Các mẹ cần lưu ý khi cho con ngồi điều hòa

06:49 03/06/2016

Để tránh nóng cho bé, nhiều bà mẹ chọn cách bật điều hòa. Tuy nhiên, nếu sử dụng điều hòa không đúng cách bé có thể sẽ bị nhiễm bệnh.

1. Chú ý thời gian bật điều hòa

Đối với người lớn, chỉ cần cảm thấy nóng liền có thể bật điều hòa ngay lập tức. Nhưng nếu trong nhà có trẻ nhỏ, cha mẹ sẽ phải chú ý hơn về thời gian dùng điều hòa để không ảnh hưởng tới bé.

Khi quá nóng, cơ thể trẻ có thể tự cảm nhận được nhiệt độ. Lúc này cha mẹ nên bật điều hòa làm mát không khí luôn. Nhiệt độ thích hợp là 30 độ C.

điều hòa, cho con ngồi điều hòa, lưu ý khi cho con ngồi điều hòa, điều hòa vào mùa hè, chăm sóc con, sức khỏe

Để bé không bị ốm, các mẹ cần lưu ý thời gian bật điều hòa

Ngoài ra, cha mẹ nên bật điều hòa trong khoảng giữa trưa đến 3 giờ chiều, khoảng thời gian nóng nhất trong ngày để bé ngủ yên giấc. Tuy nhiên, cần chú ý không nên bật điều hòa liên tục trong 10 tiếng vì dễ khiến bé khó chịu.

Bên cạnh đó, nếu nửa đêm trời vẫn nóng bức, bật điều hòa sẽ giúp bé thỏai mái ngủ ngon. Song, khi gần sáng, nhiệt độ xuống thấp, mẹ nên tắt điều hòa và mở cửa sổ để bé được hưởng gió tự nhiên.

2. Chú ý nhiệt độ và độ ẩm trong phòng

Khi bật điều hòa, phụ huynh cần chú ý giữ nhiệt độ ổn định, từ 26 - 28 độ C để đảm bảo sức khỏe cho bé. Nếu sức khỏe của bé tốt, có thể giảm nhiệt xuống 24 - 26 độ.

Tuy nhiên, quan trọng nhất vẫn là sự chênh lệch nhiệt độ trong phòng và bên ngoài. Nếu trời nóng, nhiệt độ cao, nên để điều hòa chênh với bên ngoài khoảng 6 - 7 độ. Nếu trời không quá nóng nắng, chỉ cần chênh 3 - 5 độ là vừa.

điều hòa, cho con ngồi điều hòa, lưu ý khi cho con ngồi điều hòa, điều hòa vào mùa hè, chăm sóc con, sức khỏe

Ngoài ra, trời mùa hè thường hanh khô, nên phụ huynh cũng cần lưu ý đến độ ẩm trong phòng. Độ ẩm thích hợp cho bé khoảng từ 40% - 60%. Nếu không đảm bảo, phụ huynh có thể sử dụng máy làm ẩm, hoặc đặt 1 chậu nước trong phòng. Hơi nước bốc lên từ chậu sẽ giúp tăng độ ẩm.

3. Chú ý trong việc lựa chọn quần áo của bé khi ngồi phòng điều hòa

+ Nên cho bé mặc áo mỏng, dài tay khi ở trong phòng điều hòa, chọn chất liệu cotton, rộng rãi thoải mái. Nếu là trẻ sơ sinh, mẹ nên mặc thêm cho bé một lớp áo nữa để bảo vệ bụng không bị lạnh.

+ Nếu bé không sợ lạnh, nhiệt độ điều hòa cũng ổn định, mẹ không cần cho bé đi tất. Tuy nhiên, nếu sức đề kháng của bé kém, tốt nhất mẹ nên cho bé mang một lớp tất mỏng để bảo vệ chân khỏi lạnh.

điều hòa, cho con ngồi điều hòa, lưu ý khi cho con ngồi điều hòa, điều hòa vào mùa hè, chăm sóc con, sức khỏe

+ Khi bật điều hòa lúc bé ngủ, mẹ cần chuẩn bị sẵn chăn mỏng, hoặc một chiếc thảm nhỏ phủ lên người, che đi các bộ phận dễ nhiễm lạnh như bụng, ngực và vai. Nếu bé có thói quen đạp chăn khi ngủ, nên chuẩn bị sẵn gối kê bên cạnh.

