Thứ sáu, 29/03/2024
Chuối
Khi bị sốt, cơ thể trẻ sẽ cần nhiều calo hơn bình thường để cung cấp cho các hoạt động. Chuối là loại trái cây giúp bạn giải quyết được vấn đề này. Trung bình 1 quả chuối sẽ chứa khoảng 105 calo cùng hàm lượng các loại vi chất như magie, kali, đường tự nhiên,... giúp cơ thể trẻ lấy lại năng lượng nhanh chóng, khỏe mạnh và hồng hào trở lại.
Cam
Về cơ bản, cam rất giàu vitamin C nên rất tốt cho hệ miễn dịch của bé. Cam có công dụng tuyệt vời giúp bù đường, nước và lượng calo mà cơ thể của bé cần để phục hồi sức khỏe.
Do đó, khi trẻ bị sốt, bố mẹ hãy gọt cam và động viên để bé ăn nhé. Hoặc bố mẹ cũng có thể pha nước cam để con dễ hấp thu hơn. Tuy nhiên, bố mẹ cũng nên nhớ một điều là vì cam có tính axit nên không được cho con ăn lúc đói nhé. Tốt nhất, bố mẹ hãy dỗ con ăn một chút cháo rồi sau đó cho bé uống một ly nước cam để tráng miệng.
Nước dừa
Thành phần axit lauric có trong nước dừa, khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành monolaurin. Đây là hợp chất có tác dụng chống virus, kháng khuẩn và phòng ngừa nhiễm trùng đường tiêu hóa ở cả trẻ em và người lớn.
Đây còn là một loại nước có vị ngọt, thơm ngon tự nhiên, thích hợp giải khát cho trẻ nhỏ và người lớn trong những ngày nắng nóng.
Bên cạnh nước cam thì nước dừa cũng là loại nước uống lý tưởng để chữa trị sốt, cúm. Đặc biệt, nước dừa còn ngăn ngừa nôn mửa, khó tiêu và tiêu chảy, chữa táo bón, đầy hơi và loét dạ dày. Đồng thời, loại nước này còn cung cấp chất điện giải và chất xơ cho cơ thể.
Đu đủ
Đu đủ là loại quả dễ tìm mua và có giá rất rẻ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại quả rẻ này lại đứng đầu danh sách thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất. Trong 100g đu đủ có chứa từ 74-80mg vitamin C, khoảng 500-1.250 IU caroten, vitamin B1, vitamin B2, magie, canxi, kali, kẽm và sắt,... giúp thúc đẩy quá trình sản sinh các kháng thể và tế bào bạch cầu, từ đó ngăn chặn sự tấn công của các loại virus gây bệnh cho cơ thể.
Bưởi
Nhắc đến vitamin C chắc chắc không thể không nhắc đến bưởi. Tất cả các loại trái cây trong họ nhà trái cây có múi như cam, chanh, quít, bưởi đều mang hàm lượng vitamin C dồi dào và hàm lượng dinh dưỡng đáng kể. Trong bưởi còn có các hợp chất tự nhiên gọi là limonoids và lycopene, có thể hạ thấp cholesterol và ngăn ngừa ung thư.
Lượng viatmin C của bưởi có tác dụng làm gia tăng số lượng bạch huyết cầu nên đề kháng được các bệnh cảm-sốt, và giảm bớt những triệu chứng khó chịu của căn bệnh này mang lại.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tre-bi-sot-nen-an-trai-cay-gi-thi-tot-mot-so-loai-trai-c..
Mặc dù tiêu chuẩn y tế của con người ngày càng được nâng cao nhưng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Ớt là loại quả gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn của người Việt Nam. Tuy nhiên, ít người biết được rằng, trên cây ớt, ngoài quả thì lá ớt cũng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Uống rượu bia có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe, những tác động khó chịu đó sẽ bị khuếch đại nếu bạn uống không đúng lúc.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 6 giờ trước
Ở nhiều gia đình bình thường, người chồng thường chết sớm hơn người vợ. Sự xuất hiện của hiện tượng này thường là kết quả của sự tác động tổng hợp của nhiều yếu...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 10 giờ trước
Đây là thắc mắc của nhiều người sau khi uống rượu bia. Thực tế, chuyên gia đã chỉ ra rất nhiều yếu tố tác động đến nồng độ cồn.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 13 giờ trước
1h30 sáng, Tiểu Lục đang bật đèn trong phòng đột nhiên nghe thấy tiếng động chói tai từ phòng khách, trong lòng anh cảm thấy căng thẳng. Theo lý mà nói, lúc này bố...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 45 phút trước
Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng đã hé lộ giới tính “thế lực nhí” thứ 2 với công chúng.
