Bệnh ung thư ăn gì? Muốn sống lâu hơn hãy tránh ăn 4 thực phẩm sau

16:41 11/10/2020

Hiện nay, tỉ lệ mắc các bệnh ung thư rất cao. Nhất là các bệnh ung thư như: dạ dày, ung thư đại trực tràng, ung thư gan, ung thư vú, ung thư thực quản, ung thư tuyến giáp, ung thư cổ tử cung, ung thư não và ung thư tuyến tụy.

Trong đó, tỷ lệ mắc đầu tiên ở nam là ung thư phổi, sau đó là ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư đại trực tràng và ung thư thực quản, tỷ lệ mắc cao ở nữ là ung thư vú, sau đó là ung thư phổi, ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến giáp và ung thư dạ dày.

Có thể thấy tỷ lệ mắc ung thư đường tiêu hóa đối với cả nam và nữ rất cao, các bác sĩ cũng đã cảnh báo với mọi người rằng, tỷ lệ mắc ung thư đường tiêu hóa liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống không lành mạnh, có người nói ung thư là do ăn uống, cũng không phải là không có lý do.

Vì vậy, chúng ta có thể làm gì để tránh xa ung thư? Đó là duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, không chỉ tránh xa rượu bia mà còn nên uống nhiều nước, ăn nhạt hơn và cố gắng không ăn 4 loại thực phẩm sau.

Thứ nhất: Thực phẩm bảo quản nhiều muối

Ăn thực phẩm bảo quản nhiều muối trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày rất nhiều, vì bản thân muối cao sẽ phá hủy hàng rào niêm mạc dạ dày, thực phẩm bảo quản rất giàu nitrat. Dưới tác dụng của axit dịch vị sẽ chuyển hóa thành nitrit, tiếp tục kết hợp với protein tạo thành nitrosamine là chất gây ung thư mạnh.

ung thư, thức ăn gây ung thư

Thứ hai: Đồ hun khói

Nhiều người thích ăn đồ hun khói vì mùi vị đặc biệt của nó, nhưng đồ hun khói cũng dễ mang chất gây ung thư benzopyrene. Cả đồ chua và đồ hun khói đều là thủ phạm gây ung thư dạ dày.

ung thư, thức ăn gây ung thư

Thứ ba: Thức ăn chiên ở nhiệt độ cao

Thức ăn làm từ bột chiên vào buổi sáng, gà chiên vào buổi trưa, và các loại đồ chiên ngập dầu vào ban đêm, chiên để thực phẩm chín vàng mặc dù giòn và ngon nhưng lại vô cùng có hại cho sức khỏe. Không chỉ chứa nhiều chất béo mà còn dễ sinh ra chất gây ung thư benzopyrene.

ung thư, thức ăn gây ung thư

Thứ tư: Thực phẩm ẩm mốc

Thực phẩm mốc dễ gây ung thư hơn, điều này là do thực phẩm chứa nhiều aflatoxin, một loại chất gây ung thư đã được công nhận, là thủ phạm gây ung thư gan và các bệnh ung thư khác.

ung thư, thức ăn gây ung thư

Hồ Yên (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/benh-ung-thu-an-gi-muon-song-lau-hon-hay-tranh-an-4-thuc.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/benh-ung-thu-an-gi-muon-song-lau-hon-hay-tranh-an-4-thuc-pham-sau-57957.html

Nhìn vào 'miệng' của phụ nữ, biết 'tử cung' của phụ nữ có khỏe mạnh hay không

Nhìn vào 'miệng' của phụ nữ, biết 'tử cung' của...

Một số bệnh phụ khoa có liên quan đến dấu hiệu trên miệng. Vì vậy,...

Được mệnh danh là 'trái cây bảo vệ nam giới'! Nhưng hai cách ăn cà chua hoàn toàn có hại cho sức khỏe!

Được mệnh danh là 'trái cây bảo vệ nam giới'! Nhưng hai cách ăn cà chua hoàn toàn có hại cho sức...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước

Nhiều người biết rằng cà chua là một trong những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có thể ăn sống hoặc chế biến thành các món nấu, món xào khác nhau, hương vị...

