Thứ bảy, 20/09/2025
1. Các đốm xuất hiện trên mặt
Trên mặt đột ngột xuất hiện những nốt mụn là biểu hiện thường gặp nhất của các bệnh phụ khoa. Những nốt trên mí mắt có thể do rối loạn nội tiết trong cơ thể, những nốt trên quai hàm có thể do tuyến lệ bất thường, những nốt trên trán có thể do hormone sinh dục và hormone buồng trứng bất thường.
2. Da mặt khô và xỉn màu
Da mặt bị khô là một trong những dấu hiệu lão hóa. Nguyên nhân có thể do thức khuya thường xuyên, uống không đủ nước, căng thẳng nhiều. Ngoài ra, da mặt khô và sạm cũng có thể do suy buồng trứng sớm và cơ thể không tiết đủ estrogen. Nếu không chú ý điều hòa cơ thể, có thể sẽ gây tăng sản nội mạc tử cung, u xơ tử cung, chảy máu tử cung và các bệnh phụ khoa khác.
3. Mụn ở cằm
Hầu hết phụ nữ đều sẽ có một số mụn trên mặt, nguyên nhân chủ yếu là do sự mất cân bằng bài tiết hormone trong cơ thể. Trong đó thường gặp nhất là mụn ở cằm. Rối loạn nội tiết là thủ phạm của nhiều bệnh phụ khoa, khiến lượng progesterone và estrogen trong cơ thể bị rối loạn, dễ dẫn đến kinh nguyệt không đều, hội chứng buồng trứng đa nang, đau bụng kinh.
4. Luôn có quầng thâm mắt
Quầng thâm mắt sẽ xuất hiện khi bạn thức khuya và làm việc quá sức. Nếu bạn điều chỉnh phù hợp sẽ loại bỏ được quầng thâm. Nhưng nếu quầng thâm xuất hiện lâu ngày, có thể là do đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, mắc bệnh về buồng trứng,… do khí huyết lưu thông bất thường. Vì vậy tốt hơn hết là bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra.
Phụ nữ muốn ngăn ngừa lão hóa thì tốt nhất nên làm như sau:
1. Đảm bảo giấc ngủ
Những người ngủ không ngon giấc có thể gặp các triệu chứng như uể oải, da xỉn màu, thậm chí gây ra nhiều bệnh khác nhau. Vì vậy, giấc ngủ rất quan trọng đối với phụ nữ. Muốn khỏe đẹp và trì hoãn sự lão hóa, hãy để bản thân có một thói quen nhất định và ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày.
2. Điều chỉnh cảm xúc
Phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều hơn về mặt cảm xúc so với nam giới. Bởi vậy có nhiều căn bệnh liên quan mật thiết đến cảm xúc của bản thân. Nếu chủ động giải tỏa được cảm xúc xấu, tránh căng thẳng quá mức thì có thể giảm bớt một số bệnh mãn tính.
3. Thường xuyên tập thể dục
Tham gia các bài tập thể dục thể thao, sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Vì vậy, phụ nữ muốn khỏe đẹp, ngăn ngừa lão hóa thì trước hết phải chăm vận động nhé!
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-bieu-hien-tren-mat-bao-hieu-co-the-ban-da-mac-benh-phu..
"Con phải học hành chăm chỉ. Gia đình trông cậy vào con. Đừng làm cuộc...
Chăm con - 18 giờ, 38 phút trước
Nhiều cha mẹ từng gặp cảnh con đột nhiên khóc lóc, không chịu đến trường mầm non, nhưng khi hỏi nguyên nhân, trẻ lại úp mở hoặc không biết cách diễn đạt. Đằng sau...
Chăm con - 19 giờ, 51 phút trước
Nhiều chuyên gia giáo dục cho rằng, gia đình chính là trường học đầu tiên của con trẻ. Một môi trường sống tích cực, yên tĩnh và giàu tính khuyến khích học tập sẽ...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 7 phút trước
Dữ liệu y tế cho thấy hơn 80% bệnh nhân ung thư phổi được chẩn đoán ở giai đoạn cuối. Lý do rất đơn giản: các triệu chứng giai đoạn đầu không dữ dội...
Chăm con - 1 ngày, 2 giờ trước
Phụ nữ có độ tuổi sinh đẻ và không thể sinh con bất cứ lúc nào họ muốn. Nếu đã quá một độ tuổi nhất định, họ không nên sinh con vì điều đó...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Khi nhiệt độ tăng cao, mọi người tắm thường xuyên hơn. Nhưng chúng ta nên tắm vào buổi sáng hay buổi tối? Tắm mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?