3. Chú ý một số tiểu tiết nhỏ khác

Ngoài hai vấn đề lớn là thời gian và nhiệt độ, độ ẩm khi sử dụng điều hòa, phụ huynh cần chú ý đến một số điều nho nhỏ sau:

+ Rửa sạch màng lọc điều hòa trong lần đầu tiên sử dụng. Sau đó, cách nửa tháng làm sạch 1 lần vì màng lọc để lâu sẽ bám bụi, dễ trở thành nơi sinh trưởng của một số loại vi sinh vật, nấm mốc, vi khuẩn... Khi bật điều hòa, những thứ này sẽ theo không khí vào phòng, ảnh hưởng tới hô hấp và sức khỏe của bé.

Không ít trường hợp bé ho khan, cảm cúm, dị ứng, thậm chí là viêm phổi chỉ vì màng lọc điều hòa không sạch.

điều hòa, cho con ngồi điều hòa, lưu ý khi cho con ngồi điều hòa, điều hòa vào mùa hè, chăm sóc con, sức khỏe

+ Nếu bật điều hòa những ngày oi bức, tốt nhất, mẹ nên bật một lúc cho nhiệt độ ổn định rồi mới để bé vào phòng.

+ Khi bé nóng và ra nhiều mồ hôi, mẹ nên lau người cho bé cảm thấy thoải mái rồi mới vào phòng điều hòa, tránh khiến bé bị lạnh, cảm cúm. Ngoài ra, khi bé đang toát mồ hôi mà vào phòng lạnh ngay, các mao mạch trên da sẽ lập tức co rút, lỗ thoát mồ hôi khép lại, khiến dạ dày yếu đi, giảm sức đề kháng. Nhiệt độ lúc này nên để khoảng 25 độ C.

+ Chú ý không nên để bé ngồi ngay trước khe thoát gió điều hòa, tránh hơi lạnh phả trực tiếp vào người bé, đặc biệt là phần đầu, bụng và chân tay. Nên đặt giường của bé cách xa điều hòa một chút.

+ Ban ngày, sau khi bật điều hòa 1 - 3 tiếng, mẹ nên mở cửa sổ từ 20 - 30 phút cho phòng thoáng khí.

+ Bé ở trong phòng điều hòa lâu sẽ trở nên khát nước, khô miệng. Do đó, cần chuẩn bị sẵn bình nước bên cạnh cho bé uống để đảm bảo lượng nước trong cơ thể.

+ Không nên ôm bé đi ra đi vào cũng như bật tắt điều hòa liên tục để tránh bé nhiễm cảm lạnh.

+ Nên kiểm tra nhiệt độ cơ thể bé 1, 2 lần trong ngày nếu ngồi phòng điều hòa, tránh cho bé nhiễm lạnh phát sốt.

+ Khả năng thích nghi với nhiệt độ bên ngoài của bé sẽ giảm xuống khi thường xuyên ở trong phòng điều hòa. Do đó, nếu thời tiết không quá nóng nực, mẹ không nên bật điều hòa liên tục. Như vậy, bé sẽ học được cách làm quen với nhiệt độ thường và phát triển tốt hơn.

4. Điều hòa trong xe ô tô

+ Không nên để nhiệt độ điều hòa trong xe ô tô quá nhấp, sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bé.

+ Không nên hút thuốc khi ngồi ô tô, đặc biệt trong lúc bật điều hòa vì dễ khiến bé mắc các bệnh hô hấp.

+ Nếu bé ngủ trên ô tô, cần chú ý đắp chăn để không bị lạnh.

+ Nếu đỗ xe dưới trời nắng to, nên mở cửa cho hơi nóng trong xe bay hết rồi bật điều hòa, đợi nhiệt độ ổn định mới để bé vào. Chú ý chênh lệch nhiệt tốt nhất là 7 độ.

