Thứ hai, 07/07/2025
Bàn chân của chúng ta là phần cuối của cơ thể, có rất nhiều huyệt đạo nhưng theo các chuyên gia sức khỏe, nhìn vào bàn chân là có thể phán đoán được tình trạng sức khỏe trong đó, 4 đặc điểm cần chú ý.
1. Bàn chân ấm áp
Sờ bàn chân và cảm nhận nhiệt độ của bàn chân, nếu bàn chân của phụ nữ ấm và không lạnh có nghĩa là máu trong cơ thể đã đủ, tình trạng này cho thấy quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể diễn ra bình thường, khí huyết đầy đủ, ở trạng thái dồi dào.
Nó cũng là kết quả của quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra suôn sẻ. Nếu bàn chân của bạn nữ không ấm hoặc lạnh bất thường thì bạn cần chú ý hơn, tình trạng này có thể là biểu hiện của máu không đủ và trao đổi chất chậm, có thể xuất hiện các tình trạng bất thường về sức khỏe.
2. Da chân mịn màng
Tình trạng da cũng có thể phản ánh cơ thể của một người có khỏe mạnh hay không. Trên thực tế, da chân cũng giống như da mặt của chúng ta, nó có thể phản ánh tình trạng cơ thể ở một mức độ nào đó, nếu làn da mỏng manh và mịn màng, điều đó có nghĩa là sức khỏe tốt và không có bệnh tật.
Nếu da chân bị khô, nứt nẻ và bong tróc thì rất có thể sức khỏe đang có vấn đề, cần đi khám và điều trị càng sớm càng tốt.
3. Ngón chân hồng hào
Trên thực tế, quan sát màu sắc của ngón chân có thể phản ánh được khí và huyết của cơ thể có đủ hay không, nếu ngón chân hồng hào và sáng bóng có nghĩa là khí và huyết tốt hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ có đầy đủ năng lượng và khí huyết tốt sẽ sống lâu hơn, trông trẻ hơn những người cùng tuổi.
Vì vậy, nếu chị em muốn quan sát cơ thể có khỏe mạnh hay không thì có thể quan sát các ngón chân có hồng hào, sáng bóng hay không. Nếu đúng, nghĩa là thể lực khá tốt.
4. Tê chân
Nếu bạn duy trì lâu một tư thế bị tê chân do ngồi xổm, ngồi lâu là hiện tượng sinh lý bình thường, chỉ trong vài phút là có thể thuyên giảm hiệu quả.
Tuy nhiên, nếu sau khi loại trừ các nguyên nhân sinh lý trên mà bạn vẫn bị tê chân thì có thể do bệnh lý cột sống thắt lưng gây ra, nhiều mô thần kinh trên cột sống thắt lưng nối với bàn chân, nếu cột sống cổ có tổn thương thì tình trạng này thường xuyên lặp đi lặp lại. Ngoài ra, do tế bào trong cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng ảnh hưởng đến tuần hoàn máu cũng có thể bị tê chân.
Lời khuyên là bạn hãy massage chân nhiều hơn, uống nhiều nước và tập thể dục trong sinh hoạt, giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ có thể tăng cường sức khỏe và tuổi thọ kéo dài.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ban-co-the-nhan-biet-nguoi-phu-nu-song-lau-bang-cach-nhi..
Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ biết chữ càng sớm càng thông minh, thậm chí...
Chăm con - 15 giờ, 35 phút trước
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ, trong đó có những điều khó ngờ, chẳng hạn như việc vận động giúp trẻ thông minh hơn.
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 20 phút trước
Theo một báo cáo được công bố trên tạp chí Journal of Nutrition, đã chỉ ra protein trong loại hạt này làm giảm lipoprotein mật độ thấp, được gọi là cholesterol xấu, từ 3...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Thị trường tròng kính đa dạng đến mức khiến việc lựa chọn sản phẩm chất lượng và nơi mua uy tín trở thành thách thức lớn. Vậy phải làm sao?
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Mỗi ngày, gan phải miệt mài lọc hàng trăm lít máu, xử lý chất thải gây hại, chuyển hóa chất béo, đường, protein và hỗ trợ tiêu hóa. Thay vì đợi đến lúc có...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Cỏ tháp bút là loài cây dại mọc hoang ở làng quê Việt Nam, tưởng vô giá trị nhưng lại là dược liệu quý mang giá trị kinh tế cao.
