Thứ sáu, 17/05/2024
Chào đón năm 2023 sắp tới, các buổi tiệc tùng diễn ra thường xuyên hơn. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe ngày cuối năm an toàn, hiệu quả bạn cần chú ý tới các loại đồ ăn, thức uống và đường trong bữa tiệc. Sau rất nhiều buổi tiệc cuối năm, cơ thể cần loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể bằng cách thải độc.
Lựa chọn detox đem lại hiệu quả thanh lọc cơ thể bằng các cách pha chế nước detox đơn giản sau:
Nước detox cam - cà rốt - gừng
Cam rất giàu vitamin C, cà rốt chứa nhiều beta-carotene và gừng có đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm. Kết hợp ba thành phần này tạo nên một thức uống detox hoàn hảo.
Nguyên liệu: 1 củ cà rốt, 2 quả cam, 1 thìa cà phê bột nghệ, 1,27 cm gừng, nghiền nát, 1 muỗng canh nước cốt chanh, nước.
Thực hiện: Lấy máy xay sinh tố rồi xay 2 quả cam với 1 củ cà rốt, thêm 1 thìa cà phê bột nghệ và 1,27 cm gừng nghiền nát và trộn cho đến khi tạo thành một hỗn hợp nhuyễn mịn. Thêm 1 muỗng canh nước cốt chanh và nửa cốc nước. Bạn có thể uống mà không cần lọc để bổ sung chất xơ.
Nước detox bạc hà và chanh
Nguyên liệu: 3 quả chanh, 10-15 lá bạc hà, ½ chén mật ong, đá viên
Thực hiện: Lấy máy xay sinh tố và trộn tất cả các nguyên liệu cùng với nhiều đá viên. Uống nước detox ngay.
Nước detox dưa hấu và dưa chuột
Nguyên liệu: 1 quả dưa chuột, gọt vỏ và thái nhỏ, ½ chén dưa hấu (thái nhỏ), 8-10 lá bạc hà, 1,27 cm gừng (thái nhỏ), muối, 2 quả chanh (cắt thành hình tròn), đá viên
Thực hiện:
- Lấy máy xay sinh tố rồi xay 1 quả dưa chuột, ½ chén dưa hấu và 8-10 lá bạc hà cùng với 1 cốc nước.
- Lọc bỏ bã và giữ lại dung dịch nước.
- Sau khi hoàn thành, trộn nước cốt chanh và muối đen.
- Thêm đá viên và chanh vào trang trí và uống nước detox ngay.
- Lấy máy xay sinh tố và xay 1 chén củ dền và 1 chén hạt lựu.
- Thêm 1 lá lô hội, 1 quả lý gai và gia vị và trộn nhanh.
- Uống nước detox ngay.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/cong-thuc-nuoc-trai-cay-detox-bien-phap-thanh-loc-sau-nhung-ngay-tiec-tung-ta..
Trong xã hội ngày nay, rau quả đã trở thành một phần không thể thiếu...
Khỏe đẹp - 20 giờ, 29 phút trước
Tắm không chỉ làm tăng nhiệt độ cơ thể mà còn làm giãn nở các mao mạch trên da, cải thiện lưu thông máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 29 phút trước
Ở chợ Việt, loại quả này được bày bán khá nhiều với giá thành khá rẻ. Nhà có người già, trẻ nhỏ nên mua về uống thường xuyên để bồi bổ.
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 53 phút trước
Vào mùa xuân hè, các loại rau rừng ở quê tràn ngập màu xanh, tô điểm thêm nét sống động cho bàn ăn của mọi người.
Chăm con - 21 giờ, 23 phút trước
Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để trẻ nhỏ nạp lại năng lượng mỗi ngày là ngủ. Trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian để ngủ khi mới sinh ra. Khi...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Tháng 5 là thời điểm mà thị trường trái cây trở nên đa dạng hơn. Nhưng không phải lựa chọn nào cũng là tối ưu, đặc biệt khi một số loại trái cây bị...