Phổi bắt đầu bị ung thư và khi ngủ dậy sẽ có 3 điều bất thường, nếu không kể ra thì xin chúc mừng, phổi không tệ

Phổi bắt đầu bị ung thư và khi ngủ dậy sẽ có 3 điều bất thường, nếu không kể ra thì xin...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước

Ung thư đơn giản là căn bệnh mãn tính khiến người ta sợ hãi khi nghe đến, dù y học hiện nay đã rất tiên tiến nhưng vẫn không thể khắc phục được hoàn...

Chàng rể chết đột ngột trên giường, cô dâu gào khóc thảm thiết và điều đặc biệt kiêng kỵ sau khi ăn nhậu

Chàng rể chết đột ngột trên giường, cô dâu gào khóc thảm thiết và điều đặc biệt kiêng kỵ sau khi ăn...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước

Bi kịch đã xảy ra sau một đám cưới chỉ vì chú rể quá ham uống rượu bia trong ngày vui của mình. Từ câu chuyện này là những điểm đáng suy ngẫm và...

Trong vòng một giờ sau khi ăn khoai lang, bạn không nên chạm vào thứ này, nhưng nhiều người không biết

Trong vòng một giờ sau khi ăn khoai lang, bạn không nên chạm vào thứ này, nhưng nhiều người không biết

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước

Trong cuộc sống, bạn có thể thường xuyên bắt gặp những người bán khoai lang nướng ở ven đường. Giá trị dinh dưỡng của khoai lang rất phong phú, một số người còn ăn...

10 thói quen xấu có thể gây hại cho sức khỏe của dân văn phòng

10 thói quen xấu có thể gây hại cho sức khỏe của dân văn phòng

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước

Các nhà khoa học cho biết phần đa dân văn phòng thường mắc 'bệnh ngồi', biểu hiện như: lưng không thẳng, chân không chạm đất, ngồi quá lâu... có thể gây hại đến sức...

Tâm thư gây xúc động của thầy hiệu trưởng một trường THPT ở Quảng Bình gửi học sinh sau lũ

Tâm thư gây xúc động của thầy hiệu trưởng một trường THPT ở Quảng Bình gửi học sinh sau lũ

Tin trong ngày - 2 giờ, 47 phút trước

Thầy hiệu trưởng Trường THPT Quảng Ninh, tỉnh Quảng Bình đã gửi lời động viên đến các em học sinh quay lại trường sau bão lũ.

Khoảnh khắc con gái chụp lén giấc ngủ trưa của người ba không chung máu mủ chạm đến trái tim hàng vạn người

Khoảnh khắc con gái chụp lén giấc ngủ trưa của người ba không chung máu mủ chạm đến trái tim hàng vạn...

Đời sống trẻ - 2 giờ, 49 phút trước

Bức hình con gái chụp lén giấc ngủ trưa của người ba không chung huyết thống hút 50 nghìn lượt thích và hàng trăm bình luận của dân mạng.

Thuỷ Tiên khản cổ gọi tên người dân, trấn an một câu khiến ai cũng xúc động

Thuỷ Tiên khản cổ gọi tên người dân, trấn an một câu khiến ai cũng xúc động

Chuyện làng sao - 2 giờ, 15 phút trước

Nữ ca sĩ liên tục nhắc nhở thành viên ê-kíp phải cố gắng giữ an toàn cho người già trong cảnh xô lấn vì người dân đến quá đông.

Giảm cân tận gốc mà không cần ăn kiêng, ăn sáu loại thực phẩm này để làm sạch phân trong ruột, vóc dáng thon gọn

Giảm cân tận gốc mà không cần ăn kiêng, ăn sáu loại thực phẩm này để làm sạch phân trong ruột, vóc...

Khỏe đẹp - 2 giờ, 20 phút trước

Bạn không cần phải ăn kiêng để giảm cân, hãy ăn 6 loại thực phẩm này thường xuyên để thông ruột và đào thải phân ra ngoài.