điều hòa, cho con ngồi điều hòa, lưu ý khi cho con ngồi điều hòa, điều hòa vào mùa hè, chăm sóc con, sức khỏe

>> Những thực phẩm giúp điều hòa huyết áp

Thanh Tú (TH) (Theo Giadinhvietnam.com)
Loading...
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Cười nghiêng ngả xem các 'shark' đi soi 'comment dạo'

Vi khuẩn Vibrio Vulnificus là gì? Tại sao nó có thể gây chết người nếu không cẩn thận khi ăn và tiếp xúc với hải sản?

Vi khuẩn Vibrio Vulnificus là gì? Tại sao nó có thể gây chết người nếu không cẩn thận khi ăn và tiếp...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước

Trường hợp người đàn ông tử vong sau 6 ngày, khi bị tôm cứa vào tay đã gây lo sợ cho nhiều người khi ăn hải sản nếu không may bị nhiễm loại vi...

Những món quà quý giá cha mẹ thông thái dành tặng con yêu mỗi ngày

Những món quà quý giá cha mẹ thông thái dành tặng con yêu mỗi ngày

Chăm con - 2 ngày, 18 giờ trước

Một ngày chỉ có 24h và tuổi thơ của con cũng không là mãi mãi, vậy cha mẹ sẽ chọn dành tặng con những điều gì để viết nên tuổi thơ kỳ diệu và...

2 thói quen xấu vào buổi sáng làm tổn thương gan nhiều hơn cả uống rượu

2 thói quen xấu vào buổi sáng làm tổn thương gan nhiều hơn cả uống rượu

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước

Ngoài những thói quen xấu như thức khuya, uống nhiều bia rượu, buổi sáng khi thức dậy nhiều người vẫn đang có những thói quen này mà không biết rằng nó ảnh hưởng khủng...

Bị mỡ máu cao nên ăn thực phẩm gì thì tốt?

Bị mỡ máu cao nên ăn thực phẩm gì thì tốt?

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 18 giờ trước

Mỡ máu cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh nguy hiểm về tim mạch.

Ứng dụng dưỡng chất vàng HMO vào sản phẩm dinh dưỡng trẻ em

Ứng dụng dưỡng chất vàng HMO vào sản phẩm dinh dưỡng trẻ em

Chăm con - 3 ngày, 20 giờ trước

Ngày 10/11/2019, tại Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh và Đà Nẵng đã diễn ra Hội Thảo Khoa học do Hội Nhi Khoa Việt Nam tổ chức, với sự đồng hành của Công ty...

Vừa ghi siêu phẩm giúp Việt Nam hạ UAE, tiền đạo Tiến Linh dính nghi án đã chia tay bạn gái

Vừa ghi siêu phẩm giúp Việt Nam hạ UAE, tiền đạo Tiến Linh dính nghi án đã chia tay bạn gái

Đời sống trẻ - 29 phút trước

Không chỉ xóa sạch mọi hình ảnh của bạn gái, Tiến Linh và giảng viên múa cũng không còn tương tác trên mạng xã hội. Điều này làm rộ lên nghi án cặp đôi...

'Song Hye Kyo Trung Quốc' bị nghi ngờ phẫu thuật thẩm mỹ khi lộ chiếc mũi biến dạng

'Song Hye Kyo Trung Quốc' bị nghi ngờ phẫu thuật thẩm mỹ khi lộ chiếc mũi biến dạng

Chuyện làng sao - 29 phút trước

Sự bất thường của chiếc mũi đã khiến nữ diễn viên Trương Vũ Kỳ trở thành tâm điểm chú ý của cư dân mạng.

Quế Ngọc Hải được dân mạng chế ảnh hài hước vì hành động fair-play với tuyển thủ UAE

Quế Ngọc Hải được dân mạng chế ảnh hài hước vì hành động fair-play với tuyển thủ UAE

Ảnh cười - 29 phút trước

Đội trưởng Quế Ngọc Hải trở thành trung tâm chế ảnh của dân mạng qua hành động an ủi cầu thủ UAE nhận thẻ đỏ.

