3 loại thực phẩm tốt cho cơ thể, bạn có thể ăn một ít mỗi ngày để làm sạch dạ dày và giúp tránh xa hôi miệng
Để giúp dạ dày tốt hơn và làm sạch miệng, bạn có thể ăn một số thực phẩm sau đây.
Xà lách
Những người bị dạ dày có thể ăn nhiều rau xà lách. Nó có thể thúc đẩy quá trình tích tụ chất độc rác trong dạ dày được phân hủy và chuyển hóa tốt. Ở một mức độ nhất định, nó có thể giảm bớt gánh nặng và duy trì sức khỏe của dạ dày.
Cà chua
Cà chua là thực phẩm rau quả phổ biến trong đời sống, rất giàu chất xơ, pectin, axit xitric, axit malic, vitamin, kali, phốt pho và các chất dinh dưỡng khác.
Ăn cà chua có thể giúp làm sạch ruột, hạ sốt, cải thiện tình trạng cao huyết áp và kali. Các chất có trong cà chua có thể kiềm hóa nước tiểu và làm tan nhiều axit uric hơn. Những người có hàm lượng axit uric cao trong cơ thể nên ăn cà chua để giảm nồng độ axit uric, rất tốt cho việc ngăn ngừa và điều trị bệnh gút.
Mộc nhĩ
Mộc nhĩ có đủ chất gelatin, giúp cản trở sự xâm nhập của độc tố, giúp thông ruột và giải độc, thải phân đen. Ăn mộc nhĩ thường xuyên rất hiệu quả giúp nhuận tràng, đi ngoài êm hơn. Bạn có thể kết hợp mộc nhĩ để nấu canh hoặc xào tùy theo sở thích.
Xem thêm
5 loại thực phẩm ăn hàng ngày mua tại siêu thị gây hại cho sức khỏe
Cũng có thể ăn thêm ba loại thực phẩm để giải độc và làm sạch đường ruột, và càng ăn nhiều, bạn càng gầy và lợi ích rất nhiều!
Cách chọn gà, trứng và nhiều loại thực phẩm tươi ngon trong cửa hàng, không phải ai cũng biết!
Cách cắt chanh được nhiều nước cốt nhất, 4 mẹo giúp bạn tiết kiệm thời gian đi chợ và vào bếp
Nguồn: http://baove.congly.vn/3-loai-thuc-pham-tot-cho-co-the-ban-co-the-an-mot-it-moi-ngay-de-lam-sach-da-..
Chiều cao vượt trội của con gái Trương Ngọc Ánh ở tuổi 17, tương lai nối nghiệp mẹ làm người mẫu
Loại rau giá rẻ trồng nhiều ở Việt Nam được...
Với hàm lượng sắt vượt trội so với thịt bò cùng loạt dưỡng chất quan...
3 sai lầm khiến con cái mãi không lớn nổi, hầu như cha mẹ nào cũng mắc ít nhất là 1 điểm...
Chăm con - 19 giờ, 55 phút trước
Cha mẹ nào cũng yêu thương con, nhưng điều đáng buồn là có những điểm phụ huynh cứ nghĩ là 'đúng', là 'tốt cho con', nhưng thực tế lại âm thầm triệt tiêu sự...
Loại rau bán đầy ngoài chợ, nấu lên nhơn nhớt, bổ ngang nhân sâm, giúp hạ mỡ máu, giảm cân, nhưng nhiều...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Rau mồng tơi - loại rau dân dã, quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình Việt vào mùa hè. Điểm đặc trưng khiến loại rau này nhơn nhớt khi nấu lên chính là...
Ai không nên ăn mít?
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Theo chia sẻ của Lương y Bùi Đắc Sáng - Hội Đông y Hà Nội cho biết, 5 nhóm người dưới đây nên hạn chế ăn mít.
Mỡ máu cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, nhưng chúng lại 'rất sợ' một loại quả rẻ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
“Tam chứng” là những căn bệnh thường gặp ở người trung niên và người cao tuổi, trong đó căn bệnh dễ mắc nhất trong “tam chứng” này là bệnh tăng lipid máu (mỡ máu...