Tóc đẹp - 4 giờ, 31 phút trước
Kiểu tóc BOB phù hợp với mọi hình dạng khuôn mặt và trang phục, và nó rất đẹp.
Tin trong ngày - 4 giờ, 32 phút trước
Lúc đầu, công ty chỉ lên kế hoạch khảo sát khu vực này trong vòng 3 đến 4 tuần. Nhưng sau phát hiện bất ngờ, họ đã quyết định mở rộng thời gian thăm...
Kiến thức - 4 giờ, 17 phút trước
Theo quy định, có những trường hợp này sẽ bị xóa hộ khẩu thường trú, người dân nên biết sớm kẻo thiệt thòi.
Tin trong ngày - 4 giờ, 17 phút trước
Chính sách giảm thuế giá trị gia tăng (VAT) có hiệu lực từ ngày 1/7 đã tác động đến thị trường bán lẻ, đặc biệt là sản phẩm iPhone. Cùng với chu kỳ giảm...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 18 phút trước
Phản ứng của Lệ Quyên khi quý tử được nhận xét giống Lâm Bảo Châu nhanh chóng gây chú ý.
VIDEO - 4 giờ, 20 phút trước
Nam danh hài xuất hiện với hình ảnh tươi tắn, khỏe khoắn. Không chỉ vậy, làn da Hoài Linh cũng đã hồng hào trở lại, vẻ ngoài thay đổi rõ rệt so với những...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 20 phút trước
Loạt ảnh cưới của Nông Thúy Hằng được cộng đồng mạng chia sẻ rộng rãi.
Đời sống số - 4 giờ, 21 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/7/2025.
Đời sống số - 7 giờ, 30 phút trước
Ngày 7 tháng 7, Thứ Hai, ngày 13 tháng 6 âm lịch, sự kết hợp của thân trên và cành dưới đất là năm Tỵ tháng Quý Hợi ngày Đinh Sửu. Trong môi trường...
Kiến thức - 8 giờ, 32 phút trước
Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 46 phút trước
Tin sao Việt 6/7/2025: Về những lùm xùm gần đây xoay quanh vụ Làng Háo Hức, MC Minh Trang gửi lời xin lỗi. Dân tình đang rất ngóng đến ngày cưới của Đình Tú...
Đời sống số - 8 giờ, 50 phút trước
Dưới đây là một bài trắc nghiệm tâm lý trực quan, giúp người làm bài “dự đoán” tình trạng cuộc sống của họ sau ba năm tới – với phong cách nhẹ nhàng, mang...
Tin trong ngày - 8 giờ, 50 phút trước
Đất lấn chiếm sẽ không được cấp sổ đỏ, tuy nhiên sẽ có một số trường hợp được xem xét cấp sổ đỏ.
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 54 phút trước
Nhiều người tin rằng thức ăn rơi xuống đất nếu nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn an toàn để ăn. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng lại cảnh báo thế nào?
Kiến thức - 8 giờ, 56 phút trước
Loại cây này được ví như 'nữ hoàng' của các loại thảo dược quý. Không chỉ thơm, đẹp mà nó còn có rất nhiều công dụng cho sức khỏe.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 25 phút trước
Hình ảnh Chi Bảo khoe "tài sản" khủng là những cổ vật quý hiếm do anh sưu tầm khiến nhiều người trầm trồ.
Kiến thức - 8 giờ, 27 phút trước
Một lĩnh vực học thuật nổi lên như một "vua của mọi ngành", không chỉ khát nhân lực mà còn hứa hẹn cơ hội việc làm rộng mở và mức lương "khủng" lên tới...
Dòng sự kiện - 8 giờ, 29 phút trước
Kể từ ngày 1/7, các doanh nghiệp không được khuyến mại vượt quá 50% giá bán. Chỉ những trường hợp đặc biệt mới được giảm giá 100%.
Tin trong ngày - 9 giờ, 33 phút trước
Người dân có quyền được kiểm tra giấy tờ của cảnh sát giao thông (CSGT) không là câu hỏi được nhiều người quan tâm.
Kiến thức - 9 giờ, 44 phút trước
Trong bối cảnh người tiêu dùng ngày càng ưu tiên tiết kiệm, xu hướng săn hàng giá rẻ ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, không phải món hời nào cũng an toàn.