Ba loại cây tạo oxy ban đêm, rất tốt cho người hay mất ngủ

08:56 14/11/2016

Nhiều người hay bị mất ngủ, khó thở hoặc có cảm giác sợ hãi về đêm. Giải pháp đơn giản và tự nhiên để cải thiện giấc ngủ từ 3 loại này sẽ rất tốt khi để ngay phòng ngủ

Để có được giải pháp hiệu quả, bạn hãy đặt một trong những cây này vào phòng ngủ hoặc gần của sổ phòng ngủ để có không khí dễ chịu vào ban đêm.

cây lọc không khí, cây tốt trong phòng ngủ, cây cảnh, cây trong nhà, cây giúp ngủ ngon

1. Cây dây nhện

Cây dây nhện cũng là một loài cây loại bỏ formaldehyde cực kỳ tốt, ngoài ra nó còn loại bỏ tạp chất carbon monoxide và các chất ô nhiễm thông thường như benzen và xylen.

Đặt cây Chlorophytum trong phòng từ 8-10 m2 nó sẽ có tác dụng tương đương với một máy lọc không khí. Loại bỏ 90% formaldehyde hóa có khả năng gây ung thư. Nó cũng hấp thụ mùi và khói cũng như nồng độ oxy duy trì trong phòng thúc đẩy giấc ngủ tốt hơn.

Thông thường trong các phòng nên đặt 1-2 chậu Chlorophytum, nó có thể giải phóng oxy trong 24 giờ, đồng thời hấp thu các chất formaldehyde, styrene, carbon monoxide trong không khí. Cây này có lực hút đặc biệt mạnh đối với những chất có hại như các hỗn hợp khí carbon monoxide và formaldehyde, tương ứng đạt 95% và 85%. Ngoài ra nó còn hấp thụ cả chất nicotine trong khói thuốc lá.

2. Cây lưỡi hổ

Loại cây này phát triển mạnh trong ánh sáng thấp. Vào ban đêm, nó hấp thụ carbon dioxide (CO2) và giải phóng oxy (một sự đảo ngược của quá trình tổng hợp oxy của hầu hết các cây). Hãy đặt một chậu gồm 2 cây trong phòng ngủ của bạn để tăng oxi trong khi bạn ngủ. Ngoài ra, bạn cũng nên đặt cây này trong phòng có nhiều máy in, máy tính.

Theo nghiên cứu mới của NASA cây lưỡi hổ có khả năng hấp thụ độc tố, chẳng hạn như các oxit nitơ và formaldahyde. Lưỡi hổ có thể hấp thụ 107 lợi độc tố, bao gồm ô nhiễm không khí, khói thuốc lá (nicotine), vì vậy nó sẽ là một cây tuyệt vời trong không gian nhà bạn.

Ngoài việc làm giảm carbon dioxide, cây lưỡi hổ còn làm giảm formaldehyde, benzene trong không khí, loại bỏ độc tố từ không khí hay từ gỗ dán, khói thuốc lá, gạch lát trần và vải và thảm trải sàn có chất kết dính.

3. Cây bồ đề hay còn gọi cây đề

Là nhóm cây đa đề thuộc họ ficus với các cây: sanh, si, đa, bồ đề…

Để cây thuộc nhóm đa đề này trong nhà có thể hấp thu carbon dioxide, Benzen và cả Xelene & Toluene trong đêm.
Cây này có nguồn gốc ở khu vực Đông Nam Á, phía tây nam Trung Quốc, Ấn Độ và các chân núi Himalaya.

Một không gian sống đầy hơi thở của thiên nhiên, xung quanh là cây cỏ và những mùi hương thoang thoảng luôn làm cho tinh thần mỗi người thoải mái. Nhưng trong nhà thường phòng ngủ bị cấm kỵ trồng cây xanh vì khí CO2 nhả ra vào ban đêm, vì thế dù là người ta rất muốn mang màu xanh của cây vào phòng nhưng luôn luôn phân vân vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Nhưng hiện này qua nghiên cứu đã cho thấy có những loại cây chuyên hút khí CO2 vào ban đêm và làm không gian phòng ngủ thêm sức sống.