Lươn đồng tốt như nhân sâm ở tuổi trung niên, nhưng 4 người không nên ăn
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Khi nói đến thức uống giải nhiệt mùa hè, món ăn ngon nhất chính là lươn. Sau khi kiếm ăn và khỏe mạnh vào mùa xuân, lươn sẽ béo và đầy đặn vào mùa...
- 44 phút trước Hơn 30 ngày nữa, đây là trường hợp mua bán nhà đất bằng giấy viết tay vẫn được cấp sổ đỏ
- 44 phút trước Thông tư mới về tiền lương doanh nghiệp nhà nước có hiệu lực từ 15/6
- 44 phút trước Sau khi sáp nhập cơ quan, người lao động có phải ký lại hợp đồng mới?
- 45 phút trước Loại rau là 'siêu thực phẩm' chống ung thư tốt nhất thế giới, tốt cho tim mạch và xương khớp: Chợ Việt bán nhiều chỉ 10 nghìn đồng/mớ
- 1 giờ, 26 phút trước Những con giáp nào may mắn ngày Thứ sáu, 23 tháng 5, tức 26 tháng 4 âm lịch?
- 1 giờ, 27 phút trước Sau sáp nhập, đây có thể là địa phương đầu tiên của Việt Nam có 2 sân bay quốc tế
- 1 giờ, 27 phút trước Sang tên xe máy không cần chủ cũ rất đơn giản, chỉ tốn 100 nghìn đồng, đây là hướng dẫn chi tiết
- 1 giờ, 27 phút trước Chính thức: Bộ GD&ĐT công bố 19 phương thức xét tuyển đại học năm 2025
- 1 giờ, 27 phút trước Làm thế nào để cắt tỉa cây hoa đăng tiêu vào mùa hè? Nhận biết 3 loại cành cây, cắt càng nhiều hoa nở càng nhiều!
- 2 giờ, 60 phút trước 'Thiên tài' Toán học Việt từng giành điểm tuyệt đối Olympic Toán học quốc tế, là ai?
- 2 giờ, 4 phút trước Một trường đại học hỗ trợ 1.000 tân sinh viên năm 2025 theo chính sách 'Học trước - trả sau'
- 2 giờ, 4 phút trước Một cuộc khám sức khỏe tiền hôn nhân vạch trần bao nhiêu 'bí mật giấu kín' của phụ nữ? Một cô gái không khám tiền hôn nhân, bạn có dám cưới không?
- 2 giờ, 4 phút trước Theo quy định hiện nay, muốn chứng minh tài sản riêng của vợ chồng cần dựa trên những căn cứ nào?
- 2 giờ, 4 phút trước Tỉnh nào có đường bờ biển đẹp nhất cả nước muốn trở thành trung tâm bán dẫn, AI?
- 2 giờ, 4 phút trước Từ ngày áp dụng cách mẹ chia tiền chợ theo công thức 60–30–10, tôi không còn lo thừa món hay hết tiền giữa tháng nữa
- 3 giờ, 36 phút trước Đề xuất trưởng và phó công an cấp xã được khởi tố một số tội danh
- 3 giờ, 37 phút trước Dấu hiệu nhận biết bạn sẽ trở thành 'phú bà' trong tương lai, nghèo trước 30 tuổi cũng không đáng lo ngại
- 3 giờ, 37 phút trước Không giỏi tiếng Anh học 5 ngành nghề này: Lương tháng cao ngất ngưởng lên tới 50 triệu đồng
- 3 giờ, 38 phút trước Loại rau giá rẻ trồng nhiều ở Việt Nam được chuyên gia Mỹ ca ngợi là 'vua bổ máu'
- 3 giờ, 44 phút trước 5 ngành nghề dễ thất nghiệp trong 2 - 3 năm tới
- 3 giờ, 44 phút trước Xoài Non công khai loạt ảnh ngọt ngào bên Gil Lê hậu vướng nghi vấn 'lạnh nhạt', khẳng định vỏn vẹn 4 điều này
- 3 giờ, 44 phút trước Từ năm 2025, bằng lái xe B2 cũ đổi sang C1 mới được lái những loại xe nào?