Kiến thức - 2 giờ, 16 phút trước
Mùa hè đến cùng với nhiệt độ tăng dần, máy điều hòa đã trở thành thiết bị không thể thiếu trong cuộc sống. Việc sử dụng máy điều hòa thường xuyên cũng kéo theo...
Tin trong ngày - 2 giờ, 20 phút trước
Đây là một trong những công trình trọng điểm thu hút vốn ngoài ngân sách trong lĩnh vực thương mại, dịch vụ và du lịch của Quảng Ninh.
Tin trong ngày - 3 giờ, 33 phút trước
Một tin vui cho những người thích đi du lịch là từ nay có thể sử dụng Căn cước công dân (CCCD) để thay thế hộ chiếu khi xuất cảnh, thay vì phải sử...
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Tỉnh mới này sau sáp nhập nắm giữ nhiều loại kho báu quý.
Đời sống số - 3 giờ, 34 phút trước
Theo truyền thống, việc nhà dường như chủ yếu là trách nhiệm của phụ nữ. Tuy nhiên, khi một người đàn ông đam mê giữ gìn nhà cửa sạch sẽ, điều này thường che...
Đời sống số - 3 giờ, 41 phút trước
Ngay khi cuối tháng 9 đến, Thần Tài, có một danh sách tên, sẽ chọn ra bốn con giáp để mang lại tài lộc cho ngôi nhà của bạn.
Chăm con - 3 giờ, 56 phút trước
"Con phải học hành chăm chỉ. Gia đình trông cậy vào con. Đừng làm cuộc sống của chúng ta thêm khó khăn".
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 13 phút trước
Ở Hà Nội, có một số quán bún ốc gia truyền thống lâu đời đã thu hút nhiều khách hàng từ: Bún ốc nguội, bún ốc truyền thống đến bún ốc chuối đậu....
Kiến thức - 10 giờ, 5 phút trước
Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được hưởng lương hưu; đủ điều kiện hưởng trợ cấp...
Kiến thức - 10 giờ, 27 phút trước
Theo Bộ luật Lao động 2019, Tết Nguyên đán người lao động sẽ được nghỉ 5 ngày làm việc và hưởng nguyên lương. Tuy nhiên, hằng năm, căn cứ vào điều kiện thực tế,...
Tin trong ngày - 10 giờ, 28 phút trước
Ngày 18/9, Cục Cảnh sát giao thông thông báo xe khách 29 chỗ trở lên và xe tải trên 7,5 tấn, xe đầu kéo sẽ chạy trên làn đường bên phải theo hướng lưu...
Kiến thức - 11 giờ, 30 phút trước
Một loại cây quý hiếm có ở Việt Nam đang được thương lái Trung Quốc mua từ gốc tới rễ với giá lên tới 18 triệu đồng/kg, gần bằng 2 chỉ vàng.
Tin trong ngày - 11 giờ, 31 phút trước
Mùa Trung thu năm nay, bên cạnh các hương vị truyền thống, hai loại bánh mới là lava socola tan chảy và cốm xào đã tạo nên cơn sốt thực sự, khiến giới trẻ...
Kiến thức - 11 giờ, 31 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đề xuất hỗ trợ 1 năm tiền lương cơ bản cho giáo viên mầm non công lập được tuyển dụng mới từ năm 2025-2026 để thực hiện nhiệm...
Đời sống số - 11 giờ, 31 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 20/9/2025.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 47 phút trước
Ca sĩ Hồ Quang Hiếu và Tuệ Như đã thực hiện nghi thức truyền thống tại nhà riêng.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 48 phút trước
Theo thông tin từ Viện Kiểm sát Nhân dân tối cao vừa ban hành, cáo trạng truy tố 5 bị can thuộc Công ty cổ phần Tập đoàn Chị Em Rọt, về tội “Lừa...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 51 phút trước
Ngày 19/9, Công an Hà Nội cho biết, cơ quan CSĐT đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Lê Hương Ly (29 tuổi, trú tại phường Đống Đa, Hà Nội)...
Kiến thức - 12 giờ, 53 phút trước
Không ít trường hợp người mua vẫn không thể sang tên sổ đỏ do dù đã công chứng hợp đồng mua bán nhà đất.
Kiến thức - 12 giờ, 54 phút trước
Gân bò không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn được ví như "nhân sâm" nhờ những lợi ích sức khỏe vượt trội mà ít người biết đến. Với hàm lượng dinh...