Đám cưới cực kín đáo nhưng nhìn dàn siêu xe bạc tỉ đón dâu của Bảo Thy cũng hiểu hôn lễ xa xỉ cỡ nào

Đám cưới cực kín đáo nhưng nhìn dàn siêu xe bạc tỉ đón dâu của Bảo Thy cũng hiểu hôn lễ xa...

Đi gì - 32 phút trước

Lễ rước dâu của Bảo Thy đã diễn ra vào sáng nay (15/11) trong sự chờ đón của giới truyền thông và công chúng.

Những người sinh vào ngày âm lịch này, bất kể là nam hay nữ đều có số hưởng, từ 35 tuổi trở đi cuộc sống giàu có, thịnh vượng

Những người sinh vào ngày âm lịch này, bất kể là nam hay nữ đều có số hưởng, từ 35 tuổi trở...

Đời sống số - 44 phút trước

Ai sinh vào những ngày âm lịch này cuộc đời hầu hết đều giàu sang phú quý và hậu vận thịnh vượng.

Tài xế xe tải bỏ chạy sau khi đâm tử vong người phụ nữ đi xe máy

Tài xế xe tải bỏ chạy sau khi đâm tử vong người phụ nữ đi xe máy

Tin trong ngày - 55 phút trước

Vụ tai nạn xảy ra vào lúc 4h sáng ngày 13/11 trên đường Hắc Dịch – Tóc Tiên – huyện Tân Thành – Bà Rịa Vũng Tàu. Chiếc xe tải đã lấn sang đường,...

Ảnh chế người hùng Tiến Linh lập siêu phẩm khiến UAE 'toang' giấc mơ World Cup

Ảnh chế người hùng Tiến Linh lập siêu phẩm khiến UAE 'toang' giấc mơ World Cup

Tin trong ngày - 1 giờ, 13 phút trước

Với pha lập công trước UAE, Tiến Linh sẽ nhận được giải thưởng 300 triệu đồng từ nhà tài trợ khi là cầu thủ Việt Nam đầu tiên và cũng là duy nhất ghi...

Ngắm trọn 3 bộ váy cưới của Bảo Thy, trong đó có một thiết kế theo phong cách Công nương Anh

Ngắm trọn 3 bộ váy cưới của Bảo Thy, trong đó có một thiết kế theo phong cách Công nương Anh

Thời trang sao - 1 giờ, 13 phút trước

Cùng chiêm ngưỡng lại 3 bộ váy cưới của nữ ca sĩ Bảo Thy - cô dâu nổi bật nhất showbiz trong ngày hôm nay (15/11).

Hồng Quế đăng ảnh thân thiết bên bạn trai sau nghi án trục trặc, gọi là 'thằng điên này'

Hồng Quế đăng ảnh thân thiết bên bạn trai sau nghi án trục trặc, gọi là 'thằng điên này'

Chuyện làng sao - 2 giờ, 47 phút trước

Động thái của siêu mẫu sinh năm 1994 chứng minh cho việc cô và bạn trai đã hết giận dỗi, mối quan hệ vẫn êm đẹp.

Tiến Linh nhận thưởng khủng sau siêu phẩm tung lưới UAE

Tiến Linh nhận thưởng khủng sau siêu phẩm tung lưới UAE

Dòng sự kiện - 2 giờ, 4 phút trước

Tiền đạo ​Nguyễn Tiến Linh của đội tuyển Việt Nam sẽ được thưởng 300 triệu đồng sau khi ghi bàn thắng mở tỉ số vào lưới UAE ở trận đấu thuộc vòng loại thứ...

Vờ hỏi mua điện thoại, thanh niên đi ô tô 4 chỗ cướp 3 chiếc iPhone 7Plus trong chớp mắt

Vờ hỏi mua điện thoại, thanh niên đi ô tô 4 chỗ cướp 3 chiếc iPhone 7Plus trong chớp mắt

VIDEO - 2 giờ, 4 phút trước

Vụ việc xảy ra vào khoảng 20h5 ngày 13/10, tai cửa hàng điện thoại di động Kim Xuân (thuộc Quốc lộ 50, xã An Thạnh Thủy, huyện Chợ Gạo, tỉnh Tiền Giang). Vờ hỏi...