Đi gì - 7 giờ, 11 phút trước
Sở hữu nét đẹp thuần khiết, ngọt ngào, Hotgirl Ceri Thu Hà luôn xuất hiện với nguồn năng lượng tính nữ, khiến người đối diện cảm thấy dễ chịu khi tiếp xúc, mang đến...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 30 phút trước
Lan Ngọc đã đăng dòng trạng thái để nói về những sự cố mà Trương Thế Vinh và Trường Giang gặp phải thời gian qua.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 32 phút trước
Minh Triệu đã có động thái phủ nhận tin tái hợp Kỳ Duyên.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 34 phút trước
Khung ảnh tình cảm của Khởi My và Kelvin Khánh đang được khán giả chú ý.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 36 phút trước
Thương Tín lại gây ồn ào mạng xã hội vì những thông tin liên quan đến nhạc sĩ Tô Hiếu.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 37 phút trước
Phước Sang được người bạn là Phương Bình đến thăm và cập nhật tình hình của ông đến với mọi người.
Kiến thức - 10 giờ, 22 phút trước
Chúng ta thường nói rằng điều quan trọng nhất trong sự tương tác giữa con người với nhau là sự tin tưởng lẫn nhau. Đúng là chỉ có hai người tin tưởng lẫn nhau...
Kiến thức - 11 giờ, 42 phút trước
Có ba điều kiện cơ bản cho sự sống còn của động vật trên trái đất: nước, oxy và thức ăn. Nếu không có ba điều kiện cơ bản này thì không loài động...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 57 phút trước
Khi sắp lâm bồn, diễn viên Phương Oanh rất vui vì được bố mẹ ở quê Hà Nam lên thăm.
Kiến thức - 11 giờ, 58 phút trước
Tự do tài chính, một khái niệm không còn xa lạ với nhiều người, thực chất được định nghĩa khi một người có thể tạo ra nguồn thu nhập thụ động đủ để chi...
Kiến thức - 11 giờ, 58 phút trước
Kể từ tháng 4/2024, những đối tượng này sẽ được hưởng tối đa quyền lợi từ Bảo hiểm y tế (BHYT).
Chuyện làng sao - 11 giờ, 58 phút trước
Hiện tại ở tuổi 48, nhìn Thu Hường, hầu hết khán giả không tìm ra điểm nào của cô Thư đỏng đảnh, đanh đá trong 'Của để dành' năm nào.
Phong thủy - 12 giờ, 56 phút trước
Có rất nhiều người khi được người khác mượn tuổi làm nhà thường băn khoăn không biết là có nên cho hay không? Và khi cho mượn tuổi như vậy có gặp vận xui...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 56 phút trước
Hút thuốc giống như một con dao hai lưỡi, mang lại cảm giác "thoải mái" ngắn hạn nhưng thực tế lại âm thầm lấy đi sinh mạng con người.
Đời sống số - 12 giờ, 10 phút trước
Ngày 29 tháng 3 mang lại may mắn, sự bảo vệ của Bồ Tát, sự giúp đỡ của ba con giáp thịnh vượng.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 28 phút trước
Trong đám cưới Quang Hải, Vũ Quỳnh Trang hay còn được biết đến với nickname Hoa Hậu Vỉa Hè đã có mặt từ rất sớm, lên đồ và đảm nhận vai trò MC hôn...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 29 phút trước
Hoa hậu Đặng Thu Thảo sở hữu phong cách thời trang kín đáo thanh lịch dù trải qua nhiều năm đăng quang.
Hotgirl, hotboy - 12 giờ, 29 phút trước
Trong khi truyền thông đưa tin về đám cưới của cầu thủ Quang Hải và vợ Chu Thanh Huyền thì động thái của hội tình cũ như Nhật Lê, Huỳnh Anh, Huyền My... được...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 29 phút trước
Võ Hoàng Yến đã có những chia sẻ về tình yêu cũng như hành trình có con của mình.