Người ta thường kỵ việc đặt cây xanh trong phòng ngủ vì cây xanh nhả khí CO2 vào ban đêm, nếu để cây trong phòng ngủ, khí CO2 vô tình hút vào sẽ ảnh hưởng không tốt đối với sức khoẻ. Thế nhưng một chậu cây sẽ giúp cho phòng được thông thoáng, tinh thần thoải mái và giấc ngủ ngon hơn. Chưa kể cây xanh còn có tác dụng phong thuỷ, giúp khai vận cho gia chủ. Có cách để giải quyết vấn đề này, đó là sử dụng những loại cây nhả khí Oxi vào ban đêm để sử dụng cho phòng ngủ. Những loại cây này có bộ máy quang hợp khác đặc biệt nên sẽ nhả CO2 vào ban ngày, trái ngược với các loại cây khác.

VD (Theo Giadinhvietnam.com)
Loading...
Ăn dứa và những 'đại kỵ' ai cũng cần biết để khỏi nguy hiểm

Ăn dứa và những 'đại kỵ' ai cũng cần biết để khỏi nguy hiểm

Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 16 giờ trước

Thơm ngon và chứa nhiều chất có lợi cho sức khoẻ, tuy nhiên không phải ai ăn dứa cũng tốt. Thậm chí với một số người mắc bệnh hay bà bầu, ăn dứa còn...

5 phút trước khi đi ngủ hãy làm 6 động tác massage này cho trẻ, không sợ sau này con không cao

5 phút trước khi đi ngủ hãy làm 6 động tác massage này cho trẻ, không sợ sau này con không cao...

Chăm con - 5 ngày, 15 giờ trước

Chiều cao là một trong những yếu tố rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Vậy làm sao để trẻ có chiều cao lý tưởng?

Hoàng Bách bật mí cách khiến con gái ngoan ngoãn, không khóc khi vợ vắng nhà

Hoàng Bách bật mí cách khiến con gái ngoan ngoãn, không khóc khi vợ vắng nhà

Chăm con - 6 ngày, 16 giờ trước

Khi vợ vắng nhà, nhạc sĩ Hoàng Bách đã tiết lộ cách khiến con gái không khóc nhè và ngoan ngoãn nghe lời bố.

Mới phải cắt 60% lưỡi vì ung thư khoang miệng, nữ diễn viên “Cố lên! Chiaki” lại mắc thêm bệnh ung thư thực quản

Mới phải cắt 60% lưỡi vì ung thư khoang miệng, nữ diễn viên “Cố lên! Chiaki” lại mắc thêm bệnh ung thư...

SỨC KHỎE - 6 ngày, 8 giờ trước

Nữ diễn viên Hori Chiemi, người nổi tiếng với vai diễn Chiaki tiếp tục phải nhập viện để điều trị căn bệnh ung thư thứ 2.

5 loại trái cây giúp thải sạch bong độc tố ra ngoài, giúp gan khỏe mạnh, diệt sạch mầm mống ung thư

5 loại trái cây giúp thải sạch bong độc tố ra ngoài, giúp gan khỏe mạnh, diệt sạch mầm mống ung thư...

Chăm sóc sức khỏe - 6 ngày, 11 giờ trước

Hầu hết, các loại trái cây đều cung cấp rất nhiều dưỡng chất và vitamin cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại trái cây mà bạn nên ưu tiên để giúp làm...

Đỗ Mỹ Linh diện váy khoét sâu, khoe hình thể nóng bỏng

Đỗ Mỹ Linh diện váy khoét sâu, khoe hình thể nóng bỏng

Album ảnh sao - 7 giờ, 37 phút trước

Đỗ Mỹ Linh ‘lột xác’ với phong cách thời trang gợi cảm trong bộ sưu tập thời trang mới.

Rộ nghi vấn Xuân Bắc đã lên chức bố lần thứ ba, để lộ chân dung quý tử cực đáng yêu?

Rộ nghi vấn Xuân Bắc đã lên chức bố lần thứ ba, để lộ chân dung quý tử cực đáng yêu?

Chuyện làng sao - 7 giờ, 18 phút trước

Những hình ảnh mới trên trang cá nhân của vợ Xuân Bắc đã khiến nghi án này có thêm bằng chứng đáng tin.