Cười nghiêng ngả xem các 'shark' đi soi 'comment dạo'

Cười nghiêng ngả xem các 'shark' đi soi 'comment dạo'

VIDEO - 2 giờ, 4 phút trước

Những câu nói hài hước của dàn 'cá mập' của Shark Tank khiến khán giả vô cùng thích thú.

Sinh Tử tập 10: 'Tuesday' Quỳnh Nga chỉ 'mượn tạm' chồng lúc vợ người đi vắng

Sinh Tử tập 10: 'Tuesday' Quỳnh Nga chỉ 'mượn tạm' chồng lúc vợ người đi vắng

Bật mí điện ảnh - 2 giờ, 21 phút trước

Quỳnh Nga nói rằng việc mối quan hệ của mình với Trần Bạt (Chí Nhân) chỉ là cô "mượn tạm" chồng lúc vợ người đi vắng. Khi nào vợ anh trở lại thì cô...

Xem lại bàn thắng Tiến Linh lập siêu phẩm từ khoảng cách 25 mét, xé lưới UAE

Xem lại bàn thắng Tiến Linh lập siêu phẩm từ khoảng cách 25 mét, xé lưới UAE

VIDEO - 2 giờ, 23 phút trước

Trước mặt là 2 hậu vệ UAE nhưng Tiến Linh vẫn tung cú đá đầy táo bạo từ khoảng cách khoảng 25 mét. Bóng găm vào lưới đội khách trong sự bất lực của...

“Hồ ly xinh nhất Hàn Quốc” hóa thiên thần áo tím làm xiêu lòng dân mạng

“Hồ ly xinh nhất Hàn Quốc” hóa thiên thần áo tím làm xiêu lòng dân mạng

Chuyện làng sao - 3 giờ, 12 phút trước

Nữ diễn viên Shin Min Ah trở thành đề tài bàn tán trên mạng xã hội vì hình ảnh xinh đẹp tựa thiên thần của mình.

Độ tuổi nào phụ nữ dễ có khả năng ngoại tình nhất?

Độ tuổi nào phụ nữ dễ có khả năng ngoại tình nhất?

Yêu - 4 giờ, 37 phút trước

Đa phần đàn ông đều tin và khẳng định rằng vợ mình sẽ không rời bỏ mình, không có người đàn ông khác ngoài mình nữa. Nhưng có vẻ mọi người đã nhầm.

Noo Phước Thịnh diện đồ thời trang, lên đường sang Hàn Quốc vào tối muộn

Noo Phước Thịnh diện đồ thời trang, lên đường sang Hàn Quốc vào tối muộn

Chuyện làng sao - 4 giờ, 42 phút trước

Tối muộn ngày 14/11, Noo Phước Thịnh và ê-kíp đã có mặt tại sân bay để chuẩn bị sang Hàn tham dự 2 chương trình mang tầm cỡ khu vực.

6 động tác đơn giản tại nhà giúp vòng eo thon gọn ngỡ ngàng, gấp cả nghìn lần giảm cân

6 động tác đơn giản tại nhà giúp vòng eo thon gọn ngỡ ngàng, gấp cả nghìn lần giảm cân

Làm đẹp+ - 4 giờ, 44 phút trước

Chỉ với những động tác đơn giản sau đây, bạn chăm chỉ tập luyện sẽ sở hữu vòng eo thon gọn ngỡ ngàng.

Trước khi về nhà chồng, Bảo Thy giàu cỡ nào?

Trước khi về nhà chồng, Bảo Thy giàu cỡ nào?

Chuyện làng sao - 4 giờ, 45 phút trước

Nhìn sơ những tài sản Bảo Thy sở hữu, ai cũng cảm nhận cô nàng không phải dạng vừa.

Biệt thự của Bảo Thy đã trang hoàng lộng lẫy chuẩn bị cho hôn lễ

Biệt thự của Bảo Thy đã trang hoàng lộng lẫy chuẩn bị cho hôn lễ

Chuyện làng sao - 4 giờ, 8 phút trước

Chỉ còn vài giờ nữa hôn lễ của Bảo Thy và doanh nhân Phan Lĩnh sẽ diễn ra càng khiến khán giả mong đợi hơn.