Mãn nhãn với 8 màn kết hợp huyền thoại của K-Pop

Mãn nhãn với 8 màn kết hợp huyền thoại của K-Pop

Tin tức nhạc - 2 giờ, 22 phút trước

Khán giả luôn thích thú khi các nhóm nhạc giao lưu và hợp tác với nhau, đặc biệt là sự kết hợp giữa nhóm nam và nhóm nữ.

Hot girl Thúy Vi đăng ảnh nóng bỏng sau thời gian bị chê 'nhạt nhòa'

Hot girl Thúy Vi đăng ảnh nóng bỏng sau thời gian bị chê 'nhạt nhòa'

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 23 phút trước

Sau quãng thời gian âm thầm nâng cấp nhan sắc, hot girl Thúy Vi cho dân tình dịp 'rửa mắt' khi đăng ảnh gợi cảm.

Đóng vai 'ác nữ' nhưng Triệu Lệ Dĩnh vẫn đẹp dịu dàng, mong manh: Liệu có gì đó 'sai sai'?

Đóng vai 'ác nữ' nhưng Triệu Lệ Dĩnh vẫn đẹp dịu dàng, mong manh: Liệu có gì đó 'sai sai'?

Truyền hình - 2 giờ, 23 phút trước

"Thế này thì ai mà ghét cho nổi" - Trailer phim mới của Triệu Lệ Dĩnh đã gây chú ý bởi đây là vai phản diện hiếm hoi của nữ diễn viên có ngoại...

Lão nông bật khóc khi nhận 200 triệu đồng hỗ trợ từ Thuỷ Tiên - Công Vinh: 'Bà ơi, ta sống rồi bà ơi!'

Lão nông bật khóc khi nhận 200 triệu đồng hỗ trợ từ Thuỷ Tiên - Công Vinh: 'Bà ơi, ta sống rồi...

Tin trong ngày - 2 giờ, 23 phút trước

Sau khi bật khóc vì được Thuỷ Tiên - Công Vinh hỗ trợ trực tiếp 200 triệu đồng, người đàn ông ở Hà Tĩnh đã lên tiếng chia sẻ về sự việc. “Tôi muốn...

Chúc mừng sinh nhật cún cưng, Phillip Nguyễn đăng luôn ảnh chụp lén Linh Rin

Chúc mừng sinh nhật cún cưng, Phillip Nguyễn đăng luôn ảnh chụp lén Linh Rin

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 25 phút trước

Dường như vì quá mê bạn gái nên Phillip Nguyễn có thể chụp bất cứ những khoảnh khắc nào của Linh Rin.

Chán làm lão nông nghìn tỷ, 'Phúc Nhĩ Khang' Châu Kiệt quay trở lại showbiz

Chán làm lão nông nghìn tỷ, 'Phúc Nhĩ Khang' Châu Kiệt quay trở lại showbiz

Chuyện làng sao - 2 giờ, 25 phút trước

Nam diễn viên Châu Kiệt tái xuất trên sân khấu kịch khiến nhiều người hâm mộ không khỏi bất ngờ.

Bất chấp nguy hiểm ra đường trước bão số 9, người đi xe máy phải nhờ ô tô dìu để quay đầu

Bất chấp nguy hiểm ra đường trước bão số 9, người đi xe máy phải nhờ ô tô dìu để quay đầu...

Tin trong ngày - 2 giờ, 26 phút trước

Dù chưa đổ bộ nhưng trong sáng 28/10, bão số 9 đã gây mưa và gió lớn tại nhiều tỉnh thành. Bất chấp lệnh giới nghiêm và cảnh báo trước đó của chính quyền...

Phanh gấp giữa đường, ô tô gây tai nạn kinh hoàng cho 2 nam sinh đi xe máy

Phanh gấp giữa đường, ô tô gây tai nạn kinh hoàng cho 2 nam sinh đi xe máy

VIDEO - 2 giờ, 26 phút trước

Chiếc ô tô bất ngờ phanh gấp giữa đường cùng với việc nam sinh cầm lái phóng xe máy với tốc độ cao đã gây ra vụ tai nạn kinh hãi.