Kỷ niệm 2 năm ngày yêu chưa bao lâu, Ngọc Trinh lại chất chứa tâm sự: 'Ai cần đi sẽ đi'

Kỷ niệm 2 năm ngày yêu chưa bao lâu, Ngọc Trinh lại chất chứa tâm sự: 'Ai cần đi sẽ đi'

Chuyện làng sao - 7 giờ, 19 phút trước

Chia sẻ đầy tâm trạng của người đẹp Ngọc Trinh khiến nhiều người lo lắng cho chuyện tình của cô với bạn trai.

Bất ngờ tổ chức sinh nhật cho Trường Giang, fan tặng toàn nhu yếu phẩm tới vợ chồng trẻ

Bất ngờ tổ chức sinh nhật cho Trường Giang, fan tặng toàn nhu yếu phẩm tới vợ chồng trẻ

Chuyện làng sao - 7 giờ, 20 phút trước

Các fan của Trường Giang nắm vững tâm lí thần tượng nên tặng hàng loạt thức ăn và đồ dùng cho anh.

'Quách Tĩnh' Lý Á Bằng liên tục hò hẹn người mới sau đổ vỡ hôn nhân

'Quách Tĩnh' Lý Á Bằng liên tục hò hẹn người mới sau đổ vỡ hôn nhân

Chuyện làng sao - 7 giờ, 22 phút trước

Nam diễn viên nổi tiếng được cho là đang đi lại với một phụ nữ lạ.

Trước khi chê bai, trách cứ vợ đàn ông hãy trả lời cho câu hỏi: “Mình đã là người chồng tốt hay chưa?”

Trước khi chê bai, trách cứ vợ đàn ông hãy trả lời cho câu hỏi: “Mình đã là người chồng tốt hay...

Đàn ông yêu - 7 giờ, 22 phút trước

Nếu muốn có một người phụ nữ “thiên sứ”, trước hết trong tim bạn hãy coi cô ấy như thiên thần...

Loại quả rẻ bèo ở Việt Nam 'chặn' ung thư, chữa nhiều bệnh cực tốt

Loại quả rẻ bèo ở Việt Nam 'chặn' ung thư, chữa nhiều bệnh cực tốt

Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 22 phút trước

Theo nghiên cứu mới nhất, ăn ớt có thể chống lại sự di căn của tế bào ung thư sang các bộ phận khác trên cơ thể, giảm tỷ lệ tử vong vì căn...

Chị gái thiếu nữ xinh đẹp bị rạch mặt: “Em tôi kêu có thai mà họ vẫn không tha”

Chị gái thiếu nữ xinh đẹp bị rạch mặt: “Em tôi kêu có thai mà họ vẫn không tha”

Dòng sự kiện - 7 giờ, 22 phút trước

Sau quá trình điều tra làm rõ, công an Thành phố Bắc Ninh đã có kết quả ban đầu về sự việc một thiếu nữ bị rạch mặt phải nhập viện cấp cứu.

Meghan và Harry sắp rời khỏi Vương quốc Anh, thoát ly Hoàng gia ngay sau khi sinh em bé để tránh William - Kate

Meghan và Harry sắp rời khỏi Vương quốc Anh, thoát ly Hoàng gia ngay sau khi sinh em bé để tránh William...

Chuyện làng sao - 8 giờ, 18 phút trước

Ngay sau khi sinh em bé, cặp đôi Hoàng gia dự định sẽ rời khỏi Vương Quốc Anh để thoát khỏi căng thẳng với vợ chồng Kate.

Hình ảnh mới nhất của Won Bin khiến dân mạng chao đảo: U50 mà đẹp bất hoàn cảnh

Hình ảnh mới nhất của Won Bin khiến dân mạng chao đảo: U50 mà đẹp bất hoàn cảnh

Chuyện làng sao - 8 giờ, 18 phút trước

Mặc dù đã bước sang tuổi 41 nhưng Won Bin vẫn là 1 trong những nam tài tử sở hữu diện mạo hàng đầu tại làng giải trí Hàn Quốc.

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh và Tiểu Vy đọ nét yêu kiều, bắt tay đi tìm người kế nhiệm 'tấn công' Miss World

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh và Tiểu Vy đọ nét yêu kiều, bắt tay đi tìm người kế nhiệm 'tấn công' Miss...

Thời trang sao - 8 giờ, 18 phút trước

Buổi ra mắt “Hoa hậu thế giới – Việt Nam” (Miss World Vietnam) đã chính thức diễn ra vào sáng nay.