- 3 giờ, 46 phút trước Mẹ chồng nhắc nhở chốn đông người, Phương Oanh phản ứng đủ hiểu mối quan hệ thế nào?
- 4 giờ, 1 phút trước Kỳ lạ với thủ đoạn lừa đảo mới: Hàng xóm gọi điện phàn nàn về tiếng ồn, rò nước, một thời gian sau tiền trong tài khoản 'không cánh mà bay'
- 4 giờ, 1 phút trước Ngành học ‘kén chọn’, phải đạt 8 điểm Toán mới đủ điều kiện: Tốt nghiệp được ‘trải thảm đỏ’ mời về làm việc, lương 10 con số
Sau sáp nhập, đây có thể là địa phương đầu tiên của Việt Nam có 2 sân bay quốc tế
Kiến thức - 1 giờ, 27 phút trước
Đây không chỉ mở ra cơ hội phát triển hạ tầng hàng không mà còn đóng góp trực tiếp vào du lịch và thương mại của địa phương nói riêng, khu vực miền Trung...
Sang tên xe máy không cần chủ cũ rất đơn giản, chỉ tốn 100 nghìn đồng, đây là hướng dẫn chi tiết...
Kiến thức - 1 giờ, 27 phút trước
Ngày nay, việc mua xe máy cũ làm phương tiện di chuyển khá phổ biến. Nhưng điều nhiều người thắc mắc không biết làm thế nào để sang tên xe máy mà không cần...
Chính thức: Bộ GD&ĐT công bố 19 phương thức xét tuyển đại học năm 2025
Tin trong ngày - 1 giờ, 27 phút trước
Mới đây, Bộ GD&ĐT đã chính thức công bố 19 phương thức xét tuyển đại học chính quy năm 2025 kèm mã cụ thể.
Làm thế nào để cắt tỉa cây hoa đăng tiêu vào mùa hè? Nhận biết 3 loại cành cây, cắt càng nhiều...
Kiến thức - 1 giờ, 27 phút trước
Mùa hè là mùa sinh trưởng cao điểm của cây đăng tiêu và cũng là thời điểm vàng để cắt tỉa. Nhiều người yêu hoa thấy cây hoa đăng tiêu (hoa chuông leo) mọc...
'Thiên tài' Toán học Việt từng giành điểm tuyệt đối Olympic Toán học quốc tế, là ai?
Tin trong ngày - 2 giờ, 60 phút trước
Thời trẻ, GS Thắng từng đạt điểm tuyệt đối tại kỳ thi Olympic Toán học quốc tế (IMO). Hiện tại, ngoài công tác giảng dạy và kết nối với giới học thuật, giáo sư...
Một trường đại học hỗ trợ 1.000 tân sinh viên năm 2025 theo chính sách 'Học trước - trả sau'
Tin trong ngày - 2 giờ, 4 phút trước
Trường Đại học FPT triển khai chính sách "Học trước – Trả sau" trong mùa tuyển sinh năm 2025. Theo đó, 1.000 thí sinh trúng tuyển có hoàn cảnh khó khăn sẽ được hỗ...
Một cuộc khám sức khỏe tiền hôn nhân vạch trần bao nhiêu 'bí mật giấu kín' của phụ nữ? Một cô gái...
Tâm sự - 2 giờ, 4 phút trước
Khi bước vào ngưỡng cửa hôn nhân, khám sức khỏe tiền hôn nhân trở thành một bước quan trọng, không chỉ liên quan đến tình trạng thể chất của hai người mà còn kéo...
Theo quy định hiện nay, muốn chứng minh tài sản riêng của vợ chồng cần dựa trên những căn cứ nào?
Kiến thức - 2 giờ, 4 phút trước
Xác định tài sản chung và tài sản riêng của vợ chồng trong thời kỳ hôn nhân đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá tính pháp lý của các hợp đồng, giao...
Tỉnh nào có đường bờ biển đẹp nhất cả nước muốn trở thành trung tâm bán dẫn, AI?