Vợ chồng Beckham sẽ chi 350 ngàn bảng Anh để thuê nguyên khu resort sang chảnh cho đám cưới cậu cả Brooklyn

Vợ chồng Beckham sẽ chi 350 ngàn bảng Anh để thuê nguyên khu resort sang chảnh cho đám cưới cậu cả Brooklyn...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 13 phút trước

Ngày vui của cậu cả Brooklyn nhà Beckham đang là tâm điểm truyền thông. Vợ chồng Beckham đã dự tính sẽ chi cả chục tỷ để có một nơi riêng tư và sang chảnh...

Sao Việt 28/10: Hoa hậu Hương Giang từng ăn trộm tiền của bố để mua váy; MC Trấn Thành động viên bà con miền Trung

Sao Việt 28/10: Hoa hậu Hương Giang từng ăn trộm tiền của bố để mua váy; MC Trấn Thành động viên bà...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 14 phút trước

Tin sao Việt hot nhất 28/10: Bị bố phát hiện, hành động của đấng sinh thành sau đó khiến Hoa hậu Hương Giang bật khóc và không dám tái phạm việc ăn cắp một...

Hết bị chê hói đầu, mặt đầy nếp nhăn, Chương Tử Di lại bị chộp cảnh vô tư ngoáy mũi kém duyên

Hết bị chê hói đầu, mặt đầy nếp nhăn, Chương Tử Di lại bị chộp cảnh vô tư ngoáy mũi kém duyên...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 18 phút trước

Nữ diễn viên Chương Tử Di tỏ ra thoải mái khi thực hiện hành động ngoáy mũi ở studio chụp hình.

Đột nhập nhà dân để lấy tài sản, tên trộm vẫn có hành động bình tĩnh đến kinh ngạc

Đột nhập nhà dân để lấy tài sản, tên trộm vẫn có hành động bình tĩnh đến kinh ngạc

VIDEO - 3 giờ, 19 phút trước

Sau khi đột nhập nhà dân, tên trộm lấy luôn đồ dùng trong bếp của gia chủ để cạy ngăn tủ có khóa. Sau khi lấy đi số tiền bên trong, tên trộm vẫn...

Nam Em đăng ảnh nhập viện và tự trấn an bản thân khiến fan lo lắng

Nam Em đăng ảnh nhập viện và tự trấn an bản thân khiến fan lo lắng

Chuyện làng sao - 4 giờ, 31 phút trước

Hình ảnh mới được Nam Em đăng tải trên trang cá nhân lại một lần nữa làm người hâm mộ đứng ngồi không yên.

Chị gái Nam Em và bạn trai người mẫu dính nghi vấn chia tay

Chị gái Nam Em và bạn trai người mẫu dính nghi vấn chia tay

Chuyện làng sao - 4 giờ, 31 phút trước

Vừa đính hôn với Nam Anh chưa lâu, nay Sỹ Hưng lại chia sẻ mình đang độc thân khiến nhiều người chú ý.

Nhạc sĩ Dương Khắc Linh kể về thời điểm bên cạnh bà xã lúc mổ cặp song sinh: 'Muốn khóc vì thấy tội cho vợ mình quá'

Nhạc sĩ Dương Khắc Linh kể về thời điểm bên cạnh bà xã lúc mổ cặp song sinh: 'Muốn khóc vì thấy...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 37 phút trước

Chứng kiến cảnh vợ phải sinh mổ, nhạc sĩ Dương Khắc Linh chỉ muốn khóc nhưng vẫn cố gắng bình tĩnh để động viên.

Trẻ quá nhạy cảm là tốt hay xấu? Hãy học ba phương pháp sau để trẻ lớn lên khỏe mạnh

Trẻ quá nhạy cảm là tốt hay xấu? Hãy học ba phương pháp sau để trẻ lớn lên khỏe mạnh

Chăm con - 4 giờ, 37 phút trước

Khi nói đến sự kỳ vọng của cha mẹ đối với con cái, họ luôn không thể tách rời yêu cầu phải hợp lý và ngoan ngoãn. Nhiều bậc cha mẹ cảm thấy rằng...