Đời sống trẻ - 1 giờ, 15 phút trước
Việc cảm thấy xấu hổ khi chụp ảnh là điều rất bình thường, đặc biệt là ở những nơi công cộng hoặc đông người. Tuy nhiên, với một số tư thế chụp ảnh đơn...
Phong thủy - 2 giờ, 42 phút trước
Bể tự hoại (bể phốt) là nơi chứa đựng các chất thải và được quan niệm là có thể mang đến những điềm xấu cho gia đình. Vì vậy, việc lựa chọn vị trí...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 43 phút trước
Cải cúc giàu vitamin, canxi, phốt pho, sắt và các axit amin, protein, rất tốt cho sức khỏe của bạn nếu được sử dụng mỗi ngày, chớ dại bỏ qua.
Kiến thức - 2 giờ, 43 phút trước
Thời gian qua, không ít người trở thành nạn nhân của việc lừa đảo chuyển tiền từ vài triệu đến hàng chục tỷ đồng. Nếu đang có ý định thực hiện giao dịch với...
Tin trong ngày - 2 giờ, 43 phút trước
Đa số các địa phương tổ chức bế giảng năm học 2023 - 2024 trước ngày 31/5 và cho học sinh nghỉ hè bắt đầu từ 1/6.
VIDEO - 2 giờ, 43 phút trước
Phong cách trang điểm nhẹ nhàng, trong trẻo khiến Ngọc Trinh sáng bừng nhan sắc trẻ trung dù đã ngót nghét độ tuổi 34. Không phải mái tóc suông dài, rẽ ngôi bồng bềnh...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 1 phút trước
Hậu ly hôn chồng thiếu gia sau 17 năm gắn bó, cuộc sống của MC Mai Ngọc được công chúng dành nhiều sự quan tâm.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 19 phút trước
Thời xuân sắc, vẻ đẹp của những sao nữ này được khán giả Trung Quốc không tiếc lời khen ngợi.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 22 phút trước
Trên trang cá nhân, siêu mẫu Hà Anh thông báo 'vượt cạn' thành công và chào đón thêm thành viên mới.
Kiến thức - 3 giờ, 31 phút trước
Sa Pa là điểm đến nổi tiếng phía Bắc. Nếu có ý định đặt chân đến vùng đất này thì đây là những thứ bạn cần chuẩn bị.
Kiến thức - 3 giờ, 31 phút trước
'Chữa lành' đang trở nên phổ biến và được săn đón hơn bất kỳ thời điểm nào trước đây. Đây là ngành chịu ảnh hưởng trực tiếp từ xu hướng này, sẽ còn phát...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 31 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 17/5/2024: Văn Mai Hương lập tức có động thái sau khi bị soi có bạn trai ở Mỹ. Ốc Thanh Vân cũng đã nhanh chóng lên tiếng trước...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 48 phút trước
Trang Trần đã có phản ứng khi bị nói ăn cơm gác chân lên ghế sẽ bị mẹ chồng đuổi về Việt Nam.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 48 phút trước
Hậu đám cưới, TiTi (HKT) đã có hành động chăm sóc bà xã rất ân cần.
Nhí - 3 giờ, 48 phút trước
Bảo Thy tự hào khi con trai giỏi giang dù đang còn nhỏ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 49 phút trước
Mạng xã hội xứ Trung mới đây rộ thông tin Trương Bá Chi đã âm thầm tái hôn sau nhiều năm chia tay Tạ Đình phong, và đối phương chính là cha ruột đứa...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 49 phút trước
Lâm Khánh Chi đã có chia sẻ đáng chú ý khi bị nghi sắp cưới trai trẻ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 50 phút trước
Midu đã có những phản ứng trên mạng xã hội khi bị hủy hàng chục nghìn lượt theo dõi trước thềm đám cưới.
Kiến thức - 4 giờ, 32 phút trước
Mỗi hộ gia đình đều có những khó chịu nho nhỏ, và một trong số đó là mùi hôi từ giày dép. Dù là giày thể thao hay giày da thì sau khi mang...
Kiến thức - 4 giờ, 29 phút trước
Đây là tỉnh từng ghi nhận nhiệt độ đạt 44,2 độ C, mức cao nhất ở Việt Nam tới nay, theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia.