp bạn sử dụng tiện ích như chi tiêu trước, trả tiền sau, kèm ưu đãi hoàn tiền, tích điểm hay trả góp...