Tin trong ngày - 2 giờ, 4 phút trước
UBND tỉnh Bình Định ban hành kế hoạch đầy tham vọng, đặt mục tiêu đưa tỉnh này trở thành một trung tâm công nghiệp bán dẫn và trí tuệ nhân tạo (AI) quan trọng...
Từ ngày áp dụng cách mẹ chia tiền chợ theo công thức 60–30–10, tôi không còn lo thừa món hay hết tiền...
Làm sao - 2 giờ, 4 phút trước
Chị Thu Hòa, 30 tuổi, đã tìm ra giải pháp giảm bớt lo lắng cho các bà nội trợ về việc đi chợ sao cho hợp lý, không lãng phí mà vẫn đảm bảo...
Đề xuất trưởng và phó công an cấp xã được khởi tố một số tội danh
Tin trong ngày - 3 giờ, 36 phút trước
Sáng 20/5, tại Kỳ họp thứ 9, Quốc hội đã nghe tờ trình và báo cáo thẩm tra dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Bộ luật Tố tụng hình...
Dấu hiệu nhận biết bạn sẽ trở thành 'phú bà' trong tương lai, nghèo trước 30 tuổi cũng không đáng lo ngại...
Tâm sự - 3 giờ, 37 phút trước
Thành công và giàu có không chỉ đến từ may mắn mà chủ yếu được xây dựng từ tư duy. Ngay cả khi nghèo khó trước tuổi 30, phụ nữ với những tư duy...
Không giỏi tiếng Anh học 5 ngành nghề này: Lương tháng cao ngất ngưởng lên tới 50 triệu đồng
Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước
Nếu bạn không giỏi tiếng Anh nhưng vẫn muốn chọn ngành học phù hợp và có cơ hội phát triển tốt, thì vẫn có nhiều lựa chọn, dưới đây là gợi ý.
Loại rau giá rẻ trồng nhiều ở Việt Nam được chuyên gia Mỹ ca ngợi là 'vua bổ máu'
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 38 phút trước
Với hàm lượng sắt vượt trội so với thịt bò cùng loạt dưỡng chất quan trọng, loại rau này đang dần trở thành lựa chọn vàng cho sức khỏe.
5 ngành nghề dễ thất nghiệp trong 2 - 3 năm tới
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Trong 2 – 3 năm tới, sự phát triển nhanh chóng của công nghệ (đặc biệt là trí tuệ nhân tạo và tự động hóa), cùng với biến động kinh tế toàn cầu, có...
Xoài Non công khai loạt ảnh ngọt ngào bên Gil Lê hậu vướng nghi vấn 'lạnh nhạt', khẳng định vỏn vẹn 4...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 44 phút trước
Động thái của Xoài Non khi vướng nghi vấn bị Gil Lê tỏ thái độ "lạnh nhạt".
Từ năm 2025, bằng lái xe B2 cũ đổi sang C1 mới được lái những loại xe nào?
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 có quy định rõ trường hợp người có giấy phép lái xe (hay còn gọi là bằng lái xe) B2 cũ được đổi sang...
Mẹ chồng nhắc nhở chốn đông người, Phương Oanh phản ứng đủ hiểu mối quan hệ thế nào?
Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước
Mẹ chồng Phương Oanh không ngần ngại công khai nhắc con dâu một chuyện.
Kỳ lạ với thủ đoạn lừa đảo mới: Hàng xóm gọi điện phàn nàn về tiếng ồn, rò nước, một thời gian...
Kiến thức - 4 giờ, 1 phút trước
Văn phòng Ủy viên Bảo vệ Quyền riêng tư Dữ liệu Cá nhân (PCPD) của Hồng Kông vừa phát đi cảnh báo về một hình thức lừa đảo mới, trong đó kẻ gian mạo...
Ngành học ‘kén chọn’, phải đạt 8 điểm Toán mới đủ điều kiện: Tốt nghiệp được ‘trải thảm đỏ’ mời về làm...
Kiến thức - 4 giờ, 1 phút trước
Ngày 15/5, Bộ Giáo dục và Đào tạo chính thức ban hành chuẩn chương trình đào tạo ngành vi mạch bán dẫn trình độ đại học, với những yêu cầu đầu vào khắt khe....