Thứ năm, 16/10/2025
Giúp con phát triển thói quen ngủ và ăn tốt
Nhiều cha mẹ có thói quen đi ngủ muộn, trẻ em cũng sẽ đi ngủ muộn theo vì sự ảnh hưởng của người lớn. Các chuyên gia khẳng định, trẻ thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến trí nhớ, có thể gây ra các vấn đề với hệ thống thần kinh não bộ và làm thay đổi các gen chi phối trí nhớ. Nếu trẻ bị thiếu ngủ kéo dài thì khả năng học tập sẽ giảm sút trầm trọng.
Chế độ ăn uống cũng quan trọng không kém. Trong giai đoạn phát triển quan trọng của trẻ, việc cho trẻ ăn nhiều cá, đồ ăn vặt có hàm lượng đạm cao chắc chắn sẽ có tác động khác đến não bộ. Nếu bạn muốn cải thiện trí nhớ của con bạn, bạn phải bắt đầu bằng việc cung cấp cho con bạn một chế độ ăn uống lành mạnh.
Tạo cho trẻ môi trường lớn lên đầy ấm áp, yêu thương
Trong quá trình trưởng thành của trẻ, môi trường gia đình cũng có ảnh hưởng rất lớn đến trí nhớ. Nếu trẻ lớn lên trong bầu không khí bạo lực hoặc trầm cảm sẽ dẫn đến trạng thái lo âu kéo dài. Điều này tất yếu sẽ ảnh hưởng đến việc trẻ tiếp thu những thứ khác, từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển.
Ngược lại, nếu đứa trẻ lớn lên trong một môi trường tương đối thoải mái, thì có thể tiếp thu rất tốt những kiến thức mà trẻ quan tâm, phát triển trí nhớ thuận lợi. Do đó, việc cung cấp cho trẻ một môi trường phát triển tốt có tác động rất lớn đến trí nhớ.
Đồng hành cùng con để kể lại những câu chuyện hoặc kinh nghiệm hàng ngày
Tất nhiên, nếu bạn muốn cải thiện trí nhớ của con mình, phương pháp cụ thể cần làm là: để trẻ kể lại những câu chuyện mà chúng đã nghe, hoặc những điều mới mà trẻ gặp hàng ngày. Đồng thời chơi trò chơi với trẻ nhiều hơn, điều này có thể kích hoạt trí nhớ tư duy; mở rộng trí tưởng tượng nhiều hơn, kích hoạt tư duy khác biệt của trẻ. Những điều này có tác dụng trau dồi trí nhớ của trẻ.
Nguồn: https://baove.congly.vn/trong-giai-doan-phat-trien-tri-nho-quan-trong-cua-be-nhung-yeu-to-sau-co-anh..
Nhiều nam giới đang phải trải qua tình trạng tuổi thọ bị rút ngắn, thậm...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 32 phút trước
Gia vị được xem là "linh hồn" của ẩm thực, tuy nhiên, việc lạm dụng một số loại gia vị có thể âm thầm phá vỡ đồng hồ sinh học, gây hại cho giấc...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 22 phút trước
Các phụ huynh đều mong muốn con mình hình thành thói quen sạch sẽ, ngăn nắp ngay từ nhỏ. Việc thấy đồ đạc bừa bộn trong nhà luôn khiến các bà mẹ đau đầu,...
Chăm con - 17 giờ, 6 phút trước
Trong hành trình nuôi dạy con, mỗi bậc cha mẹ đều mong con mình thông minh, học giỏi và thành công trong tương lai. Tuy nhiên, trí thông minh của trẻ không chỉ bộc...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Các nghiên cứu cho thấy thời điểm ăn tối ảnh hưởng trực tiếp đến tiêu hóa, giấc ngủ và quá trình trao đổi chất.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Đây là loại cá bình dân nhưng có hàm lượng protein cao bất ngờ.
Xài gì - 7 giờ, 50 phút trước
Nếu không thận trọng, nguy cơ tài khoản Zalo bị hacker chiếm vẫn có thể xảy ra.
Du lịch Việt - 7 giờ, 51 phút trước
Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng một lần nữa làm rạng danh du lịch Việt Nam khi được xướng tên ở hai hạng mục danh giá tại Lễ giao giải Du lịch...