Trường Giang lãng mạn tỏ tình với vợ: 'Cảm ơn em thật nhiều vì đã đến bên anh'

Trường Giang lãng mạn tỏ tình với vợ: 'Cảm ơn em thật nhiều vì đã đến bên anh'

Chuyện làng sao - 8 giờ, 19 phút trước

"Mười khó" khiến ai cũng bất ngờ vì hành động ngôn tình của mình dành cho bà xã.

Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng cưới vợ hot girl sinh năm 1997 vào ngày mai 23/4

Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng cưới vợ hot girl sinh năm 1997 vào ngày mai 23/4

Hotgirl, hotboy - 8 giờ, 19 phút trước

Mới đây, Đỗ Hùng Dũng gây xôn xao trên fanpage khi đăng tải bức ảnh anh diện vest lịch lãm bên cạnh là một cô dâu xinh xắn. Theo đó, tiền vệ đội tuyển...

Tiền nhiều chẳng thiếu nhưng Tăng Thanh Hà lại nghiện món ăn bình dân này

Tiền nhiều chẳng thiếu nhưng Tăng Thanh Hà lại nghiện món ăn bình dân này

Chuyện làng sao - 8 giờ, 19 phút trước

Làm dâu nhà đại gia, mở cả nhà hàng nhưng Tăng Thanh Hà không nghiện sơn hào hải vị mà lại rất thích các món ăn được chế biến từ quả sake.

Công an quận 4 nói lý do chậm khởi tố ông Nguyễn Hữu Linh vụ sàm sỡ bé gái trong thang máy

Công an quận 4 nói lý do chậm khởi tố ông Nguyễn Hữu Linh vụ sàm sỡ bé gái trong thang máy...

Dòng sự kiện - 8 giờ, 19 phút trước

Vụ việc khởi tố ông Nguyễn Hữu Linh vụ sàm sỡ bé gái trong thang máy được giải quyết theo đúng trình tự của pháp luật và không có sự chậm trễ. Người dân...

Tìm mua mỹ phẩm Skinaz chính hãng tại TP. Hồ Chí Minh

Tìm mua mỹ phẩm Skinaz chính hãng tại TP. Hồ Chí Minh

Làm đẹp+ - 9 giờ, 7 phút trước

Mỹ phẩm Skinaz không còn xa lạ với nhiều chị em phụ nữ Việt nữa. Hiện Skinaz đang được ưu chuộng bởi dòng sản phẩm được sản xuất tại Hàn Quốc, có mặt trên...

Ca sĩ Hương Tràm nhận được bão like của dân mạng nhờ khoe ảnh bạn trai giấu mặt?

Ca sĩ Hương Tràm nhận được bão like của dân mạng nhờ khoe ảnh bạn trai giấu mặt?

Chuyện làng sao - 10 giờ, 30 phút trước

Hình ảnh Hương Tràm dựa đầu vào vai một chàng trai che mặt khiến nhiều người thích thú.

Chân dài Hạ Vy cùng ông xã kỷ niệm 18 năm ngày cưới cực ngọt ngào

Chân dài Hạ Vy cùng ông xã kỷ niệm 18 năm ngày cưới cực ngọt ngào

Chuyện làng sao - 10 giờ, 31 phút trước

Siêu mẫu Hạ Vy và ông xã Đức Hưng chia sẻ loạt khoảnh khắc cực ngọt ngào và lãng mạn trên trang cá nhân kỷ niệm 18 năm - ngày về chung một nhà....

Không còn 'già chát' vì kiểu tóc và trang phục, Song Hye Kyo được khen trẻ như đôi mươi trong hình hậu trường không photoshop

Không còn 'già chát' vì kiểu tóc và trang phục, Song Hye Kyo được khen trẻ như đôi mươi trong hình hậu...

Chuyện làng sao - 10 giờ, 32 phút trước

Diễn viên "Trái tim mùa thu" nhận nhiều phản hồi tích cực khi gợi ý cách phối đồ trong mùa hè năm nay.

Bùng nổ đêm trao giải 'Top White Best Awards of The Year 2019'

Bùng nổ đêm trao giải 'Top White Best Awards of The Year 2019'

Tin trong ngày - 10 giờ, 34 phút trước

Trong không gian sang trọng, đẳng cấp của Gem Center, lễ trao giải "Top White Best Awards of The Year 2019" diễn ra thành công tốt đẹp tối 21/4.