Kiến thức - 7 giờ, 52 phút trước
Công dân thuộc 1 trong 5 trường hợp dưới đây thì được công nhận hoàn thành nghĩa vụ quân sự tại ngũ trong thời bình.
Đời sống trẻ - 7 giờ, 52 phút trước
Một nghịch lý của đời sống hiện đại là những người nói nhiều về đạo đức lại thường có lối sống đi ngược lại với những gì họ rao giảng. Tâm lý học lý...
Tâm sự - 7 giờ, 52 phút trước
Từ xưa đến nay, mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu luôn là đề tài nhạy cảm. Dù cùng mong gìn giữ hạnh phúc gia đình, khác biệt thế hệ và quan điểm...
Kiến thức - 7 giờ, 53 phút trước
Theo quan niệm xưa, nhiều vật dụng tưởng chừng vô hại nhưng lại vô tình mang đến nguồn năng lượng tiêu cực, khiến gia đạo lục đục, tiền tài thất thoát. Cổ nhân có...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 55 phút trước
Chồng của Hoa hậu Đỗ Hà là doanh nhân nổi tiếng, gia thế không phải dạng vừa.
Kiến thức - 8 giờ, 53 phút trước
Thực tế cho thấy, có nhiều trẻ em có vẻ thông minh, nhưng đằng sau đó lại ẩn chứa một cái bẫy...
Tâm sự - 8 giờ, 53 phút trước
Một người mẹ đã chuẩn bị mâm cơm thịnh soạn để tiếp đón thông gia giàu có từ thành phố, nhưng sự khác biệt trong lối sống đã khiến bữa ăn trở nên gượng...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 53 phút trước
Nổi tiếng với những vai ác kinh điển trên màn ảnh, Kế Xuân Hoa lại có một đời thường hoàn toàn trái ngược, một người đàn ông dịu dàng, một người chồng hết mực...
Kiến thức - 8 giờ, 54 phút trước
Điều khiến bộ bàn ghế này trở nên đặc biệt không chỉ nằm ở con số khổng lồ mà còn ở câu chuyện đầy công phu đằng sau quá trình chế tác.
Đời sống số - 10 giờ, 40 phút trước
Ngày 16 tháng 10, thứ Năm, ngày 25 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Mậu Ngọ. Trong hào quang này, những con giáp nào cần đặc...
Đời sống số - 10 giờ, 1 phút trước
Hãy nhìn 4 căn phòng dưới đây (tưởng tượng hoặc tôi có thể tạo ảnh minh hoạ nếu bạn muốn nhé), rồi chọn căn phòng khiến bạn thích ngay từ cái nhìn đầu tiên....
Chuyện làng sao - 11 giờ, 46 phút trước
Hoa hậu Đỗ Thị Hà và thiếu gia Quảng Trị sẽ tổ chức đám cưới vào ngày mai.
Doanh nghiệp - 11 giờ, 47 phút trước
GAP khởi động chiến dịch “GAP Hoodie Day” – One hoodie worn by the world, kỷ niệm 30 năm ra đời của Arch Logo Hoodie, biểu tượng gắn liền với tinh thần thoải mái,...
Kiến thức - 11 giờ, 50 phút trước
Nhiều người có ý định mua xe máy điện để đi lại cho đỡ tốn nhiên liệu. Tuy nhiên, không ít người đang băn khoăn về khâu sạc pin cho xe điện, không biết...
Tin trong ngày - 11 giờ, 51 phút trước
Sau khi hoàn thiện nơi đây sẽ còn là lá phổi xanh, là điểm đến lý tưởng cho các hoạt động thể thao, giải trí của người dân các khu đô thị xung quanh...
Dòng sự kiện - 11 giờ, 51 phút trước
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an thành phố Hà Nội xác định Nguyễn Hòa Bình và các đối tượng cổ đông đã rút tiền từ khoảng 30.000 ví của các nhà đầu...
Tin trong ngày - 11 giờ, 51 phút trước
Shark Tank Việt Nam, chương trình truyền hình thực tế nổi tiếng dành cho các startup, đã chứng kiến nhiều doanh nhân thành đạt trong vai trò nhà đầu tư hay còn gọi là...
Tin trong ngày - 11 giờ, 52 phút trước
Việc triển khai mô hình “Dịch vụ công lưu động” nhằm đưa dịch vụ hành chính công đến tận địa bàn dân cư vùng xa, rút ngắn khoảng cách phục vụ giữa chính quyền...